本気の方はこちら!高強度トレーニングで追い込みます 筋肉痛必至!運動生理学のプロによる効率的な筋力増強プログラム イメージ1
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本気の方はこちら!高強度トレーニングで追い込みます

筋肉痛必至!運動生理学のプロによる効率的な筋力増強プログラム

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提供形式
ビデオチャット
定期購入
可能

サービス内容

●内容 運動を習慣化して劇的に体系を変えたい方向け! オンラインパーソナルトレーニング60分×8回分 ●こんな方におすすめ ・トレーニングを習慣化できない ・器具を買ってもいまいち活用できていない ・自分に甘えてしまうのでしっかりと追い込んでほしい ・やり方が分からない ・自分に合うトレーナーを見つけたい ・ジムに行くのをついサボってしまう ●このプランのメリット ・自宅でトレーニング可能 ・少ない器具でしっかり追い込める(器具がなくても大丈夫) ・正しいフォームが身につく ・8回分なので全身くまなく鍛えることが可能 筋肉量を増やし、基礎代謝を上げることで、リバウンドしにくい身体を作ることが可能です!憧れていたけど諦めていた身体は必ず手に入れられます! 自分の人生を変える日々を歩んでいきませんか? ●自己紹介 はじめまして!神奈川県でパーソナルジムの店長やっているSHINです! 大学時代からパーソナルトレーナーとして活動を始め、これまで100名を超えるお客様へトレーニングを提供してきました! NSCA-CPT(パーソナルトレーナーライセンス)や整体ボディケアセラピストの資格を活かし、科学的根拠に基づいたトレーニング内容とモチベーション維持で、あなたの理想の体型を実現します! これまで多くのお客様を指導させていただき、「何をやっても痩せなかった」「リバウンドを繰り返してきた」という方々を確実にダイエット成功へと導いてきました。 理学療法の観点から正しく限界を見極め、しっかりと追い込みトレーニングを提供させていただきます! 一緒に頑張りましょう! ●経歴 ・パーソナルジム 店長 ・パーソナルトレーナー 育成指導者 ・年間セッション数1,000本超 ●保有資格 ・NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー) ・整体ボディケアセラピスト =====注意事項===== 購入後の返金は対応いたしかねます。 事前にDMでご相談をお願いします。

購入にあたってのお願い

下記を事前にお知らせください。 ①:年齢 ②:身長・体重 ③:トレーニング歴 ④:トレーニング器具の有無・トレーニング場所の状況 ⑤:トレーニングの目的(脂肪を減らしたい、筋肉をつけたい、姿勢改善したい等) ⑥:怪我やトレーニング上で不安な点(あれば) その他、何か気になる点や質問がございましたらメッセージをお願いいたします。

有料オプション

38,000 円(60分)
38,000 円(60分)
190ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。