日頃のモヤモヤイライラを解消します

うつ病の一つの原因として、「育ち」があると思います。 インナーチャイルドが握った悪い思い込みが、私たちの生活を蝕んでいます。 「お風呂に入ることができません」 は「やりたいことの途中でお風呂に入りなさい！と言われていた」 「本当は嫌なのに、いい顔ばかりして疲れます」 は「親の前でいい子にしてないと捨てられるかもしれなかった」 全部過去に紐づいてるんです。 ！！イライラモヤモヤが絶えません！！ という方！！ ぜひインナーチャイルドセラピー「エミーク」をやってみませんか？ 私はこのインナーチャイルドセラピーを通じて 今では、やりたくなかった茶碗洗いも進んでできるように。 「わたしはこんなにやってるのに、なんでやってくれないの？」 と思ってたことも 「私もよくやれてる♡ あなたもよくやれてる♡ みんなすごい♡」 と思えるように。 「夫に任せたら負担をかけて嫌われて捨てられるんじゃないか」 という恐怖に見舞われてお願いできなかった家事も 惜しみなくお願いできるように。 うつ病になり、毎日不調だったのに、常勤で働けるまでに。 たくさんのことができるようになり、幸せな毎日を送っています♪ あなたのイライラモヤモヤをぜひ聞かせてください！ 一緒にハッピーな毎日を送りましょう♡