すべてのカテゴリ

「子供の歯科医院を選ぶ」の3つのポイント1、「楽しい」と思えるが、ふんいきが、あるかです。チャイルドルーム、キッズルーム、絵本、おもちゃ、子供らしいかざりつけなどが、あるかです。子供が「楽しい」と思えるものが、多ければ多いほど良いです。2、「怖くない」と思わせるくふうが、あるかです。治療するための機械や器具などを、見せて説明したり治療中に鏡を持たせることで、子供は「怖くない」と思います。3、「説明」をくわしく、ていねいに、してくれるかです。特に大事なのは、「治療前の説明」で、その時に「質問や相談」ができるかです。「治療方法」など聞きたいことは、ここで必ず聞いて下さい。それが、今後のお互いの「信頼関係」に大きく影響するからです

「虫歯を作るおやつ」「虫歯を作らないおやつ」「虫歯を作るおやつ」は、「砂糖」が入っている物で、「甘いお菓子や甘い飲み物」です。「虫歯を作らないおやつ」は、「砂糖」が入っていない物です。「砂糖」というエサがなければ、虫歯ができないからです。虫歯菌は、「砂糖」をエサとして、うんちとおしっこを作ります。このうんちである歯垢（プラーク）に虫歯菌が住み、おしっこである酸で歯を溶かし虫歯ができます。「虫歯を作るおやつ」ガム、キャラメル、キャンディ、ビスケット、クッキーなどジュース、炭酸飲料、スポーツドリンクなど「虫歯を作らないおやつ」おにぎり、さつまいもなどの野菜、果物、チーズ、素焼きナッツ、水、お茶など「おやつ」は、甘いものではなく、栄養を補うものです。今までの経験から、「おやつ」に「甘いお菓子や甘い飲み物」を、取る方が多いです。「おやつ」は、「砂糖」が入っていない物で、栄養を補う物が良いです。

「子供」から「歯科検診」に通うメリット1，大人になっても、虫歯になりにくいです。虫歯は、虫歯菌というばい菌が原因です。歯磨き、食生活指導などの予防で子供の時から、虫歯菌が増えにくいという環境にすることができます。2，子供の成長に伴い、かみ合わせや歯並びを観察できます。この時期に矯正すると、痛みも少なく、歯を抜かないで、できる可能性が、かなり高くなります。子供にとっても、負担を軽くできます。3，子供の心にプラスになります。できるだけ、泣かないようにするための方法や、できるだけ、怖くないようにするための工夫があります。また、歯科検診に行くことで、歯医者は、痛いところではなくて、お口の中がきれいになり、すっきりする、うれしい所、楽しい所になります。

「虫歯」を作らない、オススメの「おやつ」オススメの「おやつ」は、　「ナッツ」　「チーズ」「おやつ」には、食事で取りきれない栄養を補い、血糖値を保って精神を安定させるという利点があります。「虫歯を作るおやつ」は、「砂糖」が入っている物で、「甘いお菓子や甘い飲み物」です。「虫歯を作らないおやつ」は、「砂糖」が入っていない物です。「おやつ」に「甘いお菓子や甘い飲み物」を、取る方が多いです。「おやつ」は、「砂糖」が入っていない物で、栄養を補う物が良いです。1、「ナッツ」は、不飽和脂肪酸などの脂質が中心であるので、吸収が遅く、血糖値が急に上がりにくいです。また、歯ごたえがあり何回も噛むので、少しでも、お腹がいっぱいという満腹感が得られます。2、「チーズ」は、脂肪を燃やす働きを促すビタミンＢ2が含まれています。また、タンパク質や脂質が多く含まれるので、少しでも、食べたという満足感が得られます。

「歯磨き」と「うがい」を利用した「子供の泣き」の予防法子供が泣いている時は、寝かせずに座らせて「歯磨き」をさせます。座らせることで呼吸が深くなり安定します。寝ているときは、内臓が側方へ広がり横隔膜が肺を圧迫し、呼吸が浅くなりますが、座らせることでこれを防げます。子供は、「歯磨き」をしながら泣くことはできません。まず、自分で歯を磨かせます。ゆっくりと磨くことで、呼吸が整ってきます。また、「うがい」をしたり、水を飲ませます。子供は、泣きながら、「うがい」したり、水を飲むことはできません。泣けば、水がむせます。そのため、子供自身が自ら呼吸をコントロールするため、落ち着き、子供の泣きも止まります。子供の泣きは、「歯磨き」と、「うがい」で予防できます。子供が泣いている時は、寝かせずに座らせて「歯磨き」をさせます。座らせることで呼吸が深くなり安定します。寝ているときは、内臓が側方へ広がり横隔膜が肺を圧迫し、呼吸が浅くなりますが、座らせることでこれを防げます。子供は、「歯磨き」をしながら泣くことはできません。まず、自分で歯を磨かせます。ゆっくりと磨くことで、呼吸が整ってきます。また、「うがい」をしたり、水を飲ませます。子供は、泣きながら、「うがい」したり、水を飲むことはできません。泣けば、水がむせます。そのため、子供自身が自ら呼吸をコントロールするため、落ち着き、子供の泣きも止まります。子供の泣きは、「歯磨き」と、「うがい」で予防できます。

子供にもわかるように、「虫歯ができる原因と対策」を説明します。１，お口の中にいる、ばい菌である「虫歯菌」が原因です。この「虫歯菌」が、「うんち」を出します。この「うんち」を、歯垢（プラーク）といいます。この「うんち」に、「虫歯菌」が住みつきます。またこの「虫歯菌」は、「おしっこ」も出します。この「おしっこ」を、酸（さん）といいます。この「うんち」と「おしっこ」が、歯を溶かして「虫歯」を作ります。この「虫歯菌」を、とるために、「歯磨き」が大切になります。２，糖質、特に「砂糖」が原因です。この「砂糖」は、「虫歯菌」が、「おしっこ」を作る材料に使われます。「虫歯菌」は、「砂糖」を利用して、「おしっこ」を作ります。「砂糖」が多いほど、「おしっこ」の量も多くなりますので、歯も溶けやすくなり、「虫歯」になりやすいということです。「砂糖」を多く含む、おやつ（甘いお菓子、甘い飲み物）の、回数が多い人や、ダラダラと長い時間食べる人は、「おしっこ」に、さらされる時間が長くなるので、「虫歯」になりやすいです。おやつの取り方が大事になります。「虫歯ができる原因」１，「虫歯菌」２，「砂糖」「虫歯の対策」1，「虫歯菌」を減らすための「歯磨き」2，「砂糖」を減らすためのおやつ（甘いお菓子、甘い飲み物）の取り方

「子供」にもわかる、なぜ「虫歯」ができるのか？なぜ「虫歯」ができるのか？１，「ばい菌」である「虫歯菌」２，「あまい物」である「砂糖」１，「ばい菌」である「虫歯菌」この「虫歯菌」が、うんちを出します。このうんちを、歯垢（しこう）といいます。また「虫歯菌」は、おしっこも出します。このおしっこを、酸（さん）といいます。このうんちとおしっこが、「虫歯」を作ります。２，「あまい物」である「砂糖」この「砂糖」は、「虫歯菌」が、おしっこを作る材料に使われます。「虫歯菌」は、「砂糖」を利用して、おしっこを作ります。「砂糖」を多く含む、おやつ（あまいお菓子、あまい飲み物）の、回数が多い人や、ダラダラと長い時間食べる人は、「虫歯」になりやすいということです。「おやつ」の取り方には、気をつけて下さいね。

「歯科」で「子供」が泣く3つの理由2歳までは、泣くのは、あたりまえです。3歳以上で泣くのには、理由があります。1，「恐怖」2，「痛み」3，「甘え」1，「恐怖」で泣くときは、優しい態度、言葉、機械、鏡を見せて、説明することで、恐怖心を取ります。2，「痛み」で泣くときは、麻酔を効かせます。麻酔も、痛みを感じないように打ちます。3，「甘え」で泣くときは、自分を表現するためです。自分を、かまってくれる人に対して、オーバーに泣きます。泣けば、すべて受け入れられ、許されるという母子関係と、関係があります。これは、子供が、我慢するということを理解していくなかで、減らすことができます。

「子供の歯科治時時の泣き」と「服装」とには、深い関係があります。その理由は、「呼吸」にあります。泣いている時は、「呼吸」は浅くなり、不規則な「呼吸」になります。「呼吸」が浅くなる「服装」は、治療の時は、着ていかないことです。経験上、つなぎのズボン、タートルネックの服、厚着をしている子供は、「治療中に泣く子供」が多いです。つなぎのズボンで、診療台に寝ると、服の重さが胸にかかり、胸が苦しくなり、首を絞める力が働くので、「呼吸」が浅くなります。また、厚着をしている場合も服の重量が胸にかかり、「呼吸」が浅くなります。これらの服を着て治療に行かないようにしてあげてください。「子供の歯科治療の泣き」と「服装」とには深い関係があります。

「ひな人形」と「顔の形」「食生活」「虫歯」との関係「ひな祭り」は、平安時代に宮中で誕生して、江戸時代に庶民の間で流行しました。江戸時代前期、元禄時代の「ひな人形」の「顔の形」は、丸い顔をしている。江戸時代後期、享保時代の「ひな人形」の「顔の形」は、面長な顔をしている。このわずか10年の間に「顔の形」が、変化しているのです。これには、「食生活」「虫歯」が大きく関係しているのです。元禄時代は、町民文化が栄えた時代で、歌舞伎や絵画だけでなくて、「食生活」が変化した時代です。やわらかい食べ物が多くなった。玄米から精製米を食べ始めました。また、庶民が砂糖をとり始めたのもこの時代で、「虫歯」が増えています。やわらかい食べ物や「虫歯」が増えると、かむ力が弱くなり、顎の筋肉の発達が弱くなるため、面長な顔になります。元禄時代の「食生活」が享保時代の「顔の形」を変えたのです。現代の若者は、顎が細く面長な顔が増えています。やわらかい食べ物や「虫歯」が多いからです。「ひな人形」と「顔の形」「食生活」「虫歯」には、関係がありますね。

「子供」から「歯科検診」に通うメリット1，大人になっても、虫歯になりにくいです。虫歯は、虫歯菌というばい菌が原因です。歯磨き、食生活指導などの予防で子供の時から、虫歯菌が増えにくいという環境にすることができます。2，子供の成長に伴い、かみ合わせや歯並びを観察できます。この時期に矯正すると、痛みも少なく、歯を抜かないで、できる可能性が、かなり高くなります。子供にとっても、負担を軽くできます。3，子供の心にプラスになります。できるだけ、泣かないようにするための方法や、できるだけ、怖くないようにするための工夫があります。また、歯科検診に行くことで、歯医者は、痛いところではなくて、お口の中がきれいになり、すっきりする、うれしい所、楽しい所になります。

「乳歯の虫歯」が多い子供は、「永久歯の虫歯」も多くなる「永久歯の虫歯」は、「乳歯の虫歯」に比例して増えます。「乳歯の虫歯」が多い子供は、「永久歯の虫歯」が、約２倍のスピードで、増え続けます。経験上「乳歯の虫歯」が多い子供は、「永久歯」でも、すぐに、虫歯になります。「乳歯」が、「永久歯」を決めます。「乳歯の虫歯予防」が、一生にわたって歯の健康に関係しますので、大事になります。

「新型コロナウイルス感染症」における「歯磨き」「うがい」の「注意点」「歯磨き」「うがい」の「注意点」唾液に他の人が接触したり、飛沫を吸い込んだり、しないようにすることです。具体的には、「歯磨き」や「うがい」の時間をずらしたり、「歯磨き」や「うがい」の場所の換気をよくする、家族でも、歯ブラシを接触しないようにすることが、必要となります。「新型コロナウイルス感染症」は、「歯磨き」、「うがい」によって、ウイルスの数を、減らすことができます。その効果によって、新型コロナウイルス（ＣＯＶＩＤ－１９）の原因となる（ＳＡＲＳ－ＣＯＶ－２）が、細胞へ付着することを、防ぐことが、明らかになっています。注意しながらも、「歯磨き」、「うがい」は、感染予防に有効なので、行って下さいね。

古典に学ぶ「歯」と「寿命」との関係そもそも、「歯」は「命」そのものを意味しました。中国の古典「礼記」には、「歯は年齢を意味する」と著されています。また、人生の総仕上げにあって、「徳」を成就することを「歯徳」といいますよね。昔の中国や日本には、年の初めに硬い物をかんで長寿を祈る「歯固め」という風習がありました。年を取っても、歯がしっかりしていれば、なんでも、かめて食べられます。だから、長生きできると考えられたのですよね。「歯」と「寿命」には関係があると思います。「歯」を大事にして下さいね。

「歯磨き」と「うがい」を利用した「子供の泣き」の予防法子供が泣いている時は、寝かせずに座らせて「歯磨き」をさせます。座らせることで呼吸が深くなり安定します。寝ているときは、内臓が側方へ広がり横隔膜が肺を圧迫し、呼吸が浅くなりますが、座らせることでこれを防げます。子供は、「歯磨き」をしながら泣くことはできません。まず、自分で歯を磨かせます。ゆっくりと磨くことで、呼吸が整ってきます。また、「うがい」をしたり、水を飲ませます。子供は、泣きながら、「うがい」したり、水を飲むことはできません。泣けば、水がむせます。そのため、子供自身が自ら呼吸をコントロールするため、落ち着き、子供の泣きも止まります。子供の泣きは、「歯磨き」と、「うがい」で予防できます。

「歯科矯正」は「子供」から始めた方が良い理由１、痛みが少なくできる。個人差はありますが、子供の方が大人より痛みを少なくできます。２、歯の動くスピードが早い。子供の方が大人より骨が、やわらかいので早く動きます。３、歯を抜かないで、できる可能性が高くなる。子供の成長期を利用して、骨を広げたり、動かせるので、歯を抜かないでできる可能性が高くなります。経験上からも、「歯科矯正」は「子供」から始めた方が良いと感じています。また、歯科矯正は保険が、きかないので自費治療になります。料金や、期間などについては、よく相談してください。

「かむ」回数が、昔に比べ「６分の１」に減った「原因」弥生時代には、、１回の食事で「かむ」回数は３９００回という調査があります。それが現代では、１回の食事で「かむ」回数は約「６分の１」の６２０回に減ってしまいました。「原因」は、日常の食事や、ファーストフード、スナック菓子など、軟らかい食べ物が、増えたからですね。よく「かんで」食べると、脳を刺激して、腹八分目でも満腹感を得ることができるので、肥満の予防にもなり、また、ぼけの進行を弱め、脳の老化防止にもなります。健康法といっても、特別なことではありませんね。お金のかかることでもないですよね。「よくかむこと」こういう生活の基本を一つ一つ、大切にしていくことかと思います。

歯科医に向けた研修セミナー告知のチラシをデザインしました。チラシの内容から、信頼感や清潔感を感じさせる、品を感じるデザインになるように心がけました。もしチラシやポスター・看板作成に悩まれていたら、一度気軽にご相談くださいませ。歯医者、歯科医、外壁塗装、カレー屋、理容室、旅行会社、ダンススクール、ペット、トリミング、サッカー、不動産、飲食、美容、学習、小売、エステ、研修、セミナー、幅広いジャンルのチラシを作成することが可能です。https://coconala.com/services/1596588ご興味がある方は、私のプロフィールページをご確認の上、お問い合わせをお願いします。https://coconala.com/users/2320460皆様により良い販促ツールをお届けできるように尽力いたします。

「歯科矯正」は「子供」から始めた方が良い理由１、痛みが少なくできる。個人差はありますが、子供の方が大人より痛みを少なくできます。２、歯の動くスピードが早い。子供の方が大人より骨が、やわらかいので早く動きます。３、歯を抜かないで、できる可能性が高くなる。子供の成長期を利用して、骨を広げたり、動かせるので、歯を抜かないでできる可能性が高くなります。経験上からも、「歯科矯正」は「子供」から始めた方が良いと感じています。また、歯科矯正は保険が、きかないので自費治療になります。料金や、期間などについては、よく相談してください。

「歯磨き」には、人類が昔から努力してきた。古代エジプトのパピルス（古文書）には、すでに「歯磨き」についての記述が残されています。ナポレオンは、専属の歯科医をつけて、「歯磨き」などお口の衛生に気をつけていたので、歯は非常にきれいで、身体も強かったのです。ブッダの時代にも、今の「歯ブラシ」に当たる「ようじ」で歯を磨いていたことが、仏典に記されています。今の「つまようじ」とは違って、小枝をかんで、その汁で歯を磨いていました。かんでいるうちに枝の先が裂けて「歯ブラシ」のようになります。ブッダは、弟子たちが、のどを突かないように、「歯磨き」には、人類が昔から努力してきたのですね。

「歯磨き」の「ポイント」と「注意点」「ポイント」１、歯ブラシの持ち方鉛筆を持つように端を軽く持ちます。２、歯ブラシの当て方歯と歯ぐきの境目に４５度くらいの角度で当てます。3、歯ブラシの動かし方一カ所につき１０回ほど小刻みにに磨きます。歯磨きは、虫歯の原因となるばい菌が作る歯垢（プラーク）を、いかに少なくするかが、大事だからです。「注意点」歯ブラシの力は、弱く軽くで力を入れすぎないことです。経験上、歯ブラシの動きが大きい方、強く磨きすぎる方が多いです。力を入れた方が歯垢がとれやすいと思っている方が多いですが、実際は、力ではなくて小さく細かく動かす方がよくとれます。また、力を入れすぎると、歯ぐきが傷ついたり、歯ぐきが下がったり、歯が、しみやすくなりますので注意してください。歯並びが悪い歯の場合は、歯ブラシを1本ずつ縦に当ててください。奥歯の高さが低い歯は、歯ブラシを斜め横から入れて磨いてください。特に、奥歯の外側、後ろ、かみ合わせの部分などは、ばい菌（歯垢）が残りやすいので気をつけて下さいね。

「歯磨き」「うがい」は、「新型コロナ」の感染予防に「有効」な理由 1，「新型コロナウイルス」の数を減らすから。 2，体の「免疫力」を上げるから。 1，お口の中が不潔な人ほど、感染しやすくなります。 お口の中の、ウイルスの数が、増えるからです。 ウイルスの数が増えると，体内に侵入しやすくなります。 「歯磨き」「うがい」をすることで、ウイルスの数を、 減らすことができます。 2，お口の中が不潔な人ほど、体の「免疫力」が、 下がります。 ＩｇＡという抗体による「免疫」の働きが、 悪くなるからです。 「歯磨き」「うがい」は、「新型コロナ」の感染予防に 「有効」である。

「歯」にいい「健康」にいい「食べ物」結論は、「繊維質のものを食べること」です。なぜなら、繊維質の多い食品を食べると、「歯」がきれいに掃除されるだけでなく、腸内環境、糖尿病、脂質異常症、高血圧、動脈硬化など、さまざまな生活習慣病の予防に効果があるからです。たとえば、穀類 　玄米、とうもろこし豆類　 煮豆、 納豆芋類 　さつまいも、こんにゃく野菜 　ごぼう、タケノコ、キャベツ、切り干し大根果物　 みかん、グレープフルーツ 、バナナきのこ類 　しいたけ、しめじ、えのき海藻類 　わかめ、ところ天というわけで、「歯」にいい「健康」にいい「食べ物」は、「繊維質のものを食べること」ですね。

「虫歯」になりにくい人は「歯周病」になりやすい理由なぜなら、「虫歯菌」と「歯周病菌」は、住みやすい環境が異なり、性質が違うからです。「虫歯菌」は、酸素があってもなくても生息できる性質の菌です。「歯周病菌」は、特に酸素を嫌う性質の菌です。「歯周病」は、歯の付け根の歯ぐきから菌が入り、進行すると歯ぐきから膿が出たり、歯がぐらついて抜けてしまう病気です。丁寧な「歯磨き」と、「歯ぐきのマッサージ」が予防に効果的ですよ。「虫歯」がないからといって油断することなく、「定期的に歯科検診」を受けることをお勧めしますね。

「子供の仕上げ歯磨き」は、何歳まで？「子供の仕上げ歯磨き」は、小学校３年生から４年生の、９歳から１０歳まで、してあげて下さい。この頃の子供は、自分で磨いていても、まだ十分ではなく、磨き残しが多いからです。経験上小学校の入学とともに、「仕上げ磨き」をやめる保護者が多いです。しかし、６歳前後は、永久歯が生えてくる時期です。生えたての永久歯は、やわらかく、虫歯になりやすいです。とくに、６歳臼歯は、乳歯の奥歯の後ろに生えてきて磨き残しが多くなりますので、気をつけて下さい。

「乳歯」は、一度に「多くの虫歯」を作る「乳歯」は、１本が虫歯になると、他の歯もすぐに、虫歯になり、「多くの虫歯」を作ります。「甘い飲食」は、１本の歯で食べるのではなく、お口全体で食べるからです。お口の中の環境を変えないと、また、「虫歯」はできます。「虫歯ができる原因」を取ることが必要です。

「歯科」で「子供」が泣く3つの理由2歳までは、泣くのは、あたりまえです。3歳以上で泣くのには、理由があります。1，「恐怖」2，「痛み」3，「甘え」1，「恐怖」で泣くときは、優しい態度、言葉、機械、鏡を見せて、説明することで、恐怖心を取ります。2，「痛み」で泣くときは、麻酔を効かせます。麻酔も、痛みを感じないように打ちます。3，「甘え」で泣くときは、自分を表現するためです。自分を、かまってくれる人に対して、オーバーに泣きます。泣けば、すべて受け入れられ、許されるという母子関係と、関係があります。これは、子供が、我慢するということを理解していくなかで、減らすことができます。

２０２３年　６月３日　土曜日 今年の早い段階だったかなぁ？ 去年だったかもしんない。 駅前？　ではないか・・。 コンビニエンスストアが撤退した後 そこへ乗り込んで来たのは『歯科医』 外壁と言うか ガラス張りな外観で 多分　清潔感を醸し出すコンセプトかと。 そこへは まだ行った事は無いです。 人生最初の『歯の治療』って 定かな記憶では無いけれど 枚方市香里園（寝屋川？）の 坂道途中にあった所。 阪神百貨店地階にあった所。 （百貨店内で勤務期間） 家出先で教えて貰った所。 （今はもう無い片前歯の治療で） 王仁公園近所 （王仁墓近く）の所。 京都　宇治田原の山奥にも一軒。 家出当時に治療した前歯の 治療部分が崩壊してしまい この時から現在も 前歯が一本　無いまんま。 インプラント？ 高額だし 医師的には 薦めてはくれませんでした。 身体への負担？ 諸々の事で 医師的には お薦めしたくない処方だそうです。 そして 現在住まいする近所の川沿い。 思い出しただけでも数か所 けっこう行ってましたわ。 最後は川沿いね。 それがね、 ここんとこ閉まったまんまなのよ。 噂によると 先生が倒れたそうで 営業を続けられなくなったとか。 後任は？　居ないの？ まあ、 利用者からすれば タイミング的に 近所に開店した （コンビニ跡）新歯科医があるので 不便では無いけれど　さ。 倒れたと聞く先生は （何度か治療を受けたし） まだまだ若かったですよ。 詳しい事は知りませんけれど、 脳内出血らしく 近所でも大騒ぎだったですって。 営業中だったのか？ それは聞けなかったけれど クリニック内？ クリニック前の道路？

「子供の虫歯菌」は、親からうつる生まれた時の子供の口の中には、「虫歯菌」はいないです。お父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃんなどの「唾液（つば）」から、うつります。「ほにゅうびん」、「スプーン」、「キス」からうつります。「ほにゅうびん」の温度を確かめようとお母さんが飲むときに、うつりますので、温度を確かめるときは、手にたらして確かめて下さい。特に「ほにゅうびん」に、ジュースやスポーツドリンクなど「砂糖」が入っているものは、「虫歯」になりますので、注意して下さい。

「おやつ」を食べる、ベストの「時間」ベストな「時間」は、午後2時～午後4時遺伝子に、糖を脂肪に変えるたんぱく質があります。この働きが低くなるのが、午後2時～午後4時だからです。この「時間」には、糖が脂肪になりにくため、脂肪がつきにくくなるからです。午後4時以後に、このたんぱく質の働きが、高くなり、午前0時ころに、最高になります。昼間に食べるより、夜遅くになるほど、脂肪がつきやすくなります。つまり、3時の「おやつ」は、ベストな「時間」です。

「源氏」が「平家」に勝った要因である「食べ物」の違い質実であった「源氏」は、蒸して炊いたご飯ゴボウ等の汁物、いわしの干物、大根の漬物など、つつましく「硬い食事」をしていたので、あごも発達し、体も頑丈であった。貴族化していた「平家」は、水炊きのご飯、魚の煮付け、蒸しアワビ、ナスのしょうゆ漬けなど、ぜいたくで「軟らかい食事」をしていたので、体つきも、きゃしゃであった。「源氏」が「平家」に勝った要因に、「食べ物」の違いがありました。栄養学的にも、バランスのとれた「源氏」の「食べ物」は、理想に近いものであったようですね。

「不老長寿の薬」である「唾液」の作用「唾液」には、食べ物を飲み込みやすくし、消化を助ける働きがあります。虫歯菌などで傷ついて歯を修復する働きや、口の中の細菌や食べかすを洗い流し、虫歯や歯周病など歯の病気を防ぐ作用もあります。それによって、口臭も防ぎます。さらに、発がん物質の毒を消す酵素や、若さを保つホルモンも含まれます。そのため、「不老長寿の薬」になるのですね。かめば、かむほど、「唾液」の量が多くなります。かむことができれば、食事もおいしく味わえますね。楽しく食べれないと、生きる意欲まで失われますよね。かむことは、健康をつくり、長生きするために、欠かせない要素だと思います。

「子供」にもわかる、なぜ「歯磨き」が必要か？子供さんに、台所にあるパイプの「ぬめり」を見せて、触らせてあげてください。この「ぬめり」は、水で流しても取れにくいですね。タワシやスポンジでこすると、よく取れるのを一緒に体験しましょう。この「ぬめり」が、虫歯菌の「うんち」であること。虫歯菌の「うんち」を取るためには、「歯磨き」が必要であることを伝えると子供さんにも、わかりやすいですよ。「歯磨き」は、寝る前が一番効果があるので、子供さんと一緒に頑張ってくださいね。

「キレる子供」と「甘いおやつ」「加工食品」「ジャンクフード」との関係「甘いおやつ」にふくまれる「砂糖」は、体内で分解する過程で、「カルシウム」や「ビタミンＢ群」を消費します。「甘いおやつ」をとりすぎて、「カルシウム」「ビタミンＢ群」が不足すると、イライラしたり、協調性を失います。また、「加工食品」や「ジャンクフード」を、とりすぎることでも、「カルシウム」や「ビタミンＢ群」が不足します。「カルシウム」や「ビタミンＢ群」が不足すると、神経が過敏になり、イライラしやすくなります。「キレる子供」と「甘いおやつ」「加工食品」「ジャンクフード」とは関係があります。

DaiGoです。以前、自己ブランディング化して集客できる電子書籍を作りたいが自分をブランディング化する意味が分からない・・・自己アピールしたらいいの・・・（なんか自慢みたい・・・）といった意見がありました。『自己ブランディング』ってすごく難しく考える人が多くのですが 実は簡単です(^▽^)/【ユーザーにとってベネフィットになる情報を提供すること】が自己ブランディングに繋がるのです。自己アピールを入れることも大切ですが、それだけですとただの自慢話になります。自身の事業を通じて、ユーザーに与えられる情報、ベネフィット、信頼をまとめればいいんです。今日は、歯医者さんのパターンでお話しします。歯科医も電子書籍を出版することで自己ブランディングできる歯医者さんもAmazonで電子書籍を出すことで、自身をブランディング化できて集客に繋げることができます。例えば「0歳児の正しい歯の磨き方」なんて電子書籍を出版したとしましょう。0歳児のお子さんがいる全国のお母さんが関心を持つはずです。更に、パターンを変えて出版することもできます。「0歳児の正しい歯の磨き方（男の子編）」「0歳児の正しい歯の磨き方（女の子編）」「1歳児の正しい歯の磨き方（男の子編）」 「1歳児の正しい歯の磨き方（女の子編）」「2歳児の正しい歯の磨き方（男の子編）」 「2歳児の正しい歯の磨き方（女の子編）」「3歳児の正しい歯の磨き方（男の子編）」 「3歳児の正しい歯の磨き方（女の子編）」・・・・0歳児と5歳児の子供を持っているお母さんは、2冊に関心を持つはずです。2冊をダウンロードして読まれるだけでもロイヤリティが発生します。そし

「かむ」ことの「10の効用」1、消化しやすくなる2、飲み込みやすくなる3、唾液を多くだす4、異物を取り除く5、口の中をきれいにする6、脳を活性化する7、肥満、糖尿病を防ぐ8、食中毒を防ぐ9、口の周りの器官を成長させ、機能を維持する10、顔の表情筋を刺激して豊かな顔つきになり、しわも出来にくい「かむ」ことが生きる力を引き出します。「かむ」ためには「歯」が必要です。「歯」を大事にしてくださいね。

２０２５年　７月１４日　月曜日 昨日の朝 ブログ記事の投稿後に 内庭から「蝉の声」が聞こえて来ました。 まだ、合唱とまでは揃っておらず 初っ端の練習のような 本番前の個人レッスンの感じで ほんの数分間でしたが 夏の到来を体感しました。 あ、今も鳴いてるわ。 ほんで、 １１日　金曜日　１１時 口腔歯科医（初診） 診察前に書いておく書類が有るので 少し時間前の余裕を持った時間に入り 口内の不具合に関して　回答記入しました。 虎紫志織名義で回答していますが （マイナンバーカードではなくて） 保険証を求められていたので 提出しました。 氏名欄には 源氏名を貼り付けているのですが 「本名呼びで　良いですね？」と問われ 「カルテ上は　勿論です。」と回答。 ここは何処の病院・クリニックでも同じ。 通用しない処も有るけれど 多くの（特に）個人経営な場所では 源氏名で呼称して下さいます。 でもソコでは本名呼称！ せめて下の名前（志織）だけで呼んで！ ある種　公共の場では通用しませんか・・。 本名姓（氏）は嫌い 母との繋がりが切れないから。 心が狭いのは知っています。 でも、母との想い出で 楽しいとか 嬉しかったとか 忘れられない（忘れたくない）とか 良い面での思い出は皆無！！ 昔は有った 竹製で１００センチサイズの定規を 振り回しながら「バシバシ」叩いて来るし 公衆の場など関係無く 私の名前を連呼して来るし 自分の用事を私に押し付けて 私に電話させて 隣に居るのに 自分は知らん顔を決めていたり さも私が聞きたがっている風に 話を続けて 「何故、自分で聞かないの？」などと 周りの人に言わせたりする

２０２５年　７月１５日　火曜日 まずはパソコンを開いて 「口腔外科・枚方市」を検索しました。 普通の歯科医は近所に有りますが、 口腔外科は無かったと思うし 少し波長が違うと感じたので没。 年初　お世話になってんですけれど　ね。 最寄り駅近辺には無かったので 少し離れた場所に目を移し、 適当な距離でピックアップ！ 診察曜日と診察時間を調べ 飛び込みで行きたかったけれど 電車賃を考えて（他の用事が無かったから） 電話を入れて予約を取って 時間前に到着した流れで、 診察室へ呼ばれました。 歯医者関係での女医さん担当は 人生の中でも初めての事。 ホームページ内には 「女医も時々　診ます。」と記載され それを見て　知ってはいましたけれど 初見で顔を合わせちゃうと「（ドキッ！）」 右上奥歯の空間も気になっていたけれど 今回のメインは「舌」の痛み。 荷物を置いて 椅子に腰掛け 対面で経緯・症状を訴えました。 前々から「舌」の不調は有って でも今回の件は痛みが伴うので まずは原因が知りたいのです。 カウンセリング後 椅子が倒されて 「目隠ししますね。」と アイマスク的な布で　目を覆われました。 大きく　口を開けなければならない・・。 上の前歯が二本　無いのも見られてしまう。 舌の位置を右へ左へ 診察を終えると　再び対面に。 大きなモニターが有って 口の中の写真が大写しに($・・)/~~~ 「傷が有りますね。」 傷　かぁ・・。 口の中を噛んでしまう事も 経験としては有りますよね。 でもね、付け根ですよ　患部は。 ソコは噛めないと思うわぁ・・。 ！ いつ？ お煎餅を食べたのは・・。 前歯が一本残っ

２０２５年　７月１３日　日曜日 舌の事で　少し考えてみて下さいな。 舌に違和感・不具合を感じたら　どうします？ 右上の奥歯の穴が大きくなったような それでいて 歯の中に空間を感じるようにも　なりました。 普通だったら歯科医ですけえど、 年初に言った歯科医は行き辛い？ 場所を代えようかと思っていて、 それでも口の中の事、 舌の事も合わせるとココは 歯科医ではなくて 「口腔外科が適当かも？」と。 飛行場までは行かずとも 枚方市内に口腔外科は有ります。 そもそも　何故　口腔外科かと言うと 先日　見学に行った阿倍野コミュニティー 主催者さんが 「親知らず（奥歯）」を抜いたのが口腔外科。 歯科医でも抜けるんでしょうが、 特殊な大手術となると 設備的に安心出来る病院で　と 紹介された話を聞いていて 私としても 「歯」ではなくて「舌」だったので 歯科も兼ねているけれど 口腔外科も診察しているクリニックを探し 電話で予約しました。 本当は下見ついでに 現場へ行っての予約を 対面でしたかったのですが、 電車賃が必要だったし ついでの適当な用事も無かったので 仕方無く　電話にしました。 一駅隣　その辺りは昔 若かった頃にウロウロした場所で 土地勘が多少有って ちょこっと離れた処に ジーンズ屋さんが有りました。 家出前の若い頃に その店舗でスカートの試着をして アドバイスを貰ったりもしてました。 男がスカートを着用するなんて事 有り得ないし 許される事の無かった時代にでも 店舗側にすれば「お客さん」 売れれば 買い手が男でも問題無い訳で 試着されて頂ける機会は多かったんです。 そんな中でも 男に女物

２０２５年　１月３１日　金曜日 ２９日　水曜日 朝一番に映画鑑賞を楽しんだ後、 午後の指定時間に歯科医へ・・。 先日の診察では 約一時間のカウンセリングが有り 瓦解と崩壊へとカウントダウンの歯 しかも前（上）歯で 究極に目立つ位置なのに これを失う危機的な状況を 今後　どうして行くのかを決める為に それだけの時間を割いた訳です。 結果は「抜歯」 奥歯の治療も有るけれど 先々 マウスピースでも被せて 見た目の笑顔に 前歯を披露出来るような感じに 出来るのやもしれない そんな方向で 進めて行こうかと。 歯科医で初めて 保険証では無くて マイナンバーカードで手続き これからの医療は マイナンバーカードに 集約されて行くのでしょうね。 先生に呼ばれて 奥へ入り　処置椅子に座ります。 前回の検査で撮った 口内のレントゲン写真の一覧が モニターに映し出されています。 そこではアイマスクを乗せられて 周りの見えない状況が作られます。 処置椅子が後方へ倒されて 口を開けて 処置する歯の根元へ 麻酔注射が射ち込まれます。 （これが痛い！） 周りが見えないものだから 看護婦さんの姿も見えないし どんな医療器具を使っているのかも 全く分かりません。 つい先日 鑑賞した映画『室町無頼』で 修行に入る若者が 面接代わりに 無理やり 奥歯（親知らず）を 数人がかりで抑え込まれながら 抜かれていた様子を想い出してしまい それでも こちらは麻酔が効いている訳だから 「（我慢しなきゃ。）」と・・。 歯根を残して ビスを差し込んで 差し歯のように 見せかけの歯を付ける そんな手も有るけれど それは数十年前に 一本