うつ病で悩んでいるけど、受診するのは怖い。クリニックで嫌な思いをした。家族から何かしろと言われている。
私と話して0.0000001mmでも前にすすみませんか?
だいたい以下のような進行でお悩み相談をうけます。
通話の際は、ハンズフリーにて対応させていただきます。
お悩みを聞く ざっくり10分~15分
・現状の悩み
・こういう風になりたい
こちらから質問(答えられなくてもok 10分ぐらい)
・これまでの人生の歩みを任意でお聞きします。
・お悩み詳細の質問
それっぽい提案と雑談 10分~20分
・やっといた方がいい小さなことを提案します
・別にやんなくてもいい大きなことの話をします。
基本土日対応になります。
ご相談お待ちしております。
私はカウンセラーの有資格者ではないので、
各種医療機関への案内、法的な手続きの申請願い、抗うつ薬などの
アドバイスは出来かねます。