過敏体質でお悩みの方、現役HSPがお話聞きます

自分はHSPかも？と悩んでいる方へ

こんにちは。 りんと申します。 突然ですが、世の中には、「過敏体質」で悩んでいるかたが 約２割もいること、ご存知でしょうか？ 「過敏体質」とは？ ・光や音、強い匂いなどを不快に感じたことがある ・他人の気分に左右されてしまう ・暴力的なテレビや、悲しいニュースを見ると、気が滅入る ・ミスをしないようにと、一つの作業に時間が掛かる。 いかがでしょうか？ 上記に挙げたものはほんの一部ですが 少しでも当てはまる方は、HSPかもしれません。 HSPとは、 “Highly Sensitive Person” の略称で 「とても敏感な人」、という意味です。 普段の生活の中で、言葉には表せないけれど、 「なんとなく、生きづらいなぁ。」と思っている方。 「過敏体質って、行きづらくて欠点ばかり。」と思っている方。 大丈夫です。 私も、極度のHSPです。 ですが、HSPとの上手な付き合い方や、 コントロールの仕方を知っています。 HSPは生まれ持った気質であり、治せませんが、 HSPと上手く付き合っていけると、強力な武器になります。 ご自分がHSPだと感じておられる方、 「今日あった嫌な出来事を、どうしても誰かに聞いて欲しい、 　けれどHSPでない人には理解してもらえないだろうな」 と、思った方。 また、 「自分も過敏体質かも」、「少しでも当てはまる節があるな」、 「過敏体質では無いけど行きづらさを感じている」。 などなど。 どんな些細なことでも構いません、 私と、お話ししてみませんか？ 今までだれにも相談できなかったこと、 誰かに話すだけで、口に出すだけで、気付けることがあります。 もう一度言います。私もHSPです。 HSP同士、分かり合えることが必ずあります。 私は、私と同じような悩みを抱えているかたを すこしでも多く支えたい、笑顔にしたい。 どうぞお気軽に、ご依頼お待ちしております(^^)