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課題に向き合うとはどういうことか

人には誰でも、それぞれの問題を持っています。お金の問題、家族の問題、性格の問題。「何かから逃げる夢」を見たことはあるでしょうか。逃げれば逃げるほど追ってきますよね。追ってくる"恐怖"は、その人にとっての「課題」を象徴しています。逃げるほど、その"恐怖"=課題は追ってくるので、結局その課題を意識せざるを得ない。だから心が苦しくなってくる。しかも身体が動かなくなったりして、恐怖なわけです。この夢には解決方法があります。逃げるのではなく、こちらも立ち向かっていく。すると、なぜか"恐怖"は追ってこなくなります。不思議ですよね。ぜひ実践してみてください。これが現実における課題に「向き合う」ということです。見ないふりをしていても、心はそのことに縛られて続けてしまう。向き合うには二種類あります。①その課題を「直接」的に解決するための行動すること②その課題を「間接」的に解決するために行動すること例えば、あなたが家族について問題を抱えていて、あなたは自分の家族に対してコンプレックスを持っているとしましょう。例えば、「自分の親が過保護・過干渉で、自分もいい歳なのに、家族に囚われて自由になれない」そのような問題を抱えているとしましょう。①で解決するには、例えば、「親と対峙して、話し合う」ことが挙げられます。しかし、それで解決するんだったら、とっくにしている。できないから困っているのです、という場合がほとんどです。そのときは②間接的解決を目指して動いてみましょう。本題に入る前に宣伝です。現在コロナ緊急企画やってますので、よかったらどうぞ。8000円で売っているものなので大変オトクです。問題から、課題を
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魂の声を聞く方法

前回の記事の要約人生を豊かに生きていくためには、魂を磨く必要があり、魂を磨くには、魂の声に従うことである(心の声ではない)。だが、魂とは、例えるならば潜在意識、集合無意識であって、直接自覚することはできない。そこで今回は「どうやって魂の声を聞くか?」という話をします。心と魂を繋げる思ったり考えたりすることは心の声で、これは肉体維持のために湧き上がる欲求が、感情という形でアウトプットしたものが心です。前回の記事のあとがきで、「あなたは、魂の声に従ってやりたいことをやったから魂が磨かれた」とベルギーの霊能者は私に教えてくれたと書きました。このことから、「魂を磨く」には、苦労を経験しなければならないわけではなく、単純に「やりたいことをやる」だけで磨かれていくということです。ただし、そのやりたいことが心の声から発したものであれば、それは魂の声とは違うので、魂は磨かれません。心の声に従って達成できることは、自分自身の個人的な欲求を満たせるものだけです。これでは天が応援してくれることはありません。天が応援してくれると、自分にとって必要なことが次々と起こったり、ひらめきを与えてくれるので、どんなときでも最善へ向かうことができたり、見えない力に守られたりします。また、(魂の声である)自分がやりたいと思ったことは、宇宙が成し遂げたいと思っていることと繋がっているので、やりたいことをやっているのに、周りも豊かに幸せになっていくという、本当の幸せな日々を過ごすことができます。ですが、この魂の声を感じ取らせることは難しいと分かりました。どうやって豊かになったか?魂がやりたいと思っていることをするだけだ
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心の奥底に響く光~万華鏡の輝きに寄せて

万華鏡をのぞいたことがありますか?筒の中の小さなガラス片が、光と鏡の魔法で、無限に変化する美しい模様を織りなす。その一瞬一瞬が、まるで私たち自身の心のようです。万華鏡の模様は、決して同じ形を保ちません。少しの振動・光の加減で姿を変え続けます。私たちも同じ。人生は常に変化し、予期せぬ出来事が起こります。万華鏡のように変化を受け入れ、その中で、新しい美しさを見出す柔軟性を持つことが大切です。万華鏡の中のガラス片は、一つ一つ形も色も違います。でも、それらが集まることで、唯一無二の美しい模様が生まれます。私たちも欠点や弱さを含めて、それぞれが個性的な輝きを持っています。自分らしさを大切にし、自信を持って輝き続けたいです。また、万華鏡の美しさは光だけではなく、影があるからこそ際立ちます。やはり人生も同じ。喜びや成功だけではなく、悲しみや困難も経験するからこそ、深みが増し成長できるのですよね。光と影を受け入れ、バランスのとれた心を育みましょう。万華鏡の模様は、私たちが生きる「今」と同じように、一瞬たりとも同じではありません。過去にとらわれず、未来を恐れず、ただ「今」この瞬間に意識を集中することで、心は穏やかになり、真の幸福を見出すことができるでしょう。心は万華鏡。光を当てれば、いつでも、美しい模様を描き出すことができる。変化こそが美しさであり、個性こそが輝きである。自分自身を愛し、変化を恐れずに、輝きに満ちた人生を歩んでいきましょう。2025年にいただいたご縁に、いっぱいの感謝を込めて、2026年の幸多からんことを願って…✨来年度も、よろしくお願いいたします。
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物語に出てくる色んなキャラクター・・・あなたはどの生き方がしてみたいですか?

大分間が空いてしまいましたねぇ(;^ω^)ヤレヤレ最近、色々とお仕事を前進させるために奮闘しております、クマ美でっす!ヽ(^o^)丿この時期、我が家ではそうめんを食べる機会が激増しているのですが~どうしても量を茹ですぎちゃうんですよね~(;^_^Aで、残したら美味しくなくなっちゃうし、勿体ないからって全部食っちゃうwwwまぁそりゃ痩せられないわけですわね~w(毎回「痩せられない」って言ってますねw)さて・・・本日のお話ですが・・・ご相談者様のお悩みの中には人間関係のお悩みも御座います。まぁそういう相談も受けますよ♪っていう出品しているので、頂いて当然なのですがお話を伺っておりますと、兎に角ねぇなんて言うんでしょう・・・スカっとしない生き方をされてらっしゃる方々の中で、肩身の狭い思いをされてお過ごしになられ、それでストレスを溜められてお電話を下さった・・・みたいな感じなんですよ。まぁ周りから理不尽な理由で冷たくされたり陰口たたかれたり中には明らかにイジメであったり・・・本当にねぇ・・・可哀そうな方が沢山いらっしゃいますでね、そんな方々にアドバイス♪実際皆さんにはこのお話を必ずするのですけどね・・・あ、ちなみにオリジナルじゃないっすwパクりですw日本メンタルヘルス協会の衛藤さんっていうカウンセラーさんが、YouTubeでお話されていたものです♪周りの、スカッとしない生き方をされてらっしゃる方々を、物語のキャラクターに置き換えてみるのです。映画や小説、漫画、ドラマなど、なんでもいいです。どんな物語にも、必ず脇役、雑魚キャラみたいなのいるでしょ?そういうキャラって、なんか陰で人のこと悪
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中小企業経営のための情報発信ブログ396:チーズはどこへ消えた?

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日はスペンサー・ジョンソン著「チーズはどこへ消えた?」(扶桑社)という本を紹介します。全米のみならず世界の各国でベストセラーになった名著です。著者のスペンサー氏は医学博士で心理学者です。総数94頁という短い物語に登場するのは、2匹のネズミと2人の小人です。この2匹と2人は「迷路」の中に住み「チーズ」を探します。ごくシンプルな内容ですが、「絶え間なく起こる変化にどのように対応すればよいのか」人間関係・恋愛・結婚・仕事・友人・家族というあらゆる変化に対処するヒントを与えてくれ、人生を豊かなものにしてくれる本です。「スニッフ」と「スカリー」という2匹のネズミ、「ヘム」と「ホー」という2人の小人が「迷路」の中で「チーズ」を探します。この2匹と2人は、私たちの中にある単純さと複雑さを表しています。スニッフのように、いち早くチャンスをかぎつけることもあるし、スカリーのようにすぐに行動に移すこともあるし、ヘムのようにさらにまずいことにならないかと怯えて変化を求めず逆に変化に逆らうこともあるし、ホーのようにもっと良いことがあるに違いないとうまく変化に乗ろうとすることもあります。私たちがどのような行動をとろうとも、迷路の中で自分の道を見つけ、時代の変化の中で、望みを達成しなければならないのです。「チーズ」とは「私たちが人生で求めるもの=仕事、家族、財産、健康、精神的安定などの象徴」で、「迷路」とは「チーズを求める場所=会社、地域社会、家庭などの象徴」です。 2匹のネズミと2人の小人は、毎日駆け回り大量のチーズが保管されているチーズステイションCを
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心と魂の違い。

実際に心と魂があるのかというと、目に見えないものだから、断定はできないけれど、概念として勉強しておくのは意義があると思います。例えるなら、"犬"という犬はいないけれど、私たちは犬を理解することができるからこそ、猫との違いも分かる、みたいなものです。(ちょっと何言っているのか分からなくなってきたけど、みなさんは頑張ってついてきてください)ということで今日は心と魂の違いをレクチャーします。本題に行く前に広告です。今だけ緊急コロナ企画で、めちゃくちゃ値下げしているのでお得です。心は肉体から生じた欲求を満たすために生まれた"感情"である心とは、肉体を維持するため、子孫を繁栄させるために生まれた感情です。心は、3大欲求や承認欲求が根幹にあります。ラーメンが食べたい、嫌われたくない、どうすれば稼げるか、あの人と付きたいたい、認めてほしい、痛いのは嫌だ、好き、嫌いそういった欲が根本にあって、こうしよう、ああしようと思うのが心です。「心の声を聞け」というのは、自分の"肉体"の欲求に従うということです。ただ、これは獣や昆虫も同じことをやっています。彼らのほうが心に忠実です。つまり心とは、本能と言ってもいいのかもしれません。誰にでも備わっていて、思いを知覚できるものです。スピリチュアル的にいえば、心は小我ですね。心とは、肉体維持のための本能であり、小我であり、顕在意識であり、言葉であり...イメージができましたか?魂とは魂は、心(肉体維持のための欲求)を超越したものです。魂は、我を超えた、創造的ななにかです。太陽光のように、活力を生み出すものであり、世界を創造する力の源、ひらめきでもあります。魂は
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中小企業経営のための情報発信ブログ404:本の紹介 蔦重の教え

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。さて、今日は本の紹介しますが、正月ということもあり、堅苦しいビジネス本はやめ肩の凝らない読み物を紹介します。車浮代著「蔦重の教え」(双葉文庫)という小説です。蔦重というのは蔦屋重三郎のことです。蔦屋重三郎(以下「蔦重」と言います)は江戸時代の版元で、朋誠堂喜三二、山東京伝らの黄表紙・洒落本、喜多川歌麿や東洲斎写楽らの浮世絵を出版したことで知られています。東洲斎写楽と言えば、約10カ月という短い間に150点近い作品を生み出し忽然と姿を消した浮世絵師で、この謎多き浮世絵師の正体についてはミステリーと言ってよく面白く、多くの説がありますが、その話は今日はやめておきます。本日紹介する「蔦重の教え」は、依願退職を迫られた55歳のサラリーマン武村竹夫(タケ)が、酒に酔って稲荷神社の鳥居に放尿しお稲荷さんの怒りに触れて江戸時代にタイムスリップするところから物語が始まります。なぜか20代に若返っているタケを拾ってくれたのは、吉原大門の前に店を構える蔦重でした。タケは、無名時代の喜多川歌麿らを同僚として見も知らない江戸の社会で懸命に働きます。蔦重の叱咤激励はべらんめい口調で口は悪くとも人間の本質をついていて思わずメモと取りたくなるものばかりです。蔦重の言葉がタケを成長させていきます。 この本の中で、蔦重はタケに、まず「あがり」を設定し、「あがり」へ向かう方法を組み立てていくことを説いています。蔦重は、「あがり」へ登る梯子を綿密に設計し、他所と大差ない踏み子の数でより高みに到達するように工夫します。蔦重はより高い「あがり」を目指して妥協しないものの常
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仕事をすぐ辞めてしまう前に

お金を頂くのだから、自分の何かを差し出す必要があります。 労働なら時間や心身。投資ならお金。でも、自分を消耗したのに、見返りが小さいとつらい。 人なので、損得勘定の行動は当たり前。ですから忍耐も大切、直感も大切です。 しかし辞めるを繰り返すだけでは、ただただ消耗するだけ。 今の日本では、辞めた実績数が多いと就職しずらいので。せめて、『自分が1人で、できるようになるまでやる』『できる』ようになり、それでも・仕事内容・会社の雰囲気・給与が納得いかないなら辞める。やってみると、以外に自分が得意だったり、好きになるかもしれない。逆に自分に合ってないかも。結果がどっちでもO.K。自分の好きなこと・得意なこと・できること。そんな自分を知れるので。これらは、経験によって気付きがあります。『好き』『得意』『できる』の選択肢が増えます。選択肢が増えれば、人生が生きやすくなります。辞める前に、経験値をば🤗✨
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他人に優しくなるための5つの小さな習慣

「人にやさしく接したい」と思う人は多いですが、実際には忙しい日常やストレス、個々の価値観の違いが、他人にやさしくすることを難しくしていることがあります。しかし、やさしさは周りの人との関係を深め、穏やかな生活を作り出すために非常に大切なものです。1️⃣自分自身を理解し、心の余裕を持つ他人にやさしくするためには、まず自分自身を理解し、自分に対して優しくすることが重要です。自分がどのような状態であるかを把握し、心と体のバランスを整えることで、他人への接し方に余裕が生まれます。例えば、睡眠不足やストレスが溜まっている状態では、つい他人に対して短気になったり、冷たい態度を取ってしまうことがあるでしょう。そのため、自分の体調や心の状態を定期的に確認し、必要なケアをすることが大切です。心の余裕がないと、自分以外の人に対して優しくするのが難しくなります。たとえば、ちょっとしたことにもイライラしてしまったり、他人の言葉や行動をネガティブに受け取りやすくなります。そのため、自分をまず整えることが、他人にやさしくするための第一歩となります。2️⃣相手の立場を理解する努力をする他人にやさしくするには、相手の立場や状況を理解しようとする「共感」が必要です。共感することは、相手の視点に立って物事を考え、その人がどのように感じているのかを理解しようとする姿勢です。これは、相手に対して敬意を持ち、その人の価値観や考え方を受け入れるということでもあります。相手の行動や言葉に違和感を感じたとしても、その背景には何かしらの理由があるかもしれません。その人がどのような状況に置かれているのか、何を感じているのかを想像し
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中小企業経営のための情報発信ブログ395:マンガンという名の贈り物

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日は、ケン・ブランチャード&ウォリー・アームストロング著「マリガンという名の贈り物 ”人生を変える究極のルール”」(創元社)という本を紹介します。人生を変えてくれるのではないかと思える本です。 仕事の成功だけがすべてだったエリートビジネスマンが90歳の老ゴルフコーチ「オールドプロ」との交流・ゴルフレッスンを通して新しい生き方を手に入れる物語です。ゴルフ好きな人はもちろんそうでない人にも人生を改善したいと思っているなら大いに役立ちます。 「マリガン」というのは、ゴルフのプライベートルールで(公式ルールでは認められていません)ミスショットの打ち直しを認めることで、特に第1ホールの第1打に適応されるものです。 主人公ポール・マッカリスターは名門大学院を卒業後一流企業に入社し、常に人より一歩先を行く成功者になります。彼の関心事は自分の会社を発展させることで、彼にとって結婚は失敗であり妻も子供も人生の中で重要ではなかったのです。彼は離婚という選択をします。彼にとっての成功はどれほど富を築いたか、どれほど世間から称賛されたかで、常に次の高い山を登ることだけを考えていました。ゴルフは彼にとって仕事の次に情熱をささげるべき対象で単なるスポーツやレジャー以上のものでした。 ポールはゴルフトーナメントに参加します。目下の関心事は同じ組を回るプロゴルファーのデービス・ラブⅢ世と良い関係を築き上げること、そのために3週間にわたりゴルフレッスンを受けてきたのです。ところが、ポールはダブルボギーばかり叩き、他のプレーヤーと良い関係が築けないばかりでなく、自
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楽に楽しく生きるためにおすすめするマインド3選!

りゅう坊です!今回の結論からいきます!楽に楽しく生きるためにズバリおすすめするマインド3選!1自分中心2自分理解3自分責任 ??? となるかもしれないので読み進めてもらえると幸いです!(^^)!いい意味でやっぱり自分を一番に考えたい。なぜ自分なのか?『ひとりで生きてるんじゃないんだ!』あなたも聞いたことありますよね!実は言われたことがあるかも。社会では人間関係があるため、ひとりではつらいですよね。人に頼ったり頼られたりしながら関係を保っていきます。そのため、自分というものを持っていないとやりきれない。なんとなく理解できるとおもいます。そのためには、自分というものを知っておかないといけない。知ったうえでどう振舞うかを考えて行動することになります。決して人に合わせなくてもいいと考えます。ときには、合わせる場面もありますがそこはケースバイケース。ですが、合わせるだけだと他人のために生きることになります。まずは、自分を一番に考えて自分のカラーをつくることです。自分が中心じゃないと自分の人生の意味がありません。【自分中心】自分というキャラクターを認めること。『あの人のようになりたい』思い起こしてみてください。あなたも誰かに憧れ、ああなりたいと夢見た時期ってあるはずです。偉人やスター、スポーツプレーヤーのあの人 etc.誰もが通ったであろう道のりですが、その偉人やスターの人たちも同じだったはずです。ただ、『あの人のようになりたい』であって『あの人になりたい』ではないはずです。なれないでしょうしね。始まりは、あこがれからですが、徐々に自分というものが見えてきて自分のなかに認めたくない部分はあ
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とまらない生き方をしよう

これは、一番初めに入社した企業の企業説明会で贈ってくれたメッセージ。そして、当時21歳だった自分に、とても刺さったものでした。※企業理念ではありませんそれから16年が経ち、自分の生きていく上での大きな指針となっています。---------------------------------------------------------------たった一度の人生いつ失うかも分からない人生だから、止まっていられない止まっているのはもったいない動こう常に動いて、人生を動かそうそして、自分の人生に対して後悔を残さず、常に満たされている時間を歩みたいそして、常に満たされている為には、一瞬一瞬の時を大切にし、その時の自分の感情や想いも大切にし、自分の周囲にいる人達への感謝の想いも忘れないそんな想いを、そんな生き方を伝えていきたいと思った今日このごろ---------------------------------------------------------------「とまらない生き方をする」為にやってる事・仕事で手を抜かない・仕事で関わる学生達が、自分で人生を 拓いていけるように育成する・どんな事に対しても、自考→自行→自工の サイクルを繰り返す・限界を作らない・どんな時も「魅力ある男」を意識する・人生を豊かにする為に挑戦を重ねるです。これからも、とまらない生き方をしていきます!!!
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ベストを尽くす心構え~結果に左右されない自己肯定の秘訣~

「ベストを尽くして失敗したら、ベストを尽くしたってことさ」という言葉は、スティーブ・ジョブズによって発せられたもので、彼の人生哲学やビジネスに対する姿勢をよく表しています。ジョブズは、AppleやPixarの創設者として世界に革新をもたらした人物ですが、その道のりは決して平坦なものではありませんでした。失敗や挫折、さらにはAppleからの一時的な追放など、彼の人生には多くの困難がありました。それでも、彼は自分が信じる道を貫き、ベストを尽くすことにこだわり続けました。ジョブズのこの言葉が持つ力強さは、結果よりも過程を重視する彼の哲学に根ざしています。ジョブズは、しばしば「完璧を求めること」や「妥協しない姿勢」で知られていましたが、これらはただの完璧主義ではありませんでした。彼にとって、プロセスの中で自分自身が持てるすべてを注ぎ込むことが、最も重要だったのです。成功が保証されていなくても、挑戦そのものに価値があると考え、その挑戦をベストな形で行うことが、自身の使命だと捉えていました。ジョブズがこの言葉を発した背景には、彼自身が経験してきた数々の失敗や挫折があります。例えば、Appleの創設後、最初のマッキントッシュは技術的には革新的でしたが、商業的には成功を収めることができませんでした。その後、ジョブズは自ら創設したAppleを去らなければならないという大きな挫折を経験します。しかし、彼はその経験を無駄にせず、自身の新しい会社NeXTや、後にアニメ映画の世界で大成功を収めることになるPixarに全力を注ぎました。ベストを尽くした結果、当時は思うような成果が得られなくても、その経験や
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成功より大切なこと~平凡な日常に宿る本当の幸せ~

「只者を超えるものはいない」という言葉は、特別な能力や才能がすべてではなく、むしろ平凡であり続けることの価値を示しています。現代社会では成功や成果が求められがちですが、多くの人が実際に求めているのは日常の中で感じる穏やかな幸せや安定感です。例えば、家族や友人との何気ない時間、健康、そして安全など、普段は当たり前と感じてしまうものが本当はとても大切です。平凡な幸せを築くためには、まず感謝の気持ちを持って日常を見直すことが必要です。忙しさに追われると、日常の小さな喜びを見逃しがちですが、こうした瞬間が私たちの幸せを支えているのです。また、他人と比べず、自分の生き方に満足し、自己肯定感を持つことも重要です。何か特別なことをしなければ価値がないと思うと、焦りや不満が生まれやすくなりますが、幸せは自分自身の基準で見つけるべきものです。平凡な人生を送るには、ある種の強さも必要です。大きな夢を追いかけることよりも、日々の小さな目標を達成し続けることの方が難しいかもしれません。特に情報が溢れる現代では、「普通」であることを選び続ける勇気が必要です。さらに、人間関係も大切です。家族や友人、職場の人々と支え合うことで、平凡な日常の中に穏やかな幸せが生まれます。お互いを思いやり、大切にすることが平凡な幸福の鍵となります。結局のところ、平凡であることは決して劣った選択ではなく、豊かな人生を送るための大切な要素です。日々の小さな喜びに感謝し、それを積み重ねて生きることが、本当の幸せにつながるのです。
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「被害者ヅラ」 すると 人生が終わる!

学校がつまらないことを 学校・先生のせいにする 仕事で結果が出ないことを 会社・上司・お客さんのせいにする 今の生活が良くならないことを 国・社会・人のせいにする でも・・ 今その環境を選んでいるのは 自分だろ!? 被害者ズラをしたところで 人生は好転しない 自分の人生を自分の責任で生きる 「覚悟」を決めろ! 自分の人生の幸せは 「自分」で切り開く!========-まとめ- 自分の選択によって引き起こされた結果にも関わらず 被害者のような顔をする人がこの日本には山ほどいる。 「私は何も悪くない」 「こんなひどい目にあっているのはあの人のせいだ」 「人生がうまくいかないのはこの国・社会のせいだ」 今の人生が苦しい時、我々は自分の人生の責任を放棄し つい誰かのせいにしてしまう。 でも、被害者ヅラをしていると冗談抜きで人生終わる。被害者ヅラをしたところで、何も変わらないからだ。 被害者の仮面をかぶるのは、もうやめにしよう! 被害者になればなるほど、人生は不幸になっていく。 人生を変える唯一の方法は・・ 「自分の人生を自分の責任で生きる」このことに尽きる! 人は腹をくくった時に、前に進み続ける力が湧いてくる。==========明日は驚くほど楽になる ありのままの 自分を肯定しろ! を投稿するから 見てくれよな!
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はじめまして

ご覧いただきありがとうございます! はじめまして、Teo(テオ)と申します。 ここでは、私のプロフィールをもう少しだけ載せたいと思います。私自身は、いわゆる機能不全家族の中で育ち、 『自分はなぜここに生まれたのか』 『どうしたら、親への憎しみを変えられるのか』 『人が怖い』 『自分の本心がわからない』 など様々な葛藤を抱えながら生きてきました。 そしてそれを乗り越えるために、自己啓発本を読んだり、心理学を学んだり、宗教を信仰したり(脱会済)、スピリチュアルを学んだりしてまいりました。色々な知識は身につけて、人との出会いの中で克服できたものもありますが、 最後まで克服できずに残ったものー。 それはー『自分を認められず、好きになれない』ということでした。 ここ数年は、ずっとこのテーマで自分と向き合ってきました。 せっかく学んだことも、すぐに結果につながらなかったりすると疑ったり、『どうせ自分にはできない』とひがんだり、ごまかしたり…。 なかなか否定する癖が抜けなかったわけです。 そして、同じ事を学んでも、すぐに結果がでる人と出ない人…とでは明らかに差がありました。 そうです。 悩みを乗り越えたり、夢を叶えたりできる人は『自分を信頼し、自分を大切にできる人』 『周りの人を信頼して助けをかり、そしてそのことに感謝できる人』 なんだなと気づきました。 自分を信頼できないと状況を変えるまで忍耐ができないんですよね。 それまでの自分は、自分で頑張って学んできたけれど、一方では周りの人に『助けて』と言えなかったり、人を信頼することが怖くてカウンセリングが受けられなかったりしたんです。 それから
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刺さるドラマを観ることで人生は潤う

私はいつもドラマを観るように習慣づけています。それは、ドラマの中に自分の人生のヒントが隠れている時があるからです。「そうは言っても所詮ドラマはフィクションじゃん」て思われるかもしれません。ですが、共感できる部分がないドラマはヒットしません。ヒットするドラマは何かしらの刺さる部分を持っています。なぜドラマを見て感動し涙を流しますか?なぜドラマを見て笑いますか?それは、何かしらの感情が刺さっているからです。それに、新鮮な気づきに出会うこともあります。「こういうな考え方をするのも悪くないか・・・」など、脚本家や原作者はその作品を作るためにどれだけの時間や経験を集め絞り出して作品を作るのか想像もつきませんが、そうやって苦労して作られたドラマが面白くないわけがないのです。もちろん、刺さる部分は人それぞれで「全然このドラマ、面白くなかった」「最初は見てたけど途中で辞めた」となってしまう作品にも出会いますが、それは単に自分の感性と合わなかったということです。ところで、私は韓国ドラマが好きでよく見ます。主人公に次々と襲ってくる不幸にもめげずに頑張るドラマが多いですが私が若い時は「こんなに次々不幸が襲ってくることある?」という感情が湧きました。でも今は「そう、不幸って連鎖するんだよね」と共感を得るようになりました。年齢によって合うドラマは異なるように感じます。今見ている日本のドラマは週に3本ほどありますが、前期の方が面白いドラマが多かったように感じます。やっぱりドラマが面白いと1週間のうちに楽しみができるので心が潤います。皆さんも「つまらなそう」「好きな俳優がいない」などと思わずに最初の1話だけ
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お金は、この世に現れた阿弥陀様

「お金」はこの物理世界において、ものすごく重要なものです。 多くの可能性を秘めた、目に見えるエネルギー。それが「お金」なのです。★ ★ ★ しかし、「目に見える」という要素からわかるとおり、実はお金は「本質」ではありません。 もし「本質」ならば、目に見えないはずですから・・・ だとするならば、いわばお金は、仏教でいうところの「方便」なんですね。というのも・・・ 僕ら凡夫は、阿弥陀様(本質)を見ることができません。だから、目に見える形で、阿弥陀様に「目の前に表れてほしい」と、僕らは願います。そこで出てきたのが「お金」なのです。 ★ ★ ★考えてみてください・・・ お金があれば、いろいろなものが買えますよね? お金があれば、薬も買えますよね?お金があれば、自信もつきますよね?そしてそれが、全世界をめぐっているのです。 まさに「エネルギー」です。 しかも、通常のエネルギーと違って、手元に置けるし、自分の意志で自由に扱えます。 だからこそ、お金は自分を救う、目に見えるエネルギーであり、目に見える慈悲であり、阿弥陀様と言えるわけなんですね。 ★ ★ ★ ただ・・・ 先にも述べたとおり、「目に見える」ものである以上、やはり「本質」ではありません。 なので、あくまでお金は「方便」だとわかったうえで、感謝する。 この心がけが大事です。つまり、阿弥陀様が「目に見える形」としてこの現実世界に出現してくれたこと。 そのことに、感謝するんです。 ポイントは・・・ 「崇拝」ではなく、「感謝」することです。 このスタンスですね。 このスタンスに立たないと、お金に振り回されることになってしまいます。 本質で
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中小企業経営のための情報発信ブログ442:本の紹介 生きる意味

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日は本の紹介です。先日、「ライフスパン 老いなき世界」という本を読みました。最先端科学とテクノロジーが老化のメカニズムを解明し、誰もが人生120年時代を若く健康に生きられるというわけです。そこで今日は「死」についての本を紹介しようと思っていました。ここ数年、シェリー・ケーガン著「DEATH 『死』とは何か」(文響社)、五木寛之著「死の教科書」(宝島新書)、橋爪大三郎著「死の講義」(ダイヤモンド社)など死に関する書物が立て続けに出版されています。 シェリー・ケーガン氏の書も橋爪氏の書も哲学的あるいは社会学的な見地から「死とは何か」を問い求めていますが、橋爪氏は「死んだらどうなるか、死んでみるまでわからない。だから死んだらどうなるかは、自分が自由に決めていい。宗教の数だけ、人々の考え方の数だけ、死んだらどうなるか、の答えがある。そのどれにも大事な生き方が詰まっており、人生の知恵が込められている」と言っています。 以前、ビートたけしさんの「間抜けの構造」を紹介した際に、「人間というのは『生と死』の一瞬の間にしかすぎないのだから、限られた期間を精一杯生きればいい」というような趣旨のことを書きました。 むしろ、「死とは何か」を考えるよりは「生きる意味」を考えた方がよさそうです。 そこで、今日は上田紀行著「生きる意味」(岩波新書)を紹介します。 一部屋に一台テレビがるような暮らし。一家に一台も二台も車があるような暮らし。物にあふれているが、それを使って夢を描けない社会。一所懸命働き、社会に貢献してきた人たちがもはや価値はないと思わされ、老後
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度量で景色が変わる?わかんないけど広げる価値あり!

度量(どりょう) 相手の言動や行動を受け入れてあげるうえでの”こころの広さ” を指すようです。では、どれくらいなら広いと言うのか?すべて受け入れられると広いのか? スペースにも限界があるでしょうし、何でもかんでも、、、ということでもないでしょう。ですが、このように考えてしまうと恐らく行き詰ってしまいます。なので、この言動や行動をとることができれば結果、心が広い・度量が広い、 と言えるものを考えてみることにしました。人に『度量が広いな!』と、ことばで言われることがなくても少しでも広げることで目の前の景色が変わるはずです。『人に言ってもらいたい』これだと、”度量が狭い” という話です!(^^)!”3H”は要注意!否定・批判・非難人の言動・行動を受け入れる心の広さとは?考えてみると、人間って ”過ぎる” 生き物です。言い過ぎる・やり過ぎる まわりからは、事と次第によって 否定・批判・非難を受けることになります。ただ、このようなことは誰にでも可能性があるわけで即座に反応して否定・批判・非難すればいいということでもありません。人は、それぞれ思考や価値観も違います。相手の言動・行動に否定・批判・非難を感情でぶつけてしまうと、場合によっては、早まった言動・行動になるケースになりかねないことを気に留めておく必要があります。3H(否定・批判・非難)これををやるのはカンタンですが、これをやるより一歩譲って意見や質問、論議に持ち込むことができれば、広さに繋がります。”擁護”というスタイルもありますが、そこは事の内容次第。とは言え、なかなかこれができないのが人間。自分の思考や価値観に相違があると、やっ
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上手く行かない時の考え方

やりたい事が有る時、やるべき事が有る時色々試行錯誤しますが不思議と間に合わない時ありませんか?本当は急がなきゃいけないのにスマホいじったりそれで結局時間が押してしまったり何でそんな選択したんだ!って過去の自分を責めたくなりますがそうなった方が貴方の人生にとっては好都合なんです不都合な事実にぶつかるかもしれませんがそこで味わう事に魂(本質)の貴方としては目的が有る訳です私はサロンを立ち上げた後開業届は出していなかったので知り合いの方が仕事を紹介してきましたしかし相手の社長さんと会う時なんだかスムーズにいかないのですただ話自体は共感する所も多く和気あいあいと終わりましたしかし後で他の人に決まったと連絡が来ましたそこから私の腹は決まり本格的にサロンの事を考え自分でメソッドを生み出しましたそれも編み出そうとしたのでは無く何気ない日常の気付きからです後から思うのはわざと揺り動かされる出来事があるからこそ自分のやりたい事、出来る事がはっきりと見えて来たという事しかし出来事によっては何年も寝かせて答えが降ってくるかもしれないでもだからこそ気付けた時は感動しますよ宝物はどこか遠い場所や誰かからもたらされるのでは無く自分の奥に有るのです
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座右の銘『人生はRPG』:しんどい生き方から解放

こんにちはSAPOTEです。ココナラでお仕事をさせていただいております。おかげさまで、お仕事も少しずついただけるようになりました。このブログでは、私がココナラを開始して3ヵ月でゴールドランクを獲得するのに意識したことをつづっております。もしうまく売り上げをあげることができない方がおりましたら、過去の記事を参考にしてみてください↓今回は、私が常に意識していること『人生はRPGである』という壮大なテーマでお送りいたします。時間があるときにでもゆるーく読んでください☆わたし自身、この考えを意識するようになってから、人生がとても生きやすくなりました。同時に自分の成長も楽しめるようになりました。◇「自分に自信が持てない」◇「挑戦するのが怖い」◇「変わりたい」◇「毎日が退屈」などと思う人に少しでもさされば嬉しいです。※過去の私がそうでした【はじめに】いきなりですが、こちらをごぞんじでしょうか↓そうです。日本人なら誰もが知っている国民的RPGゲーム『ドラゴンクエスト』です。この記事を読んでいるあなたには、今回このドラゴンクエストの勇者になっていただきます。是非、勇者になりきって読んでいただけたらと思います。必要ないかもしれませんが、ドラクエを知らない0.0001%の人の為に簡単に説明いたします。ドラゴンクエスト略してドラクエは、1986年に誕生し、現在までに11作が発売されているRPGを代表する大人気テレビゲームです。RPGとはロールプレイングゲームの略です。ロールプレイングゲームとは参加者が各自に割り当てられたキャラクター(プレイヤーキャラクター)を操作し、一般にはお互いに協力しあい、架空
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まだ正しく生きようとしてるの?

あなたは、まだ正しく生きようとしてるの?なぜ正しく生きようとしているかなんとなく分かるよ。きっとあなたは自信がない。だから正しさにすがっているんだ。わかっていると思うけれど、絶対的な正しさなど存在しない。それはその会社、国における、常識を守ろうとしているにすぎない。それが悪いってことじゃない。だが、自分の魂を偽ってまで貫く価値があるのかねぇ。「私は間違っているが、この間違い方が好きなのだ」といえるものを探して、胸を張って生きてみよう。心がスーッと軽くなるぞ。No.1の実績ありのサービス。おすすめだよ。
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映画「PERFECT DAYS」鑑賞記 ──人間にとっての幸福とは何か── vol.1

映画「PERFECT DAYS」をもう観られただろうか。あなたがどういった感想を抱くのか、とても興味がある。もしまだ観られていなかったら──ネタバレもこれから書いていくので──鑑賞後にこの文章を読んでもらってもいいのかもしれない。 真っ白な状態で映画を観てみたいとお考えなら。役所広司演じる平山さんの最後のあのシーン。 車中、正面からの大写し。その変化する表情の演技をどう解釈するかによって、観た人の持っている価値観・人生観が浮き彫りになるようだ。 人によっては、「 平山は自らの生活をやはりみじめだと思っていた。だからラストで涙するのだ」と捉えるらしい。何人かからそういった感想を聞いた。私はそのようには受け取れなかった。もちろん映画や小説の解釈は人それぞれだし正解はない(年齢や境遇によっても変わるだろう。この映画はとくにそうだと思う)。製作陣や作者にはっきりした意図があったとしてもそれが唯一の答えではない。どう受け取ってもいいのだ。だが、「平山さんが目に涙をためた理由はそうではない!」と言い返したくなる自分がいた。平山がまるで実在の人物であるかのように。自分の近しい人でもあるかのように。 この映画の主人公である平山は公衆トイレの清掃員をしている。古びたアパートでの一人暮らしだ。清掃は手を抜かず、黙々と仕事をこなす。道具まで自分でこしらえている。夕方にはアパートに帰ってくる。銭湯へ行き、地下街にある居酒屋で食事をとる。寝落ちするまで布団で古本を読む。そしてまた同じルーティンの朝を迎えるのだ。観る人によっては、この主人公にイライラするようだ。上昇志向もなく、現実逃避をしている人物に見え
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中小企業経営のための情報発信ブログ505:本の紹介 運命を拓く

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日は中村天風著「運命を拓く」(講談社)を紹介します。以前にも中村天風の著書や天風哲学を取り上げたことはありますが、改めて天風の著書を紹介します。 中村天風の説く天風哲学は、一言で言えば自己強化の哲学ですが、東郷平八郎、原敬、後藤新平、山本五十六といった政界だけでなく、松下幸之助、稲盛和夫といった財界、そのほか宇野千代、大仏次郎、広岡達朗など多くの知識人、著名人が天風の薫陶を受けています。以前紹介した「稲盛経営12か条」も中村天風の教えが根底にあるように思います。以前にも書きましたが、天風の生涯を簡単に記しておきます。 中村三郎こと中村天風は、明治9年に旧柳川藩主の遠縁に生まれ、福岡の修猷館中学に入学するも、柔道の試合に敗れた相手から闇討ちに遭ってその相手を刺殺してしまいます。正当防衛は認められたものの退学処分を受けます。負けず嫌いで気性が荒い三郎に手を焼いた両親は、当時政治活動家の集まりであった玄洋社を率いていた頭山満に三郎を預けます。生涯の師となる頭山満の薫陶を受けた三郎は、諜報活動の手ほどきを受けて、日露戦争では満州にわたりスパイ活動を行う軍事探偵として活躍します。軍事探偵113人のうち日本に帰還できたのは三郎を含めたったの9人でした。三郎は帰還後軍事通訳を務めますが、奔馬性肺結核に罹ります。北里柴三郎の治療を受けますが症状は悪化し、名医の北里も匙を投げ死期を待つだけになりました。「不治の病にかかったとき、心はかくも弱くなるのか、弱い心を強くしたい」という思いで、人生探求の旅に出ます。アメリカ、イギリス、フランス、ドイツの高
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職場の人間関係が辛い…ストレスを減らすための5つの対策

職場の人間関係で悩んでいる方へ。「もうあの人の顔を見るのも嫌だ」「毎日ストレスが溜まる…」と感じていませんか?仕事は生活の大部分を占めるものだからこそ、人間関係がうまくいかないと心がすり減ってしまいますよね。でも、忘れないでください。「嫌いな人のことで頭をいっぱいにするほど、人生の時間を無駄にすることはない」のです。あなたの大切な時間は、もっと楽しいことに使うべき。そこで今回は、職場の人間関係のストレスを減らすための具体的な5つの対策をご紹介します。1. 心の中で「無人島ルール」を発動する「この人さえいなければ…」そう思う相手がいるなら、心の中でその人を“無人島”に送り出すイメージをしてみてください。例えば、あなたが無人島にいるとします。そこに苦手な人はいません。あなたの時間も心も、その人の影響を一切受けない世界です。職場でも同じように、「この人はこの世に存在しない」くらいの気持ちで接することで、ストレスがぐっと減ります。もちろん、物理的に関わらないわけにはいきませんが、心の中でその人の影響力をゼロにすることで、だいぶ気持ちが楽になりますよ。「関わる必要があるのは仕事だけ。心のスペースには入れない。」2. 「嫌いな人貯金」を始めてみるイライラする相手がいるなら、それを逆手に取って「嫌いな人貯金」を始めるのもアリ。たとえば、✅ あの人の嫌味を聞いたら → 100円貯金✅ 無視されたら → 500円貯金✅ 上から目線の発言をされたら → 1000円貯金こうやって、嫌なことをお金に変換することで「まあいいか!」と思えるようになります。貯まったお金でおいしいものを食べたり、旅行したりす
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生きる意味とは自他に優しくなることだと思う

  生きる意味とは自他に優しくなることだと思う。 華もなく、インパクトもない言い回しだけど、そう思う。  ここ10年、20年、この定義から動いていないような気もする。僕のなかでね。   優しさってなんなのだろう? 思いやりのことだと思う。  そして思いやりって何かって考えると、 想像力だと感じるんだ。 信じられないような事件とかが起こって、「なんであんな酷いことが人間にできるんだ?」って、みんな思うじゃない。 なんでできるかって言うと、けっきょく想像力が働かないからですよ。 どれだけつらいか、苦しいか、悲しいかがわからない。そういう人にはね。人に酷いことができる人間には。 他者の痛みが、きっと想像できないんです。 だから、優しさや思いやりの発端には 想像力があると思うよ。 その想像力の精度を高めること、 深めることが、 生きる意味なんじゃないかと思う。   そして、 だってやっぱり人は、 優しい人を求めてるしさ。 焦がれるほどに。 優しい人を探してるんだよ。 僕だってもちろんそうです。 優しい人と出逢いたい。 あなただってそうでしょ?   思いやり深い、 とびきり優しい人間になることが、 美しい季節みたいな優しい人間に移り変わっていくことが、 生きる意味なんじゃないかなぁ。 甘っちょろい定義だと顔をしかめた人もいるかもしれない。 でも、ここ数十年、動かないんです。 もっとカッコいい、 ハッ、とするフレーズをかましたいんだけどね。 この定義から動かない。本心を言えば。  あと── この先ちょっとややこしい話になるんだけど──  今回のタイトルは、「生きる意味とは〝自他に〟優しくな
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他人に振り回されない生き方~限られた時間をどう使うか

「Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.」「君たちの時間は限られている、だから、他の誰かの人生を生きることでそれを無駄にするな」スティーブ・ジョブズが残したこの言葉は、現代社会を生きる私たちにとって極めて深い意味を持つメッセージです。テクノロジーが発達し、情報が瞬時に手に入る現代では、多くの人が自分自身を見失いがちです。SNSやメディアを通じて、他人の人生や成功を目の当たりにすることが当たり前の時代になりました。その結果、他人と自分を比較し、自分の価値を他人の基準で測ることが増えてきました。しかし、ジョブズの言葉は、このような現状に一石を投じ、自分自身の生き方を見つめ直すきっかけを与えてくれます。他人の人生を生きるとは?「他人の人生を生きる」とはどういう意味でしょうか?それは、他人の期待に応えようとすること、他人の価値観や成功基準に従うこと、そして他人に合わせて自分の選択を制限することです。たとえば、家族や社会の期待に沿った道を選ぶこともその一例です。親が医者であるから自分も医者になるべきだとか、社会的に認められる職業に就かなければならないというプレッシャーに押しつぶされることもあります。私たちは幼少期から周囲の価値観や基準に影響され、それに従って生きることが当たり前だと思ってしまいます。学校では良い成績を取ることが評価され、社会では安定した職業に就くことが望ましいとされています。これらの基準に従うこと自体が悪いわけではありません。しかし、他人の期待や社会のルールに縛られて自分の本当
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『虫の知らせ』などの目に見えない感情をバカにしない方が良い理由について

今回は、「『虫の知らせ』などの目に見えない感情をバカにしない方が良い理由」について、思うところをお話させて頂きます。上記のYouTube動画でもお話させて頂きましたので、よろしければそちらもご覧頂けますと大変有難いです。 『虫の知らせ』というのは、一言で言えば「嫌な予感」という表現が当てはまりますが、恐らく人生で何回か感じた事がある人も多いのではないでしょうか。 例えば、スポーツ観戦をしていて、応援している選手やチームがリードしている試合展開にも関わらず、なぜかこの後逆転されて負けてしまうのではないかという嫌な予感がしてしまい、実際にその通りの結果となってしまうようなケースが考えられます。 あるいは、友人から合コンに誘われていて、参加しようかどうか迷った挙句、何となく参加しても楽しい時間を過ごせないのではないかという嫌な予感がしたため、結局は参加しない事に決めて断ったのですが、後日談として友人から聞いた話では、実際にその合コンは本当につまらなかったので参加しなくて正解だったというケースなどもあるでしょう。 こういった事は日常生活のちょっとした場面ではそこそこあるものの、実際にはその予感が的中する事もあれば外れる事もありますし、どちらの結果になっても自分の人生に重要な影響を与えない事も多いため、結果についてそこまで深く考えないケースが多いと思われますが、時にはこの『虫の知らせ』のような嫌な予感というものが、その人の人生を大きく左右するような事もあり得るのです。 今回は、その典型的な事例を一つ紹介させて頂きます。 その事例とは、私の母方の祖母と、その祖母の母に当たります曽祖母の実体
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お金と愛の共通点

お金と愛は個人的なことと、社会的なことに分けられそうだ。おこづかいや恋愛といったものが個人的側面だろうか。もちろん、その両方ともうまくいけば、人生、楽しくなる。しかし、個人的側面ばかり考えていては、あまり、うまくいかないのだろう。恋愛を成功させようとしても、それだけではうまくいくとは限らない。家族の中での愛とか、社会の中の愛とか考えないと、うまくいかないのかもしれない。おこづかいも同じように、それだけ考えていてはうまくいかないのかもしれない。社会的な経済のこともきちんと考えないと、あまり、おこづかいも増えていかないのかもしれない。おこづかいを増やしたり、恋愛を成功させようとするのならば、社会的な見識も欠かせないと思う。世の中の勉強なくして、幸せになろうとするのも、虫が良すぎるのかもしれない。勉強は大切なのだろう。
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本当に幸福で成功した人生とは

例えばお金持ちになったひと。 長年の夢を叶えてお店をオープンさせた人。 愛する人と結婚して仲の良い家庭を築いている人。 有名人。 いわゆる世間一般でおそらく言われるであろう「羨ましい」生活を送る人々を見ても、 私はこの人たちが、真に幸せな人だとはまだ思えない。 人生の途中経過を切り抜いても、 これから先、どんな思いもよらぬことが起こるかは、 分からないからだ。 幸福で、成功した人生とは、例えば自分が死ぬ瞬間、 良い人生だったなと幸せな記憶が次々と浮かんでは消えていくような人生のことを言うのだと私は考えている。 もちろん、その良い人生の中には、辛い思い出も、 挫折も、思い出したくないような苦しみの経験もあるはずだ。 私は30代前半で、まだ死にも、老いにもそれほど年齢的には近くはない。 なので、「最期の時」について、いささか理想形を語ってしまっているかもしれないが、その理想を叶える形で死にたいと思うことは変わらない。日ごろから自分の人生を肯定的にとらえられておらず、嫌な記憶に支配されてしまっている人が、 死と対面しても、死ぬ間際に、良い思い出が次々と思い出せるような、 満ち足りた気持ちで最期を迎えることはできないだろう。 私は日常的な失敗や嫌な思い出がフラッシュバックして、 急にどうしようもない負の感情に支配される生き方が、 もう15年以上も続いている。 過去の嫌な思い出、自分の失敗、劣等感に縛られて生きている。それでも最近は、過去よりは少し楽に生きることができて、過去の大変だった生活の中でも、 確かに楽しさや、嬉しさがあったことを少しずつ思い出すことができる。 そのきっかけは、ほ
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中小企業経営のための情報発信ブログ503:本の紹介 限界は頭の中にしかない 小さなアクションで最大の成果を引き寄せる

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日は、ジェイ・エイブラハム著「限界はあなたの頭の中にしかない 小さなアクションで最大の成果を引き寄せる」(PHP研究所)を紹介します。著者のジェイ・エイブラハムは、「フォーブス」誌が2000年に全米トップ5の経営コンサルタントに選出した実践マーケティングの巨匠です。「7つの習慣」の著者スティーブン・R・コヴィー博士も「ジェイは、私が知りうるもっとも偉大なビジネスとマーケティングマインドを持つ人物」と絶賛しています。この本の帯に「落ちこぼれは、いかにして1兆円を生み出す伝説のコンサルタントになったか」とあります。ジェイは、高校を卒業してすぐに、ガールフレンドから妊娠したと告げられます。ADD(注意欠陥障害)で大学進学も就職もできていない時です。結婚して子供を育てるために仕事を見つけますが、すぐに集中力がないとの理由で解雇されます。その後は学歴もなく定職にもつけず複数のアルバイトを掛け持ちで子供を育てていかなければならないジェイを絶望が襲います。こうした中、ある人物から「君がおしまいと思っているからおしましなだけだよ。君の人生は本当は無限大なんだ」という言葉をかけてもらいます。この言葉を深く考え、ジェイは「どん底にいると気づけば、あとは上に伸びていくしかない。自分に限界を課しているのは自分自身なのだと気づけば明るい未来が広がっている」と考えるようになったのです。そして、ジェイは、この言葉を信じ、行動に移すのです。 ジェイは言います。 ・あなたが授かった能力や、あなたの中に眠る偉大さ、あなた方の人に与えられる価値は、本当は無限なのです
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No.83 【真実】最後に行き着く場所

今日も私の音声を聴いていただき、誠にありがとうございます。私の音声では・癒しのトークで、聴いている「今の幸せ」を・ちょっとためになるトークで、「未来の幸せ」のヒントをの2つをお届けしております。どうぞゆったりした気持ちでお聴きください♪今回のテーマは、超重要!「人が最後に行き着く場所」について、確信を深めることができたので、お話しします。人生で色々なことを体験していく私たちは、本当に色々な方向の生活があると思います。ですが、最後の最後にどこに行き着くのか・・・そして、そこに行き着かなかったら後悔しながら息絶えることになるのだろう・・・という真実がみえたのです。これについて、ちょっといつもより熱いですがwしっかりとお話しさせていただきました。【人生に悩まれている方】はぜひ聴いてみてくださいね。きっと、あなたの羅針盤(航海で使う方位磁針)が見つかるはずです。コメントや「いいね!」もどしどし、お待ちしております。
#ラジオ #音声配信#毎日更新 #心理カウンセラー #心理カウンセリング #幸せ #幸せに生きる #幸せになる方法 #人生論 #人生の目標 #死ぬまでにやりたいこと
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「何となく毎日がすぎている...」を変えるシンプルな方法

「今年何してたっけ...?」と思ったことありませんか2025年もあっという間に5月が終わりそう。今年何してたっけ?と振り返ると、特に不幸ではないけど「幸せ!」とも言えない...そんな気持ちになったことはありませんか?なんとなく毎日が過ぎていく中で、「このままでいいのかな?」とモヤモヤすることもあると思います。私自身、毎日まじめに出勤して、友達とも楽しく遊んでいる。でも、なんだかスッキリしない...。「頑張っているはずなのに、人生が良い方向に進んでいるって確信が持てない」時期がありました。そんな時に振り返りの時間を作ることによって、大きく考え方が変わりました。私でも毎日幸せと思えるようになったシンプルだけど効果抜群な方法を紹介します!なぜ「幸せ!」と確信が持てないのか?なんとなく過ごしていると、日々の出来事が流れていくだけで「人生が良い方向に進んで居るのか?」を実感しづらくなります。誰でも達成感や充実感がないと「幸せ!」とは感じにくいのではないでしょうか。でも、無理に大きな目標を持つ必要はありません「自分にとっての幸せの軸」を知ることが大切です✨ごきげんマネジメント会議をひらこう!私が実践しているのはごきげんマネジメント会議です。月に1回、先月のふり返りをしています。ごきげんマネジメント会議とは、自分が大切にしたいことを数値化して、定期的に振り返る仕組みです。難しく考える必要はなく、「毎月やりたいこと」を決めて、実際にできたかチェックするだけ。私は日記帳の空いているスペースに書いてます。例えば4月の振り返りの一部です👇・月に1回友達に会う→友達の家でもつ鍋パーティー。終電までぐだ
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「PERFECT DAYS」の Blu-ray が出たからじっくりと観直してみた。vol.5

田中 泯さん演じる、踊るホームレスは背中に焚き木を背負っているんですよね。これがヒントだろうなと映画館でも思っていました。次回の vol.6〈完結〉で、私の考察を書きます。平山は、いつもの神社で姪っ子のニコとお昼を食べる。平山が大木の写真をフィルムカメラで撮ったとき、ニコは、「その木は、伯父さんの友だち?」と聞きます。「そうだね。この木は友だちの木だ」と平山は答える。このセリフにも、親近感をおぼえました。僕は、「月」が友だちなんです。夜、晴れていると、外へ出て「月」をさがしています。見つけると、ほっ、とします。うれしくなります。あれだけ大きいのに、月を見あげている人って、たいてい誰もいないんですよね。近くの小山にのぼって、月を見ることもあります。月と二人っきりになる。癒され、からだが透明になっていくのを感じます。それでいて、「明日も生きていこうか」と静かな力も湧いてくるんですよね。独りの時間を持つと、そのぶん宇宙が、すっ、と寄り添ってきてくれるように感じます。ニコは平山に、パトリシア・ハイスミスの「11の物語」を借りていってもいいかと聞きます。「この『すっぽん』っていう話のヴィクターって男の子、わたしかもしれない」とニコは言う。「気持ち、めっちゃわかるってこと」と。「11の物語」は僕の部屋の本棚にもありました。さっそく「すっぽん」を再読しました。ヴィクターは11歳です。両親は離婚しています。父親が家にいません。〝ヴィクターは〟という三人称で書かれているのですが、ヴィクターの思考も地の文のなかに放りこまれる、「自由間接話法」のスタイルを小説はとっています。この話法が功を奏し、胸が
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「PERFECT DAYS」の Blu-ray が出たからじっくりと観直してみた。vol.4

休日の夕方、平山は出かけます。フォークナーの「野生の棕櫚」も読み終えたようです。歯をみがき、口ひげを整え、つなぎの制服もカバンに入れます。クリーニングするのです。そして、腕時計をはめるショットがここで初めて出てくる。車のキーは残されます。自転車にまたがります。神社でお参りし、コインランドリーに寄ります。町の写真屋にも行きます。フィルムをあずけるのです。この店の主人は、アメリカ文学研究者で翻訳家の柴田元幸さんですよね。僕もずいぶんとお世話になっている翻訳家さんです。オースターとか、ミルハウザーとか。この柴田さん、演技も上手いのですよ。「上手いも何も、『こんにちは』とか『うん』くらいしか言っていないじゃないか」と思われる人もいるかもしれませんが、カメラの前でお芝居をした経験のあるかたならわかると思います。自然な動作で、これほど力を抜いてしゃべるのがどれほどむずかしいことかを。柴田さんはもっと映画に出られたほうがいいですよ。見事な演技でした。驚きました。役所広司さんと対等に芝居をされているのですから。すごいですよ。平山は古本屋に寄ります。100円コーナーで文庫本を買います。僕も古本屋さんには日常的に行きます。大好きです。Kindle Paperwhiteでも読みますが、やはり紙の本に愛着があります。線を引いたり、書きこんだり、しるしを付けたところをパッ、と見直すのにも、紙の本のほうが実はスピーディなんですよね。逆に Kindle 端末の利点は、文字のサイズを自分の好みにできるところでしょう。映画も、配信でも観ますが、本当に好きな映画は Blu-ray でそろえてしまいます。電子書籍と
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「PERFECT DAYS」の Blu-ray が出たからじっくりと観直してみた。vol.3

この日も、いつもとまったく同じ朝のルーティンが映されます。ガラケー、財布、フィルムカメラ、車のキー、小銭、と順番に取っていくのも同じです。腕時計は、この日も棚に残されたままです。アパート前の自動販売機。ここで買われるのも、いつもと同じBOSSのカフェオレ。トイレを清掃する平山。木漏れ日にも時おり目を向けます。若い同僚のタカシが思いを寄せている(キャバクラ嬢らしい)アヤが来る。ミニバイクにアヤを乗せ、タカシはどこかへ行こうとするが、バイクの調子が悪い。タカシは、車を貸してくれと平山にせがむ。平山はしぶるが、アヤが立ち去りそうになるのを見、貸すことにする。平山は口かずは少ないが、思いやり深い性格であることがわかる。アヤを見ている平山の横顔のショットから、三人がすでに車に乗っている画面へジャンプする。スピーディーな編集がまたいいですね。車中のタカシが、アヤに説明するかたちで平山の人となりを語る。「メチャクチャ仕事できるけどメチャ無口」「メチャ道具とか自分で作ってる」。じゃっかん〝説明ゼリフ〟かなぁ、とも Blu-ray で見返していて思ったのですが、この状況だと現実・リアルでもこうなるかもなぁ、と考え直しました。じっさい映画館で観たときは、平山が道具まで作っていることをどうして自分は認識したんだっけ? と家に帰ってから思い返してみたのですが、わかりませんでした。タカシのセリフのなかにあったんですね。一場面のなかに溶けこんでいて、わざとらしくなかったということなのでしょう。アヤは、平山の持っているカセットテープを聴きたがります。「カセットの音、好きかも」とアヤが言うと、平山がうれしそう
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どこにいても、自分の花を咲かせよう 🌸

新しい環境に飛び込むとき、誰しも少なからず期待や不安を抱くものです。「今度こそ自分に合った場所かもしれない」「ここならもっと楽にやれるかもしれない」そんな期待を抱く一方で、「本当にうまくやれるかな?」「前のほうが良かったらどうしよう」といった不安もつきもの。  でも、いざ始めてみると「思っていたのと違う」「なんだかうまくいかない」と感じること、ありますよね。もしかすると、最初は希望に満ちていたのに、次第に「なんでこんなはずじゃなかったのに」と不満が募っていくことも。  そんなとき、環境のせいにしたくなる気持ちもよくわかります。でも、本当に大切なのは「自分がどういう姿勢でその場所に向き合うか」なのではないでしょうか?  ❇️どんな場所でも、自分の花を咲かせる努力を❇️  「環境が悪い」「思っていたのと違う」と感じたとき、そのまま不満を抱え続けるのはとてももったいないこと。なぜなら、どんな場所でも、そこでどう自分の力を発揮できるかを考えることで、新しい気づきや成長につながるからです。  もちろん、無理にすべてを受け入れる必要はありません。でも、最初から「合わない」と決めつけてしまうと、本当は自分が活かせるチャンスがあったかもしれないのに、気づかないまま終わってしまうことも。  たとえば、新しい職場に入ったとき、すぐに「ここは自分に合わない」「やりづらい」と感じることがあったとします。でも、ちょっと視点を変えて「この環境の中で自分ができることは何か?」と考えてみると、意外なところに可能性が広がっていることもあるんです。  すべてが理想通りの環境なんて、きっとどこにもありません。でも、
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インフルエンザにかかったことがない僕が実践している思考法

「格が違う」とはっきり自覚するということです。 せっかくこの記事を開いてくださったわけですから、あなたにもこの自覚を持って帰っていただきたいと切に願っています。 奴らが毎年やっていることといったらなんでしょう? 人に高熱を出させ、はぁはぁ言わせ、苦しめているだけではないですか。あなたは人を苦しめたいですか? 高熱を出させ、はぁはぁ言わせたいなどと思いますか? むしろ人の役に立ちたい、喜ばせたいと考えて日々を送っているのではないですか? そうでしょう。私もそうです。だから「ココナラ」も始めました。「格が違う」のですよ。人を楽しませたい我々と、人を苦しめたい奴らとは。天と地ほどの差があります。 それをなんでしょう? 年末が近づくころからビクビクビクビクしだして、「また奴らが来るのか?」「また奴らの季節なのか?」、何十万人もがそんなふうに思うから調子に乗って〝猛威をふるい〟やがるんですよ。ヒドい年なんかは初夏が近づいているにもかかわらずニュースでまでやっています。「今年は暖かくなっても油断できません。猛威をふるう可能性があります」、まだおったんかい?! と私は憤りとともにいつも叫んでいますよ。格下も格下を、何を怖がっとんねん、と。 もしインフルとかいう奴が「イッヒッヒッ〜、怖いぞ〜」と寄ってきたら、あごを上向け、黒目だけを下げてこう言ってください。「おまえ誰に向かって口をきいとんねん」と。そして、おまえはむなしくないのかと。毎年毎年人を苦しめるのではなく、そろそろ喜ばせたいとは思わないのかと。私なら問いただします。 あなたはこう言うかもしれません。「いや、ひょっとしたら彼らにだって考
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僕が思う「成功者」の定義を語ります ──死と再生のメッセージ──

僕が思う「成功者」とは、寿命が尽きるその瞬間まで生ききった人です。頭の中に、クエスチョン・マークが飛びかった方もいらっしゃるかもしれませんね。それだけか? それだけで「成功者」だと言うのか? と。そうです、それだけです。そして、それはもの凄いことだと僕は思う。「成功者」というより、「大成功者」だと感じます。「大成功者」です。わけあって僕は、年間 かなりの数の死者をお見送りします。名前を聞けば誰でも知っている有名人の方もいらっしゃったし、富豪の方もいました。反対に、生活保護を受けていらっしゃる方も珍しくはありません。それらの死者を見送るとき、「あ、この人は立派な人だな、この人は成功者なんだな、この人は落伍者だったんだな」などと感じるかといえば、感じないのです。あるのは等しく、尊敬の想いというか、畏怖の想いというか、畏敬の想い、という言葉がいちばん近いかもしれません。いま、この方は、たった一人で、「死」というものを体験された。たった一人で、乗り越えられた。──もの凄いことです。とてつもない尊敬の念を覚えます。畏怖、という言葉さえ思い浮かびます。いえ、やはり畏敬、でしょうか。僕より少し先に、 この世を卒業していかれた、先輩を想うような気持ちも、そこには混じっています。 死者のお顔には、誇らしげで、若者のようでもあり、どこかホッとしているふうでもある、穏やかな、りりしい、美しい表情が浮かんでいることが多いです。「お疲れさまでした」と、 胸の底から絞り出るような想いとともに、僕は低頭しています。「よくがんばられましたね」と、さらに頭が下がってきます。心のなかでは手を合わせます。お疲れさま
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【解明】人生の意味とは何か?【スピリチュアルな考察】

はじめに私は、星 桜龍です。現役の占い師、霊能者として、さらに学者の立場からもスピリチュアルな世界に深く携わっております。今回は、「人生の意味」という、古くから多くの哲学者や思想家が考察してきたテーマについて、私自身の視点からスピリチュアルな分析を行いたいと思います。人生の意味とは 人生の意味について考える際、私たちはまず、存在そのものの意義や目的を理解しようと試みます。スピリチュアルな観点から見ると、人生は単なる偶然の産物ではなく、魂が学び、成長し、進化するための旅です。この旅の中で、私たちはさまざまな経験を通じて、愛、許し、受容、そして自己実現の本質を理解していきます。 魂の成長と人生の目的 人生の目的は、外側の成功や達成を超えたところにあります。それは、内面の平和を見つけ、自己の本質と深くつながることです。私たちの魂は、この地上において特定のレッスンを学ぶために来ています。それぞれの経験が、魂の成長と進化のための機会であるという認識は、人生をより豊かで意味のあるものに変えることができます。 スピリチュアルな旅としての人生 人生をスピリチュアルな旅と捉えることで、日々の出来事や挑戦に新たな意味を見出すことができます。苦難や困難は、単なる障害ではなく、魂の成長を促す機会として捉えることができるのです。この視点から、私たちは自分自身と他者への深い理解と共感を育むことができます。 まとめと結論 人生の意味を探求する旅は、外側の世界よりも、内側の世界に焦点を当てることから始まります。私たちの真の目的は、魂の成長を通じて自己を超えた何かに貢献することにあります。この理解を深めることで
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【人生論】マウントを取ろうとすればするほど、人生は苦しくなる

マウントを取ろうとすればするほど、人生は苦しくなります。なぜならば、マウントを取ろうとするということは、自分に自信がないことの裏返しだからです。実際、もし、自分に自信があれば、わざわざマウントを取る必要がありませんよね?★ ★ ★そして、マウントを取るためには、自分に「飾り」をどんどん、つけていく必要があります。「飾り」とは、肩書や、知識です。しかし、その「飾り」の領域は、 「本当の自分」ではありません。にもかかわらず、マウントを取ろうとしつづければ、「飾り」ばかりが増えていくことになります。そして、「本当の自分」からどんどん、離れていってしまうのです。なので、もしあなたが、他人にマウントを取ろうと考えているとするのならば、その考えは外していった方が良いのです。なぜならば、だんぜん、その方が幸せになれますからね。(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆~ 自己啓発 スピリチュアル 嫉妬 負けず嫌い 他人と比べる 自信がない 自己愛 ~
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10年後も笑って暮らすためのやることリスト!【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談】

人生をより豊かに、幸せな未来を迎えるために、今から始めるべき10年後のやることリストをご紹介します。笑顔で過ごすための心と行動の準備を整えましょう。 健康な生活習慣の確立: 健康こそが幸せの基盤です。バランスのとれた食事、定期的な運動、良質な睡眠を心掛けましょう。未来の自分に感謝される一歩です。 新たなスキルの習得: 10年後、新しい環境や仕事に対応するために、今から新たなスキルを身につけましょう。自分の興味や将来の目標に合ったスキルを選ぶことが重要です。 貯金の習慣化: 将来への不安を軽減するために、積立貯金を始めましょう。小さな額からでも始められるので、毎月の支出と合わせて計画的に貯金をすることが大切です。 人間関係の大切さ: 大切な人々とのコミュニケーションを大切にしましょう。感謝の気持ちを伝え、コミュニケーションを深めることで、10年後も豊かな人間関係が続きます。 自己成長への意識: 自分の強みや弱みを知り、成長のために取り組む姿勢を持ちましょう。本やセミナーを通じて学ぶことで、自分自身をより理解し、進化させることができます。 趣味や遊びの確保: 仕事や忙しさに追われる中でも、趣味や遊びの時間を確保することは重要です。リラックスし、ストレスを解消することで、笑顔が絶えない未来を築きましょう。 環境への配慮: 地球環境への意識を高め、持続可能なライフスタイルを心がけましょう。自然と調和した生活が、未来への感謝と調和をもたらします。 ポジティブな考え方: 困難や挑戦があっても、ポジティブな考え方を心がけましょう。困難も成長の機会と捉え、笑顔で乗り越えていくことが大切です。
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なんのために生きているのか

なんのために生きているのかが、わからなくなるときもある。そういうときは何か、心の態度が間違っているのだろうか。楽をしようとする気持ちが、心を退廃させて、生きる意味を失ってしまうのかもしれない。つまり、主体的に生きようとしているのではなく、受け身になってしまっているからだろう。他人から何かをしてもらおうとかして、自分で自分の人生を生きていないからかもしれない。自分で生きている意味を、自分の価値観に基づいて、自分に与えていけばいいのだろう。自分の喜びは、他人が共感してくれたとしても、基本的には自分にしかわからない。同じように、生きている充実感も自分にしかわからないものなのだろう。そういった意味では、独善的になり過ぎてはよくないだろうが、「独善性」ということにもいい意味を見出せるのかもしれない。生き方は人それぞれだろうし、絶対的に正しい生き方というものもないだろう。たしかに、自己中心的になったり、傍若無人になったりしてはよくないが。独善性ということも、単にそれだけではダメで、まわりを見る目とともに、そこから得られたものを、どれだけまわりに還元していくことができるかが、大切なのかもしれない。そこが、このような、注意付き「独善性」がいいものになるか、ならないかの分岐点なのではないだろうか。自分の価値観から得た、自分の生きるエネルギーを、まわりに対しても使っているかどうかが、いい生き方につながっていくのかもしれない。まわりのためにも、自分のためにも生きていければいいのだろうと思う。
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初心忘るべからず

若い時に、美大か美術系の専門学校に行くべきだったか。行かなかった自分に対して、今になっていろいろと文句を言ってしまう自分がいる。過去の過ちを持ち出して、不満を述べてみても、どうにもならない。非建設的なのだ。日常に埋没してしまって、向上心を失いかけてしまう。理想は現実ではないが、理想を失ってしまっては進歩もあまりなくなってしまうか。たしかに、年をとれば、この先、生きている時間は短くなっていく。若い時に比べて、もう、だめかなあと思うときもある。しかし、生きている限り、明日はある。その明日に向けて、何ができるか。問題は自分が若いか、年をとっているかではないのだろう。質のよい一日にできるかできないかなのだと思う。若くても、ぼーっとしていれば、よく生きているとは言えない。反対に年をとっていても、向上心を持って生きていけば、よい一日を生きていることになる。それに、若い時よりかは成長もしている。初心忘るべからずで、よりよく生きていければいい。たしかに、何がいい生き方なのかはわからないし、答えはないのだろうが、しかし、それを模索することが、向上心あるよい生き方につながっていけばいい。
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中小企業経営のための情報発信ブログ501:本の紹介 野心のすすめ

今日もブログを御覧いただきありがとうございます。今日は林真理子著「野心のすすめ」(講談社現代新書)を紹介します。以前、佐藤智恵さんの「ゼロからのMBA」という本を紹介した際に「やった後悔は日に日に小さくなるけれど、やらなかった後悔は日に日に大きくなる」という林真理子さんの言葉を書きました。この言葉が書かれているのが、今日紹介する「野心のすすめ」です。東京大学を卒業後、NHKに入社し順風満帆の人生を歩んでいた佐藤さんは、「今留学しなかったらきっと後悔する」という思いでMBA留学を決意し、NHKを退職し夢に向かってチャレンジしました。一方、カネなしコネなしで、就職戦線では無情にも40社から不採用通知を受けた林さん、彼女のモットーが「やった後悔は日に日に小さくなるけれど、やらなかった後悔は日に日に大きくなる」です。人生は一度きりです。身の丈に合った人生なんてつまらないものです。冒険のない人生ほどつまらなく無意味なものはありません。やってダメで元々です。やらない後悔だけは避けたいものです。 この「野心のすすめ」には ―「有名になりたい!」「作家になりたい!」「結婚したい!」「子供が欲しい!」― 無理と言われた願望をことごとく叶えてきた人気作家林さんの夢を実現させるヒントが満載です。女性に向けたメッセージがほとんどですが、男性にとっても役に立つ内容です。この本は、第1章 野心が足りない 第2章 野心のモチベーション 第3章 野心の履歴書 第4章 野心と女の一生 第5章 野心の幸福論 という5章で構成されています。 この本の中から、ビジネスパーソンにとっても役立つと思われる、林さんの言葉を
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あっという間に 人生は終わる

気づけば、あっという間に40代・・ 何も考えずに生きていた10代 もっと色々やっておけばよかったと 後悔だけが残っている自分を真剣に考え始めた20代 何もしてこなかったから 苦しみに苦しんだ 二度と戻りたくない仕事と家庭に追われて多忙を極めた30代がむしゃらに努力した残りの時間を意識し始めた40代残された人生の時間が 本当に少ないことを実感し始めたたった一度きりの人生に後悔はしたくない「俺はこれをやりたい!」と生きる道を決めた成功するか? 失敗に終わるか? そんなのやってみないとわからないでも・・ 自分はやりきった! そんな人生にできたら最高だろ!===========-まとめ- 時間の心理的長さは年齢に反比例する 年少者は1年がものすごく長く感じられ 年長者になるほど1年がものすごく短く感じられる 君がある程度の年齢になっていれば気づいていること だろう?人生は本当にあっという間だ やりたいことは今やっておいた方がいいだろう! お金が貯まったら・・子供が成人したら・・ 仕事が落ち着いたら・・定年したら・・ ズルズルやりたいことを先延ばしにしていたら いざやろうと思った時に死が目の前に迫っているかもしれない そのとき君はきっと後悔するだろう 人生に正解はない! ただ自分に悔いを残さない人生を心から歩めたら 死の間際に「人生最高だったなあ」と思えるのだろう========明日はみるみる 自信がつくから これを書いてみろ! を投稿するから 見てくれよな!
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「明けましておめでとう」を、毎日言おう!」毎日を幸せに過ごすための【人生のコツ】

■うさぴょんココナラhttps://coconala.com/users/2442027■うさぴょんの声(自己紹介)■うさぴょん自己紹介(追加でお届けします)
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人生には、悪魔のささやきがつきもの。それは天使の顔をしてやってくる。

人生には、誰にでも「悪魔のささやき」が訪れるものです。 しかもそれは、 いかにも悪そうな姿ではやってきません。 むしろ天使のような顔をして、 やさしく、甘く、僕らの心に近づいてきます。 気持ちよさそうなもの、 簡単に「得」しそうなもの、 努力をしなくても手に入るように見えるもの。 そんな魅力的な姿で近づいてくるのです。 でも、その誘惑に流されてしまうと、 気づかないうちに 人生は闇へと引きずり込まれていきます。 最初は小さなことでも、 いつの間にか本来の自分から 遠ざかってしまうんです。 ★ ★ ★だからこそ僕たちは、 日々の中で意識的にそれらを見抜き、 目を背けないといけません。 そして常に、神の方向、光の方向を 見続けることが大事なんです。 どんなときでも、心の向きを正しい場所に保つ。 その姿勢が、 人生を明るい道へと導いてくれるんです。
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「PERFECT DAYS」の Blu-ray が出たからじっくりと観直してみた。vol.6〈完結〉

タカシが急に仕事を辞めた翌日、サトウと名乗る女性清掃員が来るのですが、これが堂々としていて、実にカッコいいんですよね。職種うんぬんではないのです。自分が自分の仕事をどう思っているかどうか。そして大切なのは、自己イメージなんだと思う。きっとサトウは、見事な清掃作業をするのでしょう。自らのサービスに自信を持っているのでしょう。そういう人は、すてきに見えます。どんな職業であろうと。その人物が、どんな見た目であろうと。サトウと会ったあとの平山の顔はうれしそうです。サトウと平山のいる世界は、つながった・同じ世界なのかもしれません。そして、田中 泯さん演じる踊るホームレスの男。平山は交差点で男を久しぶりに見かけます。交差点の中央で、男はいちど両手を上げ、回れ右して戻っていきます。背中には、やはり焚き木が背負われている。この男はなんなのでしょう? なんの隠喩なのでしょう?この男は、 実家との縁を失って〝ホームレス〟となった平山の闇の部分をあらわすメタファーなのだと僕は思っています。焚き火を背負っていますから、何かのはずみで火がつき、〝怒り〟が再燃するかわからない。妹・ケイコの話によれば、父親もいまや老人ホームにおり、「いろいろもうわかんなくなってる」らしい。それを聞いた平山は、長年くすぶりつづけていた父親へのわだかまりが消え去ったのではないか。おき火のように芯の部分がまだ赤かったものが、心から取り除かれた──。よって平山の負の部分の象徴であるホームレスの男はきびすを返し、去っていった。おそらく、永遠に。この考察が正解なのかどうかはわかりません。正解などというものはそもそもないのです。作り手側
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「PERFECT DAYS」の Blu-ray が出たからじっくりと観直してみた。vol.2

平山は神社に昼食をとりに行きます。鳥居をくぐるときに一礼する平山。境内のベンチでサンドイッチを食べるのです。平山は、大木を見あげ、フィルムカメラで葉むらを撮影します。木の下に生えていた小さな草木を丁寧に掘り、持って帰ったりもします。清掃するシーンがまた描写される。その後、大木に絡みつくようにして踊る・ホームレスらしき男(田中 泯)が初めて画面に映る。この不思議な男は何のメタファーなのだろうか、という話に当然なると思います。のちほど私の考察も書きます。この説は、いまのところネット上などでは見かけません。平山は仕事を終え、まだ陽も高いうちにアパートに帰ってきます。話は少しズレますが、これでいいのではないかと個人的には思います。人は、このくらいの時間に帰宅してもいいのではないか、と。毎日、夜遅くまで働く生活のほうが不自然ですよ。あなたはどう考えられますか。平山は玄関わきの棚に、小物をまた並べていきます。車のキー、フィルムカメラ、財布、ガラケー、と。 朝、取っていったのとは逆の順番に。ここでは「シャレード」と呼ばれる映像表現が使われています。やや病的ともとれるこういった行為を見せる・映す、ことによって、平山の几帳面さを伝えることができるのです。映画らしい技法のひとつと言えるでしょう。しかしながらこのテクニックは、小説などの文章表現でも使えます。文芸の場合は地の文でなんでも簡単に説明できるので、「彼は病的に几帳面な男であった」と、ついやってしまいがちなのです。この文章だけでは、どういった点が〝几帳面〟なのかがまったくわかりません。我われ書き手こそ「シャレード」という技法を意識し、説明する
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「PERFECT DAYS」の Blu-ray が出たからじっくりと観直してみた。vol.1

「PERFECT DAYS」の Blu-ray を購入してじっくり観直してみました。最初のショットは夜明けの東京です。ラストのカットも東京の夜明け。つまり、ルーティンとしての平山の生活は変わっていないわけです。それが示されている。でも、ささやかではあるけれど、その数日間にいろいろなことがあった。平山の〝影〟は、出会った人物たちの〝影〟と重なり、より深まった。ゆえに最終場面の、あの泣き笑いにも似た表情となったのでしょう。オープニングから順番に観ていきます。朝、近隣の老女の使う竹ぼうきの音──、60代であろう男が目を覚まし、布団をたたむシーンから物語は始まります。確信に満ちたような男の動作に惹きこまれます。部屋のなかにある植木に、霧吹きで水をやるシーンがつづく。葉を守るようにかざされた左手。水をやり終えたあと、草木を愛でる純朴な瞳、表情。この男・平山の持つ雰囲気に、早くも言い知れぬ好感をいだきます。きわめつきは、扉を開けて空を見あげたときの微笑ですね。これでこの初老の男に魅了されてしまうのです。僕は思うのですが、こんな表情で朝を迎えられたら、その人はもう「成功者」なのではないでしょうか。どのような職業についていようと、です。ワクワクした気持ちで布団から出、上機嫌で家の扉をあけられる人こそ成功者だと思う。幸福者です。心から、そう思いますね。平山は家のドアを開ける前に──きちんと並べられた──ガラケー、財布、フィルムカメラ、車のキー、と順番に取っていきます。次の腕時計、にも一瞬手をのばすのですが、やめます。これは明らかに伏線ですね。劇場でも察しましたが、伏線でした。デリケートな、ほのめ
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その哀しみがあなたを

 その哀しみがあなたを落ち着きのある人間にしたのです。あの哀しみがあなたを、深みのある人間にしたのです。哀しみは肉体的な痛みに近いくらい時にはそれ以上の傷みを伴うけれど、その哀しみが、いまのあなたを作ったのです。哀しみを体に収めた人は、草花の癒しに気づくようになります。動物の愛らしさに。空の分けへだてなさに。「美味しい」ということが慰めであることにも気づきます。音楽の言葉が、詩の旋律が、心の底まで届く人にもなります。すでに世を去った表現者たちと親友になることもできるのです。同じ哀しみを知った人を、深い目で見つめることもできます。だから、哀しみと共に歩むあなたをどうか哀しまないで。その うれい を、ちん、と沈めたまま、ほほ笑めるご自身を尊重してあげてください。あなたにしか見えないきれいなものがあります。あなたにしか感じられない豊かさがあります。あなたにしかない、想像力も宿ったのです。哀しみがあなたをそういう人にしたのです。あたたかに澄んだ、ほほ笑みの深いあなたに。  
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適度なプレッシャーが人生に彩りを与える

「プレッシャーがないほうがいい」という意見をよく耳にします。確かに、何の重圧もなく自由に過ごせるのは理想的に思えるかもしれません。しかし、私は適度な負荷があるほうが、むしろ心地よく感じることが多いです。少しのプレッシャーがあることで、生活に張りが生まれ、前向きな気持ちで日々を過ごせるからです。  ❇️過度なストレスを避けるために  とはいえ、過度なプレッシャーは心身に負担をかけてしまうこともあります。例えば、仕事で常に締め切りに追われ、ノルマが多すぎると、疲労が蓄積してやる気を失ってしまうことがあります。また、人からの期待に応えようとしすぎると、自分を追い込みすぎてしまうこともあります。そのため、プレッシャーと上手に付き合いながら、自分にとって「ちょうどいい負荷」を見極めることが大切です。  ❇️適度な負荷が生むメリット  適度なプレッシャーは、集中力を高めたり、やる気を引き出したりするのに役立ちます。例えば、仕事や勉強において締め切りがまったくないと、つい先延ばしにしてしまい、なかなか取り組めないことがあります。しかし、「この日までに仕上げる」と決まっていると、適度な緊張感が生まれ、効率よく進められることが多いです。  私自身、学生時代の試験勉強を振り返ると、試験日が遠いうちはなかなか集中できませんでした。しかし、いざ試験が近づくと「そろそろ本気で取り組まなければ」と気が引き締まり、一気に勉強がはかどった経験があります。このように、適度なプレッシャーがあることで、自分の力を引き出しやすくなるのです。  ❇️生活に張りを与えるプレッシャー  また、プレッシャーがあることで、毎日
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キャリアや結婚、出産などの選択に悩む女性へ

はじめに私は、星 桜龍と申します。私は現役の占い師であり、長年にわたり、多くの方々の人生に寄り添い、未来への選択に迷う人々を導いてきました。また、霊能者としての感受性を活かし、人々が抱える深い悩みや課題に対しても、的確なアドバイスを行っております。私の占いは、単なる未来予測に留まらず、個々の魂の成長をサポートすることを目的としています。人生の中で直面する様々な選択や決断について、スピリチュアルな視点から深く掘り下げることを心がけています。キャリアや結婚、出産といった人生の重要な選択に悩む女性に向けて、このブログでは占いとスピリチュアルな観点からアドバイスを提供します。現代社会において、女性は多くの選択肢と可能性を持っていますが、それゆえに迷いや不安も大きくなることがあります。そのようなときに、占いの知識やスピリチュアルな視点が、未来を見通す手助けになることを願っています。現代の女性たちは、かつてないほど多様な選択肢を持つ時代に生きています。キャリアを築き、仕事で成功することを目指す一方で、結婚や出産という人生の大きなイベントも同時に考えなければなりません。特に20代後半から30代にかけては、これらの選択肢に対するプレッシャーが一気に増し、多くの女性が「自分はどうすればいいのか」と迷う瞬間を迎えます。「キャリアを優先すべきか」「結婚して家庭を持つべきか」「いつ子どもを持つべきか」といった悩みは、個々の価値観や状況によって異なりますが、共通するのは未来への不安や選択に伴う後悔への恐れです。今回は、こうした悩みを抱える女性たちに向けて、占いとスピリチュアルな視点から、どのようにして最
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自分を貶めるな!

「自分を貶めるな!」 私はそんなことをよく言われる。何かにつけては謙遜するのが日本人の美徳だと思っている。当然日本の文化、そして驕らないという面でいえば謙遜は美徳だ。しかし謙遜と自己卑下を履き違えてはいけない。自己肯定感を自ら下げ自分の能力の最大値を下げているのならば、「謙遜」という名の自己卑下はやめるべきである。自分に確かな確証を持ちながらも他人に対しては謙虚である人間が己を進歩させ得る。自分を貶めて進展がない者、自分と相手を尊重しながら成長を続ける者あなたはどちらになりたいだろうか。
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映画「PERFECT DAYS」鑑賞記 ──人間にとっての幸福とは何か── vol.3〈完結〉

そして翌朝のラストシーンがくる。清掃するトイレの待つ、渋谷区へ向かう車中の平山のアップ。なぜ平山さんは目に涙をためるのだろうか。泣き笑いのような表情になるのか。感情がせわしなく行き来しているように見えるのだろう。本当に、自らの生活をみじめだと感じているからだろうか。私はそのようには思えなかった。平山の日常で直前に起こったことといえば、姪のニコや、妹・ケイコとの再会だ。そして、小料理屋のママの元夫・友山との出会い。それにより、平常は「いま・ここ」のもたらす静かな幸福を感じているであろう平山の心は過去や未来を行き来しだす。過去にあった実家との揉めごと。浮かび上がるいくつかの場面。父親との激しい応酬。受けた心の傷。その父親もいまは老人ホームにいるという。親を100パーセント憎める子どもなどいない。愛憎相半ばするから苦しい。それは涙もにじむだろう。姪っ子のニコとの再会。二人で隅田川を見た、自転車で桜橋を渡った、いままで経験したことのない感情。「海、行く?」「こんどね」と平山は答える。二人で歌った「こんどはこんど、いまはいま」。そのこんどは、たぶん来ない。平山はそのことも承知している。早朝の高速を走りながらそれは涙もにじむだろう。あのときの「いま」の、なんというまぶしさよ。それは涙もにじむだろう。未来はどうか。元夫である友山の言動から察すると、今後ママとの関係は今よりも親密になるかもしれない。唇もしぜんと笑みのかたちを作るだろう。だが元夫は、遠からずこの世を去るのだ。つかの間でも心をかさね合わせた友山が。笑んだ唇はまた苦渋のかたちに歪むだろう。妹のケイコが娘を引き取りにきた夜、平山はニコ
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映画「PERFECT DAYS」鑑賞記 ──人間にとっての幸福とは何か── vol.2

その後に起こる大きな出来事といえば、やはりこれだ。平山が恋心をいだいているであろうママのいる小料理屋(開店の少しまえの時間だろう)に行ったとき、見知らぬ男性とママが抱き合っているのをドアのすき間から見てしまう。平山は逃げるように走り去る。河川敷で缶ビールをあおる。ママと抱き合っていた男性がそこへ来るのだ。追いかけてきたものらしい。その男は元夫だった。難病におかされていて、余命いくばくもないであろうことが知れる。「あいつをよろしくお願いします」と男は言う。お願いします、と繰りかえす。この場面は、リアリティがないように思える人もいたかもしれない。だが 死を覚悟したとき、人はこれまでの人生で出会った大切な人たちに、もういちど会いに行きたくなるときがある。あやまりたくなるときが。ありがとうを伝えたくなるときが。その人たちが幸せでいてほしいと願うときが。心が透き通ってしまうときが、あるのだ。元夫・友山は、そういう心境だったのではないか。 平山が逃げ去ったあと、「あの人は平山さんといって──」という会話も当然ママとなされたはずだ。その口調、表情で、元妻の気持ちも友山は察したはず。この世的な自我がなかば浄化されているであろう友山が、気がつけば平山を追いかけていた、──不思議ではないように思う。そして影踏みのシーンがくる。友山は、「影ってかさねると濃くなるんですかね」と不思議なことを言う。「わからないことだらけだな。けっきょくわからないまま終わっちゃうんだなぁ」と。「やってみましょうか」と平山は答える。街灯のまえに立ち、二人はじっさいに影と影とをかさねる。「変わらないかなぁ」と友山はさびしげに
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”自分の人生を生きる”って何? スナフキンの名言に学ぶ自由の本質

スナフキンの名言 「あんまり誰かを崇拝したら、ホントの自由は、得られないんだぜ」 は、ムーミンの物語の中でも特に深い意味を持つ言葉のひとつです。この言葉には、私たちが生きる上で大切にすべき「自由」と「自分らしさ」についてのメッセージが込められています。 ❇️スナフキンというキャラクター  スナフキンは、『ムーミン』シリーズに登場する旅人で、自由を愛する哲学的なキャラクターです。彼は持ち物をほとんど持たず、気ままに旅をしながらムーミン谷に現れたり消えたりします。物事に執着せず、束縛を嫌い、自分の信念を貫く彼の生き方は、多くの読者にとって憧れの存在です。しかし、スナフキンの自由は単なる「好き勝手な行動」ではなく、「自分自身を見つめること」から生まれるものなのです。  ❇️「崇拝すること」とは何か?  「崇拝」とは、誰かを尊敬し、その人の価値観や行動を絶対的に正しいものとして受け入れることを指します。特に、私たちは影響力のある人やカリスマ的な存在に憧れ、無意識のうちにその人の考え方や価値観を自分のものとしてしまうことがあります。  例えば、SNSのインフルエンサーや有名人、カリスマ経営者、宗教的指導者などが挙げられます。彼らの言葉に感銘を受け、ライフスタイルを真似たり、意見を無条件に受け入れたりすることは珍しくありません。しかし、それが度を越してしまうと、自分の考えを持たず、ただ他人の価値観に従うだけの人生になってしまいます。  スナフキンの言葉は、そうした「盲目的な崇拝」に警鐘を鳴らしています。誰かを絶対的に崇拝してしまうと、その人の影響下に置かれ、自分自身の自由が失われてしまうの
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なりたい人になりきってみよう!

職場で尊敬できる上司や先輩などあなたが「こんなふうになりたいな」と思える人がいたら、まずはその人をよく観察してみましょう。言葉遣い、ふるまい、仕事の手際・・・その人のモノの見方や感じ方をよく理解して、これから1カ月「その人になりきったつもり」で行動してみましょう!いつのまにかあなたの発想や行動、仕事ぶりもその人に似てくるはずです。
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