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サービス内容
パーソナルジム運営、コンテストグランプリ入賞経験のあるダイエットのプロが指導！
実際に僕が3ヶ月で10kg以上爆痩せした習慣を教えます
痩せたいけどなにをすればいいかわからない…
食べて良い物、悪い物の区別がわからない…
初心者様向けの簡単メニューです
具体的になにをどのくらい食べていけば痩せていくのかをお客様の現在の生活習慣や食事の習慣をベースに修正します
難しい事はせずに、要点だけを伝えるのでお客様はその通りに食事をして頂くだけです
それとプラスして私が実践していた1日たった20分のウォーキングができればなお効果UP！
運動のタイミングに秘密があります
実際に運営しているパーソナルジムでのメニューと同じ資料を作成して差し上げるので実績があり安心です
2週間続けてもらって効果が実感できれば後はご自身で継続していけば理想の身体に近づけます
購入にあたってのお願い
クライアント様の現在のデータをヒヤリングさせてください
⚫︎性別
⚫︎体重
⚫︎身長
⚫︎年齢
⚫︎日常の運動習慣や仕事での運動量
⚫︎現在の食事内容
具体的な痩せたい体重や期間などもありましたら教えてください
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
3,000
円
3,000 円
15ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
スケジュール
本業がある為連絡はメッセージでのやり取りになります
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 2年
受賞歴
ミスターモデルジャパン静岡グランプリ
得意分野
オンラインレッスン・習い事 ダイエット
美容
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