鬱/PTSD/パニック障害の方 悩みをききます

誰かに話したいけれど、身近な人には言えない そんな気持ちをひとりで抱えていませんか？ 私自身、うつ症状やパニック障害に苦しみ、精神科への入院を経験したことがあります。 また20代の頃には海外で事故に遭い、一酸化炭素中毒となった経験からPTSDにもなりました。 不安で眠れない夜。 理由もなく涙が出る日。 外出や人と会うことが怖くなること。 そんな苦しさを経験してきたからこそ、あなたのお話を否定せず、ゆっくりお聞きします。 ✔ 誰にも言えない気持ちを吐き出したい ✔ うつや不安でつらい ✔ パニック発作への不安がある ✔ PTSDの体験を話したい ✔ 休職中で孤独を感じている ✔ ただ誰かと話したい そんな方はお気軽にお声がけください。 「今の気持ちを安心して話せる場所」 としてご利用いただければ嬉しいです。 あなたのペースで大丈夫です。 無理に元気になる必要もありません。 まずは1分からでも、お話ししてみませんか？