ダイエットインストラクターが専門的な知識を分かりやすく教える
この先ずっと食事を楽しむダイエット
〜食に対するストレスを解消し、楽しむ時間へ変える〜
こちらのコースは一度カウンセリングを受けていただいた方限定になります。
〈こんな方にオススメ〉
・本格的にダイエットに取り組みたいと思った方
・知識を身に付けたいと思った方
・食事の習慣を変えたいと思った方
・この先ずっと健康で過ごしたいと思った方
・大切な人と楽しく過ごしたいと思った方
【サービス内容】
週2回/月8回のビデオチャット
知識講座、食事指導
他にはない、全ビデオチャットで
利用者様お一人と向き合いサポートさせていただきます。
徐々に自分自身で
バランスの良い食事、食べ方などを選択する力を身に付けていただくので
自然と健康的なカラダへと変化し、ダイエットの必要性がなくなります。
短期で結果を出すのが目的ではなく
今後の人生に向き合っていく食事、栄養知識となっております。
今までの食事バランスが偏っていれば整えるだけで変化を実感できます。
他責思考な方はNGです。
あくまでも自分で考えて食事を選択できるようになっていただくのが目的です。