初心者限定！痩せ習慣を身につけるサポートします

初めまして！フィリピンで日本人向けパーソナルトレーニング【PHILFIT】を運営しております。トレーナーのポギ金子と申します！ 今回、初心者様限定で、【８つの痩せ習慣】を身につけて頂けるようサポート致します。 良いカラダ、キレイなスタイルを維持している方々は、この８つの痩せ習慣を毎日繰り返し行うことで、他がうらやむ様なカラダをキープしています。 やはりカラダというのは、「小手先の手法」ではなかなか変化が現れてくれず、正しい方法を「習慣化」することで初めて、少しずつカラダが良い変化へと動き出して行きます。 今回のプランでは、まず【８つの痩せ習慣】をまとめたPDFファイルを送付します。 そして、８つある痩せ習慣を１つずつ実践して頂きます。 １つの習慣を４日行い、その４日間を振り返って頂き、自己スコアをつけて、私に送付して頂きます。 そして私のほうから、評価とアドバイスをお送りし、次の習慣へと取り組んで頂きます。 ４日×８習慣の３２日の約１ヶ月で完結するプランとなります。 このように、日数を区切って１つずつ習慣を実施し、評価を行う方法で、分かりやすく、着実に、この【８つの痩せ習慣】を身につけていただけると思い、今回のプランを実施させて頂きます。 ダイエットというには、一言でいうと、「習慣つけてしまえば勝ち」です。 １度習慣付けてしまえば、人間のカラダはその習慣を忘れません。 今回のプランでは、１ヶ月のマンツーマンサポートという内容ですが、1000円で提供させて頂きます。 理由は私はまだ、実績が少なく、一人でも多くの方に私のサービスを体感して頂き、「やって良かった」と思って頂けるよう今回の設定金額にしました。 習慣が変わると、生活が変わるので、後に人生を変えることになります。 その後にあなたの人生を変える【痩せ習慣】身につけるお手伝いをさせて頂ければ幸いです。 【経歴や実績】 ●2015年にラグビー選手として、フィリピンに移住。 ●2018年にフィリピンで日本人史上初のパーソナルトレーニングサービス【PHILFIT】として独立。 ●2018年から現在にかけて、ウィークリーマガジン【プレコム】にて毎週ダイエットコラム執筆 ●金子賢主催のボディコンテスト【SUMMER STYLE AWARD】のフィリピン大会のアンバサダーとして活動