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狙った筋肉の鍛え方教えます

Name: 狙った筋肉の鍛え方教えます 解剖学・運動学を学んだ作業療法士による筋トレアドバイス
Brand: ココナラ
SKU: 2450896
Price: 2000 JPY
Availability: InStock

解剖学・運動学を学んだ作業療法士による筋トレアドバイス

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提供形式: ビデオチャット打ち合わせ可能

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サービス内容

腕を太くしたい、胸板を厚くしたい、腹筋を割りたい！ウエストを絞りたい、ヒップアップしたい、二の腕を細くしたい！その悩み、相談に乗ります！現役作業療法士があなたの狙いたい部位の筋トレ、シェイプアップなどのご要望にお応えします。作業療法士は解剖学、運動学を必修科目として学び、筋肉の起始・停止はもちろん、筋肉の効率的な動きを熟知しています。そのため、狙いたい部位に最も効果的な運動方法をお伝えすることができます。負荷量など個人に合わせた重量設定についても一緒に考えていきましょう！

購入にあたってのお願い

※本サービスは医師の診察に基づいた作業療法を提供するものではありません。 ※疾患に罹患していたり、神経または運動機能に障害がある場合はかかりつけの医師の指示を受けた上での自己責任となります。 ※筋肉の発達には運動の仕方や食生活などで個人差があります。効果が得られるには継続したトレーニングと栄養管理が必要となり、即時効果が出るわけではありません。 ※効果を最大限に高めるため、性別・年齢・体重・身長（BMI）・運動習慣の有無を確認させて頂きます。

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出品者プロフィール

OT aku

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スケジュール

平日20時以降、土日祝応相談

受賞歴

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資格・検定

作業療法士取得年 : 2010年

メンタルヘルスマネジメント検定取得年 : 2024年

呼吸療法認定士取得年 : 2024年

作業療法士取得年 : 2010年

ビジネス・クリエイティブツール

Excel:20年 Google サイト:5年 Google スプレッドシート:5年 Google ドキュメント:5年 PowerPoint:20年 Word:20年 ChatGPT:2年 CapCut:1年 iMovie:10年 PowerDirector:1年 InShot:1年 Canva:2年 Audacity:2年

得意分野

住まい・美容・生活相談ヘルスケア、メンタルヘルス、ボディメイク

医療福祉ボディメイクメンタルヘルス

学歴

北里大学 2012年4月 ~ 2015年3月