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こんにちは！薬剤師＆国際薬膳師のひさです。今回は、私のサービスである「薬剤師が中医学・薬膳視点で体質タイプ診断します」で扱っている9つの体質について、簡単に説明します。薬膳に興味のある方は、ぜひ読んでくださいね。中医学では、陰陽五行学説にもとづき、人の体は「精・気・血・津液（しんえき）などの基本物質」から構成されていると考えます。陰陽・気血・津液が多いか少ないかによって、体に現れる状態が異なり、その状態によって体質を分類しています。大きく分けて①とても良好な状態②精・気・血・津液の量が不足または働きが低下している状態→虚性③臓器の働きが活発過ぎて、水の滞留や気・血のめぐりが悪い状態→実性の3つに分かれます。そして、②と③はそれぞれ4つに分類されます。①とても良好な状態平和体質:　平和でバランスがとれており、　健康状態が良好な体質。 ②虚性気虚体質: 　気の不足が見られ、疲れやすく、　元気がない傾向がある体質陽虚体質: 　陽が不足し、　臓器の働きが気虚よりさらに弱まり、　寒さや冷えが感じやすい体質血虚体質: 　血の量や質が不足し、　貧血や顔色の蒼白が特徴的な体質。陰虚体質: 　体を潤す陰液が不足し、　熱性の症状である内熱があり、　のぼせや動悸が起こりやすい体質。 ③実性陽盛体質: 　陰陽のバランスが崩れ、　陽が過剰な状態で、　体内に熱がこもっている体質。痰湿体質: 　水の流れが滞り、　体内に水が溜まりやすく、　消化不良やむくみが生じやすい体質。 気鬱体質: 　気の滞りが見られ、　情緒不安定やイライラが起こりやすい体質。 血瘀体質: 　血がなめらかに流れず、　滞りやすく、　瘀血が生

こんにちは お薬と薬膳のアドバイザーHisaです。 11月になり、まさかの真夏日を記録した地域がありますね。日曜日は暑かったー！でも、今日は立冬。 つまり、暦の上では今日から冬です。 今週末雨が降った後、一気に気温が下がるようですね。 昨日、「冬の養生PDF版」を作成していました。 その中から一部、ご紹介します。 （ガッツポーズの巨大薬剤師さん、肌つやがいいですね♪）冬の養生 ①早く寝て遅く起きる。睡眠時間をゆったりととる。 ②欲望は控えて、体内の陽気を漏らさないように、体を温かく包んで過ごす。③日照時間が短くなるので、陽気を逃さないように、日常生活をゆっくり過ごす。 ④安定した気持ちでいることを心がける。 ⑤無理をして汗をかき過ぎないようにする。 動物は冬眠するように、人も体を休ませる時期ですね。 「早く寝て遅く起きる」ついつい夜更かししてしまいますよね。忘年会もほどほどに(^^)この養生法は、中国の古典「黄帝内経（こうていだいけい）」から引用しています。 今でも、1000年以上前に作成された本を参考にしているって、驚きと思いませんか？✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 中医学視点から体質タイプを判断しています。その困っている症状は、体質から判断できることも！トークルームで丁寧に補足します。✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 気分がのらない、そんな時、現役薬剤師に話してみませんか？60分のチャット形式なので、ささっと気分をかえましょう！もちろん、薬の相談もＯＫ！✽.｡.

こんにちはお薬と薬膳のアドバイザーHisaです。今、悲しい気持ち、寂しい気持ちになっていませんか？それは、あなたのせいではない。中医学的に考えましょう♪（めちゃくちゃ大きい薬剤師さん）（小さくする方法が分からない・・・）中医学では、それぞれの季節に、色や味・気・方角・臓・体・液・志などを当てはめています。その中で、「志」という部分は、秋では「悲・憂」となります。秋分で、1日の陰と陽が入れ替わります。夜が陰、昼が陽。秋分が過ぎ、夜が昼より長くなり、陰気が陽気より増していきます。日照時間も短くなり、枯れ葉が落ち、寂しい気持ちになりますね。今の季節、どうしても「悲・憂」の気持ちになりがち。そんな時は、秋だから仕方がない、大丈夫！と思うのと同時に、秋の養生を心がけましょう！！（このめちゃくちゃ大きな薬剤師さん、可愛いと思いませんか？？）悲しい気持ちが増してくると、秋の「臓」である肺に影響し、呼吸器に影響します。早寝早起きを心がけて、生活リズムを整えること。そして、無理しない程度の運動をすること。乾燥の季節ですので、秋の色である「白」いものを食べること。この白い食べ物の話はまた次回話しますね。また、読んでもらえると、とても喜びます♪✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 秋の養生を詳しく知りたい！という方は、下の体質タイプ診断のサービス購入後にプレゼントしています♡私、女性現役薬剤師に、心と体のお悩みを聞かせてくださいね。薬膳、中医学の話でも構いませんよ。✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:

初めて投稿いたします。杞菊（こぎく）と申します。勉強が好きだったわけではないのですが、探究心はあるようでして、会社員をしながら薬膳を学び、中医学を学び、とうとう資格までとってしまいました。ですが、おかげで高校生からひどかった生理痛が緩和できるようになったり、パートナーである夫の「お腹が痛い」の訴えにも対応できるようになり（笑）学んでよかったなぁ、と思っています。会社では、イライラに悩んでいたり、頭痛、貧血に悩む同僚や、時にはご家族のご病気のご相談など（ご病気の場合は出来ることが本当に少ないのですが・・・）、勝手にアドバイスして喜ばれることも、頼られてアドバイスをすることも、出てきました。病気とは言えない、何かしらの不調を感じて生活をしている人も多いと思います。それら不調を改善するお手伝いが出来ればなぁ、と今回ココナラに登録してみました。私自身の体験なども含めて、お役にたてれば幸いです。

こんにちは薬剤師＆国際薬膳師のひさです。中医学の古典『黄帝内経』では、「冬は閉蔵の季節」とされます。エネルギーを内に蓄えることが健康の鍵とされてきたんですよ。冬は自然界の「陰」が最も強まり、活動を控えめにして心身を休めることが大切。また、「早寝遅起きで、日の光を待って活動を始めよ」とも記されています。食事には温性の食材を取り入れ、冷えから体を守る工夫が古くから推奨されてきました。古代の知恵に耳を傾け、冬を健やかに過ごしましょう！✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟリピーター様限定ですが、ちょっとした質問を受け付けています。疑問点があるけど、専門家に直接聞きたい方、ちらっとお話してみませんか？すぐに解決してしまいましょう！✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ サービス購入を迷っている方、ちょっとメッセージしてみたい方 いつでも大歓迎です♪ 私は喜びます♪ ひさ＠薬剤師＆国際薬膳師 https://coconala.com/users/3822851 心からお待ちしています♪ ♡を頂けるともっと喜びます。

こんにちは 薬剤師＆国際薬膳師のひさです。昨日は、久々にブログを投稿したにもかかわらず、♡をくださってありがとうございます！！かなり嬉しかったです♪♪2025年1月9日 寒さが体調に影響を与えますよね。 今日は大雪の所も多いようですね。皆さんのお住まいの地域はどうですか？中医学では、寒冷は「気」を滞らせるとされ、心身に不調を招く原因になります。 今日の養生ポイントは、 リラックスできる時間を意識してつくること。 温かいハーブティーを飲んだり、 軽い読書や音楽を楽しむことで 「気」の流れを整えましょう。 熱すぎるお風呂に入っていませんか？ 39～40℃程度のぬるめのお湯につかると、 血流が促進され冷えの解消に効果的です。 寒い季節でも心と体を温める工夫で健やかな一日を♪ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 薬膳の体質タイプ診断は得意です。悩んでいらっしゃる健康状態に関するご質問も同時にお答えできますよ。お気軽にお問い合わせくださいね。ひさ＠薬剤師＆国際薬膳師 https://coconala.com/users/3822851 心からお待ちしています♪

#丁未日 「丁」は火、「未」は土 火生土 最近地震の話は盛り上がっていますね。 南海トラフが起きたら、日本はどこの国よりもきちんと準備していますので、沿海の他の国より断然に安全だと思います。 それでも、死んでしまったら、運命ですので、受け取るしかないですね。 「丁未」 納音：天河水 空にある川水ですので、銀河です。トップクラスの人と接するチャンスが多くて、結果を出しやすいです。天から俯瞰できるため、全局を把握しやく、頭もいいですので、物事の本質をハッキリわかります。その分、考えなければならないことも多いですので、結婚がうまく行かない可能性が高いです。雨水でもあるので、世界万物を潤い育つこともできるので、他人を助けて、慈愛な心を持っています。 丁未日柱の人 「未」蔵干「己土」（主気）、「丁火」（中気）、「乙木」（余気） それぞれ 「己土」（食神）、「丁火」（比肩）、「乙木」（偏印） 丁未日柱の人は友達や仲間を大切にします。「偏印」と「食神」が同時にあるので、「枭神夺食」になります、親の意見やお母さんの意見を聞くか、自分の意志を大切にするか、常に心の中で戦っている状態です。常に上に目指していて、志が高いです。 男性の場合、見た目は女の子っぽい可能性が高いです。 丁未は十二運では「冠帯」ですので、おしゃれに気を使い、見た目はは綺麗な人が多いです。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #天河水 #比肩 #丁未

#癸巳日 「癸」は水、「巳」は火 水克火 中国の「卜」術の中で、「外応」という術があります。 勉強しなくても、どんな人でも使える術です。 例えば、男性の人が彼女に「今日、男友達と食事行ってくる」って電話した途端、 彼女の前に、男女が笑ってしゃべりながら通りかかったら、 90％の確率で、男性が男友達と食事っていうことは噓だって言うことは分かります。 いい例もあげましょう！笑 この間、友達に「息子の今回の受験はうまく行きますか」って聞かれたタイミングに、 ちょうど、私が翻訳を完成して、ファイルの納品をしていました。 その後、翻訳の仕事はお客様から高い評価を得ました。 ですので、友達の息子の受験はうまく行くと判断しました。 結果的に、いつもより成績が100位ぐらい上がりました。 「外応」はタロットやホラリー占星術などの原理は同じです、世界万物はそれぞれ関係ないように見えるが、違う次元できちんと関連しています。 スラムダンクの流川の11番を着てみました♪この写真を見た方も何か関連性のあること起きるかも（笑） #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #外応 #ホラリー占星術 #タロット #スラムダンク #slamdunk #流川楓

#癸未日 #春分 #宇宙元旦 「癸」は水、「未」は土 土克水 今日は占星術では1年の始まり、宇宙元旦ですね♪ また、 #節気 では「春分」です。 冬は「藏」の季節、その次の季節～春は「生」ですので、冬に体に溜まった毒、邪気が春になると、生発の力により、表に出てきて、アレルギーや発疹になりやすくなる。症状は辛いけど、デトックス観点からすると、悪くないかも 生発の季節で、毛穴が開くので、髪の毛を縛らず、緩い服を着て、お散歩をすることは健康にいいです。 また、肝気が強くなりすぎて、胃の機能に影響を及ぼして発生して、胃の不調を感じやすい。 その他イライラして怒りっぽくなったり、また、肝斑ができると言われています。 疏肝理気～肝気を疏し、気の巡りを良くし、精神、情緒を安定させ、リラックスさせることが大切になります。 一番手早く手に入るのはバラのハーブティーです。 辛い物、例えばネギ、唐辛子を適度に食べるのは、肝気を昇発することができるのでリラックス効果はあると思います。 「宇宙元旦」のホロスコープでは冥王星と月がオポジション、 月は民意、民衆の気持ち 冥王星はストレス、圧力 ちょっと圧力のある始まりですね… だけど、今年の春分図の有効期限は3か月間だけですので、夏至になるとまた変わります。あまり心配しすぎないように #春 、 #桜 を楽しみましょうね！ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #薬膳 #漢方薬 #マンデン占星術 #春分図

プロフィール写真占い プロフィール写真でも占いできます。 特にLINEなどのプライベートSNSでわかりやすいと思います。 例えば、芸能人や一部目的がある人を除き、自分の顔写真を使う人は自分のことが大好きで、他人に知ってもらいたいです。 上司や社長はよく景色など自分が写っていないプロフィール写真を使います。本音を知られたくないから 背中向けの写真やカメラ見ていない写真は他人に興味を持っていない、一人でいるのが好きな人に多い。 全身が写っている写真は自分のスタイルをアピールしたいです。 もうちょっと占いっぽい例をあげましょう！ 以前、女の子の占いをしていました。 健康に関する質問です。 女の子はアイスを食べているアニメキャラクターのプロフィール写真を使っていて、アカウント名はアイスです。 四柱推命の命式を見ると、金と水が多くて、火がないです。 ずばり、この子がアイスが大好きで、重度な冷え性だと判断しました。そして、アイスをたくさん食べるから、体の中は湿気も多いはずです。 そして、ズバリと当たりました！ プロフィール写真は自分に有利な元素を使うといいと思います。良かったら周りを観察してみてくださいね #丁巳日 「丁」は火、「巳」は火 「丁巳」 納音：沙中土 「沙中土」は砂の中に埋もれた土を意味しています。砂よりも小さい土ですので、隠れています。目立とうとしないので、スパイの適性はあるかもしれない。また、小さいところでも気づくことができます。土なので、包容力を持っています。 丁巳日柱の人 「巳」蔵干「丙火」（主気）、「戊土」（中気）、「申金」（余気） それぞれ 「丙火」（劫財）、「戊土

#己巳日 「己」は土、「巳」は火 火生土 今日は生姜栽培の話をしたいと思います。 まずは言っておきますが、この話をした私は正気です。笑 ペットと長く一緒にいると、ペットが人間の気を受けて、人間っぽくなることを聞いたことありますか？ 中国の術では、「灵宠」自分を守るペットを飼育して、危険から守ってくれる術があります。 一番よくあるのは、犬、猫、亀、鯉などがありますが、 珍しいのはサボテン、生姜もペットとして愛情深く育つと、そのうち、危険から守ってくれることができます。 生姜の陽気が強いですので、 冷えが凄い人や、 お家の中に邪気、邪霊などが集まりやすい人が育つと 陽気を増やすことができて、 元気になるそうです。 スーパーで売っている生姜をそのまま、プランターの土の中に入れてお水を上げると、20日ぐらいで、芽が出ると思います。 大事なポイントは犬も生姜も一匹しか育っちゃだめです。 何匹も育つと、獣性？植物性？を持ったままで、人間っぽくならないので、危険から守ってくれないです。 そして、必ず生姜に名前をつけて、毎日話しかけるといいです。 育ててみよう。笑 今日は立夏に入ります。本格的に夏が訪れますね。 立夏の命式は 甲 己 己 己 辰 巳 巳 巳 月、日、時はすべて己巳、甲己合土 天干合の場合、 国と国の間に何か協力的なことをするかもしれないね #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #生姜 #風水 #玄関風水

#癸丑日 「癸」は水、「丑」は土 土克水 四柱推命では土は肌の意味もあるので、今日は肌の話をしたいと思います。 「癸丑」とは「癸」（黒）の「丑」（肌）ですので、年柱は顔、頭の意味もあるので、命式の年柱は水行の場合、顔が黒い、あるいはシミがあることは多いです。 肝斑は、ほほ骨のあたりや額、口の周辺などにしみが左右対称性に現れるという大きな特徴を持っています。 中医学では、「肝気鬱結」の場合、肝斑ができやすくなります。 肝気鬱結とは、精神的ストレスによる症状を指しています。女性に多く見られます。精神的ストレスによる感情抑うつの状態は、多くの病気の原因や憎悪因子となります。 西洋医学では肝斑は女性ホルモンとのかかわりが指摘されています。 レーザー治療はすでに出てきた肝斑を消すことができます。 けど、根本的に「肝気鬱結」の原因を解決し、肝気を疏し、精神・情緒を安定させ、リラックスさせ、気持ちを晴れ晴れとさせないと、肝斑はまた、出てきます。 女性は幸せか、幸せじゃないかは肝斑を見るとすぐに分かります。 いきなり顔に大きなシミが出てきた場合、内臓のSOSサインです。 漢方薬では、肝気を疏する生薬はいろいろあります。 例えば、手軽に入るのはバラです、その他、丹参、サンザシ、ウコン、益母草などがあります。 生理が遅れた時に、益母草を飲むとすぐに来ます。 自然の酸っぱい食べ物も肝気を疏する効果はあります。 良かったらバラ茶から試してみてくださいね♪ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナ

#丙午日 「丙」は火、「午」は火 #炎上 の日ですね♪笑 今日は火の強い命式の持ち主の話をしたいです。 蔡磊は中国の大企業～京東商城の役員です。また、筋萎縮性側索硬化症（ALS）患者 命式は下記です。※時間不明 年　月　日 戊 丁 丁 午 巳 亥 夏生まれの火ですので、命式は暑すぎて、水が喜用神です。 「亥」は唯一の水で、この命式でとても弱い存在です。 水は人体って言うと腎臓です。生まれつきの水（腎）が弱いです。 腎は中医学では脳や聴覚などに深く関連しています。 筋萎縮性側索硬化症はまさに脳の病気です。 本人が結婚してすぐに発症されましたので、 奥さんにも原因があると思います。 奥さんの命式は下記です。 年　月　日　時 己 己 丁　乙 巳 巳 卯 巳 ご覧の通り、火の海です。 また、己土は奥さんの命式では「食傷」です。 「傷官見官」 昔「食傷」の強い女性は文句が多く、自分の意志が強いので、 男性を不幸にすると言われています。 他にもいろいろ理由があるが、命式の五行だけでも 奥さんが蔡磊さんの命式の火をさらに強くし、水を弱くしてしまいます。 ですので、結婚やパートナー選びする際に、 命式の相性はとても重要になります。 何となく、この人と一緒にいると運が良くなりました。 この人と一緒にいたら、仕事も健康もうまく行かなくなりました。 と感じたら 一度命式を見直した方がいいと思います。 また、男性と女性が深い関係を持つと、気（エネルギー）の交換をするので、 もっと強くなる、あるいは弱くなると思います。 合わない場合、 手放しすることも「愛情表現」の一つ 慎重にパートナ

#甲辰日 「甲」は木、「辰」は土 木克土 土は木の財です。 中国では 「人は財貨のために死に、鳥は 餌 ( え ) のために死ぬ」って言葉がある 生きるために「財」非常に大切だと思います。 学校では知識を教えるけど、 儲ける術は教えてくれないです。 知識は直接財になることが難しいです。 どんな分野でも、 自分の知識を運用して、他人に貢献できる人、特に自分を売り出しすることが得意な人が より多く儲かるようになります。 四柱推命では、知識は「印」で、直接「財」を生み出すことができない 例えば、「甲木」の人がいるとします 水生木→木生火→火生土の流れです。 「水（知識）」は「甲木（私）」を充実させて 「甲木（私）」が「火（役立つ才能、人への貢献）」を生み出して 「火（役立つ才能、人への貢献）」が「土（財）」を生む流れになります。 そして、水生木→木生火→火生土の続きに 土生金→金生水の流れになり、また、水生木に戻ります。 「土（財）」で「金（名誉、役職）」を得て、 「金（名誉、役職）」が高くなればなるほど、もっとたくさんの「水（知識）」を取り入れたくなり、自分を充実させたくなる。 この流れがうまく行っている人がもっと上層世界に行ける。 財、名誉、知識、貢献のどの部分でとどまっても、いつか逆流すると思います。 人体も同じです。腎臓に不調が出たら、腎臓だけ治療すると、他の臓器に被害を及ぼします。 必ず一ヵ所だけではなく、全体で見る必要があると思います。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占

#壬辰日 「壬」は水、「辰」は土 土克水 今日は #五華 の話をしたいと思います。 中医学ではでは爪・顔・唇・体毛・髪の毛の５つを合わせて「五華」と呼んでいます。 それぞれ対応する五臓と五行は下記です。 爪　肝臓　木 顔　心臓　火 唇　脾臓　土 肌　肺臓　金 髪　腎臓　水 爪が黄変したり、割れやすかったりすると肝臓に問題がある証し 顔が赤黒かったりすると、心臓に問題がある証し 唇が白っぽかったりすると、脾臓に問題がある証し 肌が荒かったりすると、肺臓に問題がある証し 髪の毛が抜けやすかったり、白髪出たりすると、腎虚の証し つまり、内臓が健康であれば髪や唇などの色艶が良くなると言えますので、美容は内臓からしたほうが効率的だと思います。 最近、使っている化粧品はあります。 ￥1,000弱のワフードメイド #酒粕化粧水 と ￥30,000弱の #lamer クリーム 私の肌に馴染みやすいのは酒粕化粧水でした。LA MERはなぜか肌に固まります 化粧品はブランドや価格で選ぶより、自分に合うものを選んだほうがいいと思います。私の場合、香で選んでたりします。（笑） 市販の化粧品はほとんどシミ、しわ、リフトアップ効果はほぼないと思います。 今までの経験上一時的に微妙な効果はあるとしても、根本的な改善はできないです。 それより、内臓をきれいにしたら、少ない労力で大きな成果を勝ち取れると思います。 それか、スピードを求めるなら、 #美容整形 の方が速いです。（笑） #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #化粧品 #美容クリニック

#辛巳日 「辛」は金、「巳」は火 火克金 「辛巳」 納音：白鑞金 白鑞金は合金のため、綺麗に見えるけど、純金ではないです。心優しい気配りの人。 常に謙虚な姿勢を忘れない。 どんな環境にも馴染み、華になる人。 けど、純金ではないので、見た目ほど価値がないかもしれません。また、本当の自分を隠すことは得意で、みえを張りたがります。営業職や外交の仕事は向いています。 辛巳日柱の人 「巳」蔵干「丙火」（主気）、「戊土」（中気）、「庚金」（余気） それぞれ 「丙火」（正官）、「戊土」（正印）、「庚金」（劫財） 辛巳日柱の人は道徳感が強く、伝統を重んじて、まっすぐな性格です。兄弟や友達をとても大事です。 けど女性の場合、（正官）と（劫財）は同時に日支にある場合、パートナーに浮気されることが多いです。日干は冷たい金属、日支は暖かい火のため、辛巳日柱の人の言動は冷めて見えるが心の中は熱い人です。 辛巳は十二運では「死」で、「丙火」（正官）は病気の意味を持っています。火は心を主るため、心臓が悪い人が多いです。また、「巳」は蛇や電気の意味も持っているので、それによって、ケガや死に至ることもあります。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #白鑞金 #偏官 #辛巳

#丙子日 「丙」は火、「子」は水 水克火 「丙子」 納音：澗下水 澗下水とは谷間の岩の間から湧き出ている細い流れの水が、上から下へ勢いよく流れ落ちる滝のようなものです。浮き沈みの激しい人生です。また、転びやすい運勢になっています。不眠や目の疾患は気をつけたいです。水ですので、ビジネスをしている方も多いです。 丙子日柱の人 「子」蔵干「癸水」（主気） それぞれ 「壬水」（正官） 丙子日柱の人は、表向きは火で、裏は水ですので、見かけは柔和だが警戒心が強い、人当りはよいがなかなか心を開かないタイプだと思います。 「水」は智を主るため、丙子日柱の人は頭がよくビジネスに向いていると思います。 「正官」は自律心と慎重さを「丙火」に与えます。「丙火」は純陽、「癸水」は純陰の気です、「丙火」は炎上、「癸水」は潤下、火と水は離れていくことになるため、婚姻関係は不安定な人が多いです。 「子」は「桃花」丙子日柱の人はとてももてると思います。パートナーは綺麗な人です。 「正官」は男性にとって娘になるので、丙子日柱の男性は娘を非常に甘やかすところがあると思います。 丙子は十二運では胎、胎とは見えないところ、丙子は自分を隠すことは得意と思います。エネルギーを貯蓄するまでに、じっとしていて、時期が来たら一気に動き出すことができると思います。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #澗下水 #桃花 #丙子

#戊辰日 「戊」は土、「辰」は土 昨日は何件か健康に関する占いをしました♪四柱推命で体調不良のところすべて当たっていて自分でもすごいと思いました（笑） 「戊辰」 納音：大林木 お名前通り、森の中にある大木です。大きな木で、移動はできないため、頑固で、忠実的、変化することは苦手です。 また、木ですので、日光を好み、積極的で向上心が強いです。森の中に木が多いですので、友達が多いが、たくさんの木があるため、競争も多い人生です。自立心があって、できれば助けを求めたくない性格です。 戊辰日柱の人 「辰」蔵干「戊土」（主気）、「乙木」（中気）、「癸水」（余気） それぞれ 「戊土」（比肩）、「乙木」（正官）、「癸水」（正財） ●比肩　友達を大切にする、競争心が強い　 ●正官　真面目、慎重、自制心がある　 ●正財　お金好き、節約家、支配欲 日支はパートナーを表す場所です。 「辰」蔵干の中に「比肩」「正官」「正財」があるため、 「正官」は旦那、「正財」は奥さん、「比肩」は他人 戊辰日柱の人は男女とも、パートナーを他人に奪われることになりやすいです。 「戊辰」は「冠帯」のため、戊辰日柱の人は品がよく、身だしなみにとても気を使っています。家族をを大切にしています。 土のエネルギーが強いため、戊辰日柱の人は黙々と粘り強く努力する人が多いです。 友達を大切にするので、何かある時に、とても便りになります。 土が動かないことから、忠実的で、約束を必ず守る人です。 ※今日は森、茶色、山、土関連の物事を見ることができるかも♪回りを見てみると面白いですよ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #

#庚戌日 「庚」は金、「戌」は土 土生金 最近、 #少子化問題 につきまして、よくニュースで見たりします。 中国は大学生結婚ができるようになり、 日本はマッチングアプリに力を入れたりしています。 出生率を増やすための対策ですが、 誘惑のたくさんある世界、 人の責任感を増やして、 根本的な考え方は変えなければ、不幸な家庭やシングルマザーを増やすことだけになります。 若い人たちは元気いっぱいで、欲情で結婚して、子供を産んだりするけど、 深くこれからを考える人は少ないと思います。 自分もまだ子供なのに、子供の世話は難しいと思います。 土は金を生むけど、土が弱くて、 金多土変ですので、金が強すぎると、土の質は変わってしまいます 母の土は自分さえも守れない状態では、金の子供に明るい未来を与えることができなく、子供の足枷を作ってしまうことになってしまいます。 単身親家庭、喧嘩の多い家庭などで育てた子供は心理的に歪んで成長してしまったことが多く、逆に社会の負担になってしまったことが多いです。 その歪んだ人格の子供はまた大きくなり、子供を産むとさらに歪んだ人格の人間を増やしてしまう。 政治家の方たちは表面現象だけではなく、本質的なことを考えてほしいです。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #少子化 #マッチングアプリ #政治家

#丙戌日 「丙」は火、「戌」は土 火生土 今年の4月8日は日蝕です。 アメリカのトランプ氏はSNSで動画を流し、 動画の中で、トランプの頭が太陽を隠しています。 下記は衒学の視点から分析します。 太陽は地球生命にとって一番重要な存在です。 ですので、日蝕は太陽が隠されて、見えなくなっている状態のため、地球生命体にとってはよくないことだと言われています。 特にお年寄りや体の弱く、陽虚の人たちは日蝕、太陽フレアの日に観測どころか、外出すらしないほうがいいと思います。 陽虚とは体の陽気がが弱いことを指しています。 陽虚の人は疲労を感じやすく、手足に力を入れず、転びやすくなったりします。 子供は生まれたてですので、陽気がたくさんありますが、年を取ることに従って陽気が弱くなるので、お年寄りは日向ぼっこしたりして陽気をたくさん取り入れる必要はあります。 ですので、太陽は日蝕で隠されることはよくないです。 ちなみに、バイデンは典型的な陽虚です。太陽光は必要です。 また、太陽は一国の君主の意味もあるが、トランプが太陽を隠してしまう動画を流すことは意味深いですね #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #日蝕 #陽気 #陽虚 #トランプ #太陽光

#庚戌日「庚」は金、「戌」は土土生金「庚」は私の「官」、旦那、パートナーですので、今日は結婚鑑定の話をしたいと思いますまずは占い抜きにこの人と結婚していいかどうかの判断基準はただ一つ。相手と一緒にいてもっと自信を持つようになったか？幸せを感じるのか？それとも一緒にいて毎日悩んでいるのか？占いする人は、ほとんど関係に悩んでいる人たちです。自分で決断できないから、占い師の言葉を借りて、決断しようとしています。あるいは、パートナーから十分な愛情をもらえずに、占い師の口から「実はパートナーがとてもあなたのことを愛しているよ」と慰めてほしい人たちです。恋愛相手はお互い一時的な楽しさを求めるだけで、容姿と金銭だけで選んでもいいけど、結婚は子供の両親を探しているようなものですので、長期的な相性や二人の責任感などを見る必要はあります。結婚の相性鑑定は本気でパートナーのことを考えて、お互いのことが好きなお二人がもっと長く一緒にいられるためのものだと思います。四柱推命ではご縁の深い人は下記の特徴があります。・相手の日干は私の日支にある。日支は夫妻宮。例えば「乙亥」の人は「壬水」「癸水」の人とご縁が深い・相手の年干支は私の命式にある。例えば日支は「乙亥」の人が「亥年」生まれの人とご縁ある。・お互いの五行属性が調和している。例えば真夏生まれの命式に火行元素が6個もあると、火は忌用神ですので、水行の多い相手と一緒にいて、水で火を制して、バランスをとった方がいいです。特に、命式「孤辰・寡宿」がある人は、離婚、あるいはパートナーと離れて生活する確率は高いので、出来れば、早く結婚せずに慎重にパートナーを選んだ

今週のカードは「カップのペイジ」です。キーワードは「受容」です。カードからのメッセージは、ものごとを柔軟に受け入れて。お茶などを飲んでリラックスしましょう。感情や情熱を発する人を見るのがお勧めです。ドラマや映画鑑賞も良さそうです。前向きな気持ちで周囲にも柔らかい態度で接すると良さそうです。私は数年間、胃の痛みがありずっと胃薬を服用してきました。そこで思い切ってコープさんを利用し始めた所、胃の痛みが無くなりました。きっとコープさんの食材が合っているのだと思います。何年も胃の痛みに耐えていたので、コープさんは正に救世主のような存在です。毎週食材と共に色々なカタログを届けてくれるので、いつも待ち遠しいです。そこで今回はコープさんで購入した「やる気１％から始めるやせる養生」という書籍についてご紹介したいと思います。養生というのは体質や体調に合わせて食事などの生活習慣に気を配り、体と心の状態をととのえることです。やせる養生というのは体質や体調に合う”やせ方”を知り、無理せずゆる～く実践して、体も心も健康的にやせることです。まず始めに食べないダイエットはNGです。きちんと食べてゆるく減量していく方があまり心身に負担がありません。この本では自身の体質チェックもすることが出来ます。４つのタイプがあり、元気不足の気虚、ストレス過多な気滞、溜め込みすぎの痰湿、血の巡りが悪いお血があります。今回は私が当てはまる気虚についてご紹介します。まず気虚の人は元気が足りない人です。炭水化物抜きダイエットやごはんの量を減らすのはＮＧです。白米やもち米、玄米などを食べ、お肉は牛肉、豚肉、鶏肉、羊肉を食べましょう。

4月は #辰月 辰月の #節気 は #清明 (せいめい、4月4日) と #穀雨 （こくう、4月19 日）です。 清明になると、気候は少しずつ暖かくなにます、前半は「木」の気が強くなるため、木克土（肌）、アレルギーが発生しやすくなる。 雨は明らかに増えてきて、湿度が高くなり、神経痛が起きやすくなる、常に窓を開けて空気を入れたほうが部屋の湿度を軽減できます。 食べ物は利水滲湿（利尿作用により、体内に滞った余分な水分を取り除く作用を持つ食薬のこと。）のものがいいので、トウモロコシ、茯苓、冬瓜、ヨクイニンがいいと思います。 穀雨は雨が非常に多く、穀物が育つ時期です。 蒲公英根をとると、清熱解毒の効果があります、夏のニキビ、吹き出物、潰瘍を予防することができます。 #戊辰月　は #甲辰年 と辰辰自刑になります。 自刑とは自分から自分を傷つけ、自らが、墓穴を掘る事のことです。 命式に辰、戌のある方は特に注意したほうがいいです。 また、土のエネルギーが強くなり、甲木と対抗することになるので、地震が心配ですね。 私にとっては非常に忙しい1ヵ月になりそうです♪何が起きるか楽しみですね。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #桜 #花見 #雨

#辛卯日 「辛」は金、「卯」は木 金克木 また、金は白、「卯」はウサギ 白いうさぎの写真をお届けします(^^♪ ちなみに、 #酒井法子 さん の #碧いうさぎ は乙卯です。 よくインターネットで 食物繊維やビタミンが多く含まれる野菜サラダとフルーツをたくさん食べると、 健康にいいと書いてあります 適度に食べることはいいですが、 特に生の野菜とフルーツを毎日大量に食べてしまった場合、 冷え性になったり、体の湿気が多くなり、 手足が冷たくなり、軟便になってしまったりします。 私は以前それ↑の被害者（笑） 2年間ぐらい、朝起きたら、自作の野菜フルーツジュースを飲んでいました。 飲んでいる時期、毎日朝水様便が出てしまい、お陰でスーパー冷え性になりました。 野菜は出来れば調理してから食べる！ フルーツは大量に食べない！ また、冷えと湿気は簡単にチェックできます ・うんちがうまく流せなく、便座についてしまった場合、大体湿気が原因になります。 ・舌を見て、舌苔が白い場合、冷え、白くて厚い場合、冷え＋湿気、さらに、むくみがあるため、舌の両側に歯の圧痕がついています。 栄養成分も大事だけど、食べ物の陰、陽、寒、熱などを知るのも大切だと思います。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #便秘 #野菜 #フルーツ

#庚寅日 「庚」は金、「寅」は木 金克木 肺は金、 今日は日常でよく食べる #卵 の話をしたいと思います。 日常の食材ですが、 卵白は中医学では、「鶏子白」と言います。 白い食べ物は肺と関わっているので、 卵白の性質は冷えて、清熱解毒、潤肺、利咽の効能があります 他にも咽頭の炎症や嗄声、咳嗽、結膜炎、下痢、火傷、腫れ物などに用いる。 けど、卵白ばかり食べてもだめです。 卵黄も意外な健康効果を持っています。 卵黄を食べるとコレステロールが増えると言われいますが、 コレステロールは悪いものではないです。 がんにかかった患者さんは基本的コレステロールが低いという研究結果が出ていますので、適切にコレステロールを摂取することも大切だと思います。 また、中医学では卵黄は心と腎に関わっていますので、滋陰潤燥（陰虚のため滋養や水分が不足し乾燥したものを潤す）、養血熄風（血を養い風をやませる）の効果があるため、イライラして不眠、湿疹、下痢、火傷、嘔逆などを治療することができます。 写真は銀座にある元祖 #オムライス #喫茶YOU 1970年に創業した行列ができる喫茶店ですので、オムライスお好きな方はぜひ♪ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #漢方薬 #卵

春は立春から始まり、立夏までの３か月を指します。春は植物が芽吹き、動物たちも盛んに行動しだす季節です。陽の気が満ちてきやすくなります。この陽気をしっかり発散させ、のびやかに過ごすようにしていくのが理想です。この法則に逆らってしまうと、春に活発になる肝の気が損なわれてしまい、夏に寒性の病気になりやすいと言われています。動物たちも季節の影響は人間と同じく受けると考えますので、いっしょに張るの養生を行い、季節に合った過ごし方をしてもらえると良いですね。＜お勧め春の養生ポイント＞①風邪に注意春は寒暖差が激しいですよね。このような時期は風邪が襲ってきやすいと考えます。また風邪は体の表面や上部にトラブルを起こしやすく、皮膚病やてんかん発作などが起こりやすい時期でもあります。気温の変化に注意し、皮膚が弱い子や持病で発作がある子の場合は、注意して体調をみてあげましょう。②いっしょにお散歩・運動まだ寒い日もあるかと思いますが、春に体を動かさずに陽気を上手く発散できないと、体の上部に陽気がたまってしまい、イライラしやすくなってしまいます。適度な運動でしっかり発散させましょう。③旬の食べ物を食べるこれは春に限らずですが、旬の食材を食べるのは養生ではお勧めです。わんちゃんの場合、比較的色んな食材をあげやすく、絶対だめなものは避けなければいけませんが、いつものドライフードの上に少しトッピングとしてかけてあげるだけでもお勧めです。春の食材は、春に高ぶってしまう肝気を穏やかにしてくれると言われています。キャベツや菜の花、ニンジン、たけのこなど、湯がいて食べやすい大きさにしてあげてみるといいでしょう。初めて食

#辛未日 「辛」は白、「未」は粉状のもの 辛未日、雪は似合う日だね♪ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #犬 #日本スピッツ

#丁卯日 昨日は #丙寅日 #駅馬 の日です。 #東京マラソン もあったので、ピッタリですね♪ 久々に #カメラマン Eyes Onlyさまに #ポートレート #写真 を撮って頂きました。♪綺麗な仕上がり、いつもありがとうございます。^^ 今日は丁卯日、「卯」は私の #将星 そして #臨官 今日は #炎上 になりそうですので、笑。自分の写真を #インスタグラム にあげるのは最適だね♪ 何か任務（仕事）ももらえる予感！ 桜がまだ咲いていないですが、花を咲かせる一日にします！ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #モデル #歌手 #中国語 #通訳 #翻訳 #ナレーション #ナレーター

#乙丑日 「乙」は草木、 #漢方薬 の意味も持っています。 本格的なお灸は #ヨモギ からできています。 使い方は写真通りです♪ #お灸 は体を寒邪を追い出すことができますので、 #温活 するのに効果的です。 体が温まると、気血、津液が順調に巡ることができるので、免疫力が強くなります。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #気血 #津液

#癸亥日 癸亥の #納音は #大海水 大きな海の水を表しています。 今日は水の勢いが凄い日になりますね！ 水は経済の意味を持っています。日柱が水、納音が水の人は経済関連、ビジネスをやっている人が多いです。 また、水が流れているような人込み（写真のような）も水行です。 #風水 では商業施設や会社は人や車が良く通る道路の両側に立てると、#商売繫盛 になります。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #お金 #ビジネス

本日は、夏に積極的にとってほしい、おすすめ食材をご紹介！【心の余分な熱を覚まし解毒する食材】苦瓜・きゅうり・水菜・豆腐・湯葉・こんにゃく・菊花・緑豆【夏の暑さを冷まし、体を潤し喉の渇きを止める食材】レタス・トマト・キウイフルーツ・あわ・そば・白菜・きゅうり・りんご・バナナ・梨・グレープフルーツ【心を養い安心作用のある食材】セロリ・百合根・卵・ハスのみ・竜眼肉【余分な水分を出す食材】スイカ・冬瓜・きゅうり・レタス・生姜・ネギ・ハトムギ・ジャスミン上記が、夏の3ヶ月(5月6日立夏から8月8日立秋)にオススメの食材です。夏は自然界の植物が生い茂る季節です。天地陰陽両方の気が盛んに交合することで、植物は花を咲かせて実をつけます。夏は、人間の陽気も全開する花のように、すべてを外に出すように働きます。もし、陽気を発散しないと体にこもります。特に体の中で陽気が多いところは心や肺です。心に熱がこもると心臓が悪くなったり、肺にこもると秋に空咳が出たりします。夏でもあまり汗をかかない人や、冷える人、低血圧の人などは夏に体調を崩しやすくなります。特に心臓に持病がある人は、注意をして過ごしましょう。物事にイライラせず、気持ちを愉快に保ち、適度な汗をかいて、暑さや湿気、冷房の当たりすぎに注意しましょう。

#己丑日 「己」は土、「丑」は土 「己丑」 納音：霹靂火 霹靂火は雷です。雷はいきなりなり始めたりするので、霹靂火は急に怒ったりする、怒ると破壊力は抜群的である。雷は空で鳴るので、霹靂火の人は上司や上層社会の人達にご縁があります。また、音の鳴る仕事に向いています、音楽、音響機器、アナウンサーなど。夏は雨や雷が多いので、夏生まれの霹靂火の財運がいいですが、他の季節よりも怒りやすいです。冬生まれの霹靂火はそこまで怒らないです。動きは突然的でスピーディーです。 己丑日柱の人 「丑」蔵干「己土」（主気）、「癸水」（中気）、「辛金」（余気） それぞれ 「己土」（比肩）、「癸水」（偏財）、「辛金」（食神） 責任感があって、広い心の持ち主です、行動は遅いです。「丑」は牛ですので、勤勉で倹約して家事を取り仕切る人が多いです。男性の場合、奥さんは節約家です、 兄弟と財産を奪い合いする可能性が多い。偏財は父親の意味もあるので、父親が別の家庭を持つ可能性も高いです。 また、男性にとって偏財は彼女、奥さんの意味もあるので、知り合いに奪われる可能性もあります。 十二運では「墓」になるので、我慢が強く、嫌な気持ちを溜め込む癖があります。そして、爆発すると怖いです。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #霹靂火 #比肩 #己丑

#庚午日 「庚」は金、「午」は火 火克金 明日からは小暑、辛未月に入ります！乙木の私にとっては厳しい1ヵ月です（笑） きっと体調もよくなく、ストレスがたまると思います。「財」の「未」が「官」の「辛」 を生むので、たぶん何か高価なものを買ってストレス発散していると思う。頑張って乗り越えよう！ 「庚午」 納音：路旁土 お名前通り、路傍土は道路、あるいは道路の両側にあるガードレールです。 道路で歩いている人を守る役割にあります。 土ですので、責任感が強く、使命感に燃えます。警察、警備員など人を守り、引き受けた仕事は最後までやり遂げる必要がある職業に向いています。 庚午日柱の人 「午」蔵干「巳火」（主気）、「己土」（中気） それぞれ 「巳火」（正官）、「己土」（正印） 「庚金」は陽の金ですので、頑固なイメージを与えます。「巳火」と「己土」は陰ですので、 しっかりとしていて意志が強そうに見えるけど、中身は優しい人が多いです。 また、「正印」「正官」は人に自制心を与えます、良い家庭教育を受ける人も多いですので、 庚午日柱の人はまっすぐで、段取りをふんで事を進められます。 「正官」は名誉です、庚午日柱の人にとって名誉は非常に大切です。「正印」もあるので、名誉を取得するのは、かなり有利です。 「庚午」は十二運では、「沐浴」になります。「午」は桃花（恋愛運） 庚午日柱の人は綺麗好きで、恋愛運がとてもいいです。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #

#丙寅日 「丙」は火、「寅」は木 木生火 2021年から日記をつけるようになりました。そして、次の月、次の年の占いを（占星術と四柱推命）で予測しています。 不思議なことに、悪運の月はどんなにポジティブになろうとしても、嫌なことが起きてしまいます。 防ぎようがないです。 例えば6月、7月自分の体調が崩してしまうと予測していました。 どんなに健康に気を付けても、不思議なぐらい体調を崩させるようなことが起きてしまいます（笑） そこで気にするか、気にしないかは大切です。 気にしてしまったら、受け取ることになってしまいます 気にしないで、それはただのエネルギーだと認識して、その時期が過ぎたらよくなると考えたら、若干気持ちが落ち着いてきます。 最初はただの気ですが、気にしてしまい、悪い気をため込んでしまったら、気が物（腫瘍）に具現化することになります。 それは一般人と聖人の区別ですかね。 修行します。 「丙寅」 納音：炉中火 お名前通り、コンロ、暖炉のようなものです。七輪に近いかもしれません。冬になると、人を温めることができるので、特に冬生まれの「丙寅」は人を寄せ付ける力を持っていて、人気者です。暖炉や蝋燭は自分を燃やすことで他人を温めるので、利他的な人が多いです。暖炉だから、高血圧や熱を出しやすい体質です。また、コンロは台所にあるものですので、料理作りが好きな人は多いです。 丙寅日柱の人 「寅」蔵干「甲木」（主気）、「丙火」（中気）、「戌土」（余気） 木生火 「甲木」は「丙火」の「偏印」です。 女性の場合、「偏印」は母親ですので、母が本人に与える影響は大きいです。また、年上の先輩に助けら

#辛酉日 「辛」は金、「酉」は金 「神封穴」と「神藏穴」は針で治療できないツボです。※心臓の近くにあるため、深く差してしまうと、心臓や血管を破損してしまう可能性があるので、マッサージがおすすめです。 ツボの名前に「封」と「藏」があるので、名前通り、心神が隠れているので、隠したい場所でもあります。 人間は初対面の人や信用できない人を前にして、無意識的に腕を抱えて、胸を隠そうとするのは「神封穴」と「神藏穴」を隠しようとしているからだと思います。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #神封穴 #神藏穴 #心神

#丙辰日 「丙」は火、「辰」は土 火生土 この間、面白い話を聞きました。 三つのリンゴで世界を変えました。 その一つ目は、 アダムとイブが食べたエデンの園のリンゴです。 人間は、そのリンゴを食べて、知恵を手に入れました。 二つ目は ニュートンのリンゴです。 ニュートンはリンゴが落ちたことから、万有引力を発見しました。 見えない重力を計測できるようにしました。 三つ目は スティーブ・ジョブズのリンゴです。 私たちが使っているアップル製品（笑） これから、アップルはオープンAIと提携することで、 虚が実になる。例：現地に行かなくても、旅行は体験できる 実が虚になる。例：プロジェクターなどの投影技術は発展し、元々ディスプレイやキーボードのような実物は投影で使えるようになり、実物はいらなくなる 2024年からの20年は離火運、 虚が実、実が虚に常に変化する大運です。 火に関連する業界はきっと非常に発展すると思います。 リンゴを食べたら、世界を変えられるかもしれないから、食べよう（笑） #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #リンゴ #万有引力 #離火

#壬子日 「壬」は水、「子」は水 #バタフライ効果 聞いたことありますか？ ブラジルの1匹の蝶の羽ばたきはテキサスで竜巻を引き起こす話ですが。 現代科学では、力学系の状態にわずかな変化を与えると、そのわずかな変化が無かった場合とは、その後の系の状態が大きく異なってしまうという現象と解釈しています。 実際、以上の推論は現実的だと思います。 「諸葛亮借東風」という昔の話があります。 諸葛亮が「奇門遁甲」の理論で、特定な時間と場所で、剣を振り回すと、ブラジルの蝶々のように、微力で、風の向きを変えることができます。 何も不思議なことではありません、自然の力を借りているだけです。 風水も同じ理論で、自然の力を借りているだけです。 現代でも、ごくわずかな人が儀式を通して、雨を降らせられます。 私たち一般人は自然に順応して、行動すれば、小さい力で大きく成果を得ることができて、 自然に反して行動したら、たくさん努力しても、小さい結果しか得られないことになります。 「我命由我不由天」（私の運命は、天が決めるのではなく、私が決める）はごくわずかの聖人しかできないけど、 私たち一般人は自然に順応して、生活すれば、十分良い暮らしができると思います。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #運命 #諸葛亮 #奇門遁甲

#辛丑日 「辛」は金、「丑」は土 土生金 五行の性格を話します。 火行 火は「礼」を主るので、火の人は礼儀正しいです。 火の人はたくさんの人間を引き寄せる魅力を持っていたり（特に冬生まれの火）、雰囲気を盛り上げることは得意です。 けど、本物の火を想像してみると、火は外の黄色い部分だけ熱く、中の青い部分は熱くないです。 火の人も同じく、一見礼儀正しく、情熱的ですが、中身は見た目ほど熱くないことがわかります。 また、火が強すぎる場合、短気な人が多くて、辛抱することは苦手です。 火が弱すぎる場合、疑い深く、心が不安定で、心理的な病にかかりやすいです。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #火行 #礼

#壬辰日 「壬」は水、「辰」は土 土克水 壬水は海や川のような水量が多い水、辰はダム。今日の日本は大雨で、降水量も多いですね。 これからは6月 6月は #午月 辰月の #節気 は #芒種 (ぼうしゅ、6月5日) と #夏至 （げし、6月21 日）です。 「芒種」はお名前通り、種まきの季節ですね。梅雨入りですので、雷雨が多くなるので、穀物を作る最適ですね。 「夏至」は名前通り、陽気が盛んでから、陰に転換するタイミングです。 午月の陽気が最強になり、火行が旺盛のため、火は心（神）を主る、心腎相交のバランスを崩し、イライラしたり、眠りにくくなるかもしれません。 エアコンをつけすぎずに、水分補給をして、体のバランスをきちんと整えましょうね。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #夏 #梅雨 #不眠

#戊子日 「戊」は土、「子」は水 土克水 海辺に行って、人工の砂浜を作っている最中です。まさに、戊子ですね♪土があるから、水を制御することができるって感じ#インフルエンサー のニナちゃん と #カメラマン の鎌田さんと一緒に撮影行きました♪ いい写真も取れましたし、話していて、楽しかったです♪ ありがとうございました。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #撮影 #モデル #写真

#丁亥日 「丁」は火、「亥」は水 火克水 四柱推命や占星術で鑑定する際に、下記の3つが重要なポイントです。 ・天道 ・地道 ・人道 天道は例えば、季節、昼夜などを見ることは大切です。 例えば、春夏は昼が長く、夜は短いので、陽気が多く、人間が起きている時間も多くて、仕事をたくさんできます。 ですので、創業や新しいことを始めるのに、春夏のほうがうまく行きます。 秋冬は昼が短く、夜長くなるので、収穫、休みに適切な季節です。その時期に新しい事を始めてしまうと、なんとなく力不足を感じてしまいますので、適度に休んで、エネルギーを貯蓄できたら、健康的にいいです。 地道とは、生まれた場所、現在の所在地などの周辺環境です。 例えば、中医学では、熱くて湿気の高いところで生まれた人は辛い物を好み、食べると健康的になるけど、同じ辛さのものは寒くて乾燥している地域に住んでいる人が食べると体調不良になります。 人道とは、人為的なことだと思います 例えば、同じ四柱の人でも、 容姿と生まれた家庭の教育などが異なることによって、性格は若干似ているところがあるが、周りの評価は全然違います。 例えば、同じ癸卯日柱の方は食神ですので、よくしゃべります。 良い家庭で生まれた癸卯日柱の方は役に立つ高品質なことをしゃべるのに対して、下品なことばかりしゃべる癸卯日柱の方もいます。 ですので、鑑定は生まれた誕生日時間以外、 その人が生まれた環境、地域、また、その容姿を参考する必要はあります。 この間、友達のライブにお邪魔しました♪楽しかった#四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然

#丙子日 「丙」は火、「子」は水 水克火 「丙子」は十二運で、「胎」になります。 「胎」とは赤ちゃんがお腹にいる状態を指しています。 今日は女性にとって、（現代は女性だけではないけど。。。） 一番多い病気の話、乳がんの話をしたいと思います。 乳がんは切らないといけないことはないです。 良性の腫瘍もあるからです。 以前も話しましたが、ガンって卵のようなものですので、割ってしまったら、液体は色んなところに流れてしまいます。（がん細胞は色んなところに広まります） 乳がんを切っても、乳房を完全に切除しても、ガンになった原因を見つからない限り、がん細胞は今度乳ではなく、他のところに腫瘍を作ってしまいます。 病院で、一部組織を採取しなくても 乳がんはセルフチェックできます ・睡眠がよくない ・乳首が凹んでしまっている ・乳房は異常に熱く感じる 以上の症状がある場合、乳がんの可能性が高いです。 現代、乳がんは女性だけの病気ではないです。 原因はホルモンが含まれる食品や薬品、サプリメントだと思います。 例えば、牛がホルモン剤を飲んでいるので、牛乳の中に、すべてホルモン剤が含まれています。 牛乳はたまに飲むと大丈夫だと思いますが、 毎日がぶがぶ飲んでると、必ず病気になってしまいます。 毎年乳癌の検診で、マンモグラフィ検査をする人がいると思うけど、透明の圧迫板で乳房をはさみ、薄く伸ばして撮影するので、 乳房は傷つけてしまうので、定期的やると逆に乳癌になってしまいます。 病気は必ず予兆があるので、自分で気付くはずです。 普段の食事から気を付けて、健康維持しましょうね #四柱推命 #占星術 #中医学

#丙辰日 「丙」は火、「辰」は土 火生土 中医学では五精があります。それぞれ対応する五行は下記です。 心　神　火 肝　魂　木 脾　意　土 肺　魄　金 腎　志　水 体の不調は人の心理に影響します。 心（火）の五精は神です。 例えば、心は血を支配するので、蔵神、肝は血を蓄えるので蔵魂、肝の蔵魂機能が正常であれば魂は安定します。肺の五精は魄、悲しい（五志、肺）感情が強いと体は動かなくなります。 体調は人の気持ちに影響します。 抑うつ、その他心理の病にかかった場合、食事生活も一緒に見直した方がいいかもしれません。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #カウンセリング #五精 #うつ病 #強迫症

#己酉日 「己」は土、「酉」は金 土生金 今日は脾（土）と腎（水）の相乗関係を話したいと思います。 土克水 中医学では相乗とは、土（克するほう）の働きが過剰になって、水（克される方）の働きが不足しています。 脾には、運化作用と言って、食べたものから気や血、津液を作り全身に巡らせる働きがあり、腎には利尿の働きがあります。 脾は腎にいらない水を送り過ぎたら頻尿になります。腎が働きすぎて、疲れてしまい、利尿の働きが弱くなり、むくみや尿毒症になります。 精神面でも病気が発生します。脾に「思、考える」という精神的負担が多すぎると、腎の「驚、恐」の気持ちが強くなり、不安症になります。 今日は利水滲湿のお茶を紹介したいと思います。 大麦、ヨクイニン、小豆、陳皮、茯苓、芡実が含まれています。 うんちが緩くて、水様便、むくみ、舌苔が厚い時、試してみるといいと思います。 余分な水は外に出しましょう！笑 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #陳皮 #ヨクイニン #芡実 #茯苓

#戊申日 「戊」は土、「申」は金 土生金 関係ないけど、 先日、 #primaniacs で #ふしぎ遊戯 限定の香水を買いました♪ もちろん、 #柳宿 さまです（笑） 中学時代から大好きな漫画です。 #水星逆行 期間は昔の漫画や作品を読み直すこと相応しいかも ふしぎ遊戯の中で、四神はあります。 それぞれ対応している五行は #朱雀 —火－南－午 #青龍 —木－東－卯 #玄武 —水－北－子 #白虎 —金－西－酉 今思えば、なるほど、本当に私って、玄学とご縁あるかもしれないね #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定

#丁未日 「丁」は火、「未」は土 火生土 中医学では「寒極まれば熱を生み、熱極まれば寒を生む」って言葉があります。 これは陰と陽の転化です。 臨床では、発熱を熱で治療したり、陰陽を活用することがあります。 分かりやすい例を挙げると、真冬に冷たい水で手を洗うと、最初は寒いですが、しばらくすると手は暖かくなる現象です。 陰と陽は常に平衡を保とうと絶えずに運動して変化を続けています。 体もバランスを平衡に保とうしているので、下痢や咳は体は平衡を取り戻すために、体の中にある余分の寒や湿を外に出そうとしている自然反応ですので、無理に止めない方がいい時もあると思います。 普段の食べ物でも陰と陽のバランスを取って摂取したほうがいいと思います。 例えば牛乳は「陰寒」な飲み物です。 飲む際に、発熱、発汗のできるシナモン、生姜を入れたほうがいいです。 でも牧場の牛さんは、みんなホルモンを飲んで育てているから、牛乳の中もホルモンが含まれているので、出来れば、飲まないほうがいいです。ガンの原因になります。 牛乳を飲む生き物は子牛と人間しかいないです。栄養たっぷりなので、子牛が成長するために大切な栄養分ですが、現代の人間は栄養過剰ですので、必要ないと思います。 また、すべての生き物は子供の時に、陽気が多く、体は暑いので、若干「陰寒」の食べ物を摂取しても大丈夫ですが、大人になるのに従って、陽気が少なくなり、冷えやすくなるので、牛乳を飲み続けると、「陰寒」の病気（例えばうつ病）になりやすくなります。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外

#辛丑日 「辛」は金、「辛」は土 土生金 土は金の母、金は土の子供 金にとって、土は印（栄養をくれたり、捧げてくれる物事）です、 土多金埋って言葉聞いたことありますか？ 土が多すぎると、金が埋もれてしまって輝けなくなってしまいます。 母は何でもやってくれるから、私は何もやらなくていいと思って、廃人になるケースも多いと思います。 本来輝ける金は、土が多すぎることによって、見えなくなりました。 逆に金が多すぎて、土が少ないと金多土変になってしまいます 子供が要求することが多すぎて、母は能力不足で応えられないですね。 肺（金）は子供、脾（土）は母、 肺病が長くなると、脾に影響を及ぼしてしまい、下痢などの症状を起こしてしまいます。 その場合、肺を先に治療しますね。 写真は金木犀のハチミツにヨーグルトとイチゴ♪ 日々健康生活しています（笑） 余談ですが、サプリメント、化粧品、お医者さん、治療、占い師などを選ぶ時に、 お医者、販売者の健康状態を見るといいです、 ・体型 ・髪の状態 ・顔色 ・心 自己管理のできない人が、他人の治療はできないと思います。 心と体は繋がっているので、 心の不調は体に原因があり、体に不調があると、心に原因があるかもしれない 心身とも健康な治療者を選びましょう！ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #鑑定 #サプリメント #美容クリニック #美魔女 #美容整形

#癸巳日 「癸」は水、「巳」は火 水克火 四柱推命と中医学では、「克」は悪いことではない。「治」の意味もあります。 心臓（火）を治療する際に、腎臓（水）を治療することもある。 「巳」にとって、「癸」は「官殺」、上司、女性の場合旦那、男性の場合子供、肩書、名誉など、「巳」の上にあって、「巳」を制御する役割です。 「癸」にとって、「巳」は「財」、部下、男性の場合妻、女性の場合父親、お金など、「癸」の下にあって、「癸」が制御できる人物事です。 よく考えると、 古代の女性にとって、旦那さんのいうことは必ず従わないといけないので、まさに上司のような存在ですね（笑） そして、男性にとって、子供が生まれたら、子供や一家のために頑張って働く、責任が重くなりますね、また、子供や子孫のために結婚する人も少なくないと思いますので、まさに子供は旦那を制することになりますね 写真はお家イチゴ祭り♪ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #化粧品 #イチゴ #プリン #スイーツ

#丙子日 「丙」は火、「子」は水 #アルコール は液体、火をつけたら燃える、笑 丙子はまさに #お酒日和 だね♪ ワンちゃんが #大吟醸 に興味津々 #伊勢神宮御料酒 飲んだら幸運に恵まれると思う。 中医学ではお酒は薬になることもあります。 #ツバメの巣 、 #オウセイ 、#クコの実 などをつけたら、身体を温めることもできるし、生薬の成分はお酒に溶け込んで、さらに効果的になります。 お酒は飲み方、種類によって、健康にいいと思います。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #お酒 #日本スピッツ #犬

#甲子日 「甲」は天干の中で1番 「子」地支の中で1番 日柱が甲子の人は世界が私のために回っていると本気に思っています。笑 内の犬はまさにそうです。どう見ても性格は王様だし、名前もレオ（ジャングル大帝）ピッタリ #水生木 「子」は「甲」の #印綬星 です。 木は水を吸収して成長します。 印綬星はたくさんの意味ありますが、知識を吸収する意味から、勉強だと読み取れます。 水がたくさんあって、バランスが崩れてしまう場合、木の根っこが腐ってしまって、水を吸収できなくなったり、水に流されてしまう恐れがあります。 #木生火 「火」は「木」の #食傷星 です。 木が十分の水を吸収し、日光も浴びたら、健康に育ち、開花します。 開花することは木にとって、吸収した栄養分をお花に転化して、たくさんの人の役に立ちます。 知識をきちんと吸収するために、学んだことを実用しなければ根本的に身に着けることはできないと思います。勉強し、実用できたら、それこそ有用な知識だと思います。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #勉強 #五行

#壬戌日「戌」は十二支の犬です。「壬」は黒。 黒い犬の写真がないので、代わりに耳が黒い #スヌーピー 笑 「壬」は水、「戌」は土 「脾、胃」は土に属する、「腎臓、膀胱」は水に属する 「甘味」は土に属する、「鹹味」は水に属する #土克水 甘いものを食べると、脾胃にいいですが、 食べ過ぎると、「腎臓、膀胱」に悪い影響を与えてしまいます。 腎藏精、人体発育の基本物質です。 甘いものの食べ過ぎは、老化に繋がってしまいます。 #水侮土 逆に水が強すぎると、土の抑制を受け付けず、逆に水が土を侮る。 腎の主水作用が低下して湿濁が溢れ、湿を嫌う脾の機能が失調した状態をいいます。土不制水ともいいます。尿量が減少してむくみ食欲不振などの消化器症状に発展するのはこのためです。 偶々、スヌーピーの頭は腎臓の形、または豆の形をしています（笑） 腎臓にいい食べ物としては、豆は大事な役割を果たしています。特に黒豆ですね #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #壬水 #甘党

#辛酉日 24K純金の日ですね。笑 庚は斧のような大きい金属、辛ははさみのような小さい金属と考えていいです。 また、雪も金行に属します。粉状の洗剤も金行です。 金は白色、きれい好きな意味を持っています。 四柱推命では、金のエネルギーが強い人はきれい好きな人が多いです。 写真のように、キラキラな一日にしましょうね♪ #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #金行 #丙寅 #甘党

#庚申日 金のエネルギーが強い。申は #驿马 ですので、大型の乗り物を思い出すね！ 飛行機、車、新幹線など、ブランドの #dior はキラキラしているので、金行っぽいですね。 春ですので、木気が強くなります。金克木ですので、金行の日はある程度、木気(肝気)を抑えることができるので、バランスを取るのにいいと思います。肝気が強すぎると、人間は怒りっぽくなり、胃腸が不調になります。 五味の辛は金に属しますので、春は少し辛いものを食べると健康にいいです。 また、 #肺 は五行の金に属します。 肺は、大腸と関係が深く、便秘や下痢などの排便の異常と「肺」の関係を考えます。 #美肌 を手に入れたければ、金に属する、#ツバメの巣 のような白い食べ物などはいいと思います。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #金行 #丙寅 #辛党

子供を授かるにあたって　 女性の機能的な準備として大切ことは、 良い卵ができる環境を作ること。 卵をしっかり卵巣から外に運ぶこと。 卵しっかり着床できる子宮を作ること。 卵が温められ成長できる環境を作ること。 中医学的にそれらは、 肝、腎、脾の気のコントロールにて成されます。 （他にもありますが、ここでは省きます。） 脾は、消化吸収を高め、水と血を作ります。 肝は、気血のめぐりのコントロールを。 腎は、気を蓄え体温の上昇を。 消化吸収が高まれば、良い卵が作れます。 気血の流れがよければ、 子宮の内膜をきれいにし、 着床しやすい環境ができます。 また、卵がしっかり子宮に運ばれます。 スムーズな体温のコントロールは、 着床した卵を育てる環境を作ります。 このサポートをするのが 妊活サポートです。 でも、最も大切なことは、 社会的な通念ではなく、 義務でもなく、 他人の価値観でもなく、 自分達自身の観点から、 親になろうとする男女が心から子を授かりたい、と思っていることです。 妊娠は、男女の性交渉からなるものです。 性交渉は愛情のコミュニケーションです。 互いを大切にする気持ちです。 例え、子宮外妊娠でもそれは同じです。 子を授かるのは、方法論ではありません。 コミュニケーションです。 どちらか一方が頑張るのではありません。 頑張っていたら、 その時点で何かが違います。 大切なのは、 愛情や優しさ、 やすらぎや温かさ、 そういう質的なものです。

残暑の厳しい毎日ですね🌞いつも頑張っている40代ママの皆さん、お疲れ様です！最近なんだか疲れやすい、足腰がだるい、お肌の乾燥が気になる…そんなお悩みはありませんか？中医学では、これらの不調は「水（すい）」の力が不足しているサインかもしれません。「水」は五行説の一つで、特に私たちの生命の根源を司る「腎（じん）」と密接に関わっています。今日は、この「腎」に焦点を当て、美肌と健康を保つための具体的な養生法をお伝えします。☯️中医学の「腎」ってなに？中医学でいう「腎」は、西洋医学の腎臓だけでなく、もっと広い範囲を指します。生命エネルギーを蓄え、体の成長や生殖、老化を司る、いわば「生命力の源」です。また、腎は「水」の巡りをコントロールし、尿の生成や排出を調整する「膀胱」とも深く関係しています。⭐️腎のパワーが十分だと…🙆‍♂️お肌にハリとツヤがあり、髪もふさふさ。🙆‍♂️骨や歯が丈夫で、足腰が強く、フットワークが軽い。🙆‍♂️思考力や集中力が高く、物忘れしにくい。⚠️一方、腎のパワーが弱まると…😢お肌の乾燥、くすみ、髪のパサつき。😢足腰のだるさ、頻尿、物忘れ、耳鳴り。😢悲しい疲れやすい、やる気が出ない。これらは、40代以降に現れやすい、いわゆる「年のせい」と片付けられがちな症状ですが、中医学では「腎のパワー不足」と考えます。そして、この「腎虚（じんきょ）」が進行すると、将来的なフレイル（心身の衰え）につながる可能性も高まります。☯️40代ママの「腎」を養う3つの習慣　忙しい毎日でも無理なく取り入れられる、「腎」と「膀胱」を元気にする養生法をご紹介します。【1】「黒い食材」を積極的に摂る　

毎日お疲れ様です！ママ達にはお盆もお正月もなく、毎日やる事が一杯ですよね💦夏休みの方がタスクが増えて忙しい人がほとんどではと思います🌀「なんだか最近、疲れやすい…」「食べても力が出ない…」「以前ほど食べられなくなってきたような…」こんな風に感じること、ありませんか？ 40代を過ぎると、体の機能が少しずつ変化し、徐々に筋肉がおちたりホルモンバランスの変化で様々な不調を感じやすくなります。でも、諦める必要はありません。中医学では、私たちが食べたものからエネルギーと美の源を作り出す「脾（ひ）・胃（い）」を、健康の土台と考えます。ここをしっかり整えることが、元気と美しさを維持し、年齢を重ねてもイキイキと過ごすための鍵となります。　今回は、中医学の「土（脾・胃）」に焦点を当て、ヘルシーエイジングとフレイル（虚弱）予防に繋がる食養生の知恵を、40代ママ向けにお伝えします。☯️中医学「脾・胃」ってどんな働き？　なぜ「土」に例えられるの？中医学の「脾・胃」は、五行（木・火・土・金・水）の「土」に属します。 「土」のように、万物を生み育む: 脾・胃は、私たちが食べたもの（飲食物）を消化・吸収し、そこから体に必要な「気（エネルギー）」「血（栄養）」、そして「津液（水分）」を作り出す、まさに体の大地のような存在です。 「運化（うんか）」機能: これらを作り出し、全身の臓腑や組織、肌や筋肉に運ぶ働きを「運化」と呼びます。この機能がスムーズであれば、私たちは元気でいられます。逆に脾・胃が弱ると、せっかく良いものを食べても、十分に栄養を吸収できず、疲れや様々な不調に繋がってしまいます。⚠️40代ママは要注

「最近、なんだか肌にハリがない…」「鏡を見るたびにほうれい線が気になる…」「イライラしやすくて、表情まで硬くなりがち…」もしそう感じているなら、それはもしかしたら中医学でいう「肝（かん）」のサインかもしれません🚨🪷中医学ってなあに？中医学は、中国を起源とする伝統医学です。西洋医学が病気の原因を特定し、その部分を治療するのに対し、中医学は「人全体」を診るという考え方をします。体や心の不調は、私たちの体の中を巡る「気（き）」「血（けつ）」「水（すい）」のバランスが崩れたり、滞ったりすることで起こると考えます。「気」は生命活動を営むエネルギー、「血」は血液、「水」はリンパ液や汗などの体液を意味します。この３つの要素が順調に流れている状態を健康と考えます。陰陽五行説という考え方も含めて全身を見て確認します。陰陽五行については下の図と、前回のブログをご参照くださいね。🪷 中医学の視点から見た「肝」の働き中医学の「肝」は、単なる臓器の肝臓とは少し違い、「気の巡り」や「血の貯蔵・調整」という大切な役割を担っています。特に、ストレスや感情の変動にとても敏感。イライラやため息が多いと、肝の働きが滞ります。これを「肝気鬱結（かんきうっけつ）」という状態と言います😢🪷「肝」の不調が美容に影響する理由肝の働きが滞ると、、、 ○気の巡りが悪くなり、顔色が悪く、くすみや血色のなさに繋がることも。 ○血の巡りも滞りやすくなり、肌の栄養不足や代謝の低下を招き、ハリ不足やたるみの原因に。 ○ストレスで表情筋が硬くなり、ほうれい線が目立ちやすくなることも…！これって、日々忙しくしているママたちが抱えがちな美容の悩

毎日子育てやお仕事に奮闘するママたち、お疲れ様です！鏡を見るたびに「なんだか顔色が優れないな」「疲れが取れないな」と感じることはありませんか？もしかしたら、それは心と体のバランスが乱れているサインかもしれません。今回は、数千年の歴史を持つ中医学（ちゅういがく）の知恵を借りて、内側から美しく健康になるヒントをお届けします。中医学と聞くと難しく感じるかもしれませんが、私たちの身近にある自然の摂理と深く関わっているんですよ。🪷中医学ってなあに？中医学は、中国を起源とする伝統医学です。西洋医学が病気の原因を特定し、その部分を治療するのに対し、中医学は「人全体」を診るという考え方をします。体や心の不調は、私たちの体の中を巡る「気（き）」「血（けつ）」「水（すい）」のバランスが崩れたり、滞ったりすることで起こると考えます。🪷陰陽五行説で自分の体質を知ろう中医学の根底には「陰陽五行説（いんようごぎょうせつ）」という考え方があります。これは、世の中のすべてのものが「陰」と「陽」の二つの側面を持ち、さらに「木（もく）」「火（か）」「土（ど）」「金（ごん・きん）」「水（すい）」の五つの要素に分類できるというものです。例えば、、陰と陽:陽：活動的、明るい、熱い、男性、昼陰：静的、暗い、冷たい、女性、夜これらがバランスを取りながら存在することで、健康が保たれます。私たちの体も、季節や時間帯によって陰陽のバランスが変化しています。お互いに高め合うのを相生関係といい、お互いに抑制し合うのを相克関係といいます。五臓のどれかひとつが失調したり高ぶりすぎたりすると、お互いに影響し合って全体に不調が及んでしまう場

#己亥日 「己」は土、「亥」は水 土克水 「己亥」 納音：平地木 人間が街を飾るために、平地に植えている木です。ほかの木と競争しあうこともなく、水や肥料をいつももらえるので、容姿が綺麗な人が多いです。また、きちんと育てられたり、引き立てられたり、守られたり、愛されたり、飼育環境はよすぎるので、野生な大木のように大きくならないです。 己亥日柱の人 「亥」蔵干「壬水」（主気）、「甲木」（中気） それぞれ 「壬水」（正財）、「甲木」（正官） 己亥日柱の人は地干支に正財と正官があることで、伝統的な人が多くて、正直で名誉も大切ですので、結婚したら、家族のために尽くします。足が地についていて、着実である。 己亥は十二運では「胎」、「亥」は「己」の正財ですので、己亥日柱の人の財運がよく、家庭主婦、あるいはそんなに努力しなくても、たくさんのお金を稼ぐ運気に恵まれています。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #平地木 #正官 #己亥

#辛未日 「辛」は金、「未」は土 土生金 「未」 納音：路旁土 お名前通り、路傍土は道路、あるいは道路の両側にあるガードレールです。 道路で歩いている人を守る役割にあります。 土ですので、責任感が強く、使命感に燃えます。警察、警備員など人を守り、引き受けた仕事は最後までやり遂げる必要がある職業に向いています。 辛未日柱の人 「未」蔵干「己土」（主気）、「巳火」（中気）、「乙木」（余気） それぞれ 「己土」（偏印）、「巳火」（偏官）、「乙木」（偏財） 「偏印」は辛未日柱の人に他人と違う世界観と考え方を与えます。そして、基本的に孤独が好きです。 「未土」は暑い土ですので、辛金にたくさんの試練をもたらします。 全体的に、辛未日柱の人は頭がよく、礼儀正しい、自負ではないし、他人のことを配慮できる性格です。 「偏印」は母親、辛未日柱の人は母親に強く影響されますが、「未土」は暑い土ですので、母親は試練を持ってくることが多いです、 「辛未」は十二運では、「衰」になります。基本的に伝統的な人で、積極的ではないです。人前に出るのが嫌いで、元気がなさそうに見えて、ネガティブに考える傾向はあります。 #四柱推命 #占星術 #中医学 #美容 #健康 #運勢 #占い #エイジングケア #自然治癒 #中国語 #外国人ナレーター #歌手 #占い師 #アナウンサー #中国語翻訳 #中国語通訳 #路旁土 #偏官 #偏印