大切な人を自死で。メッセージのやりとりします

自死遺族の方、メッセージのやりとり7日間、1日1往復

大切な人を自死で亡くされた方へ。 私は兄を自死で亡くしました。 同じ自死遺族として、あなたのできごと、考え、気持ち・・・なんでもメッセージでお聞きします。（ココナラ内のトークルームで。） ☆私からのお返事・・・まずはあなたのメッセージをしっかりと読ませていただき、お気持ちに寄り添いながらお返事をします。 何か無理やり私が解決しようとしたり、上から目線のアドバイスなどはしませんのでご安心ください。 職場の人、近所の人、友達、家族・・・よく知っている人ほど、自分の深い悩みは話しにくい。 全く知らない第三者である私なら、変に気を遣う必要がありません。 ☆どんなことを書けばいいの？ なんでも大丈夫。 例えば 〇苦しくてどうしようもない気持ち 〇できごと、経緯、主観でOKです 〇後悔や自責の念、疑問 〇誰にも言えない、言っても気を遣ってしまう 〇ぐちゃぐちゃでまとまらないけど吐き出したい 〇頭の中を整理したい 〇亡くなった人に対しての怒り 〇正直電話は苦手、文章の方が好き なんでも大丈夫。 ☆求められていないアドバイスはしませんが、お役に立てそうな情報提供はすることがあります。（分かち合いの会というものがあること、自死遺族の方の本がある、など） 気持ちを吐き出さずに一人で抱え込んでいると、どんどん孤独感が強まることがあります。 そうなっていくと、整理されない気持ちが積み重なり、余計に吐き出すことのハードルが上がっていきます。 ほんのささいなことでもかまいません。 的外れかな？とか気にすることもありません。 1日1往復、7日間のココナラトークルームにてメッセージのやりとりしましょう。 亡くされた方との関係 亡くされて何日、何ヶ月、何年、何十年 様々な立場や、様々な関係、様々な場合があります。 心のままにメッセージください。 ご遠慮なく吐き出してくださいね。 〇私への質問は、できる限りお答えしたいと思います。 〇途中で雑談したり話が脱線しても、もちろん大丈夫です（＾＾） 〇申し訳ありませんが返信する時間帯は、こちらの都合でさせていただきます。 勝手ながら、毎日同じ時間とは限りません。そちらだけご了承いただけると嬉しいです。 肩の荷下ろしに、私と7日間メッセージのやりとりしてみませんか。