セルフ・セラピー・カードとは、
48枚ある「カード」を引くことによって、
今困っていることの
「本当の原因」
「それを癒してくれるもの」
「それを突破した時に得られるもの」
などが分かる心理カードです。
セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、
その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。
本日の1枚 22 VALUELESSNESS 無価値感
本日の1枚は、22 VALUELESSNESS 『無価値感』 でした。
このカードを引くのは今回で2度目ですが、
今日またこのカードを引いたということは、
私の中でまた『無価値感』が出てきたという
ことかもしれません。
『無価値感』とは、正に「自分には価値がない」と
感じる気持ちです。
『無価値感』は無意識の中心的な感情です。
それは苦痛のあまり自分には全く何の価値もない
と感じる気持ちです。
この感情が出てくる原因の多くは、子供時代の家族の
トラウマ（精神的外傷）的な出来事にあります。
それがまるで自分のせいであるかのように自責の念を持ち、
自分の中心であるセンターを外れ、犠牲的な行為をする
ようになってしまったのです。
しかしそうしたところで『無価値感』は強まるだけなのです。
このカードを引いた人は、現在の問題や状況は、
自分が感じている『無価値感』が原因ではないかと
見直してみることが必要です。
ですので、私が今日再びこのカードを引いたということは、
私がこの『無価値感』を感じているせいかもしれない
ということに再度向き合う必要があるということかもしれません。
私の問題は何なのか、また、自分が『無価値感』を
感じないですむためにしている「償い」は何なのかを
探してみる必要があるかもしれません。
今日このカードを引いた私は、しばらく1人静かに座り、
『無価値感』をもたらした過去の状況は何だったのかを
自分のハイアーマインドに質問し、外れてしまった自分の
中心(センター)に連れ戻してもらうことにしましょう。
そうすることで自分の価値を証明するために無駄な重労働を
することから解放され、癒しを得ることができるでしょう。
今回も『無価値感』というネガティブカードがでましたので、
それを解消するためにはどうしたらいいかということを
癒しのカードの中からアドバイスとして1枚引いてみました。
そこで引いたのが
46 CHILD OF GOD 神の子のカードでした。
今回癒しのカードとして出てきたのが、この『神の子』のカードです。
このカードを見て何だかほっとしました。
なぜなら、このカードの表すところは、
私たちが神というものをどのように
理解していたとしても、私たちは神によって
作られた『神の子』であるので、私たちには
どんなものでも与えられるということだからです。
つまり、私が抱えているすべての問題の
解決策が与えられ、あらゆる束縛からも
解放されるのです。
さらにすべての良いものをオープンに受け取ることが
できるのです。
そうであれば、私は、『無価値感』などに縛られていないで、
『神の子』として与えられたすべての良いものを
受け取ることにしましょう。
ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」
による癒しを体験してみませんか？
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