はじめまして。
本サービスでは、ダイエットやボディメイクを本気で成功させたい方向けに、ビデオチャットによるパーソナルトレーニングとチャットによる毎日の食事指導・カウンセリングを行っています。
単なる知識の押し付けではなく、「実際に変われる」ことを第一に考え、マンツーマンでしっかり寄り添いながらサポートします。
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【このような方におすすめです】
・自己流のダイエットが続かない
・運動が苦手で何をすればいいかわからない
・忙しくてジムに通えない
・健康的にかっこいい・美しい体を手に入れたい
・やる気はあるが正しい方法がわからない
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【サービス内容】
・ビデオチャットによるオンラインパーソナルトレーニング(45分)
・チャットでの毎日の食事アドバイス
・カウンセリングとメンタル面のサポートも対応
・目標に合わせた個別の食事・トレーニング設計
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【実績・経歴】
・ボディビル大会入賞経験あり
・自身でも目標の減量を成功
・エアロビクスインストラクター歴25年
・現在も大会出場に向けて減量中(最新の実践型ノウハウを指導)
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【料金プラン】
・無料カウンセリング(45分)
・お試しパーソナルトレーニング:3,000円(45分1回)
・チャットでの食事指導:月15,000円(毎日サポート)
・パーソナルトレーニング(ビデオチャット45分):5,000円(都度)
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【ご利用の流れ】
1. 無料カウンセリングでお悩み・目的をヒアリング
2. プランのご提案(食事・トレーニング)
3. お申込み・ご入金
4. 指導スタート(チャット及びビデオチャットを活用)
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【よくあるご質問】
Q. 初心者でも大丈夫ですか?
A. もちろん大丈夫です。運動経験ゼロの方も多数サポートしております。
Q. 食事は厳しく制限されますか?
A. 無理な制限は行わず、「続けられる食事」で結果を出す指導方針です。
Q. カウンセリングだけでも相談できますか?
A. はい。まずは無料カウンセリングをご利用ください。
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ご不明な点があれば、お気軽にメッセージください。
あなたの「変わりたい」という気持ちに、全力で寄り添います。
本気で変わりたい方を、心からお待ちしています。
身長、体重、年齢、性別を元に基礎代謝量算出し、その数字を元に指導しますので情報の開示をご了承ください。