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【思い込み】 先日病院に五十肩の治療のリハビリをしに 行ったとき改善早くする為超音波を当てて 筋肉ほぐす機械を使い10分間肩に当てられ その後リハビリストレッチをした ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． この超音波の機械はFAXみたいな形をして 受話器になる部分にL字型の超音波が出る 機械がありこれを肩にジェルを塗ってから 本体のスイッチ入れ肩に当てると超音波が 筋肉の奥までほぐしてくれる しかしこの治療をしてくれる先生はドジで この治療はもう20回位してるけどその内の 10回位は電源入れ忘れ超音波の機械を肩に 当て終わってから電源OFFな事に気が付き 急いで電源入れてやり直す事がよくあった でも俺は超音波治療終了後電源OFFなのに 肩を動かすと動きが良い感じがして実際に 肩を動かすとさっきより動きが良くなって 凄い効果が出たと思い先生に報告する すると先生がここでやっと「やべ！電源が 入ってないや！」と気が付きだったら俺の この動きが良くなった現象は何だったのか 不思議に感じて聞いてみた 先生が言うには「それはきっと思い込みの 気のせい効果だ」と言われ俺は「だったら その機械意味なくない」と伝えたら先生が 「いや300万円もするから必ず意味はあり 効果出るから再度やり直します！」と言う そんな事がもう10回位続いてて俺は電源を 入れずに治療し終わった時毎回肩の動きが 良くなったと報告しその度思い込み効果が 発動して大恥をかかされてる ヽ(*`皿´*)ﾉｷｨｨー 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【FAXの効果】 なので俺の思い込み効果発動させると毎回 何故か五十肩改善するのでとう

【リハビリ注射】 先日五十肩の治療の為病院に行きこの日は 肩にヒアルロン酸注射を打つ日なので俺は また痛い注射が待ってると感じて鬱になり 待合室で嫌々待ってた (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 最近委員長の注射針刺す位置が肩骨の所で 骨に針が当たるからそれが結構痛くもっと 下の方に刺して欲しいのだけどその位置に 刺さないと肩の骨と骨の間の筋肉に薬剤が 行かないからダメと言われてる 仕方ないので我慢してるが回数が増える度 徐々に針を刺す時痛みが増しもしかしたら 先生はどんどん筋肉の奥の方まで針を入れ リハビリでまだ治せてない筋肉が硬い所に ピンポイントで注射してるのかも となるとリハビリのお陰でだんだん筋肉が 柔らかくなってるという事なので五十肩が 回復してる証拠だから注射が痛い反面少し 嬉しい気もしてる 注射が終わると先生に「リハビリを続けて 今年中に治りそう？」と聞かれたから俺は 「今年中は無理そうだから来年もしばらく リハビリさせてください」と頼んだ すると先生が「俺の担当の先生は腕が良く 気持ち良く皆リハビリ期間延長してくれと 言うんだよ」と言われでも五十肩は完全に 治したいので今年中に治らないなら治療の 延長をしてもらおうと思った 後日リハビリの時担当の先生に注射した時 委員長がリハビリの腕が良いので皆期間を 伸ばして欲しいと言われると褒めてた事を 伝えたら照れくさそうに喜んでた ヾ(*`∀´*)ﾉﾍﾍﾍｯ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【食って寝るだけ】 先日「鮮魚市場」と言う食品がとても安い スーパーに行ったらお米10㎏が4880円で 販売してたので迷わず買い家

【保険適用の壁】 先日五十肩の治療の為病院に行き凄く痛い リハビリ治療を受けて涙目になってしまう 終了後にこのままだと法律で定められてる 治療期間内に治せないかもと言われた (;ﾟДﾟ)ｴｴ その期間は半年でその後も治療続けるなら 今迄週2回通えた処1月に6回に減らされる これは医療保険使用に上限があり半年間は 重症期で集中的に治療が行える期間だから しかし半年過ぎると結構回復してるはずと 仮定されそれ以降安定期という事になって 保険を無駄遣いさせたいように治療回数を 激減されてしまう法律になってる でも五十肩って普通半年じゃ治らないのに 半年しか集中治療不可の病気の中に入って なんて酷い話だと感じ先生に法律変えてと グダグダ文句を言ってみた すると先生に「それは無理だろ」と笑われ その代り今週2回通ってるが週3回の治療を してくれると言ってくれて「治らないより 痛いリハビリの方がましだな」と思った そして俺は決死の覚悟をし週3回の治療を 承諾し先生の気遣いに感謝して来週に早速 予約回数増やし歯医者と被らない様にして 綿密受信日を組んでいく事になる でも俺があの痛いリハビリに週3回も耐え 涙目になる事考えたら何だか通うのが嫌で 既に今から憂鬱になって更に歯医者も行き 歯を削られ痛い思いをしたら死ぬかも ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【消費税廃止の真実】 最近高市総理が食品消費税廃止案を後回し レジ設定変更に時間かかると言い出してる しかしそんな事なくレジ設定なんて一瞬で 出来るのにおかしなことを言うと思った ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; ))

【結婚適齢期】 最近ようやく涼しくなりアイスの季節も 終わって頭の中がクリスマス一色になり ポテチの季節が再び到来したので主食の お菓子をアイスからチェンジした ｳﾌﾌ♪(｡-艸･｡) でもいざポテチを買いに行くと去年より 1割位値段が上がってたからビックリし 店員さんにいつ値段上がったのか聞くと 今月の10月から値上がったと言ってた この事に俺はショックを隠せずに驚いて 店員さんに「他も値上げたの⁈」と尋ね すると「3000品目値上がったらしいよ」 と言われてしまい絶望の淵に落とされた 近頃俺に断りなく勝手に何でも値上げて 給料の手取り額が増えないのに物価だけ どんどん上昇してるからこれじゃ貯金が 出来るはずもなく将来が不安になる 日本国民が結婚する気になる平均貯金は ゼクシィ調べで325万程貯まると結婚を 考える様でとは言え結婚後に必要経費は 平均454万円かかるらしい しかし30歳以下の平均貯金額は75万しか 貯金できてないらしいから相手がいても 結婚する勇気が湧かずもっと多く貯金し 結婚はそれからなのが一般的だと言う ロシアは子供が生まれた時に支給される 子育て支援金は14歳から貰えるらしくて これは戦争で若い人が少なくなったので こんな無茶な政策を実行してるらしい ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 14ｻｲﾅﾝﾃ ﾑﾘﾑﾘｶﾀﾂﾑﾘ!∑(ﾟДﾟ) 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【女子パワー】 最近1週間の内4日間も病院通いになって ひきこもりの俺としてはとても面倒臭く 出来れば病院には行かずに永遠家の中で 仕事して食って寝て過ごしたい ε-(ノд`; )ﾌｩ… 1週間の

【衰え】 先週歯の隙間をようじでグリグリすると そこの銀歯がポロっと抜けて床を転がり 歯が1本消失し食事が噛み難く俺は速攻 歯医者の予約して行ってきた ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ 歯医者に行くとその日の内に銀歯が付き 食事も普通に食べられるようになったが 最近全部の歯に隙間が出来てその治療も して欲しいと頼んだが無理だと言われた 訳は歯に隙間が出来る原因が歳のせいで 歯茎が薄くなる事が原因らしく歯医者は どうにもならなず歯磨き時に歯ブラシで 歯茎を磨き鍛えるしかないと言われる 仕方ないので俺は今後ようじシーシーし その後に歯磨きの2段構え対応しないと 歯が綺麗にならずに絶対虫歯になるから 体の衰えのせいで余計なケアが増え大変 先月左肩が五十肩になってしまい病院で 肩にヒアルロン酸注射し痛いリハビリの 治療する羽目になり最近年齢に逆らえず 体の衰えが実感されてきた 更に首と腰もヘルニアがあるしもう体が ボロボロで気持ちはまだ20代だったから まさか自分だけはこんな事になるなんて 絶対ないと確信しててショックだった この調子で体の異常が出たら朝起きた時 突然病気になってる気がしてしまい日頃 あまり運動してないから怖くなってきて きちんと健康的な生活送ろうと思ってる ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【偽物】 今ラブブと言う人形が日本以外大人気で 何でも外国人のスターが身につけた事で その写真がSNSで拡散して爆売れし始め 等身大ラブブとか2200万円で落札してた ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 最近ラブブの製造会社のポップマートが 偽物が大

【五十肩治療】 最近五十肩の治療の為週2回病院に行き 運動療法と言う痛いストレッチさせられ 固まった筋肉を柔らかくして伸ばし俺は 毎回激痛に耐えなくてはならなくなった ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ しかも週1回肩にヒアルロン酸注射をし これは筋肉に注射するから針が刺さる時 チクっとするのでなくグサっと刺さって 毎回とても痛い思いをしてる でもこの注射のお陰で徐々に良くなって 運動療法もしてるから本来何もしないと 治るまで数年かかるのだけど治療初めて 1月間で10％位治ってきた こないだこの治療を受けに行った時隣に おそらく12歳位の女子がいたのでこんな 小さな子供でも我々おじさんや年寄りと 同じ運動療法治療するんだと思い驚いた 俺は先生に「子供が運動療法するなんて この治療は年寄り治療じゃないんだ」と 言ってみると「運動療法は全年齢に効果 あるのです」と言われる 更に「運動療法は自己回復を促進させて 正しく速く筋肉を鍛える事が出来るから スポーツ選手のトレーナにもなれる凄い 生態学なのです」と教えてくれた しかしこの運動療法は理学療法士と言う 国家資格を取らないと出来ないらしいが 自分で店は開業できずどこかに雇われれ 仕事するしかないとも言ってた (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【街の活性化】 最近外に出ると子供がたくさん見られて 少子化と叫ばれてるのに俺が感じてる程 少子化じゃない気がしたがよく考えると 地元のマンション建設が増えたからかも (。´･ω･)? 俺の地元は土地の殆どが区の所有だから その土地を貸せば税収がたくさん入って 区がウ

【地雷爆発】 一昨日五十肩の治療の為病院に行き以前 ヘルニアが緩和する運動を教えてくれた 小林さんと言う女性が担当になったけど 名札見たら名前が古瀬さんに変わってた (。´･ω･)ｵﾔ? 俺は結婚したんだ思い「以前の小林から 苗字変わったという事は結婚して幸せに 幸せになったのですね！おめでとう！」 と古瀬さんの幸せを祝ってあげた しかし古瀬さんは全然喜んだ顔をせずに 「いいえ離婚したんです…」と言うので 俺は地雷を踏んでしまった事に気が付き 「ごめんなさい～」と必死に謝る でも時既に遅しで治療開始と同時に俺の 肩を限界以上に動かしてきたから思わず 「イテテテテ！」と叫びあまりの痛さで 涙が出てきてしまった この痛い治療は止まらず完全にさっきの 離婚の話で「マジギレしたんだ」と感じ その証拠に腕を背中側に曲げられ強烈に 痛い拷問を受けて叫ぶと先生は笑ってた 俺はこの拷問中に「離婚の事知らなくて ごめんなさい～」と謝るとやっと緩めて 拷問から解放され意識がボ～としてると 「腕動かしてみて」と言われる そして腕を動かしてみると凄く軽く動き 痛みもなく俺は先生に「治ったの?!」と 聞いてみたら「今だけなのでまた明日は 運動してください」と言われた ( ﾟДﾟ)ｳﾋｮｰ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【一瞬の緩和】 俺はてっきり先生キレてるかと思ってて その事聞いてみたら「あなたを痛めつけ スッキリしたからもう怒ってないです」 と言われ怒りの治療だった事が解った！ ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ でも先生から「それは冗談でこの治療は 痛みを即無くす治療です」と言われ俺は 凄く痛

【一時の完治】 一昨日五十肩の治療の為に病院に行くと ヒアルロン酸注射され施術する事になり これで五十肩が改善すると言われたから スグに治るのだと思って超期待した！ ((o(*´∀`*)o))ﾜｸﾜｸ♪ その後生体療法士の先生に施術をされて これがかなり痛く限界以上まで無理して 肩動かされるからつい「いてててて！」 と叫んでしまった しかし痛いの我慢して肩を動かされた後 その方向に肩を動かすと痛みが消えてて だいぶ体が楽になり天に向ってふわ～と 浮く感覚を味わえてる でも先生に腕を強引に動かされてる時は 痛くて涙が出てきてわざとしてると思い 怒りが湧くがそれでもやり続けられると もう拷問受けてる気がしてきてしまう 今回それが我慢できなくなり思わず俺は 「ヒ～！ごめんなさい～」と悲鳴をあげ 叫んでしまうと先生と側の看護婦さんに 大爆笑され大恥かいてしまった！ 先生は俺が謝ったのにやめてくれなくて だんだん痛みで意識が薄れてきてしまい 「もう殺されるんだ」と思ったらやっと 動かすのをやめてくれた その後痛みが引くのを待ち腕を動かすと 以前より腕が大きく動かせるようになり だいぶ楽になりこの施術で回復でき俺は 超ご機嫌になってしまう °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【リハビリ】 施術が終わると先生に家でもリハビリを するように言われその運動方法を教わり 試しにその場でやってみたら結構痛くて 一人で出来るか不安になってしまった ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ この運動しないとまた明日には元に戻り 肩が痛くなると言われたので俺はどうも 今の

【痛いリハビリ】 昨日五十肩の治療をする為病院に行って 俺は理学療法士さんにリハビリして貰い 肩をグリグリ動かされ痛みに耐えながら 必死に頑張ってきた！ ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 治療は五十肩である左肩筋肉と左胸筋肉 左背中の筋肉を柔らかくする運動で現在 腕を背中に曲げるのと真上に上げる事が 痛くて出来ないからこの治療だった 治療方法は腕が痛くて曲がらない方向に 痛みを我慢しグイグイ曲げ筋肉をほぐし 柔らかくして徐々に曲げられる様にする 運動をやらされてしまう しかしこれが凄く痛くて最初しばらくは イテ！イテ！と叫びそれでも先生は俺の 腕をグイグイ曲げ俺を苦しめ先生の顔を 見たらとても楽しそうに笑ってた！ でもしばらく続けるとだんだんと痛みが 無くなって来て腕もだいぶ曲がげられて もしかすると今日この治療をし終われば 1日で五十肩治るかもと思ってしまった なので今日中に治せるのか先生に聞くと 「これは1時的に動く様になっただけで 明日には元に戻るよ」と言われてしまい 喜びが一瞬で絶望に変わる すると先生が「この運動覚えて今後毎日 行ってください」と言われ俺はこんなに 痛いのを毎日やらないとならなくなって 地球なんて爆発すれば良いのにと思った ∑(ﾟдﾟ)ｶﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【お盆休み】 世の中はお盆休みらしいけど俺は何にも 予定が無く五十肩治療の病院通いだけで 家にこもってるけど外に出ても変わらず 平日と同じ雰囲気のままだった ｼｮﾎﾞ──(´･ω･`)──ﾝもしかしたら最近の人達は里帰りせずに 家でゆっくりする人が多いのかと思って ヘルニアの治療をし

【病院で診察】 最近左腕が痛くなり病院でマッサージを 受けてたが全然回復せず運動すると更に 痛みが増してきてもしかしたら首にある ヘルニアが神経圧迫してるのかと感じた ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ なので後日病院でマッサージを受ける時 担当の柔道整復師にヘルニアで圧迫され 傷ついた神経はどうすれば治るか聞くと 自然治癒を待つしかないと言われた その事を言われ仕方なく諦めたが痛みが だんだん増してきて痛み止め薬を貰う為 診察を予約し後日見て貰う事になり昨日 色々診察して貰う そして先生に首のヘルニアの所の神経が 圧迫され左腕が痛むと伝えると腕が動く 範囲を確かめる為先生が俺の腕を掴んで 前後左右にグリグリ動かされた 俺の腕はこの時既に痛みで後ろに回せず 前方向にしか動かないのに先生は強引に 後ろに動かすから思わず痛みで「イテテ テテテテテテテ！」と叫んでしまった！ それを見てた看護婦さんは大笑いし始め 俺が痛むのを楽しんでる気がして先生も 大笑いしながら腕をグリングリン動かし 「絶対わざとやってる」と感じてしまう そして診察が終わり先生が「多分これは 50肩かもしれない」と言い俺はてっきり ヘルニアの神経圧迫かと思ってたが全然 違う診断結果が出て驚いてしまった！ ∑(ﾟдﾟ)ｶﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【現実理解】 その後更に詳しく調べる為レントゲンを 撮る事になりレントゲン室に行き撮影し 結果が出るまでしばらく待合室で待機し 名前を呼ばれたので診察室に向かった ( ´･∀･)ﾉ ﾊｰｲ そしてレントゲン結果を見たら肩の骨と 腕の骨が重なってる所の間にある筋

先月4月上旬から「右肩後ろの筋肉がズンズンと痛い」件ですが、かなり症状が軽くなりました。ですが、くすぐったい（明らかにコリのような違和感）に微少な痛いが混ざる不快なのが残ってます。五反田にある鍼灸（歴40年以上）で4月中に5回施術を受けて、症状が軽くなったのは実感しましたが、鍼の治療を受けた翌日～翌々日から元の状態に戻ろうとするんですよね。しかし、元の状態よりマシな状況をキープしてるのは実感できます。下記図のようなイメージです。5月5日20時時点の症状は、以下の通り。近日中、また行きつけの鍼灸に施術してもらいます。（施術6回目）頸部～右肩甲骨くすぐったい（明らかにコリのような違和感）に微少な痛いが混ざる。朝起きた後は痛みが中程度。起きてから30分～1時間後に微小な痛みに戻る。右腕の尺側手根伸筋＋上腕二頭筋（？）くすぐったい（明らかにコリのような違和感）にハリっぽい痛いが混ざる。

【美意識】 13歳の時の夏休み顔中ニキビが出来て 1時間に1回洗顔をしてクレアラシルを ファンデーションの様に顔に塗り続け すると夏休み中にすっかり治った！ (∩´∀`)∩ﾜｰｲ そして2学期になり学校に登校すると 1学期は顔中ニキビだらけだったのに 俺の顔を見たらスッキリ治ってたから みんなビックリしてた 俺は久しぶりにクラスの皆を見ると 半数近くが顔にニキビがたくさんあり 特に男が多く女子は数人しかいなくて 何で女子はニキビが無いのか不思議 そこで女子にどんな事すればニキビが 出来ないのか聞いてみると「洗顔後に 母親のジェル乳液と化粧水塗ってる」 そう教えてくれた 俺はてっきり女子はニキビができない 特殊な体質があるんだと思ってたけど 陰でそんな苦労をしてたなんて知らず 女子のお洒落に対する意識に感心した 男はみんな朝と帰宅時と入浴の時しか 顔を洗わず特に何もケアしないから ニキビが出来ても治り難くそれでも 気にしない奴ばかり 反面女子の美意識の高さは男と比べて 格の違いを見せつけられてしまい俺は 自分も含め世の男共は女子にモテたい 意識が欠落してると呆れてしまった ＿|￣|○ ⇒ ＿|＼○＿ ⇒ ＿__＿○＿ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【子供臭い】 俺は夏休み中にニキビを治したけど それは家でゲームばかりしてたから しょっちゅう顔を洗える事が出来て それが治る事に大きく貢献してた しかし学校が始まるとしょっちゅう 洗顔する事が出来ず顔がすぐ脂ぎって ベトベトになりまただんだんニキビが 顔に出来始めてしまった ｵﾛｵﾛ((；д；`≡´；д；))ｵﾛｵﾛ そこで俺は

２０２５年　１月２８日　火曜日 事の起こりは 私が　２２歳の秋に家出して １～２年頃に 長居公園近くの歯科医で 虫歯の治療を済ませた事項かと・・。 詳しい内容は憶えていないけれど 上右前歯と 奥歯数本の治療をしました。 あの辺りでは当時　 有名で　名の通った歯医者さん。 人生で歯痛は嫌だったので 治療としては 「歯根の神経を抜いて欲しい。」と 懇願したと思います。 でも　それは 将来の歯内での虫歯再発を 発見出来ない選択でも有り 定期的な通院を勧められたような？ あれから数十年経った あれは製造業勤務で 自車通勤の帰路途中に 大型商業施設で まだ、 家庭を持つ身でありながら 婦人服売り場を廻って 試着を繰り返していた当時の頃に （定時帰宅でも　残業のフリで） 自車内で菓子パンを頬張った時に 上右前歯の前面に これまでに味わったことの無い 強烈な違和感を感じました。 それは、 虫歯治療後 長年に渡っての放置歯が （歯磨きは継続していましたよ。） 恐らく　内部で空間が発生したかで 強度も何も 歯を護る　支える力が失せ 前歯の裏側に固められた 歯の治療用セメント部分を残し エメラル質ですか？ 歯を形成している部分が 一気に瓦解・崩壊へと進み その後の治療も空しく それを機会にして 右上前歯が一本　喪失した状態で その後の人生を歩んで来ました。 だから、 歯を食い縛っていても ストローを差し込んで ジュースが飲めると言う 便利な状態に仕上がりました。 （って　笑わないでよ。） ま　それをイメージした ストールのデザインへと 繋がって行く訳なんですけれど・・。 その続編が今　始まったよう

【レーサーバイク】先日ヘルニア治療の為に病院に行きいつもの治療の背中のツボ押しをしてこの時若い女性の人が担当になり色々おもしろい話が出来たこの若い女性はとてもおとなしい人で俺から話さないと会話してこないからとりあえずどんな趣味があるのか聞きその話題を話のネタにする事にしたすると趣味はバイクに乗る事らしく乗ってるバイクがCBRｰ250と言う凄く早く走れるレーサータイプのバイクで大人しい感じなのにバイクは真逆∑(ﾟДﾟ)ｽｯ､ｽｹﾞｰ!!俺も昔バイクに乗ってたからCBR-250と言うバイクはよく知ってて俺の頃は今はもう排ガス規制で製造できない2スト2気筒のバイクだったしかし女性の話を聞くと今は4気筒で2ストなんて時代は太古の昔にあったアトランティスみたいな存在になりもはや伝説のエンジンと言ってた更にエンジンはコンピューター制御でアクセル上げれば全部自動でベストのエンジン動作をしてくれるみたいで俺の頃の全手動とは違うらしい昔のCBR250は全部自分で調整しないと速く走れれないし燃費も凄く悪くなりマフラーから白煙拭きだしてしまって不完全燃焼ガスがモクモク出てたｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【絶滅危惧種】俺は女性に高速道路で2人乗りするか聞いてみると「高速道路処か一般道も2人乗りはしないですよ」と言うので怖がりなんだなと感じたｶﾞｸｶﾞｸ(((( ;ﾟДﾟ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙそこで何で2人乗りしないか聞くと「2人乗りして事故ったら後ろの人が死ぬかもしれないから怖い」と言いバイクに限っては「確かにね」思った俺も昔バイクに載ってた時高速道路は1人

ど〜もくまじろうです明日はトランプ就任で不穏な空気が漂っていますね日本でも惑星の重なりとかで地震の可能性があるとかないとかでどうなるかは未知数ですが備えはしておいた方が得策ですさて今日は予防じゃ売れない真実についてお話ししますみなさん歯医者行ったのいつですか？またはどのタイミングで行きますか？ちなみに自分は２年前に口内炎が炎上して行ってついでに歯石など取ってもらいました正直多くの方が歯が痛いから治療で歯医者に行くけども歯が痛くならないように予防で行く人はおそらく少ないはずです自分も年に１度思い出したら行く程度ですこれはビジネスの世界でも同じで特にお金稼ぐ系なんかは今の内にとか訴求しても緊急性がないと動かないのですしお金を払わないのですよで緊急性が高いお客様というのは決まって今手持ちのお金が乏しいなもんでいざクロージングしたら「お金がない」ですで断念もしくは無茶な分割支払いで躍起になって来るなんてのがよく起こりますじゃあどうすればいいの？っていう回答に答えると「予防の重要性に緊急性を持たせる」これに尽きます歯医者で例えるなら今定期的に検診しておけば歯周病や虫歯を防げて食事に困ることはないとか歯周病になって取り返しのつかないことになる前に事前になどなどとは言ってもやらない人はどこまでも動かないのが現状ですけどねwwwどこの世界でもお金を出してでも痛みを避けるもしくは治すものが結局は売れますこれからヒトメタウイルスが流行そうなのでマスクとかうがい薬は早めに確保しておいた方が良さそうですねそれでは

【祭りの準備】6歳のとき当時関東で1番大きかった三郷団地に住んでてこの団地は毎年団地全体でのお祭りが開催されてて祭りの工事現場だらけになってた当時の三郷団地は給料の20%の家賃で格安部屋を提供し4人家族なら3LDKの広い部屋にも住めるから人気があり団地全体が常に満室続きそのお陰で三郷市の財政はウハウハで団地は大人でも徒歩で一周するのに1時間以上かかるほど巨大団地になり団地全体が会場の豪華祭が出来てた工事中でも夜には団地全体に飾られた無数のちょうちんが夜の間ずっと輝き真夜中もネオンが光る歓楽街みたいで祭りの興奮度を高めてたo(*`ω´*)oﾌﾝｶﾞﾌﾝｶﾞﾌﾝｶﾞ団地3カ所にある大きな商店街広場は盆踊りのやぐらの設置工事をしてて工事現場は商店街広場なのに柵が無く立ち入り禁止にされてないなのでやぐらの工事現場は子供達の絶好の遊び場になってしまい俺も弟とやぐらをジャングルジムの様に登って危険な事も解らず遊びまくってたある日小学校から帰宅すると母親が「パーマ屋に行くから一緒に行こう」と言うので弟のヨッチと行く事にし母親の三輪自転車に乗って向かった°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【やぐら遊び】3輪自転車の後は大きなカゴがありここに俺とヨッチが2人並んで乗り行きつけのパーマ屋さんに向かうとここにも工事中のやぐらがあった商店街のパーマ屋に入ると俺は母親に「どんな髪型にするの？」と聞くと「縦にクルクル巻く髪よ」そう言って楽しそうに答えてくれた(´∀`*)ｳﾌﾌ母親がパーマ屋でヘアセットしてる時俺とヨッチは暇になるので外に出てやぐらで遊び始め上に登ろうとしたが階段がな

【ゴージャス生活】最近寒くなりすぎてヒートテックでも冷気が貫通してきてしまい肌に当たり今まで暖房なしで頑張っていたけどとうとう暖房をつけ始めてしまったｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ暖房は冷房より電気代が高くなるけど背に腹は変えられずも風邪ひきそうでとうとう無理な節約生活を終わらせゴージャス生活に突入した今までは寒くて体が冷たくなると熱いシャワーを浴びてポカポカになりそれでしばらく平気だったのだけど気温が低くなりすぎてもうダメになるでもこれでとても快適な生活が出来睡眠の質も上がって熟睡できるし電気代の心配をしなければ天国だし我慢のタガが外れてしまった暖房の温度や風量は全部自動にしてて多分これが１番快適で電気代が少なく部屋を効率的に温めるはずだから俺はエアコンの性能に今後の人生をかけた熱い物を飲んで寒さをしのぐ方法も1次期試してみたけど一瞬で飲み物が冷たくなって全然体を温めらないからこの方法は早急にやめてしまうお陰で最近は手が冷えてかじかんでPCのキーボードの打刻ミスが無くなりマウスの操作ミスも無くなってくれて一気にストレスが解消できてる( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【偽物と本物】先日病院にヘルニア治療マッサージをやってもらいに行くと最初に行う低周波電気治療を強めにセットされてピリピリ痛くてひどい目にあったﾋﾞﾘﾋﾞﾘ(((ﾟдﾟ; )))ﾋﾞﾘﾋﾞﾘ俺はこのまま電気ショックで処刑され死んでしまうのかと心配したが何とか処刑を耐え抜き生還し次のツボ押しを無事に行えることになったそして担当の人にツボをしてもらいこの時担当の人に趣味を聞いたら小説を

私たちの暮らしを支える社会保険制度、その中に公的医療保険があります。 病院で治療や投薬を行った際、私たちは実際の医療費の1～3割の自己負担で済んでいます。 公的医療保険の内容や病気やケガで入院や手術した際の医療費について備えるお金を考えていきましょう。 目次 1 【結論】医療費の自己負担とは別に発生する費用も想定する必要がある 2 公的医療保険制度 3 入院や手術に備えるお金 4 高額療養費の上限額 5 自分に合った医療費の備え方を 【結論】医療費の自己負担とは別に発生する費用も想定する必要がある 公的医療保険制度 公的医療保険は、働き方や年齢によって大きく分けると3つの種類があります。 保険診療が公的医療保険の適用となる診療です。 入院や手術に備えるお金 公的医療保険の対象となる医療費の自己負担は、高額療養費制度を利用した場合も含めて、医療費の負担を下げることができますが、②医療費以外の費用＋③先進医療・患者申出療養＋④経済的損失の費用や経済的損失を想定する必要があります。 高額療養費の上限額 公的医療保険の高額療養費には、1か月の上限額があります。ご自身がどの所得区分で上限額がいくらか確認しましょう。 自分に合った医療費の備え方を 自身が入院や手術した際に掛かる医療費を高額療養費を含めて想定することやその他費用の医療費以外の費用、先進医療・患者申出療養、経済的損失の費用や経済的損失も検討する必要があります。 加入している社会保険組合によって、独自の付加給付制度があり、高額療養費制度よりも自己負担額が少額の10,000～30,000円程度で済む場合もあります。また家庭構成や働

【ジョジョ立ち】先日カッコ良くなる為ジョジョ立ちを試しに練習してみたら無茶なポーズでそれでも体をひねって腕を変な方向に一生懸命曲げて必死に練習したしかしなかなかできず苦戦してるとだんだん汗が出てきてしまいこれはかなりきついストレッチをしてる様で良い運動になってた(*´-∀-)ﾌﾌﾌｯでも岸部露伴のポーズをとってたら突然肩甲骨の筋がピキ！とつってあまりの背中の痛みでしゃがみ込みしばらく動けなくなってしまう！しばらくして痛みが引き一休みして湿布を貼ろうとしたけどその前に病院でマッサージしてもらおうと思い急いで向かった病院に到着し順番を少し待つと呼ばれリハビリ室に入り最初に治療する電気刺激マッサージの所に案内され吸盤が体にセットされたそして治療が始まると肩甲骨のつった所だけピリピリして痛いけどこれで症状が良くなるならと思い頑張って耐える(((( ;ﾟДﾟ))))ﾋﾞﾘﾋﾞﾘﾋﾞﾘ！治療が終わり改善したか確認する為肩を動かすと特に何も変化を感じず次の指圧マッサージなら治せると思い期待して治療してもらう事にした〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【電気代】そしてマッサージの担当の人にジョジョ立ちの練習してたら肩甲骨がつっちゃって痛む事を伝えるとならそれも治しますねと言ってくれた(∩´∀`)∩ﾜｰｲマッサージが始まるといつもならツボ押しなのに肩をグリグリ回され腕を引っ張りながら肩甲骨の筋をグイグイ押される治療を受けたその治療が終わると肩甲骨の痛みが無くなってくれてまだ20代前半の若い柔道整復師の職人技の凄さにビックリしてしまう！その後普通のツボ押しをしてくれてこの時最近気になってた俺の電気代

今までトラウマになった出来事はありますか？今でもその時のことを思い出してしまって涙が出たり、身体の調子が悪くなってしまったり。消えないトラウマを抱えている人は多いかもしれません。ある研究によると、トラウマを生涯経験した人の割合は6割に及ぶそうです。治療まではいかずとも、結構な割合でトラウマを抱えていたり、乗り越えて生きている人は多いのですね。また、精神疾患にかかっている人は、9割の人にトラウマがみられるそうです。あまり公に出てきませんが、トラウマって大きな問題です。昔のことを思い出して辛くなってしまうときは、あの時とても辛かったなぁと自分の気持ちを受容し、美味しいもの食べたり旅行に行ったりとことん自分を労わってあげてください。自分に優しくなりましょう(#^^#)♡

【リハビリ治療】先日ヘルニア治療のため病院に行くと特に込み合って無いのに30分位待ちやっと呼ばれて低周波電気治療を受けられる事になった低周波治療を受けてるとき待ち時間が長かったせいでウトウトしてしまいそのまま寝てしまって治療が終わると低周波治療機から突然ブザーが鳴ったその音で思わずビク！として目が覚め周りを見て笑われてないか確かめると近くに誰もいなくてホッとしたが遠くで看護婦さんが俺を見て笑ってるｷﾞｬﾊwwww(^Д^)ﾜﾛｽwWwそして低周波治療器の吸盤を外して次のツボ押しマッサージまでまたしばらく待たされる事になり結局ここでも20分位待たされたその後ツボ押しマッサージを受け今回は若い女性が担当してくれたから俺は女性用の会話をする事にして好きな芸能人を聞いてみるすると女性は田中圭と言う人が好きで特に声が大好きだと言うから俺は「なら田中圭の声に似させて話せばお姉さんに好かれるかな？」と聞いたでもお姉さんは「そんな物まねじゃ絶対無理です！」ときっぱり断れて凄く痛い所のツボを思いっきり押され思わず俺はイテテ！と叫んでしまったﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【ポテチ値上げ】お姉さんが田中圭の声が好きと知り俺も女性の声で好きになる事あるし駅で会話してた女子高生も男性の声は恋する要因と言ってたので共感したこの事を担当女性に話すと大笑いされ「女子高生の恋話なんて眉唾ですよ」と言われ俺は渋い声を出せばモテるとせっかく思ってたのにショックだったΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!そしてマッサージも終わり帰る事にしポテチが欲しくてコンビニに寄って売り場に行くとなんと！またポテチが

【種種後の一服】 20歳の時右上奥歯4本が頭蓋骨の鼻の 奥の空洞に引っ込んでるのが歯医者で レントゲン取ったとき発見されて 治療の為順天堂大学病院に行った そして検査後に知らされた治療方法は 全身麻酔の手術をする事になり数日後 手術をして麻酔が切れて目が覚めると 猛烈な痛みを感じてしまった ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 俺はあまりの痛さで起きてるのが辛く 再度寝てしまって起きると痛みが無く 心底ホッとしてしまいふと腕を見ると 点滴が刺さってる しかし猛烈にトイレに行きたくなり 点滴持ってトイレに行くため立つと 常時めまいがしてる感じになってて 上手く真っ直ぐ歩けなかった 手術前に先生に言われた「奥歯を 一気に4本抜くとめまいで立つのが 困難になるよ」と言う言葉の意味を この時初めて実感できた でも点滴のハンガーを支えにして なんとかトイレにたどり着き用をたし その後喫煙所で一服してホッとして ふと同部屋の高校生の事を思い出す ( ´ー｀)y-~~ﾌｩ この子はバイク事故で頭蓋骨を骨折し 各病院で治療が出来ないと断られ やっとの思いでこの病院にたどり着き 手術して治療してもらえる子だった 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【パニック】 そして部屋に戻ると頭蓋骨骨折の子が 頭を丸坊主にされて麻酔で眠ってて とうとう頭蓋骨の大手術が始まる様で 少し心配になってしまった ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ そのご俺は病院の休憩所に行き 本を読んだり中庭に出て散歩したり 同室の人と話したりして時間を潰し 食事をした後眠くなり寝てしまった 深夜部屋の物音で目が覚めてしまい 何の音か確認す

【新人さん】 20歳のとき虫歯ができて歯医者に行き 再び通い始めたから歯のレントゲンを 撮る事になってレントゲン室に入り 痛む個所を集中的に撮影した そして治療台に戻ると初めて見る 歯科医師免許取りたての若い女性が 実習生として来てて今回の治療は この新人さんがする事になった ｵﾛ((ヾ(*'д';*)ﾉｼ))ｵﾛ 治療をする時いつもは助手として 委員長の怖いお姉さんがつくのだけど 今回は何やら奥で委員長と話してて 補助は遅れてくるとの事 その間俺の歯の治療の下ごしらえをし 後は削るだけの状態でしばらく待つと 怖いお姉さんがやっときてくれて 治療が始まった 治療が始まり口を開けてと言われて 大きく口を開けたら口が横に広がらず 縦に広がったので実習生のお姉さんが 俺の口に指を入れて横に引った！ その力が意外にも強くて俺は顔ごと 横に引っ張られてしまいその勢いで 「んが！」と声が出て委員長の怖い お姉さんに大爆笑されてしまう！ この新人歯科医師は本当に治療が 初めての実践らしくその実験台として 俺が選ばれたという事はきっと 意地悪されてるに違いないと感じた ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【虫歯治療】 研修生のお姉さんが治療を始める時 「痛い歯はありますか？」と聞くので 「右の上の歯が痛いです」と言うと 「そこに虫歯はないです」と言われた そして「その痛みは多分右下の歯で 歯の神経は中で全部繋がってるから 痛む所と虫歯は一致しないのですよ」 と教えてくれた なので痛む右下の歯を最初に治療し 他の歯の治療はその後からになって 早速虫歯を

【背中を付ける】 先日ヘルニア治療の為病院に行き 低周波電気マッサージを受ける時 オーバーオールの俺は服の背中部分を 広げられないからパッドがつけにくい なので毎回両肩のベルトを外し シャツも第２ボタンまで外さないと 電気パッドが背中にに入らないから いつもこの下準備をして待ってる この時電気パッド付けに来てくれた 看護婦さんが「背中つけますね」と 言ってきたので一瞬意味が解らず 何の事か考えてしまった しかし考えてもよく解らなかったから とりあえず俺は「はい背中をべったり 付けちゃってください」と返事したら 看護婦さんが爆笑し始めた！ ﾌﾞﾊﾊｯ!!(≧▽≦)彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ そして看護婦さんが「いや今のは ミスです～！」と言ってきたので 俺もようやくただの言い間違えと解り 真面目に返事返して恥ずかしくなった 病院に行った時間が夕方だったから きっと看護婦さんも疲れてる時間だし 俺も考えるのが面倒な位疲れてて 互いに恥ずかしくて笑ってしまう すると近くで静かに治療してる人達に 一斉に注目されて迷惑かけた気がして 俺と看護婦さんで皆に「すいません」 と謝る羽目になってしまった (人；´Д｀)ｺﾞﾒﾝﾈ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【瓜二つ】 その後ツボ押しをする事になり 担当の柔道整復師のお兄さんを見ると 全く同じ髪型の人がもう1人いて ビックリしてしまった！ ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯなので俺は「お兄さんはあの人と 兄弟なのですか⁈」と聞いてみると 「兄弟でなくただの偶然です」と言い そんな事もあるんだと驚いてしまう お兄さんの髪型は左右を刈り上げて

【祝日前】 先週の土曜日ヘルニア治療の為病院で 低周波治療と言う電気ショックと ツボ押しマッサージをしに行くと いつもより凄く混んでた 最初に行う低周波治療のとき 看護婦さんに「今日は凄く混んでて 大変そうですね」と労いを言うと 「連休前ですからね」と答えてくれた この時初めて俺は月曜日が祝日で 体育の日だという事を思い出し 世間一般は休みだという事が解かり うらやましくなってしまう (・´з`・)ｲｲﾅ フリーランスの俺は祝日があっても 全然関係ないしもう丸1日何もしない 本当の休日は5年位取れてないから 完全に別世界の事に感じてしまった 低周波治療が終わりツボ押しに行くと 今日は珍しくいつもの人じゃなくて 女性の人が担当してくれたから 強く押してくれるか不安になる 俺はいつもの担当のお兄さんに 強く押してくれるよう頼んでいるけど 女性だから何も言わないでいたら 女性の方から強さを聞いてくれた なので俺は「強めでお願いします」 そう言うと「はい！」と笑顔で言われ それでも女性の力だから全然期待せず 早速始めてもらった ((o(*´∀`*)o))ﾜｸﾜｸ♪ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【北斗神拳】 そしてツボを押してもらい始めると 確かに力は強くないけど指が細いから ツボにピンポイントで指がめり込み 針を刺すような痛みで男より痛かった ﾋｨｰ((((ﾟДﾟ))))ｶﾞﾀｶﾞﾀ この事で女性だからと言って 完全になめてた俺はビックリして 「ヴ～」と声が出てしまったが今更 カッコ悪くてやっぱ弱く言えなかった すると担当女性が「強いですか」 と聞いてくるから俺は図星を突かれ

【カルピスアイス】 先日買い物に行った時最近ハマってる 10本入りの北海道バニラバーを買う為 いつものコンビニに行くと10本入りの カルピスアイスバーが入荷してた！ (∩´∀`)∩ﾜｰｲ 俺はどっちを買うかしばらく悩んで 新入荷されたカルピスアイスバーを 買ってみる事にしてルンルン気分で 家に戻って行った バニラバーは家に帰るまでの間に 少し溶けてしまって食べられないから カルピスアイスバーも同じだと思い 速攻冷凍室に入れておく事にする そしてシャワーを浴びて出た頃には 溶けたアイスも固まってくれるから 丁度食べ頃になるだろうと思い 袋からカルピスバーを取り出した するとカルピスバーは全然溶けてなく 原形を保ってくれてて今すぐにでも 食べられる状態だったから思わず スゲー！と感じてしまった ∑(ﾟДﾟ)ｽｯ､ｽｹﾞｰ!! その後シャワーを浴びて早速食べると シャーベットアイスで凄く美味しくて 2本だけ食べ後は明日に残しておき 大事にチマチマ食べる事にする 翌日の朝母親が来て起こされてしまい 真っ先にアイスがある事が頭に浮かび 早速食べようと冷蔵庫に向かうと既に 母親がアイスを2本も食べてた！ ∑(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【プレゼント】 先日の9月19日俺の誕生日で 誰かが気付いてくれるかと思ってたら 誰も気が付いてくれず母親すら忘れて 何も触れられなかった (ノД`)・゜・。 Xでは誕生日だから風船が飛んだけど ただそれだけでコメントも無くて 残念な気持ちのまま治療の予約した 病院に向かい運動療法をしに行った そして病院で理学療法士の担当女性も 俺

【地震の予兆】 先日夜8時頃に突然スマホから 地震警報が響きあまりのうるささで 熟睡してたのに目が覚めてしまい とりあえずスマホを確認してみた この時「どうせまた地震が来た後の 地震警報だから無意味だ」と思うと 突然地震が来て揺れ始めたから 完全に目が覚めてしまった！ しかし地震で家が倒壊したら 何も出来ずに死んでしまうと感じたが もし運良く生き延びられれば断水と 停電の中過ごさないとならない その後地震が収まって安心して また眠くなったから寝てしまい 翌朝ニュースを見たら大きな地震で 南海トラフが震源らしかった しかもこの地震は更に大きな地震の 予兆の地震かもしれないと言ってて この後東京大震災が来たらと思うと とても怖くなってしまった ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ もし東京大震災で生き延びても ライフラインが使えなくなり避難所で 不便な生活を余儀なくされる思うと それが嫌で仕方ないヾ(≧Д≦)ﾉﾔﾀﾞﾔﾀﾞ なので俺はキャンプ用具一式そろえて 電気水道ガスが無くても生活できる 準備を整えて河原に行き川の水を 飲料水に変えてしばらく過ごそうかな 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【地雷】 昨日病院に行き理学療法士の女性に ヘルニア治療のリハビリをしてもらい お尻の筋肉を柔らかくするツボを押し ストレッチをやってクタクタになった ベッドで治療を受けてる時に 話の流れて担当の女性の年齢を聞くと 30歳だと教えてくれて更にその流れで 結婚してるかも聞いてみた すると担当の女性が「結婚はまだ し・て・ま・せ・ん・よ！」と言い 俺が地雷を踏んだ様で女性がキレて 100倍の強さでツボを

【全自動治療】 世界で初めて自律型AIロボットが 人の虫歯治療を成功させる事が出来 このロボットは人間の8倍も速く 処置を行えると言います この歯科用マシーンは歯科ロボットを 開発するペーサブティブ社が制作し 治療方法は口内を3Dスキャンをして 次にロボットでの治療する2工程です 始めにマイク形のスキャナーで 口内を360°スキャンし立体映像を作り CGで口の中の立体モデルを作って 医師がCGで治療個所を確認します 治療が必要と判断した所がある場合 ロボットに治療名をと場所を指示して 後はスイッチを入れれば自動で虫歯を 治療してくれるのです このロボットは詰め物と被せ物治療の 2種類が1番得意でこの治療ならば 作業を15分程度の単時間で終わらせ 一瞬で完了させられます 本来人間が治療すれば2時間近くかかり 普通歯医者は2回に分けて来院するよう 患者に伝えますがこのロボットなら 15分の1回で治療できます このロボットで歯の治療をする時は ロボットが治療範囲を検知できる様に 金属の楕円センサーを口にはめ込み これがあれば動いでも平気にです 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【将来の夢】 もし頭を動かしてしまい元の位置から 移動してしまっても楕円センサーで 角度や位置をロボットが認識でき 正確に治療を行う事が出来ます CEO創設者であるクリスシリエロ氏は 「世界初の完全自動ロボの歯科治療を 成功させる事ができ興奮しています」 と述べてます そして「この画期的な医療技術は 歯科治療の精度と効率を高めて 多数の人がより良い歯科治療を 受けられるものです」と言います 「今後このロボット

【新たなリハビリ】 先日ヘルニアの薬もらいに病院に行き 待合所で薬が出るのを待ってると 看護婦さんが来て久しぶりに診察を 受診してくださいと言われた 診察しても特に変わった事がないから 俺は面倒だと感じたけど看護婦さんに 言われたので仕方なく受ける事にし この日にすぐ受診してもらう事にした (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ そして最近変わった事を聞かれて 「勧められたストレッチをしてたら 背中が筋肉痛になってきた」と報告し 背中どこの位置かを報告する すると診察したた医者が「でしたら ストレッチにリハビリ治療を受けて 運動方法教えてもらってください」 そう言われたので受ける事にした このリハビリは1週間に1回通院し 保険適応で1月1400円の治療になり この治療でも保険適応されるなんて 保険適応の幅広さに驚いてしまった その後早速このリハビリを受ける為 その部屋に移動して近づいてくると 何故か軽快な音楽が聞こえてきて 複数人がダンスしてる音も聞こえる この音を聞き俺は「まさかこれから ビリーザブートキャンプに入隊して 訓練されるんじゃなかろうか」と思い 猛烈に心配になってきてしまった！ ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【マリオネット】 しかし部屋の中に入ると整体治療で 音楽が聞こえてきた部屋はこの病院の ダイエット治療の人達だったみたいで この病院の治療範囲の広さにも驚いた リハビリ所に入ると担当の人がきて その人が若い女性の人で見た感じ とても質量がある男の体を動かして 治療できそうな筋力がなさそうだった そして簡単な身体測定をして ベットに横にな

現在、天誅殺を迎えている辰巳天誅殺のこはるちゃんですが、健康中殺ということもありまして、一見すると元気そうだったのですが、月天誅殺も車騎星と肉体の問題に出やすい月でもあったので、先月動物病院にて、健康診断を受けてきました。　その直前、改めて、こはるちゃんをあちこち、触って確かめてみたら、それまではなかった首のまわりの大きなこぶの存在に気がついたんですよね。そういう構造だと思ってたのですが、よくよく確かめてみたら、左にはあるけど右にはない。甲状腺に大きな腫瘍ができていたんです。動物病院でチェックを受けた時点では、悪性か良性かはわかりませんが、でももし、精密検査の結果、悪性だと判明した場合でも、その時点で２〜３割は転移してしまっている事になるというお話で、高齢なので体力も奪われるし、手術が終われば、抗がん剤の投与ということになるという説明でした。　辰巳天誅殺の子にとって、天誅殺も、今が正念場でしょうね。幸い現在、臓器の状態は健康そのもので、問題はでていないので、今のうちに手術ということも考えられるけれども、リスクは大きい。人間の癌手術だとしても、心身大きな負担を背負うことになりますから、ものを言えない猫の場合は、辛い思いをさせてしまうことになるかもしれません。それで、なんとか効果があるものを、と自分の知っているものの中で高い効果をもたらすものを猫に応用して、投与しはじめました。癌の原因とされているのは、ひとつは、カビと言われています。そしてカビが猛威を振るう土台には、体の酸性化がある、と言われています。だから、野菜をよく食べる、アルカリ性の体に傾けておく、血をきれいにしておく、とい

【手作りパン】 先日母親が大量の菓子パンを作り お弁当と一緒に持ってきてくれて あまりの多さに１度に食べきれず 3食に分けて何とか食べきった ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． パンの種類はグラタンパンや チョコレートパンやサツマイモパンや パウンドケーキやソーセージパンなど 俺が大好きな物ばかりだった しかしこの間パンを食べきる為 通常の食事のお弁当を食べられず 後回しにしてしまってたから 賞味期限が迫ってきてしまう 翌日母親が来てお弁当が残ってたから 「パンとお弁当交互に食べなさい」と 大量の菓子パン持ってきたくせに そう注意されてしまった なので俺は「次パンを作る時 菓子パンだと美味しくてそればかり 食べ続けちゃうから普通のパンを 作ってきて」と注文した 俺は特にフランスパンが大好きだから 母親にフランスパンを注文すると 「作るの難しいけどやってみる」 そう言って了解してくれる °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° でもまたきっと母親は 大量のフランスパンを作って来るから 1度に食べきれない時の保存方法を 考えておかないとならなくなった 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【妹さん】 こないだ16:30から歯医者があり 歯医者の前で診察券を確認したら 16:00からと書いてあり完全に俺は 勘違いてしまってた しかし歯医者まであと1秒の所で このまま家に帰るのも無駄だし 買い物する事にしてとりあえず 歯医者に電話しようとした すると怖い委員長の妹さんが 丁度患者の子供と一緒に出て来て 子供に挨拶してるからその隙に 顔を合わせない様に通り過ぎる そして俺はこの先で電話しようとして 少し離れた所で

【粗治療】 先日歯医者に行った時 歯の詰め物が取れて穴の開いた歯に 型取り用の溶けたプラスチックを入れ 穴を埋める歯を作る型どりした そして来週その詰め歯ができるから それまで仮の穴埋め用として セメントを詰める事になり その作業が始まった しかしこの作業は簡単な作業で 新人の若い女性がやる事になり 先輩である委員長の妹さんが 教えながらする事になる 実験台になるのは怖かったけど 誰かがやらないとならない事だし 簡単な作業だし任せる事にして 甘んじて実験台を受け入れた 新人女性の作業が始まると 俺の穴の開いた歯にセメントを詰め 軽く押して作業を終わらせたら 妹さんが「もっと押して」と言った すると新人の女性がさっきより 少し力を入れてグイグイ押したら 妹さんが「こうやって強く押して」 そう言い俺の頭をわし掴みにした！ ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ そのまま頭を抑え歯を押す方向と逆に 頭を押してセメントをグイグイ入れて この妹の相変わらずの治療の粗さに 恐怖を感じてしまった ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【夕立】 その後は医者の帰り晴れてたので お菓子を買いにイオンに行く事にし ここでドーナッツとポテチを買って 家に帰る事にした そして会計を済ませて外に出ると 夕立みたいな強い雨が降りだしてて まさかこんな短時間で一気に 天候が変わってしまいビックリした！ ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ しかも雷まで鳴り出してしまい 傘も持ってないし全然やみそうもなく 仕方ないから濡れて帰る事にして びしょ濡れになりながら歩く すると町の人達もみんな傘が無

【歯医者通い】 こないだ虫歯を削ってあけた穴に 詰めた物が取れてぽっかり穴が開き 物を食べるたびに詰まってしまい とても食事がしにくかった この詰め物は取れやすい物のようで 2回ほど治療で詰め物をされてるけど 2回とも次の歯医者に行く前に取れ 全然長持ちしない しかしこれはどうしようもないから 詰め物が取れた歯を使わず食事して 翌日まで何とかごまかしながら耐え 歯医者に行ってきた そして開けた穴に詰める歯の型を取り それが完成するまで数日かかるから 今回の治療で穴を埋められず また詰め物をされる事になった この時口の中をすすぐように言われて 俺が口の中をすすぐと水が肺に入って ゴホゴホ咳が出て若い歯科助手の人に 隣で大爆笑されてしまう！ｱﾊﾊｯ!!ヾ(´∀`*)ﾉｱﾊﾊｯ!!(*ﾉ∀`)ﾉｱﾊﾊｯ!! 更に歯科助手の人に「涙出てますよ」 そう言ってさらに大笑いされてしまい 俺は「昔から涙腺弱いんですよ」 と言い大恥をかいてしまった するとその歯科助手の人が 「大丈夫私もです」と言ってくれて 大人になっても泣き虫が治らないのが 俺だけじゃない事を知って安心した ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【新しい古いマウス】 こないだ今使ってるPCマウスが壊れ Amazonで買い換える物を選んでたら 良い物を発見したから評価を見ると 評価が凄く低くて買うのをやめた これは形やボタンの配置は凄くよく 使いやすそうで気に入ったのに 評価の低さに驚いて買う気になれず 他の物を選ぶ羽目になった そして色々評価を見ながら選んで 使いやすくて評価が高い物が結局 今使ってるマ

大谷翔平選手の元通訳・水原一平さんが陥った「ギャンブル依存症」治せる？ 　なりやすいタイプも専門家に聞いた 米大リーグ「ロサンゼルス・ドジャース」所属の大谷翔平選手の通訳を務めていた水原一平さんが、球団から「大規模な窃盗」の疑いで解雇されました。日米の複数メディアによると、水原さんが違法なスポーツ賭博に関与し、米連邦捜査局（FBI）の捜査で、大谷さんの口座から違法賭博業者へ6億円超が流出していることが判明したということです。違法なスポーツ賭博に関与した原因について、水原さんは「ギャンブル依存症」であると説明しました。そこで「ギャンブル依存症」はどのような病気なのか、なりやすいタイプ、治療法などについて精神科専門医の田中伸一郎さんに聞きました。 “ギャンブル依存症”の治療法は「考え方を修正」なりやすいタイプは… Q.「ギャンブル依存症」とは、どのような病気なのでしょうか。 田中さん「一般的に言われている“ギャンブル依存症”は、古くは病的賭博として知られてきましたが、10年ほど前からアルコール依存症、薬物依存症などと同じカテゴリーに分類されるようになりました。 　なお、近年、精神医学関連の病名が目まぐるしく変化していて、最新のアメリカ精神医学会の病名では『ギャンブル行動症』、国際疾病分類の病名では『ギャンブル症』と呼ばれています。 　“ギャンブル依存症”の診断基準を列挙すると、（1）生活の中でギャンブルが最優先となる。（2）興奮を求めて賭け金が増える。（3）止めようとしても止められない。（4）ギャンブルをしないと落ち着かない。（5）負けを取り戻そうとする。（6）勝ち

【神経治療】 先週歯医者に行った時 神経を取って穴が空いた歯に 取り切れなかった残りの神経を取る 薬を詰めてもらった そして一昨日歯医者に行くと 神経が完全に取れてるか確認する為 詰めた薬を取って穴の空いた歯に 手回しドリルを入れてグリグリされた もし神経がまだ残ってると 手回しドリルと繋がってる機械が ピーピー鳴って反応するから まだ取りきれてない事が解かる なのに歯医者がドリルで確認するのを すぐに辞めてくれずしばらくの間 グリグリ穴を削られてしまい その間歯がチクチク痛かった ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ この時俺は「もう良いでしょー！」 と心の中で叫んだがなかなか終わらず きっと俺に意地悪してるんだと思い 痛くて泣きそうになってきた その後やっとグリグリが終わり まだ神経が取りきれてないみたいで 再度神経を取る凄く熱い薬を入れられ また来週同じ治療をする事になる しかし薬の味が口の中でずっとし 飲み物飲んだ時や何かを食べた時 この薬の味が少し混じってしまい 美味しさが半減してしまってる ﾒｿﾒｿ…(｡pω-｡) 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【年齢と髪の毛】 昨日1000円カットの床屋に行った時 前髪が鼻の頭まで伸びてしまってて 眉毛にかからない位いまで短くし 周りも刈り上げてスッキリしてきた ヾ(´∀｀)ﾉ この時床屋の鏡を見たら 以前と違い白髪がだいぶ増えて 何故かゴワゴワしてた髪の毛が かなりサラサラになってしまってた 白髪が増えるのは仕方ないとして 以前の俺の髪は太く毛の量も多く とてもゴワゴワして髪型が決まらず いつも爆発ヘアーだったはず なのにこんなサラサラな

【虫歯治療】 先日歯医者に行った時 虫歯になった歯の神経を取る為 麻酔注射を５か所もチクチク打たれて ガリガリ歯を削られる治療をしてきた 歯の神経を取るという事なので 麻酔しても痛みがあると思ったから 治療台にいる時から手に汗をかき もう怖くて仕方ない。 しかし麻酔が口の半分まで効き 虫歯を削り始めたら全然痛くなくて 心底ほっとして一気に恐怖から 解放された。 ε-(･д･`;)ﾌｩ… でも歯を削るドリルの音が耳元で ずっと聞こ続けてるとこの音だけで 麻酔を突き抜けて歯が傷い感覚になり また恐怖が蘇ってきた！ そしてこの恐怖と痛い幻想に耐え やっとの思いで治療が終わり 麻酔が切れるまで飲み食いできず 夕飯も食べられない状態が続く なのに俺は帰りにコンビニに寄って 食べたかったポテチと牛乳を買い 家に到着したらすぐ珈琲牛乳を作り 我慢できずにポテチを食べ始めた (´∀`*)ｳﾌﾌ すると麻酔がまだ効いてるせいで ポテチをうまく噛めずこぼしてしまい 珈琲牛乳も上手く飲めず口から出て 仕方なく麻酔が切れるまで我慢した 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【最高のコラボ】 早くポテチや珈琲牛乳を飲みたくて 麻酔が切れるのをずっと我慢してると 全然切れてくれる気配がないから 気を紛らわす為家事を始めた そして家事も終わりいつもなら ここで夕飯を食べる時間だけど もう3時間もたつのに麻酔が切れず だんだん我慢が出来なくなってくる そこで試しにポテチを1つ食べると やっぱりうまく噛む事が出来ないし 珈琲牛乳を少し飲んでみても 上手く飲めないし味も解らなかった 仕方ないのでまだ我慢する事にして

【女性配達員】 先日アマゾンで注文してた珈琲が 全部空になる前に何とか届いてくれて 珈琲が飲めない事態に陥る事なく 無事に飲み続けられた。 配達が佐川急便で頼んだから 俺の家に荷物を届けに来た時 また疲れた顔して急いで帰り せわしない男の人が来ると思ってた しかし佐川の人が来てドアを叩くと 女性の声で「佐川急便です」と聞こえ 配達の力仕事なのに女性がしてるとは とてもビックリしてしまう！ そしてドアを開けると満面の笑みで 「お荷物届に来ました！」と言い むさくるしい男と全然違う対応で 佐川の印象が180度変わってしまった やっぱり対人の仕事だと 圧倒的に女性の方が愛想も態度も良く 男が優勢の配達業でも出来る事なら 女性の方が気分が良い事が解かった！ °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° その後早速配達された珈琲を開け 1番新鮮で美味しい状態で飲むと この低品質の1番安くて泥臭い珈琲が 少しだけ美味しく感じられてしまう この孤独で泥臭い男の人生で起こる ほんのささやかな幸せな事でも 女と言う最高のスパイスが加われば 泥臭い苦みもまた旨味に変わるのさ…(　`,_･･´)ｳ~ﾝ ﾏﾝﾀﾞﾑ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【虫歯発見】 こないだピーナッツを食べた時 奥歯でガブガブ食べてたら 昔治療した奥歯の詰め物が取れ 詰め物ごと飲み込んでしまった！ 取れた詰め物の場所が大きな穴になり 何を食べてもここに食べ物が詰まって 食事の時ずっと違和感がしてしまい 歯医者に行く事にした。 そしてすぐ歯医者に予約をして 後日治療のため行って検査したら 詰め物が取れた原因が虫歯だと解り ショックを受ける

お～っ！懐かしい名前じゃ。そう、ロシアの「人間レントゲン」と言われ、少女の頃から「ロシアの本物の超能力者」ということで、確か、日本にも来たのではないかな？「超常現象Xファイル」で、１５年位前？に来日したよね。たぶん。あんまり正確に覚えてナイけど、ほぼ「相手の患部」を言い当てていたと思うよ。日本にも「大阪」で「治療院」をやっている「豊田竜大」さんが、「イネイト活性療法」という「魔法の手技？」でテレビやラジオ等で活躍しているよ～じゃ。最初はボクも「なんか怪しいな～」って思っていたけど、ボクの住んでいる結構近くで、お弟子さんが「開業」しているので、「ありゃ～、これはやっぱホンモノかな？」と改めて見直しているところじゃ。ホホホ＾＾だってね～「ナニも機械や器具を使わないで、ただ、目で見つめるだけで（体の不調や悪い部位が見える）」という、まるで「ヤーナ」みたいな事を言っているのじゃ。しかも「ヤーナ」とイッショで、「治療」もOKじゃ。ほぉ～、何じゃとて？！ボクも「レイキ」くらいは、少しできるけど、やっぱだいぶちがうぜよ。＾＾：まあ、ロシアの「超能力」事情じゃけど、あの国はね～、ほんとボクにとっても「超なじみ」の国なのじゃ。ボクは「２５年位前」に「近視治療」をしているけど、最近の「レーシック」ではなくって、ちょい前の「PRK手術」じゃ。「RK→PRK→LASIK近視手術」という感じかしらん。「RK手術」なんて、多分「５０年」以上前くらいかしらん？もっと前からあったかも知れないね～♪当初は「角膜のウラから手術して失敗した」というもので、それから「角膜の表面を切開して、眼圧により眼球が膨らんで、近

春に悩まされる「花粉症」　どんな治療法がある？　疑問を専門医に聞いてみた スギ花粉が2月中旬以降に本格的に飛散するといわれていますが、その影響で多くの人が悩まされるのが「花粉症」です。中には鼻水や鼻詰まり、目のかゆみなどの症状がひどく、日常生活に支障が出る人もいます。 　そもそも、花粉症になるのはなぜなのでしょうか。どのような治療法があるのでしょうか。花粉症になりやすい人の特徴や花粉症を悪化させる可能性のある食べ物などについて、湘南リウマチ膠原病内科（神奈川県茅ヶ崎市）院長で、日本アレルギー学会専門医の上原武晃さんに聞きました。 花粉の飛散が本格化する前に受診を Q.そもそも、花粉症を発症するのはなぜなのでしょうか。 上原さん「花粉により、くしゃみや鼻水といった症状が生じる主な理由は、免疫系（アレルギー）の反応に関連しています。花粉症は、次のような順番で生じます」 （1）花粉の侵入 春から初夏にかけて植物が花を咲かせる時期になると、花粉が大量に飛散します。これらの微小な花粉粒子は風によって広がり、鼻や口から吸引されることで人体に侵入します。 （2）過敏反応 花粉症患者の免疫系は、本来無害な物質である花粉に対しても異常な反応を示します。これは「過敏反応」と呼ばれ、免疫系が本来攻撃すべきでないものに攻撃反応（アレルギー反応）を起こす状態です。 （3）抗体の放出 花粉が体内に侵入すると、免疫系はそれを異物と認識し、「免疫グロブリンE」などの特定の抗体を放出します。 （4）化学物質が炎症反応を引き起こす 抗体によって活性化された免疫細胞が、ヒスタミンなどの化学物質を放出

妊活8年！ タイミング・人工授精・体外受精をするも、 不育症！で流産6回 妊娠2か月でパニック障害を発症 こんな私の経験から 妊活時の気づき 体質改善・食の大切さ 日頃の出来事などを書いています ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ こんにちは。わたしは、自然が大好きで登山も良くするんだけど、1月の下旬に氷瀑を見に行ったんです。氷瀑ってね、凍った滝のこと。少し暖かくなってたから溶けてて滝の外側だけまだ凍っていたけど、まわりも雪が残っていて綺麗でした。でもね・・氷瀑を見に行くまでに雪で滑ったのか足を取られておもいっきり、肋骨を地面に強打したんです。しばらく痛すぎてうずくまってしまうくらい強烈な一撃！ちゃんとアイゼン履いてたのに・・・一緒に行っていた現役ナースの友達が「呼吸ができてたら骨折してないわ」っていうからまあ、呼吸は一応できたし痛かったけど、何とか動けたのでそのまま雪山を楽しんだのです。ところが、家に帰ると笑うと胸に響いてものすごく痛くてくしゃみしたら、肋骨を手で押さえたいないとちょっとヤバい感じがあったんです。だから、肋骨にヒビがはいってる？かも？って心配になったんです。でも、肋骨骨折だからって病院にはいきません。どうしてか・・・肋骨骨折の場合、・疼痛が軽度な場合には、消炎鎮痛剤の内服と湿布で　経過をみる・疼痛がやや強い場合には、バストバンドで　圧迫固定を追加するだけなんです。病院行ってレントゲン取って骨折を確認されたところで、やることは同じ。鎮痛剤かシップ処方してもらってあと、バストバンドで固定しとくくらいなら家でもできるんです。みんな、簡単にすぐにレントゲン取るけどあれ

バセドウ病の治療中。メルカゾールなどのお薬を内服し始めて、しばらく経ち、血液検査の数値は改善☆よかった！と一安心したものの、症状がよくなった実感がまったくない...頂いた検査数値の一覧を見ると確かに改善している。でも、本当によくなっているのか？？心配になる…☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆個人的な感覚ですが、数値が改善して体調の変化も感じられるのは1、2カ月先…という感じです。検査結果がよくなっているのに、なかなか症状が改善しない、体調がよくならない...そんな時は、不安になってしまうこともあるかと思いますが、体調が回復するのには時差がある場合もあると知っておくと不安が軽減されるかもしれないと思い、執筆させて頂きました。☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆病気を向き合うのは、とてもしんどいことだと私自身も闘病を経て、実感しています。このまま良くならなかったら、どうしよう…不安や焦り…いろいろ考えすぎて、眠れない夜を過ごしたことが何度もありあした。少しでも不安が和らいだり、気持ちが軽くなるお手伝いができたら幸いです。電話相談なども承っていますのでよろしければ、直接お話きかせて下さいね、最後までお読み頂き、ありがとうございました。

皆さん、こんにちは！毎日の生活において、水分補給は健康を維持するために欠かせない大切な要素です。私たちの体は約60％が水でできており、さまざまな生体機能や代謝プロセスにおいて水は不可欠です。そこで、今回は1日に必要な水分量について分かりやすく解説してみましょう。 身体の状態に合わせた調整 気温や湿度、運動量によっても水分の需要は変化します。暑い季節や激しい運動をする日は、通常よりも多くの水分が失われるため、それに合わせて摂取する必要があります。逆に寒冷な環境でも、体温調節にかかるエネルギーから水分が失われることがあるため、注意が必要です。 健康への影響 適切な水分補給は、体温調節や栄養素の輸送、代謝の促進など様々な役割を果たします。不足すると、脱水症状が現れる可能性があり、頭痛やめまい、集中力の低下などが引き起こることがあります。また、慢性的な水分不足は健康リスクを増加させることがありますので、日頃から意識的に水分補給を心掛けましょう。 水分補給のポイント 定期的に水分を摂る：1日に一度ではなく、数回に分けて摂取すると効果的です。 食事からも水分を摂る：果物や野菜には水分が豊富に含まれています。 喉の渇きを感じたときに飲む：喉が渇いたときにこまめに水を摂ることが大切です。 健康な体を維持するためには、適切な水分補給が不可欠です。1日の始まりにこの基本を意識して、美味しい水を飲みながら健康な生活を送りましょう！

【禁煙治療】 先日病院に薬を貰いに行った時 禁煙治療や肥満治療が保険適応なので 少し気になる事だからどんな治療か 内容を看護婦さんに聞いてみた。 すると禁煙治療は 薬や腕に張るシール薬を使い 煙草を吸っても不味く感じさせて 吸いたくなくなる治療をするらしい ( *ﾟｪﾟ))ﾌﾑﾌﾑ 肥満治療が運動のやり方と 食事の栄養管理をアドバイスして 必要があるなら漢方とかも 処方してくれると言う。 しかし禁煙治療は 喫煙が麻薬より依存性が高いのに それを治すのだから凄くきつい 治療をしないとならない気がした もしかしたら煙草を吸いたくなる時 全身拘束され強制的に我慢させられ 禁断症状の幻覚で苦しめられて 奇声を発するような治療の気がした ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ この事を看護婦さんに話すと 大笑いされてしまい「いったい何の ホラー映画ですか！」と言われて 完全否定されてしまう。 そして看護婦さんが「今の治療は 患者に無理をさせない方法だから 安心してください」と言ってくれて ホッとしてしまった。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【珈琲メーカー】 昨日突然コーヒーを作る機械の 珈琲メーカーが壊れて珈琲が飲めず 禁断症状の幻覚で苦しめられて 奇声を発しそうになってしまった！ 仕方ないのでとりあえず コンビニで珈琲2ℓ買ってきて 翌日新しい珈琲メーカーを買いに 無印良品に行こうと計画した。 以前ドン・キホーテで買った時 3000円位で売ってたから 今回もこれ位の値段だと思って 試しにネットで検索してみる。 無印良品のネットショッピングだと 商品が少なくて珈琲メーカーを探すと 珈琲メーカ

足の小指ぶつけ絶叫！　“激痛”のワケは？　受診目安を整形外科医に聞いてみたたんすの角や机などに足の小指をぶつけると、激痛が走ることがあります。実際にぶつけてかなり痛い思いをした人は多いのではないでしょうか。そもそも、なぜ足の小指をぶつけると、激しい痛みを伴うのでしょうか。痛みを感じる理由や、受診の目安について、足立慶友整形外科（東京都足立区）・理事長で整形外科医の北城雅照さんに聞きました。 先端に感覚神経が集中 Q.足の小指をぶつけると、なぜ激痛が生じるのでしょうか。 北城さん「足指や手指の先端には、感覚神経が密集しているからです。そのため、少しの衝撃でも強い痛みとして感じてしまいます。また、足の小指の骨が小さいため、構造的に弱く、衝撃による痛みを強く感じやすいです」 Q.なぜか足の小指だけぶつけてしまうことがあります。その原因について、教えてください。 北城さん「歩行時に足指は視界に入らないことが多いです。その中でも、足の小指は最も外側に位置するため、歩行時に物にぶつけやすい状況にあります」 Q.足の小指をぶつけてしまった際の応急処置の方法について、教えてください。 北城さん「けがの初期対応として、下記のような『RICE（安静：Rest、冷却：Ice、圧迫：Compression、挙上：Elevation）』という考え方があります。この考えに基づいて初期対応を考えます」 【安静】 足の小指に痛みがある場合は無理に動かさないようにしましょう。その際、小指に添え木を当てた後、テーピングで固定すると効果的です。添え木がない場合、隣の薬指を添え木代わりにしても問題ありません

毎日の生活において、多くの人がカフェインを摂取しています。コーヒーや紅茶、エナジードリンクなど、私たちの周りにはさまざまな形でカフェインが存在します。一方で、バランスの取れた栄養もまた健康的な生活に欠かせない要素です。本コラムでは、1日あたりの最適なカフェイン摂取量と栄養について考えてみましょう。 カフェインの効果と適正摂取量 カフェインは中枢神経系を刺激し、覚醒感や注意力を高める効果があります。しかし、摂り過ぎは不安感や眠りの妨げになることも。専門家の意見によれば、一般的には1日あたり約200-400mgが適正な摂取量とされています。これは、コーヒーで言うと約2-4杯分に相当します。 カフェインの効果的な摂取タイミング カフェインの摂取タイミングも重要です。朝食後や昼食後に摂ることで、仕事や学業に集中しやすくなります。一方で、夜遅くに摂取すると、眠りの質が悪化する可能性があるため注意が必要です。 バランスの取れた栄養摂取 カフェインだけでなく、日々の食事も重要です。様々な食材からタンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルをバランスよく摂取することが健康を維持する鍵です。特に、新鮮な野菜や果物は豊富な栄養素を提供してくれます。 カフェインと栄養の相乗効果 カフェインと栄養素は、相乗効果を生むことがあります。例えば、コーヒーに含まれる抗酸化物質は健康に良い影響を与えることが研究で示されています。適切な栄養摂取とカフェインのバランスが、日々の活力をサポートします。 カフェインと栄養は、バランスよく摂ることで日々の生活にプラスの影響を与えます。摂り過ぎには注意し、個々の体調や生活

こんにちは！　☘️ゆぅ☘️のお部屋へようこそ♬昨日は神経内科の通院のためほぼ１日外に出ていました！そこでタイトルの難病指定のお話がでてくるのですが‥まずちょーーーっと過去にさかのぼります⭐さて、話は私が高校生の時(ちょっと？笑)中学生の頃から違和感のあったしびれなどが強くなり首下右半身全部がしびれはじめて即入院。そこでは【脊髄炎】と診断されお薬とは一生付き合ってと言われました。その後引っ越しなどもあり別の病院にかかることになり改めて検査をしたら難病指定・特定疾患の多発性硬化症と診断され難病申請をして医療費控除を受けていました。‥。うん！なんか知らん単語出てきたりして眠いですよね！笑。簡単に言うと、治りにくい・治療方法がまだあまりない病気だから医療費１割負担に減らしとくね！イメージとしてはそんな感じです。始めはショックでしたし、母も悲しんでいました。でもこれは私の場合なのでレアケースなのかもしれませんが‥難病申請してもしなくても治療内容が変わらなかったんです。✼••┈┈┈••✼••　デメリット　••✼✼••┈┈┈••✼医療費控除は年に一回の更新があるのでそこで医師からの診断書代金が必要で役所での申請は年一回あります。最近では持病があっても保険に入りやすくはなってますが入れる保険も限られてきたりします。そして難病申請するにあたって同意しなければいけないのが治験研究のために自分のデータを提供すること。✼••┈┈┈••✼••　メリット　••✼✼••┈┈┈••✼まず大きなところはその病気に関する治療は１割負担高校生の時に「一生お薬飲んでね」と言われた私としてはこれから毎日の薬代を思うと１

ここ3～4か月以上前から、歩くと右足の親指が痛くなる症状が続いていました。実は同じ皮膚科の病院に2回通っておりまして、 初回に診断した院長からは「薬漬けて様子見しましょう」(9月末)。 しかし全く改善せず。。そういえば原因の説明が無かった。2回目に診断した医師からは、「親指の爪が肉に食い込んでる。これじゃ良くならないよ」（11月21日） 症状の正式名称は、「嵌入爪（かんにゅうつめ）」。 爪を深く切りすぎたため、伸びた爪が肉に食い込んだ状態でした！！爪は真っ直ぐに生えるとは限らないらしく、 履いている靴や体重のかかり方や履いている靴などで 生える方向が変わるそうです。 爪の生える方向が右偏りになっており、 それが生え続けた結果、爪が肉に食い込むようになったもよう。これがために、歩くのがずっと億劫でした。右足親指の爪に大きな綿を詰めて、肉に食い込んだ爪を外にはみ出してもらえたので、歩いても右足の親指が全く痛くなくなりました。(後で調べたら、コットンパッキング法と呼ばれる治療法だった)とてもじゃないですが、右足親指の状態を出せる状況でありません。右足親指の爪に詰めた綿は「毎日2回交換」するようにとのこと。乗り鉄も控えてましたが、ましてやディスコで踊るとか無理。 ずっと我慢が続いてましたが、腫れが無くなったら完治ですね。完治したら、乗り鉄もディスコも復活させます。

脂質異常症は、多くの人が気づかずに抱える健康上の問題であり、その危険性は過小評価されがちです。 脂質異常症とは？ 脂質異常症は、血液中の脂質（脂肪）の異常な量または分布を指します。 主な脂質異常症には、LDLコレステロールの増加とHDLコレステロールの低下が含まれます。 LDLコレステロールは「悪玉コレステロール」として知られ、血管内にコレステロールを蓄積させ、動脈硬化を引き起こすリスクを高めます。 一方、HDLコレステロールは「善玉コレステロール」と呼ばれ、コレステロールを動脈から排出する役割を果たします。 脂質異常症の危険性 心臓や血管に大きな影響を及ぼし、心筋梗塞や脳卒中などの重大な疾患のリスクを増加させます。 無症状で進行し、患者は自覚症状を感じないことが多いため、危険です。 家族歴や遺伝的要因は脂質異常症の発症リスクを高める要因となります。 脂質異常症の管理と予防 バランスの取れた食事、定期的な運動、禁煙、適度なアルコール摂取を含む健康な生活習慣が脂質異常症の予防と管理に役立ちます。 脂質異常症のリスク要因を持つ人々は、定期的な血液検査を受けるべきです。 これにより、異常な脂質レベルが早期に発見され、適切な対策が取られます。 一部の患者は、生活習慣の変更だけではコントロールできない場合、医師の指示に従って薬物療法を受ける必要があります。 まとめ 脂質異常症は、健康リスクを伴う病気です。 適切な予防策と管理を通じて、そのリスクを軽減できます。 健康な生活習慣の確立、定期的な検査、医師との協力により、脂質異常症の影響を最小限に抑え、心臓と血管の健康を維持することが可能です

近年、訪問診療が医療の分野で注目されています。 これは、患者が自宅や施設で医療サービスを受けるための方法であり、様々な利点があります。 今回は、訪問診療について詳しく説明し、その重要性について考察します。 1. 患者中心 訪問診療は、患者のニーズに焦点を当てた医療を提供します。 患者が病院やクリニックに行くのが難しい場合、高齢者や身体的に制約のある人々にとって特に有用です。 医師や看護師が患者の家に訪問し、必要な治療や診断を行います。 これにより、患者はより快適な環境で医療を受けることができます。 2. 緊急性のあるケア 訪問診療は、緊急性のある医療ケアを提供するための重要な手段です。 例えば、高齢者や末期がん患者のような特別なケアが必要な場合、訪問診療医は迅速に対応し、症状管理や緊急治療を行います。 これにより、患者の苦痛が軽減され、病院への入退院が減少します。 3. コスト削減 訪問診療は、医療費用を削減する潜在的な利点も持っています。 入院や通院にかかる費用を減らすことができるため、医療制度全体においてコスト削減効果が期待されます。 また、患者が早期に病状の変化に気付くことができ、合併症を防ぐ可能性も高まります。 4. 地域社会への貢献 訪問診療は、地域社会においても重要な役割を果たします。 地域の高齢者や障害者が自宅で医療ケアを受けることができることで、地域全体の健康水準が向上し、社会的結束が強化されます。 また、地域の訪問診療プログラムは、医療提供者とコミュニティとの連携を促進し、健康アクセスの格差を縮小します。 5. テクノロジーの進化 訪問診療は、テクノロジーの進

日本における入院費用は、国民皆保険制度や私的保険制度など、様々な要因によって大きく異なります。 国民皆保険制度と入院費用 日本の国民皆保険制度は、全国民が健康保険に加入し、医療費を共に負担する仕組みです。 この制度において、入院費用は以下の要因に依存します。 医療機関の種類: 公立病院、私立病院などの医療機関によって、入院費用が異なります。 公立病院は比較的安価であり、私立病院は高額なことが多いです。 入院日数: 入院期間が長ければ費用も増加します。国民皆保険制度では、一定の日数を超えると入院費用の自己負担割合が増えることがあります。 医療行為: 実施される医療行為によっても費用は変動します。手術や高度な治療が必要な場合、それに伴う費用も上昇します。 患者の年齢と所得: 年齢や所得に応じて、入院費用の自己負担割合が変わることがあります。高齢者や低所得者には割引制度が適用されることがあります。 地域差: 地域によっても医療費の価格が異なります。都市部では一般的に費用が高い傾向があります。 国民皆保険制度における入院費用は、個人の所得や健康状態に応じて変動しますが、日本の医療制度は一般的には高品質で、入院にかかる費用が過剰に高額になることは少ないです。国民皆保険に加入している場合、大半の費用は保険給付によってカバーされ、患者自身の負担は比較的軽減されます。 私的保険制度と入院費用 国民皆保険制度以外にも、私的な健康保険や医療保険に加入することができます。これらの保険は、追加の保護や特定の状況下での費用補填を提供することがあります。私的保険に加入している場合、入院費用の一部または全額

日本は、健康意識の高い国として知られていますが、男性にとって健康上の課題が依然として存在しています。 その中でも、男性に多いがんは深刻な問題です。 日本の男性に多いがんについて、予防と早期発見の重要性について考えてみましょう。 肺がん 肺がんは、日本の男性にとって最も多いがんの一つです。 その要な原因は喫煙です。 たばこを吸うことは肺がんのリスクを大幅に増加させます。喫煙を控えるか、完全にやめることは、肺がんの予防に最も効果的な方法の一つです。 胃がん 胃がんは日本国内で特に高い発症率を示しています。 塩分摂取が多い食事習慣やヘリコバクターピロリ感染がリスク要因とされています。 塩分の摂取量を制限し、定期的な健康診断を受けることが胃がん予防の鍵です。 大腸がん 大腸がんも男性に多いがんの一つで、遺伝的要因や生活習慣が影響を与えます。 定期的な大腸がん検診大腸内視鏡検査や便潜血検査など）を受けることは、早期発見と治療のために極めて重要です。 以上のがんは、予防と早期発見が鍵となります。 しかし、予防には個人の生活習慣の見直しも欠かせません。 喫煙をやめ、バランスの取れた食事を心掛け、適度な運動を行うことが、がんのリスクを低減させる一助となります。 また、定期的な健康診断を受け、がんの早期兆候を見逃さないようにしましょう。 がんは早期発見で治療の成功率が高くなります。 自分自身と家族のために、健康的な生活習慣を築き、がん予防に積極的に取り組むことが重要です。

新しい一日の始まりに、朝の運動を取り入れることは、身体的な健康だけでなく、心の健康や日常生活全般にもポジティブな影響をもたらす重要な習慣です。 朝に運動をすることにはさまざまなメリットがあります。 以下では、その中でも特に注目すべきメリットについて探ってみましょう。 エネルギーと活力の向上 朝に運動をすることで、身体の代謝が活性化され、エネルギーが生まれます。 朝の運動は、眠っている間にリセットされた体を目覚めさせ、新たな日の始まりに必要な活力をもたらすのです。 日中に感じるだるさや眠気を軽減し、一日中元気を保つことができます。 想像力と集中力の向上 朝の運動は、脳にも良い影響を及ぼします。 運動によって血流が増加し、脳に酸素や栄養が適切に供給されるため、想像力や集中力が向上します。 朝の運動後は、仕事や学業に集中しやすくなり、効率的な時間の使い方が可能となります。 ストレスの軽減 運動は、ストレスを軽減する効果があります。 朝に運動を行うことで、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑制され、リラックスした状態を保つことができます。 また、朝の運動は心地よい疲労感を生むことで、心身ともにリフレッシュされる効果があります。 健康的な生活習慣の構築 朝に運動をすることは、健康的な生活習慣を構築する第一歩です。 毎日続けることで、運動が生活の一部となり、健康維持の大切な要素となります。 また、朝の運動は日々のスケジュールに組み込むことが比較的容易であり、後から予定が入ってくることによる運動の中断を防ぐことができます。 良質な睡眠の促進 朝の運動は、夜の良質な睡眠を促進する助けと

【慣れる体臭】 「我が身の臭さ我知らず」 こんなことわざのように人は 他人の体臭や口臭には敏感でも 自分の匂いになかなか気づきません 犬や豚などの動物に比べて人は 嗅覚が劣っているといわれますが 実は決して鼻が鈍い訳じゃなく それなりに優秀なのです。 人の嗅覚受容体の数が400もあり 10種の匂いを嗅ぎ分けられる嗅覚は 人が最初に進化させた感覚のひとつ とも考えられているとのこと。 狩猟民族として進化してきたせいで 植物の芳香成分を感知する事は 犬よりも得意だということも 最近の研究でわかっています。 こうした優れた嗅覚を持つ人間が 自分の体臭に鈍感な理由について 米デューク大学の分子神経生物学者 松波宏明氏が以下の様に語ってます 「脇をかげば臭うのを感じるから 自分の体臭が解らない事が無く でも時間がたつと特定の匂いには 鈍感になります」と語ってました 松波氏によると体臭だけでなく 香水や家の中の匂いなど 日常的にかいでいる匂いにも 同じ事が当てはまるそうです。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【病気の兆候】 臭いに慣れてしまう 「嗅覚疲労」と呼ばれるこの現象は 完全には解明されておらず まだまだ謎が多く残ってます。 謎の1つとして 嗅覚受容体が変化しているのか 脳の反応が変化しているのかが よく解りません。 米ブラウン大学の神経学者である レイチェル・ハーズ氏は 「体臭は食事や体調などによって 変化することもあると」述べてます 更に「特定の状況では 自分の匂いを感知する能力が 高まることもあります」とも 指摘しています。 例えばニンニクが強く利いた料理を 食べた時に体臭

緩和ケアシリーズも9回目になりました。前回に続き食事方法です。今回は、消化器官手術後の話を書いていきたいと思います。消化器官を手術した後は、食事方法に注意が必要になります。国立がんセンターの分析では、4つの考えにまとめられていました。1.　よく噛んで、ゆっくりと食べていく。2.　量に気を付けながら、少しずつ食べていく。3.　消化の良いものを食べていく。刺激物を避ける。4.　食べた後は、しっかりと休息をとる。これらが、大切なポイントでした。一見、当たり前のような話なのですが、手術前にいろいろな物を食べていた場合、大きな変化が起こるため、このような基本的な考えが大切になります。関わる人たちも、ゆっくりと食事が出来るように、サポートしていきましょう！

近年、日本社会ではがんなどの重大な病気により、働けない状況に陥る人々が増加しています。 このような状況に対応するため、日本政府は社会保障制度を整備しています。 しかし、現行制度にはまだ課題が残っており、より適切なサポートが求められています。 現行の社会保障制度において、がんなどの病気によって働けなくなった場合、主な支援手段として次のような制度が存在します。 雇用保険給付金 労働者は雇用保険に加入しており、病気によって一時的に働けなくなった場合、一定の給付金を受け取ることができます。 ただし、支給額や期間に制限があるため、長期間の療養が必要な場合には十分なサポートとは言い難い場合もあります。 雇用保険の傷病手当金 病気やケガにより一時的に仕事を休む必要がある場合に支給される手当金です。 がんのような長期間の療養が必要な場合、手当金の支給期間が限られているため、収入の減少が長期化する可能性があります。 障害年金 病気やケガにより労働能力が減少した場合、障害年金を受けることができる制度です。 障害年金の対象や支給額の基準が厳格であり、がんに限らず、他の疾患でも認定が難しいケースもあります。 こうした制度の中で、特にがん患者にとっては長期間の治療やリハビリが必要な場合が多いため、経済的な不安が大きな問題となることがあります。 さらに、制度の複雑さや支給額の限定性も課題とされています。 民間保険との連携 公的な社会保障制度だけでなく、民間の医療保険や収入保障保険との連携を促進することで、より包括的なサポートを提供できる可能性があります。 まとめ 日本における病気で働けない場合の社会保障制

今回は、医師の人ががん患者の診療に、どのような判断をしているのだろうかという事に焦点を当てたいと思います。ガイドラインもあり、今回は、海外ガイドラインの「NCCN」を取り上げたいと思います。どれくらいの医師の方々が実際に使用しているのかは、データはないのですが、ガイドライン自体は、正式に発表されているものになります。ガイドラインでは、5つの項目があります。①余命を予測する。②患者の意思決定能力の確認。③患者の価値観や希望などを明確にしていく。④様々なリスクを推測する。⑤治療法を考える。これらのポイントで診療を行っていくガイドラインになっています。医師の方々は、このようなポイントを見ているんだなという一つの参考になれば、ありがたいです。

イカは、日本や世界中で広く食べられている海産物であり、その美味しさだけでなく、豊富な栄養素が健康にも良い影響をもたらすことが知られています。 ここでは、イカの栄養と健康について探ってみましょう。 豊富なタンパク質 イカは、タンパク質が豊富に含まれている食材の一つです。 タンパク質は、体の細胞や組織の修復や成長に不可欠な栄養素であり、筋肉の維持や免疫機能の向上に寄与します。 イカのタンパク質は消化吸収も良く、低脂肪であるため、ヘルシーな食事の一部として適しています。 オメガ-3脂肪酸 イカには、特にDHA（ドコサヘキサエン酸）とEPA（エイコサペンタエン酸）というオメガ-3脂肪酸が含まれています。 これらの脂肪酸は、脳の健康維持や心血管系統の機能を改善するのに役立ちます。 特にDHAは、脳の発達や認知機能の維持に重要であり、高齢者の認知症リスク低減にも寄与します。 ビタミンとミネラル イカにはビタミンB12やビタミンB6などのビタミン類、そして亜鉛やセレンなどのミネラルも含まれています。 これらの栄養素は、代謝プロセスの正常な機能維持や免疫機能の向上、神経伝達のサポートなどに寄与します。 低エネルギーで低脂肪 イカは低エネルギーかつ低脂肪な食材であるため、ダイエットや体重管理にも適しています。 そのまま食べるだけでなく、さまざまな料理に活用することで、満足感を得ながらカロリーコントロールが可能です。 抗酸化作用 イカには抗酸化作用があるとされており、細胞の酸化ストレスから身体を守る役割を果たすことが示唆されています。 抗酸化作用は、細胞老化や慢性疾患のリスクを低減する助けとなるで

過去にとても大きなショックを受けることがあると、それがトラウマになって後々まで残ってしまうことがあります。このトラウマのことをPTSDというのですが、日本ではこの治療をしてる人が少ないというデータがあります。データでは、日本では、海外よりもPTSD症状の重い人が多いのですが、ほとんどの人が治療を受けていないという状況です。PTSDの治療法は、大きく3つの方法があり、研究により、効果が証明されています。ご自身の状態が気になる方は、精神科やクリニックを訪ねてみて下さい。ーーーーーーーーーーーーーー告知僕も精神福祉、カウンセラーの視点から、様々な話を伺わせていただいています。気になる方は、気軽にメッセージを下さいませ。

精神科病院で働く相談員のottohと申します。 某知恵袋の「メンタルヘルス」カテゴリで、数百件を超えるご質問に回答させて頂いております。 その中でも、ベストアンサーに選んで頂いた質問と回答をご紹介いたします。 回答を見て頂くことで、メンタルヘルスに関して「こういう考え方もあるんだな」「こう捉えるといいかも」と感じ、少しでも生き辛さが軽減することにつながると良いなと思います。 今回は「治療期間」についてです。 【質問】統合失調症の治療は時間がかかりますか？【回答】時間はかかります。 数年単位で、長期間かかる場合がほとんどです。 かつ、治療が中断すれば容易に再発します。 完全に克服されている方もいらっしゃいますが、ごくわずかです。

【24時間冷房】 1月前から熱波のせいで 24時間冷房つけっぱなしにしないと 湯でタコになってしまうから ずっとエアコンをつけ始めた。 しかし今年の冬もあまりの寒さで 24時間暖房つけっぱなしにした時 電気代が3万円に膨れ上がり 悲鳴を上げた事がある。 なので冷房24時間つけっぱなしだと また電気代が3万円位になると思い もうそれが怖くて恐怖で 今月の電気代が恐ろしかった。 ｵﾛ((ヾ(*'д';*)ﾉｼ))ｵﾛ そして電気代を見てみたら なんと！17500円で24時間暖房より 全然安く済んでくれて安心し やっと生きた心地がしてきた！ °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° もしかしたら冬場の暖房は 弱のままずっと付け続けたせいで もの凄い電気代が高くなり 生きた心地がしなかったのかも。 でも今年から冷房をつける時 風量を自動にして風向きも自動して 温度設定すら自動にしてたから 凄く安くなったのかもしれない。 暖房の方が熱効率が悪いと言え 全部自動の方が最近のエアコンは AIの性能が良くなったせいか とても頼りになる事が解かった！ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【髪染め】 昨日久しぶりに髪染めをし 白髪が全然なくなってスッキリして なんだか少し若返った感じになり ナウなヤングにバカ受けな気がする でも髪染めと言っても しっかり髪染めする薬じゃなく ただのヘアマニキュアで染めたから 1週間もすると落ち始めるかも。 ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ しかし高級な髪染め薬を使っても また根元から白髪が生えてくるから 定期的に染めないとならず 作業量が同じな気がする。 だったら安いヘアマニキュアで 定期