世の中にはダイエットレシピがたくさんあります。
でも、
「求める条件に合うものを探すのが大変」
「結局どれを作ればいいかわからない」
と感じたことはありませんか?
このサービスでは、レシピを探す手間そのものを手放してもらうことを大切にしています。
ここでご依頼いただければ、あなたの目的やご希望に合わせて、
“これを作れば間違いない”そんなレシピをこちらで考えてお届けします。
ダイエット食品にありがちな、「なんじゃこれ?」と思うような特別な食材は使いません。
ご家庭にあるもの、スーパーで手軽に購入できる食材のみを使用し、料理が苦手な方でも作りやすい内容にしています。
◾︎商品詳細
カロリー基準
以下の基準内でレシピを作成します。
• 主菜:300キロカロリー以下
• 副菜:150キロカロリー以下
• デザート:200キロカロリー以下
提供内容(全4品)
• 主菜・副菜・デザートを組み合わせたレシピ4品
※構成はご要望に応じて調整可能です。
例)
・主菜は鶏肉を使って欲しい
・デザートを入れたい/入れたくない
・夜ごはん向けに軽めにしたい
「考えなくていい」「迷わなくていい」「これを作っておけばとりあえず健康的だ」
そんな安心感を大切にしたレシピサービスです。
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◾︎担当者情報
管理栄養士資格を保有。
料理が苦手な方や、食事にプレッシャーを感じている方を中心にサポートしています。
正確な情報を大切にしつつ、日常に無理なく取り入れられること、続けられることを重視した食事を提案しています。
ご提案するレシピは、栄養価計算をしておりますが、食材の状態や使用する調味料の種類などにより、誤差が生じます。
あらかじめご了承ください。
また、本サービスは、栄養指導・医療行為・疾病の予防や改善を目的としたものではありません。
食物アレルギーや、避けたい食材がある場合は、必ず事前にお知らせください。
レシピは、ご家庭で無理なく再現できる内容を前提としています。
安全に配慮し、火や刃物の取り扱いには十分ご注意ください。