睡眠関連摂食障害の苦しみを共有します

寝ながら無意識で食べてしまう睡眠関連摂食障害。意識があるのにやめられない夜間摂食障害。 普通に眠ることができない。人間の欲を無視した悪魔の病に苦しんでいる方へ。 自分にしかわからない制御不能の苦しみ。どうか一人で苦しまないでください。 あなたのつらい気持ちを私なりの経験の中で理解し、あなたの頑張りを必ず受け止めます。 こんな病気が存在するなんて信じられませんでした。 私自身が毎晩見えない敵と見えない戦いを繰り広げて、絶望の朝を迎えておりました。 ポッコリ出たお腹。ムカムカ吐き気が止まらない。パンパンに浮腫んだ顔。重い身体。 夢ならいいのに。 睡眠薬のせいにしたり、食事量のせいにしたり、ストレスを与える社会のせいにしたり。 色んな原因を考えて色んな対策を試みても、玉砕する。本当に手ごわい病ですよね。 ＊睡眠の導入時に無性に食べたくなってイライラソワソワして食べてしまう ＊記憶のない食べた残骸がある ＊夜中にむくっと起きて、何か食べている。 ＊記憶がなく家族に言われて気づく ＊意識はあるが制御できない ＊睡眠と摂食障害に悩んでいる ＊睡眠薬を飲むと記憶なく行動してしまう方 ＊ダイエットしてもこの行動のせいで体重が増えてしまう そんな方の悩みやお話を実体験を踏まえて受け止めたいです。 私も病気真っ最中のとき、誰かに聞いてほしかった。同じ体験をしている同じ苦しみを抱えている人と繋がりたかった。 いつか良くなった時に、私自身が受け止める側になりたいと思っていました。 ゆったり話しましょう(*''ω''*) こんなときに発症する、これを試してみたら大丈夫だった、今日はこれしか食べなかったよ など、なんでもいいのです。 ただ聞いてほしい方や、実体験や私の対処法や、睡眠薬に関する悩みなど、なんでもいいのです。 あなただけじゃない、きっと必ずあなたにあった方法で抜け出すことができます。 その駆け込み寺にしてください。 あなたの希望時間をおっしゃってくだされば終了時間を合わせます☆ 思った感じと違うなぁと感じたら切っていただいて大丈夫です☆ 電話が苦手な方、トークルームにてチャットを承ります。メッセージください☆ 経験者にしかわからないこと、できないことを伝え受け止めます＊＊