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理学療法士があなた専用の運動レッスンを行いますリハビリ/痛み改善/姿勢改善/パーソナル/ダイエット行います

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5.0

(90)

藤PT

6,000 円 /50分

理学療法士（国家資格）首・肩こり解消レッスンしますしびれ/スマホ首/自律神経の乱れ/首の違和感/オンラインリハ

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5.0

(2)

藤PT

6,000 円 /50分

60分専門家がダイエット・体作りをサポートします効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

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5.0

(35)

しょう＠院卒健康・運動コンサルタント

6,000 円 /60分

作業療法士があなた専用の運動を指導します姿勢・身体のクセを分析し、あなたに合った運動をマンツーマンで

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5.0

(1)

メイク講師YUU⭐︎メイク診断1位

5,000 円 /50分

期間は２週間！体を変えたい女性をサポートします 2週間！産後太り、体力UPなど食事運動を指導します！

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5.0

(10)

wakako408

9,000 円 /30分

フォーム&メニューのお悩み、プロが一緒に解決します実績作りのため全国大会8位のトレーナーが格安でサポート！

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パーソナルトレーナー三浦

7,000 円

筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導

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5.0

(56)

尾島峻

2,500 円 /60分

侍式のパーソナルトレーニング提供します【自宅公園OK】日本人にあった理想の筋トレ法で体を変えます

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5.0

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Yosuke Ko

4,500 円

初心者向け！体つくり・ダイエットのサポートをします筋トレ/食事/睡眠を通して健康的な体、メンタルを手に入れる！

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5.0

(131)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

3,000 円 /90分

30分！筋トレって楽しい！をお届けします隙間時間で身体を動かして一緒に汗をかきましょう＾＾

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5.0

(43)

wakako408

4,000 円 /30分

ダイエットのプロがチャットでアドバイスします東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。

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5.0

(6)

コジ～東大院卒研究員～

3,000 円

オンライン受講！あなたを姿勢美人に変身させます／フォームローラーがあれば減量せずに若見えが叶います

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5.0

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シオリ／減量なしで誰でも美ボディ革命

3,000 円 /60分

主婦にピッタリ！気持ちいいストレッチ教えます理学療法士がYouTube以上ジム未満の最適な機能改善運動！

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5.0

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SHO TA

3,000 円

ドイツ在住理学療法士がオンラインで運動指導します【解剖学ベースであなたの身体を変えるマンツーマン指導】

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ドイツ在住パーソナルトレーナーdaik9

5,500 円 /30分

運動初心者向け女性トレーナー歴5年の私がみますキツくない運動で身体を変える！しなやかで不調のない身体に

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女性専門トレーナー

6,000 円 /90分

JATI-ATI資格保有運動が苦手でも続けられます初心者歓迎！自宅でプロとパーソナルトレーニング

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5.0

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sayaka_fitness

3,500 円 /30分

プロは緊張する人へ！一緒に楽しむ運動習慣作ります【ガチ指導不要】独学トレ仲間と一緒に楽しく運動習慣化！

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りょうた＠キャリア＆人生相談

3,000 円 /30分

全国大会経験者がベンチプレスのアドバイスします 3ヶ月で100㎏挙げた極意お伝えします。

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5.0

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コジ～東大院卒研究員～

3,000 円 /30分

初回体験45分！ますカウンセリング15分+体験トレーニング30分

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5.0

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RIRI trainer

3,000 円 /50分

美ボディをめざす！♪ベリーエクササイズをしますリピーターさんおすすめ♪楽しみながら基本ステップを伝えます

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Yogaセラピスト・ゆみよ

3,500 円 /60分

60分パーソナルトレーニングしますストレッチ、ピラティス、筋トレ、有酸素運動など組合せ自由

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5.0

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sumidance

6,000 円 /60分

オンライン受講！フォームローラーレッスンします減量なし！フォームローラーで骨格から美人に生まれ変わる

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5.0

(12)

シオリ／減量なしで誰でも美ボディ革命

2,000 円 /60分

あなたに合った理想の身体を健康的に作ります大手ジムにてトレーナー歴5年多くの女性の指導経験あり

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5.0

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女性専門トレーナー

3,500 円 /90分

30分！あなたに合わせたダイエットプランを作ります【ダイエットを一人じゃ始められない方へ】体のお悩み伺います！

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4.8

(6)

wakako408

3,500 円 /30分

身体を根本から見直し、疲れ知らずの身体へと導きます現役パーソナルトレーナーによるオンラインエクササイズレッスンイメージ1

身体を根本から見直し、疲れ知らずの身体へと導きます現役パーソナルトレーナーによるオンラインエクササイズレッスンイメージ2

身体を根本から見直し、疲れ知らずの身体へと導きます現役パーソナルトレーナーによるオンラインエクササイズレッスンイメージ3

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身体を根本から見直し、疲れ知らずの身体へと導きます

現役パーソナルトレーナーによるオンラインエクササイズレッスン

評価

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ひろ｜疲れ知らずの身体をつくるトレーナー総販売実績：0件

身体を根本から見直し、疲れ知らずの身体へと導きます現役パーソナルトレーナーによるオンラインエクササイズレッスンイメージ1

身体を根本から見直し、疲れ知らずの身体へと導きます現役パーソナルトレーナーによるオンラインエクササイズレッスンイメージ1

身体を根本から見直し、疲れ知らずの身体へと導きます現役パーソナルトレーナーによるオンラインエクササイズレッスンイメージ2

身体を根本から見直し、疲れ知らずの身体へと導きます現役パーソナルトレーナーによるオンラインエクササイズレッスンイメージ3

提供形式: ビデオチャット

サービス内容

「筋肉を鍛える」ではなく「呼吸」「脳機能」などにアプローチすることで身体を根本から見直し、土台から整えることで日常生活を楽に送れる、不調のないカラダを一緒につくるための50分間のオンラインレッスンです。きつい筋トレは一切ナシ、だけど終わる頃には身体がスッと楽になっている。そして、その楽な状態を長くキープするためのちょっとしたコツも本レッスンではお伝えしております。あなたのカラダが本来持っている機能を呼び覚ますことで、こんなにも楽になるんだ！という感覚を味わっていただけたら嬉しいです。

購入にあたってのお願い

※レッスンではお身体の状態も拝見させていただくため、顔出しでのご参加をお願いいたします ※当日キャンセルの場合、キャンセル料100%を頂戴いたしますのでご了承ください ※特に必要なものはございませんが、1畳分程度のスペースを確保いただくようお願いいたします

6,000 円(50分) (税抜)

6,000 円(50分) (税抜)

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