＊ちほのん＊

摂食障害に負けない人生を。拒食症と過食症で死を覚悟した経験が、確かな一歩の手助けに

はじめまして(*^^) 紆余曲折しながらも今を生きることを選んだ、愛犬（♂）パピヨン と暮らす35歳です。 私の闘病について少しお話します。 2006年～2020年、長期に渡る摂食障害から奇跡的に回復中です＊ 体重24キロ→72キロの地獄を経験。 心臓が止まる寸前に、親と病院に命を救われました。 ここにいることが奇跡。本当に恐ろしい病。 拒食から過食に移行すると同時にうつ病やらパニック障害やら併発し、 精神科に１０回入院しました。 私が一番苦しかったことは、同意してくれる仲間がいなかったこと。 この気持ちを共有できる仲間が一人もいなかったこと。 ただ同じ苦しみを抱いている人と、気軽に話したかったのです。 「今日は朝ごはん食べすぎちゃった」そんな普通の会話でさえ、入院中の孤独感や不安感は軽減されたことでしょう。 薬でもカウンセリングでも治らなかった。私に必要なことは自分自身を受け入れる力でした。 あなたがあなた自身を受け入れることができるようにお手伝いがしたいと思っております。 絶望を味わった私がポジティブシンキングを忘れず今を生きていることで、なにか1ミリでも伝えられることがあれば幸いです…✳︎ ☆摂食障害に苦しむ方 ・地獄のトンネルに足を踏み入れそうな貴方 ・踏み入れてしまい、引き返したいけど引き返し方がわからない貴方 ・やっと引き返したのにその場から踏み出せない貴方 生きているだけですごく偉いですよ。 誰とも話したくないけど一人でいたくない 誰にも言えない、理解されないことがありませんか。あるはずです。 自分自身も誰も理解されず、とにかく心が苦しかった… 経験者にしか絶対理解できないのです。 真面目な貴方の苦しみを少しでも取り除き、光を浴びるきっかけのお手伝いが出来たら…✳︎ 抱え込んでいるものを吐き出してみましょう。 その苦しみを受け止めます＊ 今日はこんなことがあったよ。 今日はこれだけ食べられたよ。 今日もなにも食べられなかったよ。 今日は着替えして出かけてきたよ。 娘が摂食障害かもしれない。etc. どんな小さな悩みでもお気軽にどうぞ(*^^*) 体重や体形などはこちらから触れませんので安心してください＊ その他、なにか要望があればDMくださいね＊ 少しだけでも話してみたいと思ったら、いつでもお待ちしています♪