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【理学療法士が徹底伴走】本気で3kg以上痩せたい方向けダイエットサポート
このサービスでは、国家資格を持つ理学療法士が「本気で痩せたい」あなたを30日間マンツーマンで徹底サポート。
体の仕組みを熟知した専門家が、**最短で最大の成果を出すための“実行力あるプラン”**を作成します。
「何をやっても続かない」「食べてしまう」「運動が嫌い」——
そんな人でも、1日単位で管理&修正できる体制だから安心。
あなたの体重・食事・運動を毎日チェックし、目標達成へ全力で伴走します!
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■ 特徴
• 確実に結果を出すための、毎日の進捗管理と即時アドバイス
• 痛み・運動苦手も考慮した継続可能なダイエット設計
• 栄養学を活用した食事アドバイスで精度の高いカロリー&栄養管理
• モチベーションを維持する**“寄り添い型”の習慣サポート**
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■ サービス内容
• 目標体重に合わせた食事管理(カロリー設定/PFCバランス/食材アドバイス)
• ジム or 自宅どちらでもできる運動メニュー作成
• 生活習慣の見直し(睡眠・行動パターン・ストレスとの向き合い方)
• 毎日のフィードバック&振り返りで挫折しないサポート体制
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■ 担当者について
• 国家資格【理学療法士】
• 医療現場・リハビリ・ダイエット指導歴あり
• 「習慣化 × 継続 × 正しい努力」で最短成功を支援
• 厳しくも温かく、あなたの“本気”に応えます
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■ サポートの流れ
① 初回ヒアリング(ビデオ or チャット/目標や生活背景を確認)
② 個別プラン作成(目標体重に合わせた実行プラン)
③ 30日間の毎日サポート(体重・食事・運動・習慣を見守り+フィードバック)
④ 終了時、変化を共有&次のステップを提案(希望者は継続OK)
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本気で変わりたいあなたを、徹底的にサポートします。
「3kg以上減らす」のは、ただの数字ではありません。
変わった“その先の生活”まで、一緒に手に入れましょう。
以下の項目をご記入ください。内容に基づき、最適なプランを作成します。
1. お名前(ニックネーム可)、性別、年齢
2. 現在の身長、体重、体脂肪率(分かる範囲でOK)
3. 目標(体重・見た目・習慣など)
4. このサービスを申し込んだ理由
5. ダイエットを始めようと思ったきっかけ(例:健康診断、産後太り、リバウンドなど)
6. 現在の生活スタイル(仕事/起床・就寝時間など)
7. 現在の食事内容(朝・昼・夕、間食、飲み物など)
8. 今までのダイエット経験(続かなかった理由や避けたい方法があれば)
9. 運動の可否(腰痛や膝の痛みなど)
10. 現在の身体や健康に関する悩み(姿勢・腰痛・むくみなどもOK)
11. 持病、アレルギー、服薬中の薬、摂取しているサプリメント
12. その他ご質問や不安点など
13. 医療行為や診断は行うことができません。体調に不安がある方や既往歴がある方は事前に医師に相談のもと行うかご判断をお願いいたします。
※お体の写真(前・横・後ろ)を送っていただけると、より正確なアドバイスが可能です(顔は映さなくてOKです)