忙しいビジネスマン向け、食事メニュー考えます 外食、コンビニOK!あなただけの食事メニュー考えます。 イメージ1
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忙しいビジネスマン向け、食事メニュー考えます

外食、コンビニOK!あなただけの食事メニュー考えます。

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提供形式
テキスト
お届け日数
3日(予定)
定期購入
可能

サービス内容

「食事管理したいけど、外食ばかりで何をどう食べればいいかわからない」 「コンビニ飯しか選択肢がない日も多い」 「ジムには行ってるのに、体が変わらない」 そんな忙しいビジネスマンのために、 あなたの生活スタイルに完全フィットした食事プランを設計します。 私自身も営業職として毎日外回りをしながら、栄養学の知識を活かして体を管理してきました。 「理想論ではなく、現場で使えるリアルなプラン」をお届けします。 ◯【コンビニ・外食チェーン対応】 セブン、ローソン、松屋、サイゼリヤ…実際に使えるお店の具体的メニューを提案。「何を選べばいいか」まで明示します。 ◯【15問の詳細ヒアリングで完全オーダーメイド】 出張頻度・昼食時間・過去の挫折理由まで伺います。あなたが「続けられなかった理由」を把握した上でプランを設計。 ◯【チャットのみ・電話なし・完全非対面】 やり取りはすべてテキストで完結。忙しい合間にサクサク進められます。 ▼こんな方におすすめ ・外回りや出張が多く、食事が不規則になりがちな方 ・ジムや筋トレはしているのに体型が変わらない方 ・過去に食事管理に挑戦して挫折した経験がある方 ・コンビニや外食しか選択肢がない環境の方 ・難しいことは続けられない、シンプルに実践したい方 ▼納品内容 ◯ 1週間の食事プラン(PDF形式)  ・朝・昼・夜それぞれのおすすめメニュー  ・コンビニ・外食チェーンの具体的な商品名・メニュー名  ・1日あたりの目標カロリー・タンパク質量 ◯ プランの解説メモ  ・なぜこのプランにしたか(あなたの挫折理由を踏まえた設計意図)  ・特に気をつけるポイント2〜3点 ◯ 納品後1週間の質問対応(チャットにて) ▼プロフィール 営業職として毎日外回りをしながら、栄養学・心理学を独学で学んできました。 筋トレ歴4年、食事管理を継続しながら体型を維持しています。 「理想的な食事」と「現実の忙しさ」の両方を知っているからこそ、 机上の空論ではなく、実際に使えるプランを提供できると思っています。 電話・ビデオなし、チャットのみで完結しますので、忙しい方もお気軽にどうぞ。

購入にあたってのお願い

▼購入後の流れ STEP1|購入後、ヒアリングシート(15問)をお送りします STEP2|ご回答いただいたら、プランの設計を開始します(2〜3日以内) STEP3|PDFとメモをお届けします STEP4|納品後1週間は疑問点をチャットでご質問いただけます 営業職のためすぐ返信できないこともありますが、12時間以内には返信します。 ▼価格、プラン 【スタンダード】 ¥3,000 1週間の食事プラン(PDF)+解説メモ+納品後1週間の質問対応 ※ レビュー3件以上で¥5,000、5件以上で¥8,000に改定予定です。   今がもっともお得にご利用いただけるタイミングです。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

有料オプション

3,000
3,000
15ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。