フィットネスコンテストにて総勢30名の中から5位入賞を果たしたダイエットのプロが、あなたのライフスタイルやトレーニング環境に最適なメニューを作成します!自宅での自重トレーニングからジムでの器具を使った本格的なトレーニングまで、幅広く対応します。目標に合わせたメニューで効率よく理想の体を目指しましょう。
※ダイエット等が目的の場合は、食事指導メニューとの併用をオススメしています。
夏季割引で20%OFF!
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値段以上のサービスを実施できる経験と実績があります。
性別年齢問いません!
⚠購入前に必ずプロフィールをご一読ください。
評価についての注意事項をお読みになり、ご理解の上ご購入ください。
※こちらはトレーニングメニュー作成のみのプランです。食事指導&フィードバック付きプランではないのでご注意ください。
このプランはジム初心者から上級者まで、どんなレベルの方でもご利用いただけます。自宅での限られた時間を最大限に活用したい方、ジムでの効果的なトレーニングを目指したい方に特にオススメです。あなただけのオリジナルメニューで、確実に目標に近づきましょう!
購入特典
トレーニングに必須な3原理5原則
痩せる人のマインドセット
モチベ不要!ジム通いを継続するコツ
部分痩せ&引き締めトレーニングが存在しない理由
腹筋を割るのに腹筋トレーニングは必要ない理由
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こんな経験はありませんでしたか?
□なかなか効果が出ない
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これらの問題は、誤った情報や不適切なアプローチが原因かもしれません。あなたに最適なプランを提供し、目標達成に向けてサポートいたします。
このサービスでは、以下のような目標に対応します!
10kg痩せたい
夏までに腹筋を割りたい
入らなくなった服を着たい
どんな目標でも大丈夫です!それに向けて、何をすべきか、どれくらいの期間がかかるのかを計算し、プランニングいたします。
サービス開始時にヒアリングを行い、あなたの要望に沿ったオリジナルプランを作成します。大切なのは"継続"です。最初から完璧を目指す必要はありません。プレッシャーを感じることなく、あなたのペースで取り組んでください!
的確なメニューとやる気で、身体は確実に変わります。
ご購入前に必ずプロフィールの注意事項のご確認よろしくお願い致します。
購入された際に、以下の情報の入力をよろしくお願いします。
①名前
②身長/体重/年齢
③どんな身体になりたいか(画像)
④週あたり何回トレーニング可能か
⑤一回あたり何時間トレーニング可能か
以上よろしくお願い致します。