不安 相談 気持ちを整理します

なんとなくつらい。 不安が強い。 頭の中がまとまらない。 誰かに話したいけれど、うまく言葉にできない。 そんなときに、今の気持ちや状況を落ち着いて整理するお手伝いをします。 現在は初回価格として3,000円で対応しています。 今後、実績に応じて価格を変更する場合があります。 私は精神科訪問看護の現場で9年、こころの不調を抱える方やそのご家族、支援職の方と関わってきました。 このサービスでは、診断や治療の判断ではなく、気持ちの整理、不安の言語化、受診前に伝えたいことの整理を中心に行います。 こんな方におすすめです ・不安が強く、気持ちを整理したい ・今のつらさを誰かに話したい ・受診したほうがいいか迷っていて、まず状況を整理したい ・受診前に何を伝えればいいかまとめたい ・責められずに話を聞いてほしい ・ひとりで抱え込みすぎて苦しい このサービスでできること ・気持ちや状況の整理 ・不安の言語化 ・受診前に伝えたいことの整理 ・今の困りごとの整理 ・相談先を考えるための頭の整理 このサービスでできないこと ・診断 ・治療判断 ・薬の説明や指示 ・緊急対応 ・医師や医療機関の代わりとなる判断 3日間のチャット相談です。 期間内に合計6往復まで対応いたします。 返信は24時間以内を目安にお送りします。 短期間で気持ちや状況を整理したい方におすすめです。 つらさが強い場合や、命に関わる不安がある場合は、医療機関や地域の相談窓口など、緊急の支援先をご利用ください。 安心して話せる場として、あなたの気持ちを大切にしながらお話を伺います。