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ヨガ指導歴12年以上
オーダーメイドのヨガレッスン
身体の悩みを解消し、姿勢を改善するパーソナルレッスンを行なっています。
オンラインのパーソナルヨガレッスンでは
一人一人の生活スタイルと体調をお伺いし
オーダーメイドのヨガレッスンを提案していきます。
身体と心はつながっています。
呼吸を整え
身体を整え
マインドを整え
毎日をポジティブに過ごしていきましょう！
しっかりと動きたい
ダイエットしたいという方も
きちんと結果を出せるレッスンをご提供します。
ぜひご連絡ください
購入にあたってのお願い
レッスン時間の変更などがある場合は、前日までにご連絡くださいませ。
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平日 午前11時より 午後8時まで
休日 ご相談ください。
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