セルフ・セラピー・カード 1日を生きるヒント その7 ハートブレイク

セルフ・セラピー・カードとは、

48枚ある「カード」を引くことによって、

今困っていることの

「本当の原因」

「それを癒してくれるもの」

「それを突破した時に得られるもの」

などが分かる心理カードです。

セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、

その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。

本日の1枚　10　HEARTBREAK　ハートブレイク

本日の1枚は、10　HEARTBREAK　『ハートブレイク』　でした。

その4で引いたばかりなのに、

今日もまたこのカードを引いてしまいました。

このカードの意味は、

「拒絶(受け入れようとしない)」

「かんしゃく」

「感情的な脅迫」

となります。

『ハートブレイク』に陥る原因は、

何かを受け入れることを拒んでいることにあります。

つまり、他者が”自分の欲求を満たしてはくれない”

ということを受け入れまいとしているのです。

このカードの意味として「拒絶(受け入れようとしない)」という

意味がありましたが、何かを拒絶すればするほど

心は傷つくものです。

一方、今すぐそのことを理解し、受け入れ、許し、

こだわりを手放すことで自由になれます。

前回このカードを引いた時に、私は、自分の中に

この『ハートブレイク』のパターンがあり、

それが人間関係をこじらせている原因だと気づいたと書きましたが、

今日またこのカードを引いたということは、

まだこの『ハートブレイク』のパターンを手放せて

いないということだと思います。

今日こそは、他者は必ずしも”自分の欲求を満たしてはくれない”

ということを受け入れて、『ハートブレイク』のパターンから

自由になりたいと思います。

そして、今回も『ハートブレイク』というネガティブカードがでましたので、

それを解消するためにはどうしたらいいかということを

癒しのカードの中からアドバイスとして1枚引いてみました。

そこで引いたのが

35　FLOW　『流れ』のカードでした。

このカードの意味は、

「道(タオ)」

「共時性」

「幸運」

「プロセスの展開と波長を合わせること」

となります。

今日このカードを引いて、

もし私が今『流れ』に乗っていないと感じているとしたら、

それはコントロールするために現状を使っていて、

自分で『流れ』を止めているということです。

しかし、『流れ』に気づくだけで『流れ』はやってきます。

『流れ』とは、取り立てて努力をしなくても、前に進むときに、

あらゆる良いものがひとりでにやってくることです。

今日私は『ハードブレイク』の答えとして

このカードを受け取りました。

それは、逆に『流れ』のギフトから目をそらせるために

問題が存在していることに気づく必要があるということです。

問題にではなく、ギフトのほうに注意を向けることで

私はこの状況から解放され『流れ』に乗ることができます。

であれば、私は、問題ではなくギフトである『流れ』に

目を向けて、『流れ』に乗って問題を抜け出したいと思います。