【期間限定|初回モニター価格】
通常30,000円 → 今だけ15,000円
※先着5名/レビュー記入条件あり
「本気で習慣を変えたい」「迷わず行動できる環境がほしい」
そんな方のための、週2回のマンツーマンビデオチャットによる徹底指導プランです。
元上場企業トレーナーとして1,000人以上を指導してきた経験をもとに、
あなた専用の行動習慣・ダイエット習慣を 最短1か月でつくり上げます。
◆【提供内容】
■ 動画コーチング:1回45分
(ココナラ内でのツールのみ)
※ 相談テーマ例
・ダイエットの始め方、何をどれだけやればいいか
・継続できない原因の特定
・食事、運動の改善ポイント
・習慣化の仕組みづくり
・自宅トレーニング方法やジムトレーニング方法の質向上
・生活リズム、仕事との両立
◆【当日の流れ】
・事前ヒアリング
現状、悩み、生活スタイル、挫折ポイントを把握
・動画コーチング
問題点を一緒に整理し、今のあなたに最適な改善策を明確に
・行動プランの作成
“今日から何をすればいいか”が具体的に残る
◆【トレーナーの強み】
・上場企業で1,000人以上を指導した“本物のプロ”
・初心者や挫折経験者への寄り添いがトップクラス
・迷わず行動できる明確な指示
・話しやすさ、安心感が強み
・論理+メンタルの両面からサポートできる唯一性
◆【このコースが他と違う点】
・直接話せることで理解度が段違いに高い
・その場で課題が解決される
・曖昧さや間違った方向性が残らない
・1000人以上指導したプロが「あなた専用」に調整
・“続けられる伴走”を徹底したプレミアムコース
短期コースや1か月チャットコースとは違い、
最も深く・濃く・あなたに合わせて指導できる のがこのコースです。
◆ビデオチャット中に得られるもの
・今日からやる行動リスト3つ
・1週間の食事改善ポイント
・運動の“最優先1つ”
・続かない原因の分析
・トレーナーが作る「習慣設計図」
本サービスは、動画によるマンツーマンコーチングを通して「続けられる行動習慣」をサポートする目的のものであり、医療行為・治療・専門資格を伴う指導(栄養治療・運動療法・診断など)は行っておりません。精神疾患・摂食障害・治療中の疾病に関するご相談には対応できませんので、医療機関でのサポートを優先してください。
成果や効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。痛み・体調不良・怪我がある場合は、無理のない範囲で取り組んでいただき、必要に応じて運動を中止してください。
動画の日時は事前にご相談のうえ決定します。急な日程変更には対応できない場合があります。録画・再配布・第三者への共有は禁止です。通信環境により音声・映像が乱れる可能性があるため、安定したネット環境での参加をお願いします。
深夜帯の返信は翌日になる場合があります。過度な負荷をかける指導は行いませんので、安心してご利用いただけます。