800mで2分切りをやさしくサポートします

【サービス内容】 800mで「まずは2分を切りたい」と考えている中高生向けに、あなた専用の練習メニューを作成します。 「何をすればいいかわからない」 「練習しているけどタイムが伸びない」 「自分に合った練習ができているか不安」 そんな悩みを持っている方でも、安心してご利用いただけるよう、やさしく丁寧にサポートします。 自分自身も800mで2分切りに苦戦し、2分20秒から1分55秒までタイムを伸ばしてきました。 その経験をもとに、遠回りしない・無理のない練習を提案します。 また、オーバーワークによるケガの経験から、 「継続できること」「ケガを防ぐこと」も大切にしています。 部活動では一人ひとりに合わせたメニューを作成し、後輩の中には10秒以上タイムを更新した選手もいます。 ⸻ 【こんな方におすすめ】 ・800mで2分切りを目指している ・陸上を始めたばかりで不安 ・タイムが伸び悩んでいる ・何をすればいいかわからない 初心者・初めての方でも大歓迎です！ ⸻ 【提供内容】 ・1週間分の練習メニュー作成 ・メニューの意図やポイントの解説 ・質問対応 ⸻ 【最後に】 「いきなり購入は不安…」という方も多いと思います。 その場合は、事前にメッセージで相談していただいても大丈夫です。 初めての方でも安心してご利用いただけるよう、丁寧に対応しますので、気軽にご相談ください。