ボディビル優勝者がダイエットサポートします

ボディビル1位、パワーリフティング2位の現役選手且つ、神奈川県横浜市上大岡にてパーソナルトレーナーとして活動している私がオンラインにてパーソナルトレーニング指導を行います。 身体の状態、怪我、病気などを教えていただき目的に沿った最適なトレーニングを提案します。 ビデオにてフォームの確認、指導をしつつ日々の食事の提案もしていきます。 始めにクライアント様の生活や目的をお伺いするカウンセリングを行った後にトレーニングに移りたいと思います。