サービス
サービスを探す
プロ人材を探す
仕事を探す
ブログを探す
1/3
- 提供形式
- PDF・各種定型ファイル
- お届け日数
- 3日（予定）
サービス内容
こんにちは！
ダイエットインストラクター兼、上級食育アドバイザーの東エリナです。ダンスで痩せるパーソナルジムD-fittの代表をしております。
・最近子供が太ってきた
・健康的な食事バランスって難しい
・独学だから合ってるかわからない
そんなあなたにオススメです！
世の中に溢れているたくさんの情報・・・糖質は摂らない方がいいの？摂った方がいいの？結局どの油を選んだらいいの？何キロカロリー必要なの？などなど
考えてもわからない、様々な疑問があると思います。
しかし・・・全てここで正解がわかります＼(^o^)／
／
7日分の献立作成POINT
＼
①身長、体重、活動量から割り出した必要エネルギー量
②全ての献立の栄養情報(PFC)
③好き嫌いや調理の手間を配慮
④外食を配慮(例/全食コンビニご飯でも作成可)
⑤お悩み、目的に応じて完全個別作成
中高生のお子様を想定しておりますが、それ以外の年代や大人向けに作成することも可能です。メッセージにてご相談ください。
〜実績〜
✔️2020年よりダイエットサービスを開始し、300名以上の指導歴有り
✔️東京都板橋区の飲食店にてメニュー開発(ヘルシーランチ)
✔️沖縄県沖縄市の飲食店にてメニュー開発(ヴィーガン対応、発酵食品)
購入にあたってのお願い
作成には、事前カウンセリングフォームの提出が必須となります。
提出の確認がとれましたら、3日以内のお届けとなります。(ご購入から3日以内のお届けではありません。)
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
10,000
円
(税抜)
10,000 円 (税抜)
50ポイント (0.5％) 獲得
出品者プロフィール
スケジュール
朝6時〜夜21時頃まで対応可能です。
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 5年
ライフスタイル・その他 / アイドル・タレント・アーティスト 経験年数 : 10年
ライフスタイル・その他 / アドバイザー 経験年数 : 5年
職歴
Diet salon D-fitt 2020年1月 ~ 現在
コロッケミミックトーキョー 2016年8月 ~ 2018年5月
シンガポール（チョンバルにて） 2018年6月 ~ 2018年7月
イギリス（ロンドンの語学学校にて） 2022年12月 ~ 2023年1月
資格・検定
認定ダイエットインストラクター 取得年 : 2019年
ダイエット検定1級 取得年 : 2019年
ダイエット検定2級 取得年 : 2019年
食育健康アドバイザー 取得年 : 2023年
普通自動車第一種運転免許 取得年 : 2009年
ビジネス・クリエイティブツール
Wix:5年
WordPress:5年
Excel:5年
Google スプレッドシート:10年
Google スライド:10年
Google ドキュメント:10年
CapCut:5年
Canva:5年
ダイエット食事メニュー作成の関連サービス
順番に食べるだけで脂肪燃焼する三食をご提案します 血液型別に痩せる食べ物で、あなたの三食＋おやつを作成します。
ダイエットティーチャーやのへい
11,000
円
ダイエット1週間食事メニュー・レシピ集作成します 健康管理士・プロトレーナーがダイエット献立オーダーメイド作成
村上哲也・ダイエットインストラクター
8,000
円
忙しいママの1か月ダイエット伴走します 限定3名！｜一人では続かない体づくりをサポート
Mica｜食べるダイエットサポート
9,500
円
ダイエットでお悩みの方にお食事のアドバイスをします ダイエットのプロが日々実践・指導している食事法をご案内！
尾島峻
2,500
円
食べながら代謝UPする食事サポートします リバウンドしない食事で見た目を引き締める
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
9,000
円
JTタクがオススメする食事減量のみご案内します JTタク独学の減量方法これで痩せた減量食事アドバイス
パーソナルトレーナーJTタク
3,500
円
ダイエット徹底指導！食事メニューサポートします メディカル/改善/運動/健康/筋トレ/レシピ/食事制限/管理
はっか★200名の食事改善した管理栄養士
3,500
円
パーソナルジムの店長が 1ヶ月間食事管理します ライフスタイル似合わて栄養指導・お食事を徹底サポート
パーソナルトレーナー 望月詞音
13,000
円
/60分
初回特典あり✨お手軽【運動＆食事プラン】作成します 1か月で習慣づくり、3か月で体が変わる続けやすいプラン✨
かなこ⭐️
3,000
円
管理栄養士の90日美肌食事サポートをします 食べて内側から透明肌を育てる3ヶ月
美容専門 管理栄養士 toco
15,000
円
格好良い体づくりをサポートします 無理なく痩せる食事指導をします。
細マッチョサポーターRYO
2,500
円
/90分
3日お試し！あなたが痩せるポイントを見つけます 管理栄養士が3日あなたの食事を見て、効果的な改善策を教えます
ダイエット管理栄養士 NANAMI
2,500
円
管理栄養士×現役トレーナーが勝てる食事戦略作ります 初回限定モニター価格♪ 8,000円→5,000円
アボカド｜管理栄養士
5,000
円
時短！ダイエットにも！ヘルシー時短献立教えます 1週間500kcal以下の献立23品！管理栄養士考案！
yuriiiiie
1,500
円
女子必見！ストレスフリーな食事改善方法を考えます ☆食べることが大好きな方も安心！あなた専用のアドバイス
のり｜宅トレライター
1,500
円
現役ジム代表があなたの「3日間の食事」を添削します 頑張っても痩せない方へ！プロが原因を特定し最短ルートを提案
りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表
1,500
円
あなたを理想の体にデザインします こちらは食事メニュー作成、アドバイス専用になります
yuu0720yyy
4,000
円
質問無制限！プロが食事メニュー作成します プロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！
美ボディ製作所
2,500
円
子どもと同じご飯で痩せる献立作ります 別メニュー不要！ママの食べるダイエット
Mica｜食べるダイエットサポート
3,500
円
食べて太らず元気な毎日になります 7日間で疲れにくく、 軽やかな体へ
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
2,000
円
/30分
ビジネスパフォーマンスを上げる食事管理術教えます 眠気、だるさを左右する鍵は『血糖コントロール』
TOMO T
3,000
円
満腹＆低カロリーのヘルシー献立を1週間作成します きちんと食べて健康的に痩せる♪を管理栄養士歴２０年がサポート
habit
5,000
円
管理栄養士があなたの1日の食事にアドバイスします 今の悩み、食事で変わるかも。1日の食事を見直しませんか？
アボカド｜管理栄養士
1,500
円
ダイエットロードマップ作製します 痩せない原因 自分でわかりますか？一緒に解決しましょう！
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
1,500
円
/60分
ダイエット食事メニュー作成の人気サービス
ダイエットでお悩みの方にお食事のアドバイスをします ダイエットのプロが日々実践・指導している食事法をご案内！
尾島峻
2,500
円
悩みをヒヤリングしあなた専用の１週間の献立考えます 理想のカラダになれる食事メニュー作成＋期間内質問無制限
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
2,000
円
ダイエット徹底指導！食事メニューサポートします メディカル/改善/運動/健康/筋トレ/レシピ/食事制限/管理
はっか★200名の食事改善した管理栄養士
3,500
円
初回特典あり✨お手軽【運動＆食事プラン】作成します 1か月で習慣づくり、3か月で体が変わる続けやすいプラン✨
かなこ⭐️
3,000
円
質問無制限！プロが食事メニュー作成します プロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！
美ボディ製作所
2,500
円
ダイエット1週間食事メニュー・レシピ集作成します 健康管理士・プロトレーナーがダイエット献立オーダーメイド作成
村上哲也・ダイエットインストラクター
8,000
円
JTタクがオススメする食事減量のみご案内します JTタク独学の減量方法これで痩せた減量食事アドバイス
パーソナルトレーナーJTタク
3,500
円
順番に食べるだけで脂肪燃焼する三食をご提案します 血液型別に痩せる食べ物で、あなたの三食＋おやつを作成します。
ダイエットティーチャーやのへい
11,000
円
格好良い体づくりをサポートします 無理なく痩せる食事指導をします。
細マッチョサポーターRYO
2,500
円
/90分
時短！ダイエットにも！ヘルシー時短献立教えます 1週間500kcal以下の献立23品！管理栄養士考案！
yuriiiiie
1,500
円
女子必見！ストレスフリーな食事改善方法を考えます ☆食べることが大好きな方も安心！あなた専用のアドバイス
のり｜宅トレライター
1,500
円
3日お試し！あなたが痩せるポイントを見つけます 管理栄養士が3日あなたの食事を見て、効果的な改善策を教えます
ダイエット管理栄養士 NANAMI
2,500
円
現役ジム代表があなたの「3日間の食事」を添削します 頑張っても痩せない方へ！プロが原因を特定し最短ルートを提案
りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表
1,500
円
食べて太らず元気な毎日になります 7日間で疲れにくく、 軽やかな体へ
桜井ゆう｜おうち健康習慣サポーター
2,000
円
/30分
管理栄養士があなたの1日の食事にアドバイスします 今の悩み、食事で変わるかも。1日の食事を見直しませんか？
アボカド｜管理栄養士
1,500
円
忙しいママの1か月ダイエット伴走します 限定3名！｜一人では続かない体づくりをサポート
Mica｜食べるダイエットサポート
9,500
円
管理栄養士×現役トレーナーが勝てる食事戦略作ります 初回限定モニター価格♪ 8,000円→5,000円
アボカド｜管理栄養士
5,000
円
ダイエットロードマップ作製します 痩せない原因 自分でわかりますか？一緒に解決しましょう！
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
1,500
円
/60分
食べながら代謝UPする食事サポートします リバウンドしない食事で見た目を引き締める
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
9,000
円
子どもと同じご飯で痩せる献立作ります 別メニュー不要！ママの食べるダイエット
Mica｜食べるダイエットサポート
3,500
円
増量・減量・ボディメイク等完全食事ガイド提供します 〜無理なく楽しく〜食事を整え人生も整える。目的別食事ガイド
鶴瀬パーソナルジムONE
2,000
円
/30分
あなたを理想の体にデザインします こちらは食事メニュー作成、アドバイス専用になります
yuu0720yyy
4,000
円
ビジネスパフォーマンスを上げる食事管理術教えます 眠気、だるさを左右する鍵は『血糖コントロール』
TOMO T
3,000
円
あなたの人生最後のダイエットを応援いたします 夢のポットジャースープランチで、１０㎏痩せましょう！
ダイエットなーす
1,500
円
お気に入り登録が多いサービス
受付休止中
本気で1ヶ月徹底的にダイエット食事アドバイスします 管理栄養士兼プロのパーソナルトレーナーがあなたをサポート！
管理栄養士兼パーソナルトレーナー SAE
19,000
円
受付休止中
1ヶ月間の食事管理で健康的なダイエットを約束します 極端な『制限・カット』は一切なし、継続可能な食生活を作ります
オンライントレーナー Q
11,000
円
/30分
悩みをヒヤリングしあなた専用の１週間の献立考えます 理想のカラダになれる食事メニュー作成＋期間内質問無制限
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
2,000
円
受付休止中
糖質制限の正しい方法をお伝えします 自己流の糖質制限をしているあなたへ知ってほしいリスクのこと。
オンライントレーナー Q
1,500
円
あなたを理想の体にデザインします こちらは食事メニュー作成、アドバイス専用になります
yuu0720yyy
4,000
円
時短！ダイエットにも！ヘルシー時短献立教えます 1週間500kcal以下の献立23品！管理栄養士考案！
yuriiiiie
1,500
円
ダイエット徹底指導！食事メニューサポートします メディカル/改善/運動/健康/筋トレ/レシピ/食事制限/管理
はっか★200名の食事改善した管理栄養士
3,500
円
JTタクがオススメする食事減量のみご案内します JTタク独学の減量方法これで痩せた減量食事アドバイス
パーソナルトレーナーJTタク
3,500
円
パーソナルジムの店長が 1ヶ月間食事管理します ライフスタイル似合わて栄養指導・お食事を徹底サポート
パーソナルトレーナー 望月詞音
13,000
円
/60分
ダイエットでお悩みの方にお食事のアドバイスをします ダイエットのプロが日々実践・指導している食事法をご案内！
尾島峻
2,500
円
3日お試し！あなたが痩せるポイントを見つけます 管理栄養士が3日あなたの食事を見て、効果的な改善策を教えます
ダイエット管理栄養士 NANAMI
2,500
円
受付休止中
あなた専用の「ゆるっと腸活メニュー」を提案します 40代50代でも腸活ダイエットで憧れスタイルを目指そう！
あなたのサポーター⭐えみ
5,000
円
ダイエット1週間食事メニュー・レシピ集作成します 健康管理士・プロトレーナーがダイエット献立オーダーメイド作成
村上哲也・ダイエットインストラクター
8,000
円
予約受付中
ボディメイクメニュー相談承ります 楽しく！健康に！美味しくダイエット
みかん ✳︎管理栄養士✳︎
160
円
/分
満腹＆低カロリーのヘルシー献立を1週間作成します きちんと食べて健康的に痩せる♪を管理栄養士歴２０年がサポート
habit
5,000
円
質問無制限！プロが食事メニュー作成します プロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！
美ボディ製作所
2,500
円
受付休止中
ダイエットについてあなたの知識をアップデートします ダイエットを頑張るあなたへお酒をすすめない３つの理由BOOK
オンライントレーナー Q
1,500
円
受付休止中
初心者の方向け！太る・痩せる食事を教えます これまでの食生活を見直し、あなたにあった食事メニューを
Y【初心者向け】ダイエット・筋トレ指導
2,500
円
受付休止中
健康ダイエットレシピ♡全１２品ご提供します 栄養と効能のポイントも合わせて！誰でも簡単に作れます♪
朋 tomo ♡オラクルカードリーダー♡
1,500
円
初回特典あり✨お手軽【運動＆食事プラン】作成します 1か月で習慣づくり、3か月で体が変わる続けやすいプラン✨
かなこ⭐️
3,000
円
あなたの人生最後のダイエットを応援いたします 夢のポットジャースープランチで、１０㎏痩せましょう！
ダイエットなーす
1,500
円
順番に食べるだけで脂肪燃焼する三食をご提案します 血液型別に痩せる食べ物で、あなたの三食＋おやつを作成します。
ダイエットティーチャーやのへい
11,000
円
受付休止中
オンラインで食事や栄養のことアドバイスいたします 病院やスポーツ選手などの指導経験豊富な管理栄養士が個別指導！
管理栄養士 masumi
3,000
円
/60分
美味しく食べて無理なく過食嘔吐を落ち着かせます 過食嘔吐を落ち着かせ過食やダイエットから解放されたいあなたへ
歴2７年過食克服トレーナーTAKAKO
4,500
円