精神科ナースが心の不調の相談にのります

〇うつ病(心の病気)かもしれない、改善しない、とお悩みのあなたへ〇　　 ・夜、眠れない ・不安で何も手がつかない ・仕事（学校）に行くのが億劫になった ・頭の回転が悪くなった ・食欲がなくなった ・疲れやすくなった ・今まで、楽しいと感じていたことも楽しいと思えなくなった ・病院へ行った方がいいのか迷っている このようなことで悩んでいませんか？ 心理カウンセラーで、精神科看護歴23年の看護師が、分子栄養学の知識も取り入れながら、豊富な経験と知識をもとに、あなたのご相談に心を込めてお応えいたします。 多くの経験から、心の悩みは、普段の生活を変えることによって、改善してくることを実感しています。　 心と体は、一見関係がなさそうですが、実は、深くつながっています。 私のカウンセリングでは、マインド、睡眠、栄養、生活リズムなど様々な観点から、お悩み内容に合ったアドバイスを提供いたします。 悩みを聴いて欲しい、という方も大歓迎です。 守秘義務が法的に求められている看護師ですので、ご安心ください。 看護師の視点から、必要と判断した場合は、受診をお勧めする場合もございます。 ※離席中は、本業に従事中です。 ※予約は、DMでお気軽にお問い合わせください。確認して調整します。 ※ご質問などございましたら、DMからお気軽にお問い合わせください。