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某大手パーソナルジムで働いております

お正月いっぱい美味しいもの食べるためにダイエットしませんか？

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今、某大手パーソナルジムで働いておりトレーニングメニュー、食事指導をメインにお仕事をさせていただいています。そのためトレーニング初心者に向けてのトレーニングメニュー作りそれにどういう食事を摂れば痩せれるのか分からない方に食事メニューもさせていただきます！！

トレーニングメニューの場合:どの筋肉を鍛えたいか！いつまでに痩せたいか！を教えて欲しいです。食事メニューの場合:いつまでに痩せたいか、いつもどのような食事を摂っているのかを教えて欲しいです。

1,500 円