セルフ・セラピー・カード 一日を生きるヒント その48 自立＆ヴィジョン

セルフ・セラピー・カードとは、

48枚ある「カード」を引くことによって、

今困っていることの

「本当の原因」

「それを癒してくれるもの」

「それを突破した時に得られるもの」

などが分かる心理カードです。

セルフ・セラピー・カードを毎日1枚引いて、

その日1日を生きるヒントをお伝えしていきます。

本日の1枚　12　INDEPENDENCE　自立

本日の1枚は、12　INDEPENDENCE　『自立』　でした。

『自立』というと、一見ポジティブな感情のようにも

思えますが、実はこのカードはネガティブカードになります。

この場合の『自立』は、ハートブレイクや嫉妬、

犠牲や喪失などの昔の辛い感情を埋め合わせる

ためのものだからです。

『自立』することによって、辛い感情から

自分を切り離そうとしているのです。

しかしそうしていると、感じるという能力が

すべて失われるということにもなりかねず、

ポジティブな感情も感じられなくなってしまいます。

その人が『自立』していればいるほど、ハートブレイクや

犠牲から立ち直っていないということなのです。

さらに、『自立』している人は、自分にも他人にも

厳しくなる傾向があります。

また、『自立』していることにより、おのずと

犠牲的な傾向が出てくるのも問題です。

犠牲の役割を身に付けると、自分は与えるけれども

人からは受け取らないということになりますし、

本当の自分を与えようとしないのです。

『自立』している人は親密感を恐れ、

自分が何かを受け取ることを恐れて

いるので、「問題を解決するため」と

称して物理的にも感情的にもその場から

逃げようとして、厭世的になったり、

人づきあいが悪くなったりします。

今回このカードを引いたということは、

自分が、自分自身とも人ともつながっていないこと

(自分が孤立していることや、競争心を持っていること)

が、今現在抱えている問題の原因なのではないかという

ことを見つめてみる必要があります。

その問題を解決するためには、全く新しい

レベルで人とつながる必要があるのです。

そのためには、自分と切り離してきた

辛い感情を怖れず、自分の欲求も

他人の欲求も怖れない意欲が必要です。

また、内面に隠れていた感情も感じ取り、

それがポジティブな感情に変容するまで

感じ続けるという意欲が求められます。

つまり、『自立』から卒業するには、自分自身の

欲求や感情を怖れずに受け入れることが必要

なのです。そうすれば、人の欲求や感情からも

逃げ出さずに、受け入れて応えることが

できるのです。

これを機会に『自立』から卒業して、真の

パートナーシップと相互依存に入ると、自分が

つながっていないという孤立感や主導権争い、

活気のない死んだような人間関係が解消されるでしょう。

そして、親密感やつながりやふれあいのある

豊かな人生が始まるのです。

これを機会に、幸せに自ら背を向ける

『自立』は手放して、豊かな人生を

歩んでいきたいものです。

それでは、どうやって『自立』というネガティブな

観念から解放されるかということで、ヒントとして

癒しのカードの中から引いたのが、

44　VISION　ビジョンのカードでした。

今回恩恵のカードとしてこのカードが出てきたということは、

ビジョンがやってこようとしていることを表しています。

『自立』を手放し、ポジティブな未来が

現在を方向付けると信じて、

相手にばかり求めるのではなく、

怖れることなく自分自身を全面的に与えて、

素直な気持ちで『ビジョン』が解決法を

示してくれるのを待つことにいたしましょう。

ということで、あなたも「セルフ・セラピー・カード」

による癒しを体験してみませんか？

ご興味のある方は

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