双極性感情障害(躁うつ病)のお悩みお聴きします

お辛い中、こちらのページに辿り着いてくださり、ありがとうございます。 双極性感情障害、本当に本当にしんどい病気ですよね。 私も経験者の1人です。今つらくてしょうがない、あなたのやり場のない思いを吐き出せる場所があればと思い、電話相談サービスを始めました。 ご家族、周囲の方からのご相談ももちろん受け付けております。 まだ日が浅いため実績が乏しいのですが、少しでもあなたの肩の荷を下ろすお手伝いをしたいと強く思っております(^.^) 〜私が闘病中だった頃に思っていたことの一例です〜 ・うつ病ではないから、一見元気に見られることが多く、つらい ・急にしんどくなり回復もいつか分からないから、休みが欲しいと言いにくい ・定期的うつの波がきて体調が上下し、しんどい ・自分の気持ちとは関係なく、動ける日があれば、何もできない日もある ・どうせまたしんどくなる、どこか遠くへ行きたい…消えたい…死にたい… ・いつ調子を落とすか分からないから、常に不安で予定も立てられない ・どの状態が本当の自分なのか、分からない…普通の状態ってなに？ ・落ち込まないように動きすぎないようにと考えすぎて疲れた ・気分の波ので上手くいかない人生に、嫌気がさしてイライラする 言葉では表せない、とにかくしんどいとしか言えませんよね。こんなにもしんどいのに、病気のことを分かってもらいづらい。 この病気は、患った人にしか分からない壮絶な苦しみがあると思います。 抱えきれないお悩み、たくさんありますよね。きっと私には共感できることがたくさんあります。お話を親身にお聴きし、アドバイスもできればと存じます。何か少しでも支えになりたいと心の底から思っております。 最初はご不安かと思いますが、気楽にお電話頂けると嬉しいです。あなたからのお電話をお待ちしております、いつでも頼ってください♩