健康コーチング！理想の身体・生活を目指します

ご覧頂き有難う御座います！ 私は筋トレと食事管理を行い フィジーク大会へ出場しているユウキといいます！ 健康体を目指してるのに過食をやめられない方！ 運動をしてるのに痩せない方！ 行き過ぎた食事制限でリバウンドしてしまった方！ そんな方の健康面をサポートします！ ただ、サポートするのではなく一緒にゴールを考え目指す コーチングとして行って行きます！ もちろんダイエット関連以外でもOK！ 夜眠れない等も健康に関わって来ます。 一緒に改善する目標を立て 理想の体型・生活を手に入れましょう♪ ※過度な糖質制限等は行っておりません。 ◆サービスの流れ ①まずは、ヒアリングをさせて頂きます！ 悩まんでる事、分からない事は何でも話して下さい。 ②目標計画 1人でゴールを決めるのでは無く ヒアリングした上で一緒にゴールを考えましょう。 ③希望の方には週1度の面談を実施 悩み、体調など何でも話して下さい。 私は現職で人事業務を行なってる事も有り スタッフフォロー・ヒアリングなどが得意です。 1人でどうしたら良いか分からない方 健康体を手に入れ人生を変えたい方の力になりたいと思っています。