「キレる子供」と「甘いおやつ」「加工食品」「ジャンクフード」との関係
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コラム
「キレる子供」と「甘いおやつ」「加工食品」「ジャンクフード」との関係
「甘いおやつ」にふくまれる「砂糖」は、
体内で分解する過程で、
「カルシウム」や「ビタミンB群」を消費します。
「甘いおやつ」をとりすぎて、
「カルシウム」「ビタミンB群」が不足すると、
イライラしたり、協調性を失います。
また、「加工食品」や「ジャンクフード」を、
とりすぎることでも、
「カルシウム」や「ビタミンB群」が不足します。
「カルシウム」や「ビタミンB群」が不足すると、
神経が過敏になり、イライラしやすくなります。
「キレる子供」と「甘いおやつ」
「加工食品」「ジャンクフード」とは
関係があります。