辛く苦しいうつから回復した方法の全てをお伝えします

自分の為に、30万円かけてかき集めたノウハウを集結させました

ご覧下さりありがとうございます。 この商品は、うつや不眠、自律神経の問題などで心身の健康を損なってしまった方、また、病院には言っていなくとも、強い不安や絶望感に苛まれている方へ向けたものになります。 私自身、ひどいうつや不眠に悩んできた人生で、その状態から人生を取り戻し、健康的な喜びと心の平安を取り戻すに至った方法をお伝え致していきます。 私は中学でうつ気味になって不登校になり、そのまま引きこもりになりました。 うつや不眠、不定愁訴が酷く、7年間苦しみました。 考え方を変えるとかそういうレベルじゃない。そもそも身体が動かない。 そんな状態でした。 ネットやら本やら、死に物狂いで調べました。 今、ネットや本を調べれば うつの治し方、とかいう情報はたくさんあります。 しかし、分かったのは、うつとか精神病とかに関する情報源とは関係ない分野にヒントが転がっていたりすること。 手探りで情報を集めまくり、自分の体で実験して、ひとつずつ見つけて行き、たどり着いた方法。 心に対する一切の身体からのアプローチ。 それらを組み合わせ、出来ることから実践し、1ヶ月ほどで体調も精神状態も変わり、仕事も出来る様になりました。 ああ、こういうことか… そう、感じました。 1年前のメモを見返すと、あまりに破滅的な内容でもはや別人の様な感じを受けます。 例えばうつは考え方のクセを変えるのが大切だと言われています。 でもそんなの簡単に変えられませんよね。 私は脳も体の一部なのだから、身体から変えて行く方が自然だと考えています。 規約上あまりはっきりとしたことは書けませんが、知って損はないはずです。 改善への意志はある、でも心と身体が付いてこない。 そんな方に少しでもお役に立てれば幸いです。 内容は、 ・8つの体の内部からのアプローチ ・7つの体の外部からのアプローチ 　 をそれぞれ詳細に解説し、体系的にまとめたメソッドになります。 考え方とか気の持ちようとかとは無関係に、というのがコンセプトです。 これらの散り散りの情報を一まとまりに体系化されたものは私はまだ見たことがありません。 苦しみから脱却して自分の人生を取り戻す。 そして浮き沈みのない心の平安を手に入れる。 その、お役に立てれば幸いです。