夫がうつ病☘️行き場のない苦しい心に寄り添います

うつ病の夫/支える妻/生活への不安/私の夫もうつ病でした

うつ病。 大切な夫が心の病を患ってしまった・・・ ✅会社に行けない。生活していけるだろうか？ ✅落ち込んだ夫を見ているのが辛い ✅ワンオペ育児で夫に期待できないことが悲しい ✅将来に希望が見いだせず離婚を考えてしまう ✅だけど病人を見捨てるようなこと、できないよ・・・ ✅ひとりで支えて頑張ってきたけどもう限界 今、先の見えない不安を抱えて ひとりで苦しみの中にいるのなら、私とお話しませんか？ +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 私の夫もうつ病を患ったことがありました。 それは結婚して数年後に子供を授かり、仕事面でも管理職になった頃。 幸せいっぱい、順風満帆だったはずの生活は一変。夫は会社に行けなくなり、休職することに。頼れる存在だった夫は部屋に引きこもり、出産後はワンオペで育児をしました。 住宅ローンに日々の生活費、将来の子供の教育費を考えると怖くなり、毎日のように隠れて泣いて過ごしました。 「夫と向き合うだけの生活では私まで心を病んでしまう」と自分の今後の人生について真剣に考えるようになり、お金の学び、自己実現について興味を持つようになりました。 夫や子供だけでなく自分に集中することで心に余裕が生まれ、以前よりも穏やかに夫に接するようになりました。 夫の頑張りもあり、その後うつ病から回復。今はパニック障害を抱えていますが、昨今のパンデミックにより働く環境に変化があり、穏やかな毎日を過ごしています。 他にもカラーセラピー等の資格を取得。人の心に寄り添うセラピストとして１０年以上お仕事をさせて頂いています。 また数年前には、心の病を抱える配偶者が集まるグループのピアカウンセリングに継続して参加したことで得たものは、夫とのコミュニケーションに大変役立ちました。 夫が一番辛いんだから愚痴なんて言っちゃいけないって思う。 だけどこの辛い気持ちは誰にも理解して貰えない。 ただただ聞いて欲しい、安心して話せる場所が欲しかった。 私自身が感じて苦しんできたからこそ、 『私が安心できる場所になりたい』 そんな強い思いをもってこのサービスをリリースしました。 同じうつ夫を支えてきた妻だからこそ、 貴方の辛さに寄り添えることがあると思っています。 どうぞ遠慮なく、苦しい心の内をお話してくださいね。 お電話、お待ちしています☆