写真からアサナ(ヨガポーズ)の指導をします

ヨガイントラ養成講師によるアドバイスでSNS映えもバッチリ！

1ポーズ1000円！ インスタ映えもバッチリ！ あなたのアサナがより美しく、何より効果的な行い方を提案させて頂きます。 アサナに良い悪いはありませんが、より洗練させていくべきものです。そのためには人体構造を把握し、人間が本来持っている自然な身体配置(アライメント)を知らなければなりません。 私は全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座のリードティーチャーとして、これからヨガの先生を目指す人たちにアサナの指導を担当しています。 また、世界基準の資格であるNESTA認定パーソナルトレーナーとして、解剖生理学にも精通した指導を持ち味としています。 「なんとなく」ヨガを実践するのではなく、「明確」なヨガをお伝えし、これからあなたが自信を持って練習やアサナ撮影が出来るように導くお手伝いをさせて頂きます。 【こんな方におススメ】 ・本やDVDでヨガをしてるけど、やり方が合っているのかわからない方。 ・定期的にスタジオに通うことができない方。 ・既にインストラクターとして教えているが、解剖生理学が苦手で感覚重視になっている方。 ・SNSの投稿で、プロから見ても恥ずかしくないアライメントで写真を撮りたい方。