記録が伸びない原因、メニューで解決します

購入後、トークルームにて以下をお送りください。 • 年齢 / 性別 • 身長・体重 • 砲丸投げの経験年数 • 自己ベスト（PB）と現在の記録 • 砲丸の重さ（4kg/5kg/6kg/7.26kg） • 技術（回転 / グライド） • 練習できる頻度（週◯回）と1回あたりの練習時間 • 筋トレ環境（学校ジム/市営/自宅など） • 現在の練習内容（分かる範囲でOK） • 課題・悩み（例：リリースが抜ける、ブロックが弱い、腰が痛い等） • 目標（大会日程・目標記録など） ※分からない項目があっても大丈夫です。