すべてのカテゴリ

はじめまして。長岡祐加です。少し前から電話相談をはじめたのですが、今日はご挨拶と、電話相談をはじめた理由のお話です＾＾実は何年も前からココナラの存在は知ってはいたけれど、まさか自分が出品するとは思ってもいませんでした。どんな方でも、当然いろいろな経験をされていてその中で一つや二つ、何かに悩んだことがあるのではないかと思います。私もやはりいろいろな経験をし、たくさんの悩みやどうしようもない感情に翻弄されることも多くありました。私自身は自分の悩みを友達や自分の母親、親戚等に聞いてもらっていましたが、いつしか今度は自分が人から相談を受けたり相談ではないけど「聞いて欲しい！」と頼ってもらう側にいることに気がついたんです。それでもすぐには、知り合い以外の方から自分が相談を受ける事には結びつかなかったのですが、なぜかここ数か月で急激に「私の何かが、誰かの笑顔咲く明日につながればいいな・・・」と思うようになり、今に至っています＾＾これから、ココナラブログで日頃の何気ない事や誰かの笑顔咲く明日のお手伝いが出来るようなお話を気軽に書いていこうと思います。それではこれからどうぞよろしくお願いします＾＾

こんばんはnikoです。今日も20：00から待機中です。。。これまでココナラでは、サービスをご利用される内容はお悩みやご不安などのお話しが大半でした。そんな方々の気持ちが少しでも軽くなって頂けるようココナラのお仕事をさせてもらっています。ところが、いつもとはちょっと違い、他愛もないお話をご希望された方のご利用がありました(*^-^*)いつもなんですが、私は、関西弁がどうしても抜けず、「どう思われているだろう」と少し不安を抱くことが多く・・・。ところが、余計な心配でした(^^ゞ会話は徐々に盛り上がり、あっという間に時間が過ぎていました。「関西弁」を隠そうとすればする程、慣れない言葉使いをしてしまい、自分でもちょっと笑ってしまいましたが、お客様から「関西弁が好きですよ」と仰って頂き、テンションが爆上がりしてしまいました（笑）以降はお互いの話を深めつつ、昔からの知り合いのような会話をすることができました。素敵な方とお会いすることができ、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。。。様々なご希望があるお客様との出会いを大切にしたいな・・・と改めて感じた時間でした。この度は私のサービスをご利用下さり誠にありがとうございました。nikoお電話おまちしております♪

みなさん、こんにちわ💕三月心愛ちゃんです♪突然ですが、皆さんは「テケジョ」って知ってますか？・テケジョは鉄欠乏性女子のことで、主に鉄分の足りていない女子のことをさします。女性は、生理があることやダイエットなどにより、鉄分不足のこのテケジョが多いそう。そして、女性は男性の約２倍うつ病にかかりやすい、とされてますがこの不調、テケジョのことも多く、食生活を改善することで、うつ病の、イライラ、情緒不安定、集中力がない、等の症状が改善されることも多いそうです。現に、心愛ちゃんは大学進学と同時に一人暮らしを始めた時にうつ病と軽いパニック発作により、大学を中退してしまった過去があるのですが、これも、実家に戻り食生活をきちんとしたところ、回復し、現在は寛解しています。ちなみにテケジョの食生活の特徴はこちら‼✅パン、ご飯、うどん、パスタ、チョコ等の糖質が多い。✅たんぱく質、鉄、ビタミン等が不足しているです。例えば、朝ごはんは、パン、昼はパスタ、おやつにチョコカフェラテ、夜は少なめに、野菜中心。。。。みたいな食生活は危ないです！！（最近の私。。。）最近、季節的に冬というのと、能登の地震やプライベートでも気分が沈むことが続いていたので、気分を上げようと好きな物を食べていた心愛ちゃんですが、逆に体がめっちゃしんどく、感情がジェットコースターになったため、食生活を見直すことにしました。改善後の食事はこちら💕朝♥バナナ、黒酢昼♥おにぎり（小さめ）、納豆、卵焼き、味噌汁、サラダ等夜♥ご飯、野菜、汁物、肉か野菜は必ず食べる！！！間食♥できるだけしないけど、食べたい時は食べる。（全部やめるは無理でしたｗ）休みの

2024.01.09【Slow Down】一旦立ち止まって。☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆何か、物事が上手く進まなかったり心が落ち着かなかったり焦りが出たとき…ついついジタバタと動いてしまって、後で後悔することはありませんか？せっかちで心配性な私は、しょっちゅうあります😅「コレで合ってるかな？」「やっぱりやめたほうが良いかな。」頭でグルグル考えるうちにしっかり迷子になっていたりして…😂🌀ジタバタと、一人コントをしていたかのような結末になっていたりもして…🤣💥困ったとき、焦ったとき、上手くいかない時こそ、一旦とまって深呼吸😊🍀慌てず、ゆったりと❤️「自然の流れに身を委ねる」ということを大切にできると、安心した心地の良い毎日から素敵な未来へ繋がっていると思うのです🥰❣️☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね

2023.12.31いつも心にほほえみを☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆とうとう2023年の大晦日ですね😚今年も1年ありがとうございました♡2024年もどうぞ宜しくお願い致します❣️❣️☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊ココナラ☆マリモネ 癒やしの森のタロット占い師✡マリモネさん(癒やしの森のタロット占い師)のプロフィール | ココナラはじめまして。 癒やしの森のタロット占い師マリモネです。 マリモネの名前は、 まるで森の中にひそむ癒しの妖精。 2020年、 私は優しさと癒やしのエネルギーに満ちた森、 別名「鎮守の森」とも呼ばれる場所に導かれました。 その不思議な森との出会いにより 自然界と心のつながりに目覚め、 私は占いの世界へと導かれました。 自然のサイクルや 樹木たちが持…リンクcoconala.com・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちして

2023.12.28現実が笑う前に先に笑っちゃおう☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆寒い毎日が続きますが、心は暖かく過ごせていますか？一旦、心が暗く重くなるとなかなか抜け出すまでに時間がかかってしまって…気付けば「私の人生、お先真っ暗。」なんてところまで気持ちがどん詰まり状態になってしまったりして😮‍💨そんな時は、「あ、今はどん詰まっているな…」「やだやだ〜！一人でどん詰まっちゃって」「や〜めた！」と、軽く独り言を言ってみて下さい🤭❣️コレ、不思議なことに、ふっと心が軽くなりますよ😊😊一瞬でも心が軽くなったらもう「勝ち」です🥳現実は何も変わってなくてもどん詰まってる自分から抜け出せたらもう現実は変わったも同然なんですよね🍀心が軽くなると、見える世界が変わるから😍😍😍ぜひ、「もう、や〜めた！」の一言を言ってみてください😊😊☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラでタロット占い・電話相談をしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ

2023.11.27ゆるーく寄り道自分の歩幅☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆なぜ、年末になると色んな事をやろうとしてしまうのでしょうか…(^_^;)やっぱり、やる事全部終えてスッキリさせてから1年を終えたいからですよね😊🍀大事ですよね❣️でも、ついつい一日の中に色んな事を詰め込んでしまっていませんか？思い通りに進まなくても…予定通りにいかなくても…上手くできなくても…なかなか行動できなくても…そんな状況でも、心穏やかに流すことができる私でいたいですよね🤭❣️今から大晦日までの４日間！心もリラックスさせながら、ゆるーく♡無理なく♡自分の歩幅で過ごされて下さいね😊😊☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラでタロット占い・電話相談をしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、2023年の貴重な夜をどうぞごゆっくりお過ごしください😘🥰

2023.12.26あなたはあなたで大丈夫☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆クリスマスが終わり、いよいよ2023年も残すところあと６日❣️今はまだ実感がなくてもこれからあっという間！一気に年末に向けて走り出しますよね😊もうすぐ今年が終わると思うと「この１年何もしていない気がする…」「今年のやり残しはないかな…」なんて、何だか焦る気持ちが出てくる人も少なくないと思います🍀毎年、私も何だかソワソワしてしまいます😂ですが、焦る気持ちは必要ないですよ❣️あなたが、私が、こうして１年を無事に過ごせた事🍀それが何よりも喜ばしく素晴らしい事だと思います🥰🥰あなたはあなたで大丈夫❤️これからどんどんと慌ただしくなっていきますが、心にはいつでもゆったりと心地の良い風を吹かせながら残りの2023年を過ごしていきたいですね😚❣️☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラでタロット占い・電話相談をしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に

2023.12.24〜♡Merry Christmas♡〜ゆっくりゆったりボチボチいこか☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆急いだって、焦ったって結局たどり着くタイミングは同じだとしたら…反対に…急いだ方が、焦っている方が、効率悪くなる事も多いですよね😅気分はカリカリするし😭😮‍💨🥵でも、行き着く所は同じだと思って、優雅なカメをお手本に無理せずボチボチでいきましょう❣️でも、サンタだけはゆっくり♪ゆったり♪ボチボチ♪なんて事は言ってられないですね🤭🎄今頃サンタクロースは今晩に向けて大慌てですよね🤩🥰☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、素敵なクリスマスイヴをお過ごしください😘🥰

2023.12.22 自分の幸せが周りを照らす☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆今日は冬至ですね！陰極まりて陽となす夜の時間、陰が最も深まったこの冬至を境に　これからは、太陽の明るい時間が伸びていきますね！暦の上では春に向かっていくとはいえ、季節的には最も寒さが厳しくなる季節。これからどんどん明るい未来へ向かって行きますので、寒さにまけず、心は暖かく過ごされてくださいね🥰☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、ナンキン食べて、ゆず湯に入って、今日も素敵な夜をお過ごしください😘🥰

2023.12.21おもしろくことなき世をおもしろく住みなすものは心なりけり☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆今いる世界をおもしろい世界にすることができるのは私達それぞれの自分の心だけ😊おもしろい世界にもおもしろくない世界にもどっちにだって創る事ができる🍀　毎日が特別に楽しいことばかり起こる訳ではないけれど、今日一日を振り返り、何か一つでも嬉しい♪楽しい♪おもしろい♪出来事を見つけてから眠りについてみてください🌜ウトウト夢の中へ入る頃には、「なんだかんだ言っても、まぁ良い一日だったな〜」なんて、つぶやいてる自分がいたりして🤭☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、なんだかんだと言いながらも今日も素敵な夜をしお過ごしください😘🥰

2023.12.20◯◯だからこそできること☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆お金がない…時間がない…探し始めるとキリがない程たくさんの「ナイ」に溢れていますが、そんな「ナイ」と思っている世界の中だからこそできること🌟「だからこそできること」の世界で見てみると、「ナイ」が強みになる❣️寒いからこそコタツで昼寝が気持ちいい♡寒いからこそお鍋で熱燗がたまらない♡そして、寒い冬の暖炉は永遠の憧れ♡今日は何個の「〇〇だからこそ」に出会えるか楽しみにですね🥳☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、今晩はお鍋で熱燗！！今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.12.19思い通りより思った以上☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆今の目の前の現実から未来をみてみるとお先真っ暗…私の未来なんて…と思ってしまうけど、自分の思った以上の未来がちゃんと用意されています❣️❣️ちゃんと用意されていると思うだけで、目の前の世界がまた違って見えてきませんか🥰ちゃんとある❤️そこに向かうだけでいい🍀こうした安心感と共に、一歩一歩💕一日一日🌟を積み重ねていくだけ😊来年の今頃はどんな私で、どんな世界にいてるかな🍀ちゃんと楽しみにしていて大丈夫です🥰☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.12.18危機が転じて嬉々となる☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆ミスやトラブル、思いがけない出来事。その時は辛かったり、悲しかったり、落ち込んだり、イライラしたり…もう、こんな気持ちは味わいたくない！って思うけど…「あのときのお陰で。」「アレがあったから今がある」必ずそう思える日が来る😊今は思えなくても…今は辛くても…今は向き合いたくなくても…大丈夫😊😊焦らないで大丈夫ですよ😚🍀外の寒さに負けず心はポカポカ🌞☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、心はポカポカ♡今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.12.17遊びという最高の人生を☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆12月後半突入ですね♡何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気軽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.12.14きょうをどう生きる？☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆あなたが生きる今日という日。良いことをしないと！誰かのために生きないと！！何か頑張らないと！！と、力んでしまう前に…まずは自分の心をホッコリ🍀ゆるゆる❤️に緩めて心地の良い事で満たしてあげてる😊自分を満たしに満たしたその先に、周りの幸せは必ず繋がっている♡微笑み😊感謝🍀言葉がけ💕まずは自分に幸せのシャワーをかけてあげましょう❤️☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、幸せシャワーでずぶ濡れ❣️今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.12.13人を喜ばせて予想を上回ろう☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆今日一日、目の前の人に向けてどんな事ができるかな🥰そんな気持ちで過ごしてみるだけで、今日という日がとても色鮮やかに見れる気がします🤭💕人に喜んでもらえること…🍀まずは、挨拶・微笑み・小さな言葉がけ🥰🍀小さな小さな事を大切に❣️人に喜んでもらえる事何かできたかな？🍀と一日を振り返っても…きっと周りにしてもらった事のほうが多そうデス😜💕「もっと人を喜ばせナイト🌜」今晩はダジャレを言って過ごす夜になりそうです🤭😋☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、寒いダジャレにも負けず、今日も素敵な一日をお過ごしください😘😜

沢山のブログから、選んでいただき、ありがとうございます🎵はじめまして！ココナラで電話相談をしているかすみ🍀です。初出品から三日目ですが…ご購入の連絡がきますと、緊張からかバタバタしつつ（笑）初めての相談者様にワクワクしながらお話しております💗慣れるまで、地道にコツコツ誠実にお話聴いていきます⭐ここで、私の電話相談エピソードをお話しますね🎵バツ２経験がある私は、離婚するかしないかで絶好調に揉めてる最中に実家が遠方だったこともあり夜な夜な地元の友人に電話してメンタル保っていました。✅ただ私の言葉を聞いてもらえる✅何気ない雑談で寂しさを忘れられる✅自分の考えや行動が「正しいのか」客観的に確認してもらえる…冷静じゃない精神状態の時ってあまり記憶が残ってなくて…友人に聞いたら、朝5：00ぐらいまで長時間付き合って電話してくれてたみたいで、寝ないでお仕事に行ってくれたときもあって、本当に本当に…感謝しかないです💗30年経っても、その時の御恩は忘れてないです（笑）✨話すことで救われました✨からこんな私ですが、経験値だけはありますので　(´艸｀)誰かのお役に立てることもあるはずです💗同じような方がいたら全部受け止めるから吐き出して、楽になって欲しいな🍀あなたの癒しになれたら嬉しいです。お待ちしています💗最後まで読んでいただいてありがとうございました💗🍀

2023.12.12.喜べば…喜びごとが喜んで…喜び運んで…喜びとなる。☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆まさに、「喜び」の雪だるま☃ですね🥰🤭💕☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、喜びの大きな雪だるま☃️❄️と共に、今日も素敵な夜をお過ごしください😘🥰

2023.12.10心は聞いた言葉で作られる未来は発した言葉で作られる☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆自分が発した言葉は自分自信も聞いている❣️❣️できるだけ明るく前向きな言葉を使って、心も未来も明るく照らしていきたいですね🥰❤️嫌なことや、愚痴を言いたい時はできるだけ笑い話にしていきたいなと思います😚何でもおもしろくネタにできる芸人魂を磨いていきたいデス🤡🤩☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、すべらない話のネタを探しながら…今日も素敵な日曜日をお過ごしください😘🥰

2023.12.09光らせる人が光る人☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆目の前の人を大切に😊目の前の人を笑顔にできる人、笑顔にしたいと思う人に幸運の女神様は微笑んでくれるのではないかと思います😚❣️☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、周りも自分も笑顔に今日も素敵な土曜日をお過ごしください😘🥰

2023.12.08よろこび上手楽しみ上手☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆日常の小さな行動も「楽しでみる」を意識するだけで心が軽い状態で過ごせる気がします🍀心が軽くないと、喜びなんて見つけられないし　人に優しくもできないし日常の見える景色も何だかくすんで見えたりもします😭なので、まずは楽しんでみる😚「楽しむ」じゃなくて「楽しんでみる」だけで良いんだと思います🥰そんな私も、寒空の中、朝から遅延での電車待ち。何のお計らいかしら…❤️と楽しんでみようと思います🤡「こんな日に限って寒すぎでしょ…」と心の中で悪態つきながら…😑☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、寒さに負けず今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.12.07長所で尊敬され短所で愛される☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆自分の中の短所と思うところは愛されポイント❣️自分のどんな要素も愛されポイントとして大切にしつつより素敵な自分へ近づく一歩は大きく素敵な一歩🥰私のダメなところを直したい！という想いからの一歩は、前に進んでるようで、全然進めていないのではないかと思います🌟あぁ〜　もっと上手くできたら良かったー😭あぁ〜私のこんなところが嫌だー💦毎日過ごす中で、自分が嫌だと思うことにばかりついつい目が向いてしまうことなんてしょっちゅうですが、そんな時は短所で愛される❣️コレが私の愛されポイント❣️この言葉を思い出してみて下さい😚素敵な自分から、もっと素敵な自分へステップアップ🤩🥰😍☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、愛されポイント全開

2023.12.06人生は螺旋階段☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆　毎日生活していると、何だか気持ちが晴れなくて、人生が止まっているように…何も進んでいないように感じてしまう時はありませんか？私は心が晴れない時なんかは、いつも同じ事の繰り返し…　いつも同じような事で悩んでいる…と感じる事も多かったです。ですが、人生は螺旋階段☝️同じところに居ると思っていても必ず一歩ずつ、一段ずつ上がっていっていると思います😊今はわからなくても登った階段から下を見下ろすように、半年後、1年後、数年後に振り返った時はあぁ〜あの時はあんな事で悩んでいたな〜！なんて、思える事もたくさんあります🍀今日一日だって、長い人生の大切な一段🥰今日一日を振り返り良かった事・嬉しかった事、頑張れた事を見つけだしていくだけで自信をもって「一段登った！」と言えるのじゃないかと思います🌟もちろん、辛かった事やネガティブな気持ちになった事だって大切な一段🍀🌟一日一日を積み重ねて人生の螺旋階段を登っていきたいですね😚　あなたは今日どんな一日を過ごされましたか？良かったら教えて下さい😚私の今日嬉しかったことは、美味しいキムチと、唐揚げを頂いたことです🐷☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰か

2023.12.05　人生は地球への100年旅行☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆これは、作家でコピーライターのひすいこたろうさんの言葉✨他にもひすいさんの言葉の「人生は100年の夏休み」という言葉も大好きです🤩🍀もっと、楽しく過ごそう〜♪もっと、チャレンジしてみよ〜♪もっと、今を大切にしよ〜♪心を軽く明るく弾ませてくれる魔法の言葉ですね🌟今日一日、見慣れた風景を…見慣れた日常を…宇宙旅行気分で楽しみたいと思います🤩😜☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、地球旅行を楽しんで♪今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.12.04愉快に生きよう☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆毎日、良い日ばかりじゃない🤡嫌なこともあるし合わない人もいるし思い通りにいかない事もたくさんありますが、ほんの少しでも自分の生活や自分の世界に「愉快さ」を❣️愉快な事なんて日常で起こる訳でもないですが変わらない日常🍀を愉快な視点で見てみる🥳きっと、いつもより愉快な一日になりますね🌟今朝の私は、暖かい部屋に別れを告げて、自転車で出発！顔に当たる冷たい風に気分が沈みかけてた時に、「風冷たすぎる〜愉快やな〜」なんて事は、もちろん言えませんでしたが…😅😜だたただ、寒かったです…👻☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、愉快センサーを発動させて♪今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.12.02半径5メートルのしあわせ☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆大人になったら色んな経験ができて、色んな世界も知れる♪楽しい事もたくさんありますが、楽しむ力でいうと…今、目の前の世界を全力で生きる子どもの純粋さには到底敵わないと思います😍🤩今目の前の世界を大切に🍀今より心地よく過ごすためにできることはナニかな❓今を楽しむ為にできることはナニかな❓今、何がしたいかな❓半径５メートル圏内で感じられる幸せや楽しみが幸せに生きていく秘訣なのかも❣️なんて思っています😊😊　私は、割高な方のバナナを食べた今朝、めちゃめちゃ幸せ感じました🌟やっぱり甘みが違う。身の詰まり方が違う。すぐに２本目も突入！50円追加しただけで得られる幸せ😍☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、無邪気な心を大切に♡今日も

2023.12.01今日も一日ありがとう☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆「今日も一日ありがとう」そう感じられる一日一日の積み重ねが、今日から始まる12月を素敵な１ヶ月に創り上げていってくれるんですよね🥰✨今年を締めくくる最後の一ヶ月。慌ただしくせわしない…何だか落ち着かない気持ちにもなってしまいますが、焦らず、ゆったり😊小さな楽しみ🍀小さな幸せ🍀小さな喜び🍀日常の中の小さな宝物をたくさん見つけながら、素敵な12月を創り上げていきましょう❣️私は、朝の連ドラ「ブギウギ」で、明るく心を動かしてもらい…そのまま続く「アサイチ」のオープニングトークで笑わせて頂き…今日も小さな幸せ、小さな笑いから始まる朝にありがとう🥰☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、小さな笑いをたくさん集めて今日も素敵な一日をお過

2023.11.29自分に好かれる生き方をしよう☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆あなたは何をしている時が楽しいですか？何をしている時に心地良く感じますか？そんな、心がほっと落ち着く心が少しワクワクする時の自分を大切に♡自分で自分の事を好きになるのはなかなか難しいけど…楽しい自分、心地の良い自分を感じてみるだけでいいのではないかと思います😊😊私の「こんな自分何か良いな♡」と、思えた今日のエピソードは…「スーパーで子どもに手を振られてすぐさま笑顔全開で手を振り返した私。」です🤣笑でも…全開の笑顔で対応できたのは言いけれど、その後の笑顔の戻し方はいつもわからない…😅☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、今日今日も素敵な夜をお過ごしください😘🥰

2023.11.28現実が笑う前に先に笑っちゃおう☆*．。．．:✼••┈┈••✼••┈┈••✼．。．:*☆にらめっこしましょ♪笑っちゃダメよ〜あっぷっぷ〜♪鏡の中の私とにらめっこしてみよう♡童心に戻って本気のにらめっこ😊😊勝敗は…！？🏁同時に笑ってるんだからもちろん、引き分けですねよね！でも、同時に笑ってるように見えるけど…よくよく考えると…鏡の前の私が負けですね…🏳🏴だって、鏡の前の私が笑わないと、鏡の中の私は絶対に笑ってはくれないから😚😚😚悔しいけども、完敗です…今日は、鏡の中の私と本気でにらめっこ♡♡くれぐれも人に見られないように注意してくださいね🈲☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、自分とにらめっこを楽しみながら、今日も素敵な一日ををお過ごしください😘🥰

2023.11.27ゆるーく寄り道自分の歩幅☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o今日は朝１番に実家へ向かい、姉夫婦に変わって、甥と姪を保育園・小学校へ送り出してきました♡着替えをする時もご飯を食べる時も歯磨きする時もついつい出てくるのが「早くして」。関西弁なので、正しくは…「早くしーやー」「もー行くでー早くしーやー」こんな言葉、子ども達からしたら聞き飽きて何の効力もないですよね🤣それなのについつい言ってしまう。こちら側大人のクセですよね…😅昔、保育士をしていた時も次はコレ、次はアレ…と、スケジュールに合わせてやる事ばかりを伝えてしまっていたように思います。みんなと同じ、決まった流れ。子ども達からしたら大変だと思います😅自分達のそれぞれのペースがあるのに普通にしていても急かされる。朝の時間なんて、段取りよくしたいから見ているだけでなぜかイライラ焦ってきてしまう。バタバタと忙しい朝はゆっくり子どもたちのペースに合わせるなんてほんとに出来ないですよね😭先日、作家のひすいこたろうさんが衝撃的な事を話されていました。世界の半分以上の国には「頑張って」「早くして」を意味する言葉が存在しない。私達が口を開けば言ってしまう言葉…「早くして」が、存在しない!!!?🤨とても衝撃的でした！「頑張って」も、「早くして」も無い世界感があったなんて。今朝はその事を思い出して「早くして」が無い世界を作り出してみました。すると、驚くべき事が発覚。「早くして」を言っても、言わなくても子ども達のペースは「何も変わらない」という事。「早くして」というほどに、大人側のこちらが時間への焦りを無

2023.11.26あなたはあなたで大丈夫☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o足りないと思って何も足そうとしなくて良い♡穴だらけと思ってその穴を埋めようとしなくていい♡今のあなたのままで一歩一歩進んでいく😊足そう！埋めよう！としないで、今のあなたのままで進むことが大切😊🍀向上心は大切だけど、マイナスを埋めようとする為の向上心は長くは続かない😭疲れ果ててしまいます😭😭「こんな私になれたら最高だな♡」「こんな私は素敵だな♪」こんなワクワクした気持ちを感じられる理想があるなら、今のあなたからほんの１ミリだけ行動してみる😊ほんの小さな一歩から🍀自分に甘く優しく♡周りにも甘く優しく♪安心してください！あなたはあなたでないとダメなんですから❣️❣️❣️☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、安心感いっぱい

2023.11.25自分らしく自然体で豊かに生きよう☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o♪世界に一つだ〜け〜の花〜♫🌸🌷🌺🌹🌼🪷🌻🪻🏵️🌷チューリップの花が大きな木いっぱいに咲く桜の花🌸を見て、「やっぱり大きな木にならないとダメなんだ！！」「私もこの茎をもっと成長させて大きな木にならないと！！」なんて焦ったところで絶対になれない。自分ではなものを見て羨やむよりも…自分ではない他になろうとするよりも…今すでにあるモノ、私達一人一人がすでに持っているモノに気づいてその花を咲かせていくことが大切😊🍀↓🌷🌷🌷↓私は大きな木に咲く桜ではないけれど、地面から近いところで目一杯咲いてみんなの歩く道を鮮やかに彩ろう♡みんな顔を近づけてくれて嬉しいな〜♡こんな風に、それぞれの自分の持ち味、自分の良さに気づいて活かしていく😊必ずその先に自分でしか味わえない喜びがある❣️まずは、自分の好きな事・嫌いな事、自分に合うもの・合わないものに気づいていく❣️　知らない間に、嫌いなもの・苦手な事で心を無理させていないですか？一つずつ気づいていって、できる範囲で修正🌟小さな好きや小さな心地よさをできる範囲で増やしていく❤️それが、自分だけの花を知れる第一歩になります🌟あなたの心が軽く明るくなれる時はどんな時ですか？✨あなたはどんな花の種をもっていますか？✨あなたにしか咲かすことのできない種にたっぷりの水と光と栄養を与えてあげてくださいね♡♡☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まっ

2023.11.24ゆっくり　ゆったりボチボチいこか☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o昨日に引き続いて…急いじゃダメですよ！！頑張ったらダメですよ！！今日のやる事全部やってしまったらダメですよ！！！絶対の絶対にダメですよ！🙅‍♀🙅‍♂🙅「え、頑張らなくていいの！？」頑張ろうとしなくてももう十分に頑張っていると思います✨もちろん家事や仕事のやるべき事はあるけれど、頑張るべきところは…心を落ち着かせてリラックスした気分で取り組むこと❣️軽やかな気分で過ごす方が予想以上の結果に繋がりそうな気がします🥰さぁ♡力を抜いてリラックスしながら、一日を波乗りしましょう♪☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、サーファー気分で♪今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.11.23できる範囲がパーフェクト☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o絶対に、完璧にしちゃダメですよーーー！！今日一日のタスクを全部こなしちゃったらダメですよーーー！！！「完璧にしない」そう思った途端に肩の力が抜けて何でもできる気がするから不思議🥰🤩✨何て言いながらも…朝一番からすでに、「あぁ〜もう一度やり直したい」「もう少し上手く伝えられたら良かったなー」なんてドギマギしていた私ですが…「できる範囲がパーフェクト♡」そんな私もお茶目だね！😜と、一人反省会から抜ける事ができました！😊😊まさに、ことばの魔力🌟ですが、この言葉…後回しグセ、怠けグセある私にとっては、悪用注意⚡自分に甘すぎるだけの「誘惑の言葉」になってしまうので…🖤☠️使い方を間違わなければ即効性アリ！の、魔法の言葉です❣️☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人と繋がりたい　そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪い

2023.11.22自分の幸せが周りを照らす☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o心が満たされていると…ついつい…人に優しくしちゃう♪ついつい…人へ微笑みを送ってしまう♪ついつい…人を助けてしまう♪ついつい…人を応援してしまう♪ついつい…周りの人を明るく照らしてしまうぐらい幸せになりましょう😊何か大きな幸せではなくて、今感じられる「小さな幸せ」今できる「小さな幸せ」から🍀もし肌寒いと感じたら、自分へひざ掛けをかけてあげて✨気になっていたコンビニスイーツをご褒美に✨朝起きて動き出した自分を褒めてあげて下さい✨（だって寒いから全然布団から出れない😭）まずは、私達の心を軽く明るくすること❣️そして、「何に心が不快になっているのかな？」と、心の中の重く感じるところを見つけてあげる事も大切だと思います😊💕「よくわからんけど何か幸せだな〜」と、ゆっくり微笑んでみるだけでも特別な事は何にもないのに心がほっこり緩んでくれる気もします😊🍀そんな事を言っていたら…早速！幸せのおすそ分けを頂きました❤️秋ですね♡食欲そそる秋ですね♡☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んで心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀私はココナラで電話相談・タロット占いをしています😊🃏・誰かと話したい・モヤモヤする・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・人

2023.11.18危機が転じて喜々となる☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o日常で「こんな日に限ってーー💦」と思う事はないですか？今日の私はまさにソレでした。普段は電車で通勤してるのにちょっと食べ過ぎたから運動〜🐷と思い、軽い気持ちで自転車にした日に限って…帰りは雨。時間ごとでの天気予報では☔→☀だったはずなのに…晴れと見込んで自転車にした私の読みが甘かった…😭😮‍💨帰る時間が近づくにつれて雨風がひどくなるばかり。傘なんて意味がないほどの雨風に揉まれながら30分の距離を走り切りました！！危機なんてほどの大げさな事ではないけど…「ツイテナイ。」という言葉が口からこぼれ落ちそうでしたよ。こんな中で「喜々」なんてあるかー😑と叫びたいほどに寒く冷たい道のりでしたが、事故なく無事に帰ってこれて今は暖かい部屋で温かい飲み物に癒やされてるのなら…やっぱりそんな「今」は「喜々」ですね🥰🤩見えないところで小難を無難に守ってもらえたんだという事で、感謝の気持ちを持ちつつも…これからは食べすぎの埋め合わせとしての自転車通勤をしないで済むように気をつけたいと思います…🐷🍭それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。oココナラで電話相談・タロット占いをしています♪少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)お電話お待ちしています♡

2023.11.12喜べば喜びごとが喜んで喜び運んで喜びとなる☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o今日はどんな1日を過ごされましたか？どんな良いことがありましたか？😊「今日は良い一日だった〜！」という方もいれば、　「今日はダメダメな日だった〜」「今日は元気が出なかった〜」そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。今夜は全国的にも寒さが強まっているそうですね☃そんな夜は体を暖めてくれる布団の温もりに幸せを感じながら一日を終えてみませんか♪「心が辛くて笑ってなんていられない…」そんな時も少しだけでいいので布団の中で「はぁ〜、あったかい〜」と、つぶやいてみて下さい😊　一日の終わりにほんの少しでも、幸せを感じるだけで明日へのバトンを良い形で渡せる気がするのです😙🍀今日も一日をおつかれさまでした🌟良い夢を…(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。oココナラで電話相談・タロット占いをしています♪少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)お電話お待ちしています♡

2023.11.10心は聞いた言葉で創られる未来は発した言葉で創られる☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o今日の皆さんお住いの地域は晴れですか？雨ですか？曇りですか？今日の大阪は雨！早朝から雨が降っていました。今はやんでいて…夕方からまた雨だそうです。このままでは外に出るタイミング全てが雨になる予感…朝は傘をさしていてもしっかり全身ずぶ濡れに😂😭💦夕方からの雲行きはいかに…つい「ツイてない」と思ってしまいそうですが…「恵みの雨」と思っておきます😙今朝のずぶ濡れになりながら自転車乗ってた時には「恵みの雨」なんて到底思えないですけどね😮‍💨😓😂笑「めっちゃ濡れた〜」と、少しでも笑い飛ばせれたらオッケーとしておきます😊✨☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何か心がパッとしないな〜という時、一言だけでも話してみませんか♪いつも元気にポジティブでなんていられない♪明るい未来へ繋げる為に、「何だかさ〜」の会話を少しだけでもしませんか♪少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)今日も素敵な一日をお過ごしください(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

2023.11.09光らせる人が光る人☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o「おはよう」「ありがとう」ちょっとした一言が心をほっと和やかにしてくれる😊誰かの少しの微笑みだけで心は温かくなっていたりする😊何だか元気が出ない時…周りの人へ少しの微笑みを送ってみるとなぜか私の心が少しだけ晴れやかに感じるから不思議です😙🍀周りの人へほんの少しの優しさをプレゼントするだけで色鮮やかな毎日になっていけそうな気がします♪でも何かに悩んでいたり心が重く苦しい時はそれどころじゃないですよね…「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀・誰かと話したい・モヤモヤする・何もかもが上手くいかない・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・喜べない私がダメなんだ…・人と繋がりたい一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊ココナラ☆マリコ問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.11.08よろこび上手たのしみ上手☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。oお風呂で湯船にゆったり浸かっていたら、水面にホコリやゴミが浮かんできますよね。それまでは「あぁ〜気持ち良いな〜♪」って浸かっていたのに、一旦、ゴミやホコリが目に入るとそっちが気になって仕方ないときってありませんか？笑😂時間が経つほどにどんどん増えていってるように感じて気持ちいい〜なんて気持ちはどこへやら…😅よく考えればそのホコリなんてごくごく小さい、手ですくっても目では見えないぐらいのもの。（靴下糸くずの遊泳は別として…😝）日常もこのお風呂のホコリ遊泳と同じで、嫌な事や不安な事を感じると無意識にネガティブ探しばかりしてしまって…アレもダメ。コレもイヤ。知らない間にこころの中はもうどんより曇り空😭本当は私達には魅力がいっぱい！楽しいことや嬉しいことに囲まれている！でも、お風呂のゴミのようについつい嫌なことだけにしか囲まれていないように感じてしまう…私なんて、すぐにドロ沼にハマります🥹照笑心が何だか元気じゃないな〜というとき、「あ、今の私はお風呂のゴミ遊泳状態かも…」なんて思ってみてください。少しニヤリとなりませんか😂　お風呂のお湯をグルグル回すイメージしてみて下さい😊見えないモヤモヤに心が飲み込まれない為に♪お風呂のゴミを気にするよりも至福のバスタイムをもっと楽しんじゃいましょ〜♡何かに悩んでいたり心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の

2023.11.07長所で尊敬され短所で愛される☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o人には完璧な自分を見せてしまいがち…自分でも完璧な自分を求めてしまいがち…でも実はその逆で…失敗や自分で思うところの短所をどんどん出すことで人間味溢れた愛される人になる。そして、人の励みにもなる。子どもはそんな大人をみて「大人も失敗するんだ！」「失敗してもいいんだ」と、思える。↑コレは最近、色々な所で拝見する画家のショーゲンさんの有名なお話にも出てきますよね。どんな自分も笑い飛ばせたらいいけど…どうしたって知らない間に自分の思う完璧を求めてしまうし、こんな自分はダメ…って焦ってしまうもの。そんな時はやっぱり空の力を借りるしかない！笑空を見上げて軽く微笑みながら深呼吸。まずは身体に力が入ってしまってる事に気づいて、ゆっくり深呼吸。あぁ〜こんなに心の中でジタバタするほど頑張ってるんだな〜！またまた頑張っちゃってるな〜！なんて、自分の事を客観的に見てあげるとそれだけでマル◯◯自分で短所と思う部分を「なだめてあげる」それだけで何だか気持ちが落ち着くから不思議です…どんな自分もオッケー。どんな事でも無駄な事はない！心軽くなるまで空見てニッコリしてみてください♪笑それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

2023.11.06人生は螺旋階段☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o毎日毎日日が昇っては日が落ちていく同じような毎日だと思っているけど、一日一日、毎朝、新しい自分に生まれ変わっているそんな事言われたって信じられないけど…空の景色は、毎日、毎朝、必ず違うのと同じですよね。必ず、昨日とは違うまた新しい朝を迎えているんですよね！今日の空はとてもきれいでした。でも何かに悩んでいたり心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」「また一日が始まった…」そんな気持ちになったりもしますよね…そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀・誰かと話したい・モヤモヤする・何もかもが上手くいかない・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・喜べない私がダメなんだ…・人と繋がりたい問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.11.04愉快に生きよう☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何か楽しいイベントなどで味わえる特別な楽しさだけじゃなくて日常生活を楽しんでみる。愉快にしてみる。愉快なところに居るから愉快なのではなくて、普段の生活の中で愉快さを取り入れる。って、そんな事言われても、やるべき事がたくさんある日常生活の中で楽しく愉快にってどうやって？！！私は朝から自分にクレームつけてましたー。笑洗濯干さなきゃ…その後は洗い物して…アレして、コレして…こんな日常をどうやって愉快にできるかな〜…と考えて、ひとまずやってみたのが心と体に「軽快さ」を意識してみました。　始めは、「軽快さ」を意識しつつも、すぐにこの家事が終わった後の先の事や、他の事を考えて意識が飛び飛び…ですが、すぐにその考えにストップをかけて心と体の「軽快さ」を意識してみると…何だか理由もなく楽しくなってきてる自分がいました。笑洗濯干してるだけなのに、何だか気持ちが軽い♪「軽快さ」意識をしながら洗濯干すことに集中していたら自然と心が楽しく愉快になってきてたんです！！その時に考えていた事も「まぁ、何でもいっか♡」と、いい意味で流せてたりして。単純な私は、これがまさに！「マインドフルネス」！！？なんて感動なんてしちゃったりして。初めて意識を「今」に集中させる事の凄さを体現できた朝でした。　過去でも、未来でもなく、他人との事でもなく、空想の世界から意識を「今」に集中しながら目の前のやっている事にどんな気持ちを込めるかで、愉快にも、楽しい気持ちにも、心地の良い気持ちも簡単に感じられるのだなーって思いました。とは言い

2023.11.03日常に冒険を☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o今日は祝日ですね。三連休で旅行をする人お出かけする人家でゆっくりする人お仕事の人過ごし方も人それぞれ。どこかへ行っても行かなくても…日常に小さな冒険を♡　食べたかったアイスを食べる冒険？作りたかった料理にチャレンジする冒険？気になるあの人へ連絡をしてみる冒険？私は最近ずっと食べてみたかったお店のチーズを冒険♪デザートも♪絶対に昼寝もしたい！！笑（冒険レベル低すぎ!?笑）小さな望みからどんどん叶えていこう。小さな望みに、小さな冒険！どんな些細なことでも「冒険」と思って過ごしてみると、それは間違いなく「冒険」になる。今日、あなたはどんな冒険をしますか？何かに悩んでいたり心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」そんな時だってあります！そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀・誰かと話したい・モヤモヤする・何もかもが上手くいかない・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・喜べない私がダメなんだ…・人と繋がりたい一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.11.02半径５メートルのしあわせ☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o社会や世間の価値観人と比べて感じる幸せはヒビの入ったコップに水を注ぎ続けるようなもの。いくら水を注いでも水は溜まることなく下から漏れていく…入れても入れても満たされない。コレって、私達の心と同じですね。周りからの称賛で心が満たされたと思っても、すぐにまた心が乾きを求めてる…〜すべき・〜せねば等の世間のルールや、固定概念に心が縛られて心がどんどん疲弊していくばかり…頑張ってるのに満たされない。◇周りからの称賛や、世間の目を基準とした「幸せ」ではなく◇べき、ねば、に縛られるのではなく…自分を含めた半径５メートルの世界の中で喜びや楽しみを見出せるようになるのは…日々の入っていないコップにどんどんと水が溢れていつも満たされている状態なのではないでしょうか♡そして、溢れるお水が多くなるほどにコップもどんどん大きく進化していくのではないでしょうか♡この溢れるお水って、喜びや楽しみ、感謝や愛などの感情なのかなと思うのです。日々の生活の中で今ある喜びや楽しみを見いだしてこそ、心のコップはどんどん満たされて、成長しもしていき、受け取れる幸せもどんどん増えていくのだな〜と思うのです。人生は、日常の積み重ね。日々を少しでも多くの喜び、楽しみで満たしていけたらとっても豊かな人生を歩んでいけますね！小さな喜び♡小さな楽しみ♡とはいっても…毎日良いことばかりではないです。何かに悩んでいたり心が重く苦しい時は「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」そんな時だってあります！そんな時は、焦らずゆっくりと心を休め

でしたね。どうも、黒猫道です。PCの調子が悪い…固まるとずっとPCに話しかけちゃうんです。ネットフリックスで＜プルートゥ＞っていうアニメ観たことありますか？今激はまりしていて、４話まで見ています。手塚治虫先生の鉄腕アトムのリメイクを、２０世紀少年描いてる浦沢直樹先生がが描いてるやつ。なんか、いろいろ頭ごちゃ付きながら書いてたらとんでもないミスしてたので、書き直してますwww天野明先生はリボーン描いてる漫画家さん。なんか間違ってる気がすると思って調べたら、鴨乃橋ロンの禁断推理を並行で観ていたもんだから頭ごっちゃになってました( ;∀;)ちなみに、天野先生はアニメのPSYCHO-PASSも作画担当してました。リボーンもサイコパスも面白いから興味ある方はみてみて★そうそう、プルートゥがね。すごく軽い気持ちで見たら、思ったより話が深くて難しい。進撃の巨人観てる時ほどのダメージはないけどいろいろ考えさせられてます。感情って莫大にあるじゃないですか。しかもそれは人それぞれ。本能でいきすぎるとモラルに反したりそれを理性で食い止めたり改めて、自分の感情と向き合えるいい作品だなって。悪と感じるもの負の連鎖程、自分や周りへの影響ってすごく大きいです。その逆も然りですが、プラスなものは良い方向に向くことの方が多い。社会の中でその感情ってどこにいっても付いてくる。人間が感情の無い世界をつくったらどうなるんでしょうね？昔聞いた話。どっかの研究でね。生まれた赤ちゃんに話もせず、笑わず、抱きしめもせず接して育てると赤ちゃんは死んでしまうのだそうです。なんかそれ聞いたときびっくりして。頭真っ白になったのを覚え

2023.11.01今日も一日ありがとう☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o11月ですね♡今日から始まる11月をどんな一ヶ月を過ごしたいですか♡気付けばあっという間に一日が終わっていて、一年もあっという間で「アレ、この1年何してた！？」なんて思ったりする事もありますが…2023年で過ごす、この11月は今だけです。11月が終わり、また12月を迎える時には「色々あったけど良い一ヶ月だったな〜」と思えるように「今日も一日ありがとう」の気持ちを忘れずに一日一日を過ごしていきたいですね。大切に一日一日を紬いだ先の一ヶ月には「色々あったけど良い一ヶ月だったな〜」の一言がこぼれ出ていそうですよね。絶対最高な一ヶ月になりますね！！今月もよろしくおねがいします♡☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んでいたり心が重く苦しい時は「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」そんな時だってあります！😊そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀・誰かと話したい・モヤモヤする・何もかもが上手くいかない・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・喜べない私がダメなんだ…・人と繋がりたい一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.10.31いつも心にほほえみを☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o心が重くて辛い時笑えない時。口角を上げて空を見上げて深呼吸をしてみてください。たとえ見える空が狭くても…上を向いて、少し微笑みゆっくり深呼吸ー。騙されたと思って、ぜひやってみてください。心を少しでも軽やかに整える抜群の方法です！受け売りですが、効果絶大です！笑経営コンサルタントでもあり、波動の事を伝えている桑名正則さんがyoutubeで伝えておられました！笑空を見上げた後、目を軽く瞑って微笑みながらゆっくりと深呼吸。心がほんわか。心が温かくなってとても癒やされますよ。私は、毎日が辛くて仕方ない時にこの微笑み呼吸でとても救われました！ぜひ、「実験」と思って試してみて下さい♡☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何かに悩んでいたり心が重く苦しい時は、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」そんな時だってあります！そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね。ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね・誰かと話したい・モヤモヤする・何もかもが上手くいかない・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・喜べない私がダメなんだ…・人と繋がりたい一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい。問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、心にニッコリ微笑みを…♡今日も素敵な一日をお過ごしくだ

2023.10.30迷ったら感謝を選べば間違いなし☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o「感謝」といったっていつでも感謝を感じるってなかなかできないですよね…また病気やトラブル、思いがけないショックな出来事などで自分の心が不安や怒りで埋め尽くされていたら感謝なんてほんとに感じられないですよね。心がモヤモヤ・イライラしている時、目の前の出来事すべてがネガティブな暗い心を育てる栄養になってしまって、ネガティブな気持ちが雪だるま式に増幅…嫌な気持ちの方へ心の栄養がバンバンいき渡っている。「ほら、やっぱりうまくいかない」「やっぱり私なんて…」「私の未来は真っ暗」「これからいい事なんて何もない」全てが嫌になっちゃいますよね…逆に、心がほっと落ち着いて穏やかでいる時自然と周りへ「ありがとう」と感謝の気持ちがわいてきたりしませんか。私達って感謝できる事ばかりに囲まれて生きているのだと思いますが、「不安」と「感謝」って一緒には共存できないのかもしれないですね。不安や焦りなどを感じてる時は、「感謝」なんて感じたくもないですもんね。ならば、、不安や心配、怒りなどに心が埋め尽くされている時は、逆に　今、目の前にある「感謝」を探してみて心の中で少しでも喜びを感じてみると、今まで居座っていた重く苦しい気持ちは、退散するしかなくなってしまいますね！「迷ったら感謝を選べば間違いなし」人生に迷い心が晴れない時、「感謝」できる事を探しながら毎日を過ごしてみたら、日常の中でしている選択一つ一つに間違いはなし！！日常の選択って、本当に小さな小さな行動の選択。「感謝」の気持ちを感じられるぐらい

2023.10.29自分に好かれる生き方をしよう☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o「こんな私って何か素敵〜」「こんな私って何か好き〜」「こんな私も悪くないな〜」そんな風に思う時のあなたはどんな時ですか。　家族や友人、職場の人や、大好きな人。自分以外の人に好かれる事自分以外の人に認められる事をついつい自分の価値の基準にしてしまいますが…１番大切なのは、自分でどれだけ自分を認めてあげられているかなんだと思います😊家族って空気みたいな存在になり、ついついお互いを思いやることや、気遣う事を忘れてしまいますが…１番忘れてしまってるのは、１番空気みたいに扱ってしまってるのは、「自分自身」　　　なんだと思います💦私もウッカリ忘れがち。ウッカリどころか、常に忘れがち。でも、何かに行き詰まったり何だかモヤモヤ…何だかズーン…そんな時は「あ、自分の心を忘れていた…」と、思うようにしてます🤣ん？自分の事なのに忘れる？どうゆうこと？って感じですが、自分の中に私の分身がいる。一心同体で常に私と一緒に生きている存在がいる。その存在は、あなたが守り、あかたが育ててあげないといけない子。その子はいつもあなたの心の中で生きている。その子が安心して落ち着いて無邪気に心地よく過ごしているかを基準にする。周りの目や評価を基準にするんじゃなくて、心の中のその子が喜んで、応援してくれるような過ごし方をする。それが結局は、自分で自分のことを好きになる事に繋がっているような気がします。何だか現実の話ではないように感じますが…　心の中のもう一人のあなたを心地よく笑顔にさせてあげましょう♡何かに悩んで

2023.10.28現実が笑う前に先にわらっちゃおう☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o目の前の水面にどんな景色を映し出したいですか？目の前の現実に現れる事は、　この水面に映る景色と同じなのだと思います。◇目の前の現実に何も良い事なんて起こってないのに笑えない！◇何だか私ってツイてない◇私ってあれもダメ。これもダメ。◇もっと頑張らないと！！！こんな気持ちの時はありませんか？気付けば心も体も鉛みたいに重くなっていて。ダルくてやる気が起きない。コレって、ネガティブな気持ち浸りすぎた為に心が疲弊してしまって心が重いからやる気が起きないのか。体が重くてやる気が出ないのか。答えは、、両方だと思います。　心も体も繋がっている。心が疲れていると、体も疲れる。体が疲れていると、心も疲れていく。この負の連鎖に自分で気づいていられればいいけどこの連鎖に気づかず自分の心と身体に鞭打って頑張ってしまうと、もう地獄ですよね(T_T)すでに大変なのに、もっともっと！！と、自分を追い立てる…そんな時に現実よりも先に笑うなんて、できないですよ(T_T)心と身体が疲れている時は焦らず！無理せず！まずは一休み！そして、ゆったりしながら、水面に何か景色を映し出すならどんな景色がいいかな〜？と、ちょっとイメージしてみてください。鮮やかな家の風景真っ青な空や雲お城木自分の心がちょっとトキメクような光景を♡そして、それと同じように今の私の心が明るく軽くなれることはどんな事かな？これから先どんな私でいたいかな？どんな事をしてみたいかな？何を叶えたいかな？今の辛さから抜け出した私は一体どんな私だろう

2023.10.27ゆるーく寄り道自分の歩幅☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。oこの方達は、寄り道中なのかな？🐾ネコからはこの世界がどんな風に見えているんだろう♪しばらくこのネコ達を眺めていたんですが、それはまぁ〜のんびりしてて〜♡ボ～としてました。私達は一日の中でどれだけボ～とする時間をとれているのでしょう…何もない時間にはついついスマホを触り、頭の中では、アレもしないと！コレもしないと！と、結局、脳内は忙しい。って、私だけ？😂今日は５分だけでも心も体も脳内もボ～っとする時間をとってみませんか♡今日はいつもとは違う道でちょっと寄り道してみませんか♡たった５分の休息。たった５分の遠回りが、人生をより豊かにしてくれるのではと思いました😊🍀すぐに効率！時短！に走ってしまう私の最近の気づきでした😙🌟「今日」という日を、「今」という時間を、じっくり味わう一日にしましょう❤️何かに悩んでいたり心が重く苦しい時、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」そんな時だってあります！😊そんな時は、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀・誰かと話したい・モヤモヤする・何もかもが上手くいかない・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・喜べない私がダメなんだ…・人と繋がりたい一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。

2023.10.26あなたはあなたで大丈夫☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o人生を豊かに生きられるのは「喜怒哀楽」があってこそ😊「怒・哀」なんていらない！「喜・楽」だけがいい！！普通ならそう思ってしまうけど自分が求めてるような「喜・楽」だけの人生だったらその内に退屈だと感じるんだろうなーとも思います😅壁にぶつかって悲しみを感じたり…むしろ、どこからか不満を探してきては、「怒」を感じようとしてる気がします🤣何か困難を乗り越えた後で味わえる達成感ってどこにも売っていなくて。悲しい時にかけてもらった一言で感じる優しさはどこでも買えなくて。そう思うと…「喜・楽」も「怒・哀」もあってこその豊かな人生になっているのかもしれないですね。「怒・哀」は決して敵ではないんですね。心がどうしようもなく辛いときやトラブルなどで大変な時にそんな事は思っていられないですが、「怒・哀」で心を埋めてしまわないように。その先に必ずもっと大きな「喜・楽」が待っていると信じて。「怒・哀」を敵にしない為にも、焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀・誰かと話したい・モヤモヤする・何もかもが上手くいかない・何だか辛い・自分を好きになれない・人には話しづらいことがある　・喜べない私がダメなんだ…・人と繋がりたい一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。そ

2023.10.25自分らしく自然体で豊かに生きよう☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o心が豊かだと自分がおかれている環境すべてが豊かに見えてくる✨力を抜いてリラックスしてていい😊🍀いつでも自然体でいる人は本当に素敵だな〜❤️と感じます。心が曇ってしまってる時は自分の事が嫌いになってしまいますよね。自分らしく…自然体…何が自然体で、何が自分らしくなのかさえわからないです。まずは、コーヒーでも紅茶でも飲んでホッと一息。焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨ご自身の心の声にもゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀そして、心の中でとどまっている想いや感情を少しずつ外へ出してみてくださいね✨ノートに書いたり、話したり。心を重くさせてる想いや感情を外へ出す事で、何だか、心が軽くなった時。何だか、心が清々しくなった時。その時のあなたが自然体であなたらしい姿だと思います😊何か心に溜まってるものがあれば、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしています。それでは、自然体でゆったりと♪今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.10.24ゆったりのんびりボチボチいこか☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o何もしないでゆっくりしていると、「何もしないで大丈夫かな!?」「こんなにゆっくりしていていいのかな…」こんな風に罪悪感を感じることはないですか？みんな頑張ってるのに…私だけ何もしてないように感じる…「もっと頑張らなくちゃ！」「ゆっくりしてちゃダメ！」知らない間にそんな声が脳内に流れていたりしませんか？これはまさに、悪魔のささやき😈💨そんな事言ったって休みたいけど動かないと行けない！そんな時は…、ボチボチでいっか❤️欠勤するよりはマシでしょ✨ぐらいの気持ちで、焦らず動く。心にゆったりした空気を流してあげる事で仕事や家事、予定のパフォーマンスが逆に上がってしまうから不思議です🤩😍そして、これはまさに今日の私です😜・今日は何だか体がだるいなー↓・一日のスケジュールが埋まってるー💦（心だけが焦ってる）↓・全部断ってゆっくりしたい！！（0か100か。白か黒か…みたいな。笑）↓・でも断ってゆっくりするのは、ワガママだなー。みんなも頑張ってるし。（罪悪感）↓・う～ん、どうしたいかわからない〜💦😵‍💫😵頭の中の声が色々忙しくなりすぎて、脳内多動！脳内パニック！！笑笑そこでひとまず、休んでいいよ〜　と、ゆったりコーヒー☕💕その後、「とりあえず◯◯だけしよっかな」と、家事も含めて目の前の小さなことから行動していくと…アララ…一気に押し寄せていた脳内の悪魔のささやきが治まり、やる事もすんなり終わってる…むしろ、一つ一つは大した事ではない😅😂笑笑あの焦りは、どこへやら…😅💦脳内の悪魔のささや

2023.10.2できるはんいがパーフェクト☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。oこんにちは！ココナラで電話相談をしているまるっとマリコです☺️アレもしないと！コレもしないと！アレもできてない！コレもできない！！気付けば頭の中は超多忙！！！もちろん、家事や育児、仕事に…色々と忙しく慌ただしい毎日ですが…１番忙しいのは、「頭の中」かもしれないですね😭💦今日の言葉から、知らずしらずのうちにもっともっと！と、自分に鞭打ちながら日常を過ごしているな〜と、感じた朝でした😂🍀✨「できる範囲がパーフェクト」何か焦っているかも！💦そんな時は、空を見上げて✨口角上げて深呼吸😙コレって予定や、仕事などのやる事だけの話じゃなくて…私達自身も人の世界と比べずに、今の私がパーフェクト💕でも、頭の中が超多忙！！！頭の中が色んな感情で忙しーー！！そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊問題解決！お悩み解決！！ではなくて・・・話すことで重い心を手放して少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)気楽に雑談♪いつでもお電話お待ちしていますね。それでは、どんな私もできる範囲がパーフェクト🎉今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰

2023.10.22じぶんの幸せが周りを照らす☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。oあなたが自然体で笑顔でリラックスしている姿が周りを照らして社会を照らして日本を！世界を！地球を照らす！！🥰✨🍀って、いきなり地球レベルの事を言われても脳内がついていかない…😵‍💫😮‍💨とりあえず✨あなたが心地の良い気分でいる事が１番です😊💕☆気分が落ち込んでいる☆元気が出ない☆やる気が出ないそんな時は、心の整理が１番😙ノートに書いたり🍀人に話したり🌟心の中を整理することで心の中にかかっている霧もスッとなくなり、気付けば目の前にはあなたが心地良さを感じる景色が広がっていると思います心の霧を晴らして周りを照らしちゃいましょう💕自分が無理をして犠牲になるのではなく、あなたが自然体で心軽やかに過ごす事で灯される光💡✨「あなた」という灯台の光を待っている人が必要としている人がいます❤️私もそんな根拠のない自信を持って今日を過ごしてみようと思います🥰🥰朝から食後にチョコパイ２つも食べてしまい、罪悪感にかられてる場合じゃないですね😂😝💦笑笑何かに悩んでいたり心が重く苦しい時、「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」そんな時は、一言だけでもあなたのお話をお聞かせ下さい😊😊ココナラ☆マリコ まるっとマリコ♡真心込めて寄り添いますさん(心を軽くするお手伝い♡真心空間♡)のプロフィール | ココナラ真心込めて… あなたのお話まるっとお聞きします♡ *⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠゜ﾟ⁠*⁠･⁠ こんにちは♡ プロフィールをご覧頂きありがとうございます♡ 元保育士のマ

2023.10.21  おもしろく事なき世をおもしろく住みなすものは心なりけり☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o生きていればいい事ばかりじゃない！だけれど、悪いことばかりでもないはず😊✨✨そして、どうしても悪い事にしか目が向かなくなる時も実際ありますよね…😭💦そんな時はめちゃめちゃ八方塞がりな気持ちになって…もうこの先良い事なんてない…私なんて…と、ネガティブの渦にのまれて「もう、お先真っ暗！」みたいな時ありますよね…😭😱😮‍💨私は正直めちゃめちゃあります！！苦笑🤣😂😅そんな時は、無理して元気になろうとせずに「はぁ〜よく頑張った。」🥹☺️😌って、思うようにしてます🌟特に何かをめちゃめちゃ頑張った訳でもないけど、、「はぁ〜❤️よく頑張った。」「今日もおつかれさま💕」この言葉を忘れないようにしてます🤣🤩この世をおもしろく生きるには、この世をおもしろく生きようと思う「心」があるだけ。だから、まずは「心」の健康が大切❤️❤️体が疲れたら寝て休息🍀それでは、心が疲れた時の休息方法は？これって、人それぞれ違う気がします😊🌟自分にとっての心の休息方法を知っておく事は自分の心身のメンテナンスを整える上でとっても大切な事だと思います😙🍀☆少し寒気がする…風邪かな？→温かくして寝よう！☆お腹を下した…冷たいものを食べ過ぎたかな？→冷たいものは控えて、お腹を温めよう！などなど、体調に合わせて対処するのと同じように、悲しい、淋しい、怒り、嫉妬、不安etc...今は何で悲しい気持ちになっているのかな？今は何でイライラしているんだろう？と、心の声に耳を傾けてあげる🌟それと同時に

みなさんこんにちは！もしくはこんばんは！はたまたおはようございます！しっしーと申します！今回も少々お時間お付き合いお願い致します！ということで、１０月も下旬に差し掛かり、寒暖差が日に日に大きくなっている今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。比較的過ごしやすい季節ということで、紅葉を観に出掛けたり、温泉などに行く方も多いと思います。ぜひ、私の分もですね、遠慮せず、秋を満喫していただきたいかなと思います。私は家でおとなしく、こうしてブログの執筆に勤しみたいと思います…。…と、お決まりの挨拶はこのぐらいにして、今回もジャーナリング（書く瞑想）をやっていこうと思う。いきなりだが、先日わたくしこと、しっしーは誕生日を迎えた。齢４１歳。世間一般的には、「誕生日はめでたいもの」という価値観が浸透しているが、どうも私には、いまいち「めでたい」という感覚が無い。というのも、私の生まれた家では、「誕生日を祝う文化」 がなかったようで、祝われた事がないか無理やり記憶を掘り起こしてみるものの、そういった記憶にはたどり着けず、唯一嬉しかった事と言えば、クリスマスにスーパーファミコンを買ってもらったことぐらいだ…いや、クリスマスを祝う文化も無かったから、あれが誕生日プレゼントだったのかな… とまぁ、こんな感じで、記憶に残らない程、祝い事をされてこなかった。七五三という文化の存在を知ったのも、七歳をとうに過ぎてからである。 なんでこうなるか。理由はシンプル。 「貧乏だったから」 これに尽きる。常に電気が止まりかけているような家庭では、誕生日プレゼントによる出費など、一家心中レベルの愚策である。 といっ