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自己犠牲の先にあるのは・・?

こんにちは。こんばんは。あいりです。自己犠牲と聞いてあなたは何を思い浮かべるでしょうか?自己犠牲とは他者や何かの目的の為に自分の時間・労力・生命をささげること。Wikiより道徳や宗教などでは自己犠牲の美徳を唱えています。私自身は、それを否定しません。元々、今の平和な日本は 幾多の犠牲の上に存在できています。守りたい誰かや何かの為に自分を犠牲するのは、愚かだとは思いません。子どもの為に頑張る親などは、その典型例かもしれません。様々な環境で様々な形の自己犠牲がありますが、自分の心が納得している犠牲ならば、良いと思います。でも心から納得できていないならば?その自己犠牲から何を得られるでしょうか。何を得たいのでしょうか。注いだ時間、労力、気力に見合うだけのものを得られているでしょうか。頑張るのと無理をするのは違うんですꕤ私は自分を守る最後の砦は、自分自身だと思っています。まわりから「頑張りすぎじゃない?」「少しは休んだら?」「無理しないでね」などなど、優しい言葉や労い、心配の声をもらっても本人が休もうと決めなければ休むことはできません(/_;)無理を続ければ潜在意識が強制的に休ませる状態へ行くでしょう。自分の声に気づき耳を傾けられるのは自分自身です。どうか自分を大切に(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その52 インスピレーション

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 34 INSPIRATION インスピレーション 本日の1枚は、34 INSPIRATION 『インスピレーション』 でした。このカードも繰り返し出てくるカードですね。今本当に『インスピレーション』が鈍っていると感じており、私にとって絵は今一番欲しいものの 1つです。 そして、いまそれが欲しいと思っているということは、私は『インスピレーション』を受け取れていないということです。 しかし、『インスピレーション』(ひらめき)とは、 もともとそのためにとりたてて何かする必要はなく、 ただ受け取るだけでいいものです。 自分が止めさえしなければ、アイデアや答えが 頭の中に浮かび、エネルギーが自分を前に 進めてくれるのです。 今日このカードを受け取ったということは、 自分自身がひらめきを止めていないか、 受け取ることを拒否していないか、 私は再度自分に問い直してみましょう。 自分がただ『インスピレーション』を 受け取ることで、そのエネルギーに運ばれて、 何の労力もなしに前に進むことができます。 人にひらめきを与えるかもしれないし、 人からひらめきを与えられるかもしれません。 今日はひらめきのエネルギーを受け取り、 前に進んでいきましょう。 ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その51 セクシャリティー

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 37 SEXUALITY セクシャリティー本日の1枚は、37 SEXUALITY 『セクシャリティー』のカードでした。 このカードの意味は、「新たなレベルの生命力」「自然さ」「愛」「コミュニケーションとつながり」となります。『セクシャリティー』とは、ある種の生命力やバイタリティーを表します。『セクシャリティー』のエネルギーを新しいレベルで受け入れ、表現することで、生命力や魅力、カリスマ性が高まります。『セクシャリティー』のカードを受け取ったということは、新しいレベルの『セクシャリティー』、純粋無垢さ、表現、自然さ、セックスでの結びつき―自分自身とそして人との結びつき―が得られることを意味しています。このカードは必ずしもセックスを意味するわけではなく、人生全般でもパートナーとのつながりにおいても、新たな豊かさと自然さを意味しています。現在パートナーがいないならば、新しい人に対して、あなたの心が開いていることをこのカードは意味しています。自分の『セクシャリティー』を自然なギフトとして受け入れると、自信や遊び心や魅力が高まります。であれば、今日は自分の『セクシャリティー』を受け入れて、自分の魅力を高めていくことにいたしましょう。ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 に
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その50 手放す

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 27 LETTING GO 手放す本日の1枚は、27 LETTING GO 『手放す』のカードでした。 このカードの意味は、 「執着を『手放す』こと」 「過去の喪失や欲求を『手放す』こと」 「現在の視点を取り戻すこと」 「次のステップへ向けて積極的に心を開く」 となります。 執着を『手放し』、 過去を『手放す』と、新しい目標や方向性が現れてきます。 以前に十分に満たされていたわけでもないのに、 その過去にしがみついて 過去の人生に戻ることを要求しても、 とうてい勝ち目はないのです。 手放したからといって過去が失われたり、 過去を捨てるわけではありません。 ただ過去を本来あるべきところに 置いておくということです。 そうすることでもう一度現在を 生きることができるのです。 『手放す』ことによって解放されるのは、 非難や恨み、罪悪感、喪失、欲求、そして すべての執着やしがみつきの下に隠れている 怖れです。 『手放す』ことを選択すると、魅力は復活し、 人生の道が開け進歩します。 そうすれば次の一歩を進むことができ、 新たな可能性やより真実の人生が もたらされるのです。 確かに、私の過去も、十分に満たされている とは言えないものでした。 そんな過去にしがみついて止まっているよりは、
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その49 成功

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 39 SUCCESS 成功本日の1枚は、39 SUCCESS 『成功』のカードでした。 このカードの意味は、 「自分を承認すること」 「達成感」 「自分のためにも人のためにも(報酬を)受け取ること」 となります。 『成功』のギフトカードは、全く新しいレベルの 『成功』がその人の人生に近づいていることを意味します。 そして、それに伴って大きな達成感があり、 自分がかなり前進したと感じるでしょう。 自分がそうなることを許せば、 自分の望むものを手に入れ、 あらゆる面での『成功』を今まで以上に 承認する機会が近づいているのです。 『試練』の中にも成功する道は必ずありました。 今障害があるのは、さらに大きく『成功』するために 学ぶべきことがあるからなのです。 であれば、今日は贈り物として『成功』を 受け取ることを自分に許可して、 新しいレベルのヴィジョンと誕生、愛、創造性、 サイキック能力、芸術性やヒーリング能力を 手に入れることにいたしましょう。 実はこのカードは少し前にも1枚引きで出てきたカードです。今回またこのカードが出たということは、せっかく手に入れる機会のあった『成功』を手に入れられていないということかもしれません。今回こそは『成功』を楽しみ、周りの人にも 『成功』を分かち
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その48 自立&ヴィジョン

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 12 INDEPENDENCE 自立本日の1枚は、12 INDEPENDENCE 『自立』 でした。『自立』というと、一見ポジティブな感情のようにも思えますが、実はこのカードはネガティブカードになります。この場合の『自立』は、ハートブレイクや嫉妬、犠牲や喪失などの昔の辛い感情を埋め合わせるためのものだからです。『自立』することによって、辛い感情から自分を切り離そうとしているのです。しかしそうしていると、感じるという能力がすべて失われるということにもなりかねず、ポジティブな感情も感じられなくなってしまいます。その人が『自立』していればいるほど、ハートブレイクや犠牲から立ち直っていないということなのです。さらに、『自立』している人は、自分にも他人にも厳しくなる傾向があります。また、『自立』していることにより、おのずと犠牲的な傾向が出てくるのも問題です。犠牲の役割を身に付けると、自分は与えるけれども人からは受け取らないということになりますし、本当の自分を与えようとしないのです。『自立』している人は親密感を恐れ、自分が何かを受け取ることを恐れているので、「問題を解決するため」と称して物理的にも感情的にもその場から逃げようとして、厭世的になったり、人づきあいが悪くなったりします。今回こ
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その47 つながり

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 31 JOINING つながり本日の1枚は、31 JOINING 『つながり』 でした。 人との『つながり』を求めるということは、裏を返せば、今人とつながっていない状態だということです。自分の中にひそかな恨みや隠れた罪悪感、 非難や失敗感、恐れや痛みなどがあり、 相手との距離を広げているのです。 今日このカードを受け取ったということは、 今日そうしたものを手放して、人とつながっていない状態を終らせる必要があるということです。まず最初に人とつながっていない状態を終らせましょう。そして、今の状況の中で、かかわりのある人達とつながりましょう。人と人が『つながる』ことによって、ばらばらに離れている状態が癒されるのです。恨みや隠れた罪悪感、非難やひそかな失敗感、恐れや痛みなど相手との距離を広げるものにとらわれることより、相手の存在のほうをもっと大切にしましょう。その人に電話をかけたり、メールをしたり、訪問したりして、自分から相手とつながる行動を起こしていきましょう。『つながる』ことで、本当は自分が一人ぼっちではないことを学びます。どんな問題であっても解決法はいつもひとつ、『つながる』ことなのです。ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか? ご興
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その46 シャドー&手放す

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 23 THE SHADOW シャドー本日の1枚は、23 THE SHADOW 『シャドー』 でした。 今日、『シャドー』を引いたということは、自分に関するネガティブな観念を持っていて、 その観念が心の中に押し込まれ、否定され、抑圧されているということです。そして、『シャドー』とは、自分のネガティブな観念が外に投影されたものと考えることができます。その観念を補償するために、その反対のイメージの 行動をとろうとします。 しかし、補償のための行為は一見大変良いことで、 役に立つことのように見えますが、実際は『役割』の 一部であり、犠牲なのです。 しかし、『役割』を演じていては、いくら良いことをして 称賛を得たとしても、それは『役割』に与えられたものであり、 本当の自分は何も受け取ることができないのです。 また、一生懸命頑張って、やっていることはすべて正しい はずなのに、どうしても頭打ちで伸び悩んでいるという場合も、 自分の意識の中に『シャドー』が存在しているという しるしです。 ネガティブな観念を抑圧し、それを隠すために埋め合わせの 行為としてその観念とは反対の行為をしているだけなので、 報われないのです。 まさしく、頑張っても頑張っても報われないと 思っていたところだったので、改
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その45 先祖代々伝わる問題&愛

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 17 ANCESTRAL PROBLEM 先祖代々伝わる問題本日の1枚は、17 ANCESTRAL PROBLEM  『先祖代々伝わる問題』でした。 『先祖代々伝わる問題』とは、母方か父方の家族、 またはその両方に代々伝わってきたパターンのことです。 家族のパターンは、もともとのトラウマ(心的外傷)を 原因としますが、それぞれの代によって違った症状が 現れるようです。 パターンはついつい選びやすい傾向として 伝わっていくこともあります。 たとえば病気や、自分の価値を認めないこと、 欠乏、人間関係の問題、さらには死に方などです。 代々伝わった問題や課題なので、私たちが 生まれた時にはすでに家族から引き継いでいます。 『先祖代々伝わる問題』や家族のパターンは その人の人生にトラブルを引き起こす最も 重要な問題のひとつとも言えます。 私の知人は、ご主人との関係に悩まれて 相談に来られましたが、ご主人の問題が この『先祖代々伝わる問題』にあることが 示唆されました。それがご夫婦の間にトラブルを引き起こしていたようでした。このように、『先祖代々伝わる問題』は、 その人の人生にトラブルを引き起こす ようです。 今回このカードを引いたということは、 今ある問題や課題は、実はあなたが受精した
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その44 コントロール

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 14 CONTROL コントロール本日の1枚は、14 CONTROL 『コントロール』 でした。 今回このカードを引いたということは、 自分自身を守ろうとして、 何かを『コントロール』しようと しているということです。しかし、人は当然『コントロール』される ことに抵抗します。 それは、自分に対しての『コントロール』に 対してもです。 ですから、自分や人を「守ろう」として 『コントロール』すると、そこには当然 主導権争いがおこり、さらなる苦痛や ハートブレイクが起こってしまうのです。 つまり、防衛のために『コントロール』を 行っているのですが、防ごうとしていることを かえって招き入れてしまうことになるのです。 自分の安全を守ろうとするあまり、 可能性が制限されてしまうのです。 例えば、パートナーを、自分の欲求を 満足させてくれる源として、安全な存在に しておこうと『コントロール』すると、 とたんにパートナーはつまらない、さえない人間に見えてきてしまうのです。 今日このカードを引いたということは、、 コミュニケーションと信頼の必要がある ということです。 自分の中にある「こうあるべきだ」という こだわりを捨てて、自分が直面している 問題や課題をもっと深く見つめてみる 必要がありま
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その43 コミュニケーション

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 29 COMMUNICATION コミュニケーション本日の1枚は、29 COMMUNICATION 『コミュニケーション』のカードでした。このカードの意味は、 「自分の気持ちを明確にし、 分かち合うこと。 共通の癒しの要素を見つけるために 橋を架けること。」 となります。 真実の『コミュニケーション』が成功への道を与えてくれます。『コミュニケーション』によって信頼が修復され、とても和解できないようにみえた相手との間に橋がかかります。「癒しのコミュニケーション」の85%は、自分の立場や、気持ちや、考えを明確にすることなのです。ほとんどの問題は誤解にすぎないからです。『コミュニケーション』は、退屈さや倦怠感をも癒します。今まで遠慮して伝えてこなかったことを分かち合うだけで、その関係にわくわくする感じが戻ってくるのです。どんなに対立した関係であっても『コミュニケーション』によって相互に共通の要素や共通した感情が見つかり、人と人がお互いにつながれます。変容をもたらす『コミュニケーション』によって、人は自分自身を癒して共に前進できるのです。コロナの影響で、人とコミュニケーションを取ることが難しくなった現在、まさに真実の『コミュニケーション』の必要性を切実に感じています。今日は自分の気持
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その42 無意味感

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 24 MEANINGLESSNESS 無意味感本日の1枚は、24 MEANINGLESSNESS 『無意味感』のカードでした。 先日引いたばかりですが、またしてもこのカードが出てしまいました。何度見ても見るからに寂しい感じのするカードですね。このカードは、物事にも自分自身にも何の意味も感じられない状態を表しています。エゴの世界での失望です。 『無意味感』にどっぷりつかっていると、 エゴによって「そんなことをしても 意味がない」と感じて行動できなくなるのです。 しかし、このカードは、より高い意識に 行く前に出るカードでもあります。 一段ステップアップする時期でもあるということを 示唆してくれています。 であるならば、今日はこの『無意味感』を 突き抜けて、愛とつながりましょう。 または、手を差しのべて誰かを助ける 一日としましょう。 そうすることによってより高いレベルの意識に つながることができます。 今日は、この『無意味感』から抜け出して、 一段ステップアップする一日といたしましょう。 今回も『無意味感』というネガティブカードがでましたので、 それを解消するためにはどうしたらいいかということを 癒しのカードの中からアドバイスとして1枚引いてみました。 そこで引いたのが46 CH
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その41 期待

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 5 EXPECTATIONS 期待本日の1枚は、5 EXPECTATIONS 『期待』のカードでした。このカードは、ポジティブカードかネガティブカードか分かりにくいかと思いましが、ネガティブカードになります。『期待』とは、物事がこうあるべきだと思い描くイメージです。『期待』を持っていると、その『期待』以外のことではどれも満足できず失望してしまいます。しかし、ひとつのことが期待通りになったとしても、またそれよりもひとつ上の状態を『期待』してしまうので、満足感は永久に得られず、わざわざ欲求不満になろうとしているようなものになってしまいます。つまり、『期待』することはストレスを引き起こす最大の原因のひとつにもなりうるのです。今回この『期待』のカードを引いたということは、自分に『期待』をかけて欲求不満に陥るよりも、目標を設定する必要があるということです。『期待』は外れると、自分をとてもひどく責めてしまい、自分にさらに高い『期待』をかけてしまいます。しかし、目標はたとえ外すことがあったとしても、修正して新たな目標を設定することができるからです。このカードを引いた時に考えるべきは、自分がどれだけ自分に『期待』しているかであり、ひいては周囲の人々にどれくらい『期待』をかけているかということ
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その40 ヴィジョン

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 44 VISION ヴィジョン本日の1枚は、44 VISION 『ビジョン』のカードでした。 『ヴィジョン』とは、ひらめきの連続創造性のおもむくままに任せることポジティブな未来が現在を方向づけることスピリチュアルな現実を見ることによってもたらされる癒しなどを表します。今回このカードが出てきたということは、 ビジョンがやってこようとしています。『ヴィジョン』は私たちを前に進ませてくれ、人々に道を指し示してくれます。『ヴィジョン』は私たちに解決法を見せてくれます。『ヴィジョン』の中にいる時には、いつでも人生の目的を思い出します。人生の目的とは、個人レベルで見れば「人生で何をするために生まれて来たのか」ということです。そしてスピリチュアルなレベルでは「この人生でどういう在り方で存在しようとしているのか」ということです。今日は人生の目的を思い出し、ポジティブな未来が現在を方向付けると信じて、自分自身を全面的に与えて、素直な気持ちで『ビジョン』が解決法を示してくれるのを 待つことにしましょう。 ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか? ご興味のある方は https://coconala.com/services/1284367  ↑ こちらの
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その39 個人の神話

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 18 PERSONAL MYTH 個人の神話本日の1枚は、18 PERSONAL MYTH 『個人の神話』 でした。 このカードの意味は、「その人の人生に存在するストーリー」 「通常自分についてのネガティブな観念を埋め合わそうとする補償行為」 となります。 今回このカードを引いたということは、私の人生に重要なシナリオがあって、現時点ではそれが私の邪魔をしていることを意味しています。大きなトラウマがあり、その結果としてのハートブレイクや、失敗感や罪悪感に対して 自分を守ろうとするために代償行為として 神話という形でシナリオを形成しているのです。 私たちは傷ついていると、人生の様々な局面に 直面していく力が自分にあるとは思えなくなります。 そこで、神話や伝説の人物だったら強くて、 勇気があり、知性もあるし、成功するのに必要な 能力は何でも持っているという観念ができてきて、 『個人の神話』が生まれていきます。 しかし、神話がたとえどんなにポジティブな 特徴を持っていたとしても、正しい行動を間違った 理由のために行っているので、たとえ褒められたとしても 本人は苦しくなります。 今日このカードを引いたということは、重大なトラウマを癒して、神話から抜け出して、 もっと本音で、なすがままに
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その38 先祖代々伝わる問題

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 17 ANCESTRAL PROBLEM 先祖代々伝わる問題本日の1枚は、17 ANCESTRAL PROBLEM 『先祖代々伝わる問題』でした。『先祖代々伝わる問題』とは、母方か父方の家族、またはその両方に代々伝わってきたパターンのことです。家族のパターンは、もともとのトラウマ(心的外傷)を原因としますが、それぞれの代によって違った症状が現れるようです。パターンはついつい選びやすい傾向として伝わっていくこともあります。たとえば病気や、自分の価値を認めないこと、欠乏、人間関係の問題、さらには死に方などです。代々伝わった問題や課題なので、私たちが生まれた時にはすでに家族から引き継いでいます。『先祖代々伝わる問題』や家族のパターンはその人の人生にトラブルを引き起こす最も重要な問題のひとつとも言えます。私の知人は、ご主人との関係に悩まれて相談に来られましたが、ご主人の問題がこの『先祖代々伝わる問題』にあることが示唆されました。このように、『先祖代々伝わる問題』は、その人の人生にトラブルを引き起こすようです。今回このカードを引いたということは、問題や課題は実はあなたが受精した時以来、ずっとあったという見方をしてみる必要があります。しかし、一つの観念体系を代々引き継いできたとしても、今
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その37 無意味感

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 24 MEANINGLESSNESS 無意味感本日の1枚は、24 MEANINGLESSNESS 『無意味感』のカードでした。何でしょう...見るからに寂しい感じのするカードですね。物事にも自分自身にも何の意味も感じられない状態を表しています。エゴの世界の失望です。エゴとハイアーマインドの戦場です。『無意味感』にどっぷりつかっていると、エゴによって「そんなことをしても意味がない」と感じて行動できなくなるのです。しかし、このカードは、より高い意識に行く前に出るカードでもあります。一段ステップアップする時期でもあるということを示唆してくれています。であるならば、今日はこの『無意味感』を突き抜けて、愛とつながりましょう。または、手を差しのべて誰かを助ける一日としましょう。そうすることによってより高いレベルの意識につながることができます。今日は、この『無意味感』から抜け出して、一段ステップアップする一日といたしましょう。今回も『無意味感』というネガティブカードがでましたので、 それを解消するためにはどうしたらいいかということを 癒しのカードの中からアドバイスとして1枚引いてみました。 そこで引いたのが46 CHILD OF GOD 神の子のカードでした。 今回癒しのカードとして出てき
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その36 神聖さ

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 48 HOLINESS 神聖さ本日の1枚は、48 HOLINESS 『神聖さ』のカードでした。なんと、昨日と全く同じカードが出ました。セルフ・セラピー・カードは48枚あるので、2日連続して同じカードを引く確率は、1/2304ということになります。そのすごい確率を引き当てたということは、このカードにはそれだけの意味があるということだと思います。みなさんは、自分の中の『神聖さ』を認識することができましたか?このカードが2日連続で出たということは、私を含めみなさんに、自分の中の『神聖さ』を認識するように改めて求められているような気がします。であれば、私は、昨日このカードを見た時の感動を思い出し、自分の中の『神聖さ』と向き合い、認識したいと思います。そうすることで天とつながり、恩恵とミラクルを受け取りたいと思います。ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか? ご興味のある方は https://coconala.com/services/1284367  ↑ こちらのサービスをご利用ください。
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その35 神聖さ

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 48 HOLINESS 神聖さ本日の1枚は、48 HOLINESS 『神聖さ』のカードでした。このカードを見た時に、はっとさせられました。そうだ!私にも『神聖さ』が宿っていたんだ!ということを思い出したからです。そのことを思い出して何だか涙が出そうになりました。日々の生活の中で、自分の中の『神聖さ』をすっかり忘れていたんですね。今回このカードを引いたということは、私がそうであったように、正に『神聖さ』を認識する機会が与えられているということです。その真実に気付くと、その祝福が世界を照らします。『神聖さ』が認識されると、それが通り道となって、恩恵とミラクルが訪れるのです。今日はどんな障害があったとしても、それに騙されないようにしましょう。『神聖さ』によって祝福され、自由になることができるのです。今日このカードを引くことによって、自分の『神聖さ』を思い出すことができました。今日は自らの『神聖さ』を認識し、天とつながる一日といたしましょう。ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか? ご興味のある方は https://coconala.com/services/1284367  ↑ こちらのサービスをご利用ください。
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その34 成功

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 39 SUCCESS 成功本日の1枚は、39 SUCCESS 『成功』のカードでした。 このカードの意味は、 「自分を承認すること」 「達成感」 「自分のためにも人のためにも(報酬を)受け取ること」 となります。 『成功』のギフトカードは、全く新しいレベルの 『成功』がその人の人生に近づいていることを意味します。 そして、それに伴って大きな達成感があり、 自分がかなり前進したと感じるでしょう。 自分がそうなることを許せば、 自分の望むものを手に入れ、 あらゆる面での『成功』を今まで以上に 承認する機会が近づいているのです。 『試練』の中にも成功する道は必ずありました。 今障害があるのは、さらに大きく『成功』するために 学ぶべきことがあるからなのです。 であれば、今日は贈り物として『成功』を 受け取ることを自分に許可して、 新しいレベルのヴィジョンと誕生、愛、創造性、 サイキック能力、芸術性やヒーリング能力を 手に入れることにいたしましょう。『成功』を楽しみ、周りの人にも『成功』を分かち合うことにしましょう。ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか? ご興味のある方は https://coconala.com/services/1284
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その33 豊かさ

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 40 ABUNDANCE 豊かさ本日の1枚は、40 ABUNDANCE 『豊かさ』 でした。 このカードの意味は、 「豊富なこと」 「感謝」 「称賛」 「受け取り、与え、前に進む意欲」 となります。 今回このカードを引いてみて、私たちにはすでに『豊かさ』が与えられているのに、そのことを忘れていないか?と思ってハッとさせられました。ここでいう『豊かさ』とは、 単にお金のことだけではなく、 生活の質をも含めた、 全ての面が豊富で恵まれていることを表しています。 今日このカードを受け取ったということは、 私たちは自分にその気さえあれば 『豊かさ』を受け取ることができるということです。 今日は自分に与えられようとしている 『豊かさ』に気づき、それを受け入れましょう。 受け取ることでさらに高いレベルで今度は与えることができます。そうすると、もっと高いレベルで受け取ることができるようになるのです。そうすることで、自分もみんなもあらゆる面で前に進むことができるのです。『豊かさ』なんて感じられないとしたら、 人生のほんの些細なことにも感謝し、 そのありがたさを感じるようにしましょう。 小さな『豊かさ』に気づくことによって、 それがどんどん大きくなっていくでしょう。 ということで、あなたも「セル
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その32 インスピレーション

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 34 INSPIRATION インスピレーション本日の1枚は、34 INSPIRATION 『インスピレーション』 でした。 久々のポジティブカードですが、このカードも繰り返し出てくるカードです。『インスピレーション』は、今私が一番欲しいものの1つです。私が今、『インスピレーション』が欲しいと思っているということは、私は『インスピレーション』を受け取れていないということです。しかし、『インスピレーション』(ひらめき)とは、もともとそのためにとりたてて何かする必要はなく、ただ受け取るだけでいいものです。自分が止めさえしなければ、アイデアや答えが頭の中に浮かび、エネルギーが自分を前に進めてくれるのです。今日このカードを受け取ったということは、自分がひらめきを止めていないか、受け取ることを拒否していないか、再度見直してみる必要があります。自分がただ『インスピレーション』を受け取ることで、そのエネルギーに運ばれるので、何の労力もなしに前に進むことができます。人にひらめきを与えるかもしれないし、人からひらめきを与えられるかもしれません。今日はひらめきのエネルギーを受け取り、 前に進んでいきましょう。 ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか?
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その31 観念

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 6 BELIEF 観念本日の1枚は、6 BELIEF 『観念』 でした。 本日もネガティブカードを引いてしまいました。『観念』とは、過去からの固定した考え方であり、自分の世界を形作り、行動に影響を与えるものです。『観念』とは、凝り固まって柔軟性を失い停止している思考のことです。私たちが何を見るか、どんな振る舞いをするかは『観念』によって決まります。意識しているかしていないかに関わらず、私たちに影響を及ぼしています。私たちの身の回りに起こることはすべて、それが起こりうると信じる『観念』があるから起こるのです。それが起こりうると信じる『観念』がなければ何も起こりません。『観念』は、肯定的な状況からも否定的な状況や、トラウマからも生まれます。例えば、自分は親や愛する人から拒絶されたという「解釈」や「判断」を経験すると、「自分は人から拒絶される人間だ」という『観念』が出来上がってしまいます。この『観念』を埋め合わせようとして、頑張りすぎてしまい、かえって自分の魅力を失わせてしまうことになり、その結果拒絶されるという『観念』通りの結果を招き寄せてしまうかもしれません。また、自分は拒絶されることなど全く気にしていないようなふりをするかもしれません。しかしこれもまた、人を遠ざけて距離を作っ
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その30 試練

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 19 SHAMANIC TEST 試練本日の1枚は、19 SHAMANIC TEST 『試練』 でした。 本日もネガティブカードを引いてしまいました。『試練』のカードの意味は、 「次のレベルに行くための大きなチャレンジであり、 新たな意識レベル、ヴィジョンやパワーへの飛躍のチャンス」 となります。『試練』(シャーマニックテスト)とは、 私たち自身が作ったチャレンジです。 そこにはネガティブな力を使い、 それを統合して、 より高いいレベルの意識や、 パワー、ヴィジョンに跳躍する機会があるからです。 しかし、この状況で失敗してしまうと、 それを悲劇だと感じます。 あまりにもひどい痛みなので、 心臓がえぐられるような感じさえするでしょう。 生きるか死ぬかの状況にもなりかねません。 しかし、このチャレンジはチャンスだという 見方をしましょう。 ここで成功する道は必ずあります。 そして成功すれば新しいレベルの ヴィジョンと誕生、愛、創造性、 サイキック能力、芸術性やヒーリング能力に 到達できるのです。 また、全く新しいレベルの人間関係が もたらされることでしょう。今日このカードを引いたということは、自分の心の気づきを持っている部分が、成功できると信じたからです。頑張りましょう!そして、
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その29 執着

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 13 HOLDING ON 執着本日の1枚は、13 HOLDING ON 『執着』 でした。 今回もネガティブカードを引いてしまいました。 『執着』のカードの意味は、「過去の欲求に執着すること」 「前進することへの怖れ」 となります。 『執着』とは、過去の欲求を現在の状況の中で 満たそうとする試みです。 つまり、過去の欲求にしがみついているわけです。しかし、どんなに過去にしがみついたとしても、今の状況やそこに関わる人々が 過去の欲求を満たしてくれるはずもなく、 なおかつ過去にしがみついている限り現在の状況からは何も 受け取ることができません。 どんな分野であれ、過去に自分が持っていたものや 状態への『執着』を手放そうとしない限り、 それを手に入れることはできないのです。 今回このカードを引いたということは、 自分が何にしがみついているのかを見直す必要があるということです。いったい何にしがみついているのでしょうか?私自身は思い当たることが多々あります。今回のコロナ禍で、周囲の状況が大きく変わりました。それを変えたくないという自分がいて、コロナ前の状況にしがみついている自分がいるのです。しかし、いくらしがみついたところで、状況は元には戻らないのです。今私に求められているのは、『執
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その28 隠れた自己

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 7 HIDDEN SELF 隠れた自己本日の1枚は、7 HIDDEN SELF 『隠れた自己』 でした。『隠れた自己』とは、潜在意識の一部であり、表面意識が目指している方向とはまったく違う方向に向かっています。表面意識とは別の目標を持つことが多いのです。『隠れた自己』は全体を助けようとするのですが、助けにならず、破壊的なことが多いのです。今日このカードを引いたということは、私は自分の心の中に『隠れた自己』があることを自覚し、『隠れた自己』を見つけ出してやる必要があります。そして、表面意識で理解していることとは全く違う部分を心の中に見つけ出し、その部分と全体とをひとつに統合してやる必要があります。『隠れた自己』と表面意識の本質を統合することができると、全てのエネルギーがポジティブな方向に統合されるのです。今回も『隠れた自己』というネガティブカードがでましたので、 それを解消するためにはどうしたらいいかということを 癒しのカードの中からアドバイスとして1枚引いてみました。そこで引いたのが47 HIGHER MIND ハイアーマインドのカードでした。 今回癒しのカードとして出てきたのが、この『ハイアーマインド』のカードです。このカードを引いたということは、問題解決を自分の『ハイア
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その27 無価値感

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 22 VALUELESSNESS 無価値感本日の1枚は、22 VALUELESSNESS 『無価値感』 でした。このカードを引くのは今回で2度目ですが、今日またこのカードを引いたということは、私の中でまた『無価値感』が出てきたということかもしれません。『無価値感』とは、正に「自分には価値がない」と感じる気持ちです。『無価値感』は無意識の中心的な感情です。それは苦痛のあまり自分には全く何の価値もないと感じる気持ちです。この感情が出てくる原因の多くは、子供時代の家族のトラウマ(精神的外傷)的な出来事にあります。それがまるで自分のせいであるかのように自責の念を持ち、自分の中心であるセンターを外れ、犠牲的な行為をするようになってしまったのです。しかしそうしたところで『無価値感』は強まるだけなのです。 このカードを引いた人は、現在の問題や状況は、自分が感じている『無価値感』が原因ではないかと見直してみることが必要です。 ですので、私が今日再びこのカードを引いたということは、私がこの『無価値感』を感じているせいかもしれないということに再度向き合う必要があるということかもしれません。私の問題は何なのか、また、自分が『無価値感』を感じないですむためにしている「償い」は何なのかを探してみる必要
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その26 コントロール

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 14 CONTROL コントロール本日の1枚は、14 CONTROL 『コントロール』 でした。 今回このカードを引いたということは、私は自分自身を守ろうとして、何かを『コントロール』しようとしているようです。しかし、人は当然『コントロール』されることに抵抗します。それは、自分に対しての『コントロール』に対してもです。ですから、自分や人を「守ろう」として『コントロール』すると、そこには当然主導権争いがおこり、さらなる苦痛やハートブレイクが起こってしまうのです。つまり、防衛のために『コントロール』を行っているのですが、防ごうとしていることをかえって招き入れてしまうことになるのです。自分の安全を守ろうとするあまり、可能性が制限されてしまうのです。例えば、パートナーを、自分の欲求を満足させてくれる源として、安全な存在にしておこうと『コントロール』すると、パートナーはつまらない、さえない人間に見えてきてしまうのです。今日私がこのカードを引いたということは、、コミュニケーションと信頼の必要があるということです。自分の中にある「こうあるべきだ」というこだわりを捨てて、自分が直面している問題や課題をもっと深く見つめてみる必要があります。「私はいったい誰を『コントロール』しようとしてこの問題
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その25 つながり

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 31 JOINING つながり本日の1枚は、31 JOINING 『つながり』 でした。 今日は2021年5月12日で、牡牛座の新月です。私は新月の時には毎回お願い事をしているのですが、今回もお願い事をしました。そのお願い事の内容に人とのつながりを求める願い事も入っており、正に今日の私にピッタリのカードが出たなという感じです。しかし、人との『つながり』を求めるということは、裏を返せば、今私は人とつながっていない状態だということです。私の中にひそかな恨みや隠れた罪悪感、非難や失敗感、恐れや痛みなどがあり、相手との距離を広げているのです。今日このカードを受け取ったということは、私はそうしたものを手放して、人とつながっていない状態を終らせる必要があるということです。私は今日、この新月のタイミングで、人とつながっていない状態を終わらせて、自分から相手とつながる行動を起こしていこうと思います。ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか? ご興味のある方は https://coconala.com/services/1284367  ↑ こちらのサービスをご利用ください。
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その24 豊かさ

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 40 ABUNDANCE 豊かさ本日の1枚は、40 ABUNDANCE 『豊かさ』 でした。このカードは、以前にも1枚引きで引いたカードです。ここでいう『豊かさ』とは、 単にお金のことだけではなく、 生活の質をも含めた、 全ての面が豊富で恵まれていることを表しているということでした。 このカードを受け取ったということは、 私は自分にその気さえあれば 『豊かさ』を受け取ることができるということです。 しかし、再度このカードを引いたということは、私はまだ自分に与えられた『豊かさ』を受け取れていないということかと思いました。『役割』や『罪悪感』に縛られて、受け取ることができていないのかもしれません。しかし、再度この『豊かさ』のカードを引いたということは、私は自分に与えられた『豊かさ』に気付く必要があるということだと思います。今日は自分に与えられようとしている 『豊かさ』に気づき、それを受け入れようと思います。 『豊かさ』なんて感じられないとしたら、 人生のほんの些細なことにも感謝し、 そのありがたさを感じることにしましょう。 小さな『豊かさ』に気づくことによって、 それがどんどん大きくなっていき、大きな『豊かさ』を感じられるようになっていくことと思います。ということで、あなたも「セ
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その23 シャドー

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 23 THE SHADOW シャドー本日の1枚は、23 THE SHADOW 『シャドー』 でした。またしてもネガティブカードを引いてしまいました。今日、『シャドー』を引いたということは、私は、自分に関するネガティブな観念を持っていて、その観念が心の中に押し込まれ、否定され、抑圧されているということです。そして、『シャドー』とは、自分のネガティブな観念が外に投影されたものと考えることができます。私は、その観念を補償するために、その反対のイメージの行動をとろうとします。しかし、補償のための行為は一見大変良いことで、役に立つことのように見えますが、実際は『役割』の一部であり、犠牲なのです。ここでまた『役割』が出てきました。私はどうしても『役割』から抜け出せないようです。しかし、『役割』を演じていては、いくら良いことをして 称賛を得たとしても、それは『役割』に与えられたものであり、本当の自分は何も受け取ることができないのです。また、一生懸命頑張って、やっていることはすべて正しいはずなのに、どうしても頭打ちで伸び悩んでいるという場合も、自分の意識の中に『シャドー』が存在しているというしるしです。ネガティブな観念を抑圧し、それを隠すために埋め合わせの行為としてその観念とは反対の行為をして
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その22 役割

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 16 ROLES 役割本日の1枚は、16 ROLES 『役割』 でした。 またしても『役割』のカードを引いてしまいました。 直近でこのカードを引くのはこれで5回目です。 それだけ私が役割にとらわれているということなのでしょうが、今回このカードを引いたことには思い当たることがあります。今朝目が覚めた時に、なぜか過去の失敗にとらわれている自分を感じたからです。その失敗感を埋め合わせるために、またしても本来の自分ではない自分を演じようとしていたのではないかと思ったのです。しかし、『役割』を演じるということは、本来の自分ではないので、失敗感を埋め合わせるためにいくら良いことをして称賛を得たとしても、それは『役割』に与えられたものであり、本当の自分は何も受け取ることができないのです。何も受け取ることができないので、エネルギーは枯渇し、やがては消耗しきって燃え尽きてしまいます。それが嫌なのであれば、私は『役割』から抜け出して、自分自身を与え続けるという決意と覚悟を持つ必要があります。そうすることによって、自分自身の人生を生きることができるし、何かを受け取ることもできるようになるのです。そして、今回『役割』というネガティブな状態から 解放されるためのヒントとして癒しのカードの中から 引いた
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その20 インスピレーション

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 34 INSPIRATION インスピレーション本日の1枚は、34 INSPIRATION 『インスピレーション』 でした。久々のポジティブカードです。実は、昨晩から色々と考えすぎて頭が痛くなるほどだったのですが…今日このカードを受け取って、なるほど、と思いました。あれこれと考えすぎて頭が痛くなっていましたが、私は答えを得るために分析したり思索したりする必要はなかったのです。ただ『インスピレーション』(ひらめき)に従えばよかったのです。考えすぎなくても、私が止めなければ、アイデアや答えが勝手に頭の中に浮かび、エネルギーが私を前に進めてくれるのです。そうであるならば、私は、考えることをやめ、『インスピレーション』(ひらめき)が湧いてくるに任せたいと思います。頭で考えすぎる必要はなく、ひらめきに任せればいいのだと思うだけで、少し気持ちが軽くなるのを感じます。今日私はひらめきのエネルギーを受け取り、前に進みたいと思います。ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか? ご興味のある方は https://coconala.com/services/1284367  ↑ こちらのサービスをご利用ください。
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その19 依存心

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 9 NEEDINESS 依存心本日の1枚は、9 NEEDINESS 『依存心』 でした。またしてもこのカードを引いてしまいました。自分でも『依存心』が強い自覚があり、捨てたいと思っている感情でもあるのですが、今日またしてもこのカードを引いたということは、まだまだ『依存心』を捨てきることができていないということです。相変わらず誰か他の人に自分を救ってもらいたいと思っているのです。誰か他の人が自分の欲求を満たして、自分を幸せにしてくれることを期待しているのです。しかし、そんなことがあるはずがありません。私は自分の感情と自分の人生に責任を持つ必要があります。『依存心』で他者のお荷物になるのではなく、自分の足で立って、自分の人生には自分で責任を持つ、そういうことが改めて求められているのだと今日このカードを引いて思いました。本当に、真剣に、自立して、誰かに世話をしてもらうのではなく、自分が他者に与えることができる人間にならなければと思いました。そして、今回も『依存心』というネガティブカードがでましたので、 それを解消するためにはどうしたらいいかということを 癒しのカードの中からアドバイスとして1枚引いてみました。 そこで引いたのが38 GIFTEDNESS 『恵まれた才能』のカードで
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その18 役割

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 16 ROLES 役割本日の1枚は、16 ROLES 『役割』 でした。 昨日に引き続き、またしても『役割』のカードを引いてしまいました。 2日連続でもあり、直近でこのカードを引くのはこれで4回目です。 前回も書きましたが、これだけ続くと、いったい私は何の『役割』にとらわれているのか、しがみついているのか、真剣に考えてみる必要があります。いったい私は何を証明しようとして 『役割』を演じているのか? 何を隠そうとして『役割』を演じているのか?自分では一生懸命やっているつもりでも、何か報われないのは、私がこの『役割』を演じているだけであり、本当の自分を生きていないからなのか?本来の自分を生きるということはどういうことなのか?人生にむなしさを感じるのは、この『役割』の人生を生きているからなのか?色々と深く考えてみる必要がありそうです。そして、今回『役割』というネガティブな状態から 解放されるためのヒントとして癒しのカードの中から 引いたのが、43 PEACE 『平和』のカードでした。 何だか『平和』と口にするだけで心が穏やかになりますが、『平和』とは天国の本質であり、あらゆる良いことが生み出される活発な土台です。今日このカードを受け取ったということは、私が『役割』から抜け出すには、
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その17 役割

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 16 ROLES 役割本日の1枚は、16 ROLES 『役割』 でした。 またしても『役割』のカードを引いてしまいました。直近でこのカードを引くのは3回目です。これだけ続くと、いったい私は何の『役割』にとらわれているのか、真剣に考えてみる必要があります。いったい私は何を証明しようとして『役割』を演じているのか?何を隠そうとして『役割』を演じているのか?一度突き詰めて考えてみる必要がありそうです。そうしなければ、『役割』を演じて形だけ「良い人」の行動をとっても、心を全く与えていないので、承認や称賛といったものを自分では何も受け取ることができないのです。それは私を消耗させます。今日再度このカードを受け取ったということは、私は本当にこの『役割』から抜け出して、『役割』を演じるのではなく、自分自身の本音で生きることが必要だということだと思います。私が『役割』を演じているということは、その下に罪悪感や犠牲、疲労感や停滞感、さらには失敗感といったものが隠れているようです。『役割』とはそれらを埋め合わせるための行動かもしれません。しかし、今日私は自分が『役割』にとらわれていることを自覚しました。であれば、その『役割』から抜け出して、本音の人生を生き、自分の人生を取り戻したいと思います。そし
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その16 個人の神話

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 18 PERSONAL MYTH 個人の神話本日の1枚は、18 PERSONAL MYTH 『個人の神話』 でした。 本日もネガティブカードを引いてしまいました。 ここまでくると、いつまで続くかがかえって楽しみになってきます。さて、このカードの意味は、 「その人に人生に存在するストーリー」「通常自分についてのネガティブな観念を埋め合わそうとする補償行為」となります。『個人の神話』を引いたということは、私には大きなトラウマがあり、その結果としてのハートブレイクや、失敗感や罪悪感に対して自分を守ろうとするために代償行為として神話という形でシナリオを形成しているのです。私たちは傷ついていると、人生の様々な局面に直面していく力が自分にあるとは思えなくなります。そこで、神話や伝説の人物だったら強くて、勇気があり、知性もあるし、成功するのに必要な能力は何でも持っているという観念ができてきて、『個人の神話』が生まれていきます。しかし、神話がたとえどんなにポジティブな特徴を持っていたとしても、正しい行動を間違った理由のために行っているので、たとえ褒められたとしても本人は苦しくなります。今日このカードを引いたということは、私は、重大なトラウマを癒して、神話から抜け出して、もっと本音で、なすがま
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その15 罪悪感

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 3 GUILT 罪悪感本日の1枚は、3 GUILT 『罪悪感』 でした。 またしてもネガティブカードを引いてしまいました。 これで連続2週間ネガティブカードを引いてしまっていることになります。48枚あるカードのうち、ポジティブカードが24枚、ネガティブカードが24枚ありますので、ポジティブカードとネガティブカードを引く確率は1/2のはずなのですが、これだけ連続してネガティブカードを引くということは、どれだけネガティブなんだ!と自分で突っ込みたくなります。で、このカードの意味ですが、「自己攻撃」「引きこもり」『無価値感」「次のステップに進む恐れから、過去に生きてしまう」となります。『罪悪感』は怖れと切っても切れないネガティブな感情です。恐れは将来に関するものですが、『罪悪感』は過去についての「未完了」な感情、または嫌悪感です。『罪悪感』があるときはいつも、何らかの形で自分に罰を与えようとします。『罪悪感』は様々な問題や被害者的な状況を起こす根本的な原因のひとつです。『罪悪感』が存在する目的は、前に進んで新たな一歩を踏み出さなくてもよいように「自分を守る」ことです。私たちは『罪悪感』を使って自分をコントロールし、自分の果たした役割を過大に誇張します。そしてまた、人を責める時は、『
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その14 執着

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 13 HOLDING ON 執着本日の1枚は、13 HOLDING ON 『執着』 でした。 またしてもネガティブカードを引いてしまいました。 というか、おととい引いたばかりなのにまたこのカードを引いてしまいました。『執着』のカードの意味は、 「過去の欲求に執着すること」 「前進することへの怖れ」 となります。『執着』とは、過去の欲求を現在の状況の中で 満たそうとする試みです。どれだけ過去にしがみついているんだ、という話ですが、どんなに過去にしがみついたとしても、今の状況やそこに関わる人々が 過去の欲求を満たしてくれるはずもなく、 なおかつ現在の状況からは何も 受け取ることができません。 どんな分野であれ、過去に自分が持っていたものや 状態への『執着』を手放そうとしない限り、 それを手に入れることはできないのです。今日再度このカードを引いたということは、前回『執着』を手放したいと思ったにもかかわらず、私はまだ過去にしがみつき、手放せていないということです。そして、今回も『執着』というネガティブカードがでましたので、 それを解消するためにはどうしたらいいかということを 癒しのカードの中からアドバイスとして1枚引いてみました。 そこで引いたのが27 LETTING GO 『手放す
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その13 試練

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 19 SHAMANIC TEST 試練本日の1枚は、19 SHAMANIC TEST 『試練』 でした。 またまたネガティブカードを引いてしまいました。ポジティブカードとネガティブカードを引く確率は、 1/2のはずなのですが、連日ネガティブカードを 引いてしまっています。 連日のネガティブカードにはどんな意味があるのか、 真剣に考えてみる必要がありそうです。 さて、『試練』のカードの意味は、「次のレベルに行くための大きなチャレンジであり、新たな意識レベル、ヴィジョンやパワーへの飛躍のチャンス」となります。『試練』(シャーマニックテスト)とは、私たち自身が作ったチャレンジです。そこにはネガティブな力を使い、それを統合して、より高いいレベルの意識や、パワー、ヴィジョンに跳躍する機会があるからです。この状況で失敗してしまうと、それを悲劇だと感じます。あまりにもひどい痛みなので、心臓がえぐられるような感じさえするでしょう。生きるか死ぬかの状況にもなりかねません。しかし、このチャレンジはチャンスだという見方をしましょう。ここで成功する道は必ずあります。そして成功すれば新しいレベルのヴィジョンと誕生、愛、創造性、サイキック能力、芸術性やヒーリング能力に到達できるのです。また、全く新しいレ
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その12 執着

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 13 HOLDING ON 執着本日の1枚は、13 HOLDING ON 『執着』 でした。 またしてもネガティブカードを引いてしまいました。 ポジティブカードとネガティブカードを引く確率は、 1/2のはずなのですが、連日ネガティブカードを 引いてしまっています。 連日のネガティブカードにはどんな意味があるのか、 真剣に考えてみる必要がありそうです。 さて、『執着』のカードの意味は、 「過去の欲求に執着すること」「前進することへの怖れ」となります。『執着』とは、過去の欲求を現在の状況の中で満たそうとする試みです。しかし、今の状況やそこに関わる人々が過去の欲求を満たしてくれるはずもなく、なおかつ現在の状況からは何も受け取ることができません。どんな分野であれ、過去に自分が持っていたものや状態への『執着』を手放そうとしない限り、それを手に入れることはできません。しがみつきとは癇癪の一種で、自分の思い通りにいかないのなら前には進まないと言っているのと同じことなのです。しかし、いつまでもそうしていると、私たちは生ではなく死の方向へ向かってしまいます。『執着』し、しがみつけばしばみつくほど、人は魅力的ではなくなります。そしてしがみついている相手はどんどんその人から離れていきます。その人に
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その11 暗いストーリー

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 21 DARK STORY 暗いストーリー本日の1枚は、21 DARK STORY 『暗いストーリー』 でした。 またしてもネガティブカードを引いてしまいました。 ポジティブカードとネガティブカードを引く確率は、1/2のはずなのですが、連日ネガティブカードを引いてしまっています。これにはどんな意味があるのか、それについても考えてみる必要がありそうです。さて、『暗いストーリー』のカードの意味は、「その人が書いているネガティブなシナリオで、それが人生を動かしたり、悪影響を与えたりする」となります。私たちは、自分の人生で、自分がどんなタイプのストーリーを語りたいのかを選択します。幸せなストーリーや癒しのストーリーを語ることもできます。反対にネガティブなストーリーを語ることもできるのです。私が今日このカードを引いたということは、『暗いストーリー』の罠にはまっているのです。ストーリーは勝手に起きているように見えますが、実は何らかの目的があって、自分自身が選んだのです。その目的はいったい何なのかを、自分に問うてみる必要があります。そして、自分が選択すれば、『暗いストーリー』は変えられます。マインド(心、意識)の力を使って自分が何を欲しているのかを新しく選択することができるのです。確かに、
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その9 依存心

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 9 NEEDINESS 依存心本日の1枚は、9 NEEDINESS 『依存心』 でした。 不幸になる3大要因、「自己憐憫」「責任転嫁」「依存心」の1つでもありますし、自分の中にあるのは分かっているが、向き合いたくない感情を引いてしまいました。 このカードの意味は、「依存」「未だに埋めきれない過去の喪失感を埋め合わせようとしている」「欲しがるばかりで受け取ることができない」となります。『依存心』とは、誰か他の人に自分を救ってもらおうとすることです。相手の人が、自分の欲求を満たしてくれて、自分を幸せにしてくれると思っているのです。『依存的』であればあるほど、他者を操作する傾向が出ます。特に感情面で人を脅迫するのです。傷ついたり、悲しんだり、つまらなそうな顔をして、誰かに世話をしてもらったり、愛してもらおうとします。『依存心』があると、しばしば感情を武器として使いますが、絶対に成功しません。なぜなら、依存的になればなるほど、自分は他者にとってお荷物になり、どんどん魅力的ではなくなってしまうからです。『依存』していると、なんとかして「手に入れたい」「奪いたい」と思うのですが、実際は何も「受け取る」ことができないのです。今日このカードを引いたということは、自分の感情と自分の人生に責任を
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その8 主導権争い

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 15 POWER STRUGGLE 主導権争い本日の1枚は、15 POWER STRUGGLE 『主導権争い』 でした。 今日もまたネガティブカードを引いてしまいました。 このカードの意味は、「欲求を満たそうとすること」「人に抵抗すること」「自分の正しさを主張すること」「次に一歩進むのを避けること」となります。『主導権争い』とは、他者に自分の望む通りの行動をさせ、自分の欲求を満たそうとすることです。『主導権争い』とは、自分の正しさを証明しようとすることです。そして、たいていの場合、自分の欲求を満たそうとして間違った方向に向いてしまうのです。自分が一歩前に足を踏み出そうとしないで、パートナーの方向を向いてしまうことなのです。しかし、自分が一歩前に進まない限り何も解決しません。『主導権争い』に参加せず、自分が前進することを選択することで、敵のように見えていたパートナーもまた、自動的に自分と一緒に次のレベルに上がれるのです。今日このカードを引いたということは、私は成功するためにしているはずの戦略がうまくいかないことを見直し、前に進む必要があるということです。多くの場合、『主導権争い』は古い心の傷を感じないようにするための闘いです。しかしこの戦略がかえってあだになって、現在の状況に紛
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その7 ハートブレイク

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 10 HEARTBREAK ハートブレイク 本日の1枚は、10 HEARTBREAK 『ハートブレイク』 でした。 その4で引いたばかりなのに、今日もまたこのカードを引いてしまいました。このカードの意味は、 「拒絶(受け入れようとしない)」 「かんしゃく」 「感情的な脅迫」 となります。 『ハートブレイク』に陥る原因は、 何かを受け入れることを拒んでいることにあります。 つまり、他者が”自分の欲求を満たしてはくれない” ということを受け入れまいとしているのです。このカードの意味として「拒絶(受け入れようとしない)」という 意味がありましたが、何かを拒絶すればするほど 心は傷つくものです。 一方、今すぐそのことを理解し、受け入れ、許し、 こだわりを手放すことで自由になれます。 前回このカードを引いた時に、私は、自分の中に この『ハートブレイク』のパターンがあり、 それが人間関係をこじらせている原因だと気づいたと書きましたが、今日またこのカードを引いたということは、まだこの『ハートブレイク』のパターンを手放せていないということだと思います。今日こそは、他者は必ずしも”自分の欲求を満たしてはくれない” ということを受け入れて、『ハートブレイク』のパターンから自由になりたいと思います
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その6 復讐

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 2 REVENGE 復讐本日の1枚は、2 REVENGE 『復讐』 でした。 このカードの意味は、「自分自身が”悪である”と思い込んでいることから人を攻撃すること」「自分を被害者にすることで『復讐』をとげることが多い」となります。一見被害者のような状況に見えても、ひょっとすると人生の大切な人に仕返しをしているのかもしれません。病気や事故、対立など、どんな種類の問題であっても、それは他の人への重要なコミュニケーションであると同時に、攻撃になっているかもしれません。潜在意識の基本的なメッセージは、「私がこんな目にあったのは、あなたのせいだ。あなたがもっと私を愛してくれたら、もっと大切に扱ってくれたら、助けてくれたら、私をあんなにひどく扱わなかったら、こんなことは起きなかったはず」というものです。今日私がこのカードを引いたということは、私の中で、誰かを傷つけることで自分の苦痛を終わらせようとしているかもしれないということです。しかし、それはあまりうまくいきません。または、他の人に『復讐』するために自分自身を傷つけてしまい、自らが苦しんでいるかもしれません。しかし、これでは誰も幸せになりません。『復讐』から解放されるためには、私は、「この状況によって、わたしはいったい誰に仕返しをしよ
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その5 役割

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 16 ROLES 役割本日の1枚は、16 ROLES 『役割』 でした。 このカードの意味は、「規則や義務に縛られた補償行為の人生を生きること」「やってもやっても報われない」「真実ではない」「偽りの人助け」となります。『役割』を生きるということは、自分が信じている、本当の自分とは違った、反対の何かであると証明しようとすることです。役割を生きている限り、承認や称賛を自分では何も受け取ることができません。報酬は『役割』そのものに対して、つまり今日このカードを受け取った私が証明している「良い人」などのほうにいってしまいます。私が何も受け取れないのは、それなりの行為はしていても、本来のありのままの自分自身を与えていないからです。どんな人も『役割』を持っています。『役割』の土台にあるのは恨みの気持ちであり、誰かがあなたにとって「ちゃんとやってくれなかった」という気持ちです。『役割』というのは成功にそっくりなイメージですが、中身が伴いません。だからこそ、『役割』を行動している人は、「自分は偽物だ」と感じるのです。今日このカードをひたということは、私は、物事を自分で選択して行うのではなく、ただ「決まりごと」だからしていたり、自分が「そうするべきだから」しているということを見直す必要がありま
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その4 ハートブレイク

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 10 HEARTBREAK ハートブレイク本日の1枚は、10 HEARTBREAK 『ハートブレイク』 でした。 このカードの意味は、「拒絶(受け入れようとしない)」「かんしゃく」「感情的な脅迫」となります。『ハートブレイク』に陥る原因は、何かを受け入れることを拒んでいることにあります。つまり、他者が”自分の欲求を満たしてはくれない”ということを受け入れまいとしているのです。また、人に自分の思い通りの反応をさせるために、感情的な脅迫や操作の方法として『ハートブレイク』をつかうこともできます。相手の人が自分の思い通りにならないと、私たちは受け入れることを全面的に拒否して、心を粉々に砕いてしまいます。相手が自分の面倒を見てくれないからとか、自分の欲求を満足させるようなやり方でやってくれないので、その人を拒絶するのです。傷つくのは、誰かから何かが欲しいのに、それを否定された時だけです。『ハートブレイク』を体験するのは自分の欲求を満たそうとして、相手から何かを奪うことを目的に、自分から与えたり与えるふりをしている時です。そしてこういう行動をするからこそ、相手から遠ざけられてしまう結果になるのです。今日のこの『ハートブレイク』のカードの示唆することにはめちゃめちゃ思い当たることがあり
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その3 裁き

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 4 JUDGEMENT 裁き本日の1枚は、4 JUDGEMENT 『裁き』 でした。 このカードの意味は、「自分への非難が他者に対して投影されたもので、罪悪感がひそみ、問題を否定している。かかわりを持とうとせず、優位に立って行動すること。」となります。自己批判のカードで、他者批判につながります。私が今日このカードを引いたということは、本来ならば自分が悪かったと罪悪感を感じることを、人を非難することで身動きがとれなくなっているということです。しかし、実は私が責めているのは、彼らの過去ではなく自分の過去なのです。私は自分がどんな『裁き』をしているのかを見てみる必要があります。それが、今日の私の中核にある問題だからです。自分がどんな『裁き』をしているのかを見つめなおす時間を持ち、今とは別の見方をする必要があります。そして、自分が何に抵抗しているのかに気づく必要があります。抵抗する気持ちの下に問題が隠れていることがあるからです。今日私がこのカードを受けったということは、私は自分が『裁き』をしていたことに気づき、裁くことをやめる必要があるということです。人を許せば、自分にも罪がないことを認めることができます。また、自分自身を許せば、人が悪いのではないということも見えてきます。『裁き』を
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その2 無価値感

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。本日の1枚 22 VALUELESSNESS 無価値感本日の1枚は、22 VALUELESSNESS 『無価値感』 でした。 どうやっても画像が横向きになってしまいすみません。 このカードの意味は、「自分には価値がないという気持ちで、罪悪感と関連している。補償行為をして、この感情を感じないようにすることが多い。」となります。『無価値感』は無意識の中心的な感情です。それは苦痛のあまり自分には全く何の価値もないと感じる気持ちです。この感情が出てくる原因の多くは、子供時代の家族のトラウマ(精神的外傷)的な出来事にあります。それがまるで自分のせいであるかのように自責の念を持ち、自分の中心であるセンターを外れ、犠牲的な行為をするようになってしまったのです。しかしそうしたところで『無価値感』は強まるだけなのです。このカードを引いた人は、現在の問題や状況は、自分が感じている『無価値感』が原因ではないかと見直してみることが必要です。ですので、私が今日このカードを引いたということは、私がこの『無価値感』を感じているせいかもしれないということに向き合う必要があるということかもしれません。そして、私たちは普通この感情を感じたくないと思っているので、補償行為をして、この感情を感じないようにすることが多いのですが、
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セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その21 平和

セルフ・セラピー・カードとは、 48枚ある「カード」を引くことによって、 今困っていることの 「本当の原因」 「それを癒してくれるもの」 「それを突破した時に得られるもの」 などが分かる心理カードです。 セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、 その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。 本日の1枚 43 PEACE 平和本日の1枚は、43 PEACE 『平和』 でした。 実は、今日このカードを引くことができて、ものすごくほっとしています。ここ最近心がざわつくことが多くて、『平和』とは程遠い状態にいました。心がざわつくと、そのことばかりに目が行ってしまい、心に余裕がなくなり、本当の意味で与えたり、受け取ったりすることができなくなります。しかし、今日このカードを受け取ったということは、心が『平和』で満たされるであろうということです。心に『平和』がもたらされることによって、私はあらゆる問題から解放されます。『平和』だとあらゆる良いことがやってきます。そう信じて、今日私は『平和』でいっぱいに満たされることにしましょう!ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」 による癒しを体験してみませんか? ご興味のある方は https://coconala.com/services/1284367  ↑ こちらのサービスをご利用ください。
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セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その1 豊かさ

セルフ・セラピー・カードとは、48枚ある「カード」を引くことによって、今困っていることの「本当の原因」「それを癒してくれるもの」「それを突破した時に得られるもの」などが分かる心理カードです。セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。本日の1枚 40 ABUNDANCE 豊かさ本日の1枚は、40 ABUNDANCE 『豊かさ』 でした。このカードの意味は、「豊富なこと」「感謝」「称賛」「受け取り、与え、前に進む意欲」となります。ここでいう『豊かさ』とは、単にお金のことだけではなく、生活の質をも含めた、全ての面が豊富で恵まれていることを表しています。今日このカードを受け取ったということは、私たちは自分にその気さえあれば『豊かさ』を受け取ることができるということです。今日は自分に与えられようとしている『豊かさ』に気づき、それを受け入れましょう。『豊かさ』なんて感じられないとしたら、人生のほんの些細なことにも感謝し、そのありがたさを感じるようにしましょう。小さな『豊かさ』に気づくことによって、それがどんどん大きくなっていくでしょう。
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