【まとめ】つまらない毎日を改善する方法 6選
なんだか毎日がつまらない。なんであの人はいつも楽しそうなんだろう、、、特に人生に嫌気がさしているわけではないけれど、もっと楽しく過ごしたい!そう思うことってありますよね。実際のところ、私もそうでした。特にこれといった趣味もない。せっかくの休日なのに、平日に録画したテレビ番組をみたり、ブックオフに漫画を読みに行ったりして気が付けばもう夕方になっている。別にそのような休日の過ごし方が悪いわけではないけれど、心のどこかでもっと楽しく毎日を過ごす方法はないだろうか、そんな悶々とした日々を過ごしていました。でも、今では毎日楽しく充実した日々を過ごすことができています。今回は私が実践してきて効果のあった、毎日が楽しくなる具体的な方法を紹介したいと思います。この記事を読んで、少しでも楽しく毎日を過ごすことができるきっかけとなれば幸いです。ー結論ー1 【一日一新】毎日新しいことにチャレンジする
2 夜10時までに寝る
3 毎日1つだけいらないものを捨てる
4 嫌なことをやめる
5 体を温める6 前向きになれる名言に触れるーそれぞれの方法について解説ー1 【一日一新】毎日新しいことにチャレンジする
「毎日1個、新しいことにチャレンジする」なんて、そんなのできるはずないと思った方もおられるのではないでしょうか。
大丈夫です。安心してください。新しいことっていっても、「バンジージャンプをする、副業を始めてみる、訪れたことのない国に旅行してみる」とか、、そんな大きなものでなくてかまいません。
例えば、以下のような些細な新しいことでも大丈夫です。
・行ったことのないレストランに行く
・食べたことのない食
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