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こんにちは、ほんわかです。孫が遊びに来ているのですが、上の子と一緒に遊びたがるため、3番目の孫は昼寝の時間が遅れてしまうことがよくあります。でも、昼寝をしない日には夜泣きが増えてしまうことが多いようで、娘は昼寝をさせるようにしています。 昼寝が夜の睡眠に与える影響 昼寝が不足していると、夜の睡眠の質に影響を与えることがあるかもしれません。特に小さな子どもは体力を消耗しやすく、昼寝をしっかり取らないと、夜にぐっすり眠れないことがあるようです。昼寝を十分に取ることで、夜も安心して眠れるのではないかと考えています。 夜泣きの対策と改善方法 夜泣きの原因として、体力が不足していたり、昼間に十分にリラックスできていなかったりすることが影響している場合があるかもしれません。昼寝をしっかり取ることで、夜もしっかり眠れる可能性が高くなるかもしれません。ですので、昼寝は大切な時間だと思っています。 また、寝かしつけのルーチンを整えると、子どもが安心して眠りにつくために役立つかもしれません。できる限り、同じ時間にお風呂に入り、絵本を読んであげるなどの習慣を作ることで、寝かしつけがスムーズになるかもしれません。静かな時間を過ごすことで、子どもも安心感を持てるかもしれません。娘も実際に、寝かしつけの際には毎晩同じ時間にお風呂に入り、絵本を読んであげているそうです。このルーチンによって、子どもたちもリラックスして眠りにつきやすくなっているようです。 もし夜泣きが続く場合は、昼寝の時間を見直したり、リラックスした寝かしつけを心がけたりすることが、役立つかもしれません。 読んでいただき、ありがとうございま

結びの霊感鑑定士♡心の守護者友麻（ゆうま）です♪昨夜はパートナーのお友達のおうちにパートナーとふたりで誘われお泊りさせていただき3人でお庭でのBBQを楽しませていただきましたそして翌日の今日は私の親友＆愛犬も参加して4人＋1匹でアットホームなパーティ♡海辺の街のお店でマグロや海鮮おいしいおつまみなどを買い込みその後少し美しい穴場のビーチに行ったりして海の景色を楽しんでからのパーティータイムおいしいものを少しずつつまみながら楽しい会話に花を咲かせてきました男性たち2人がそれぞれ準備やお料理をしてくれたりしたので私と親友はお腹をすかせて待っているだけの姫状態で（笑）ありがたかったです料理ができる男性ってすごく素敵に感じますよね！ささっと準備してくれたり料理をしてくれるだけでカッコよさ倍増です♡50代を過ぎてから新しい、温かな家族のような関係を築いて楽しめるのは素晴らしいことだと改めて感じました友人、恋愛、家族関係、仕事、お金、複雑な問題など悩みの多くは実は人間関係から、と言われますがどれだけ相手とのコミュニケーションを大事に扱えるかそれがとても重要になってきますよねオトナになってからの本当の友達や人間関係はやっぱり気を使わず何でも気兼ねなく話せいつでも何があっても話し合え支え合えるそんな関係が心地よいしそういう関係を築く努力をいつもこっそりしている友麻（ゆうま）です♡みなさんの人間関係はいかがですか？ちょっとだけ話してみたいな・・・・悩みがあってもなくても1分からでも何でもお話聞きますのでいつでもご連絡下さいね♡

【1日1日大事に生きているか？】今日も自分との約束を守りますよ〜！ふと思いました。1日1日大事に生きてる？1日1日が楽しい？ある人からは、楽しいだけじゃダメだから。苦しいことを経験しないとあなたはだめ。とこっぴどく怒られたことがあります。正直そこから、全く音楽を楽しむことができなくなった時期がありました。それもそれで学びの時期になりましたが、21歳ながらにして、人生お先真っ暗なように思えたんです。楽しい瞬間を作っちゃだめなんだなって。そこから暗闇を歩いているような人生だった瞬間ももちろんあります。でも、生きているのにどんよりした毎日でいいのかな？毎日楽しい輝きたいって思っちゃだめ？いいえ、辛かったら私は逃げてもいいと思うんです。人生、生きていて、毎日辛いとか私は嫌なんです。毎日楽しい輝きたいって思いたい。だからこそ、1日1日、今この瞬間は二度と訪れないので、毎日楽しく幸せにをモットーに自分らしく生きるぞ！#人生楽しく#病気#適応障害#抑うつ#実はもっとある#転職多め女子#悩み#30代#WEBデザイン#幼稚園の先生#製造#営業#会社#自由に生きたい#自由大好き#離婚

先日、電車で立っていると、たまたま話している人の声が聞こえてきて、聞こえてもいつもなら聞かないんですけど、聞こえた内容が「違うねん！オレの子どもちゃうねん！！」やって、めちゃくちゃ気になってしまい聞いてたんですよね（←コラ💦）そしたらお相手が、「どういうこと？」「アイツは他の男性とも付き合っていて、子どもは産まれたけど、オレの子どもじゃないから、お金は要らないって言っててん。なのに、子どもが3歳になった今、いきなり子どもの養育費払え。あなたにはその義務があるとか言ってきて、もう訳分かんねーよ😭」ヤバい！内容が泥沼過ぎて気になる！！😆「DNA鑑定したの？」「いや、それも子どもが産まれた時にしてもらって、関係ないはずなのに、今さら裁判所から連絡あるって何なんだよ〜💦」ごもっとも（笑）「えー、それはヒドイね。それでも裁判所に行かないといけないの？」「向こうから呼び出されたから行かないといけなくて、これから行くとこ」「応援してるー。頑張ってね」そして、男性は電車を降りて行きました。その駅は北側に地方裁判所がある駅、、、。（女性とはただの友達らしい）私は電車を降りるその背中を応援しました。（勝手に聞いちゃってすみません💦）私は昔、祖父母の遺産相続の件で親戚と揉めに揉めて両親が裁判に呼び出されていたのを見ていました。告訴されると、告訴された側は問答無用で裁判に関わらないといけなくなります。関わらない＝敗訴。「負けたくない！私は無罪だ！何も悪くない！！」を証明するには自分で反論するか弁護士をつけて裁判所で話し合う必要があります。その弁護士費用というのが◯ン万円かかるのです😱しかも、もし裁判に

人生において、うまくいかないことがあるのは避けられない事実です。しかし、その逆境こそが、私たちにとっての貴重な経験と学びの機会となり得るのです。何事も順調であれば、成長や発展は期待できません。ここでは、うまくいかないことが人生で重要な意味を持つ理由に焦点を当ててみましょう。 まず、挫折や失敗は自己成長の契機となります。成功の連続だけでは、自分の弱点や課題に気づくことが難しいものです。一方で、失敗や挫折は自分の弱点や改善すべき点を浮き彫りにし、それに対処するための機会となります。自分を知り、向上心を持つためには、時折の失敗が欠かせません。 次に、挫折は創造性を引き出す触媒ともなります。物事がうまくいかないとき、新しいアプローチや視点が求められます。これが、新しいアイデアや解決策を生み出す原動力となるのです。歴史に名を刻んだ多くの偉人や成功者たちは、失敗から学び、逆境を乗り越える中で創造性を発揮しました。 さらに、挫折は人間関係を深める契機となり得ます。共に困難に立ち向かう経験は、仲間や家族との絆を強化します。困難な状況で支え合い、共に成長することは、人間関係を深め、信頼を築く一助となります。成功だけでなく、失敗も共有することで、人間関係はより強固なものになります。 最後に、挫折から得た教訓は将来の成功に繋がる重要な礎となります。失敗を経て得た知識や経験は、将来の同様の状況に対処する際に貴重な資産となります。成功者たちは、過去の失敗を克服し、それを糧にして未来に向かっています。 人生において、うまくいかないことは必ずしも否定的なものではありません。むしろ、それは成長、創造性、人間関

エモーショナルメンター＃１７９今日のマインドセットは、 【大事なことは3回言いなさい！】です。これは本当に大事なマインドです。 大事なことは3回言ってください。 本当に大事なら10回ぐらい言ってもいいです。 このエモーショナルメンターも 同じような内容を3回ぐらい伝えてると思います。 これは僕がボケてるわけじゃなく ネタがないわけでもなく 大事なことだからです。 だから何度でも伝えます。 おそらく、あと数回同じ内容でも 伝えるマインドが出てくると思います。 そもそも伝える側としては、 1回言って全部を理解してもらえる と思うのは間違っていると思ってます。 例えば、 子供の躾とか見てても 「お母さん言ったでしょ！」 みたいに叱ってるのを見たことがあります。 その人がどれだけ言ったのかは 分かりませんが、 1回しか言ってないのに そうやって叱る人ってたまにいますよね。 そういう人を見ると、 言ったからできるわけじゃないし そもそもそんなに大事なら何回も言わなきゃ って思うんですよ。 僕は子供に対してあまり言う方ではないですが、 挨拶はしっかりしなさい。 ありがとうは相手を見ていいなさい。 こういうのは機会があるごとに 伝えてます。 もちろん、色んな伝え方をするのも大事です。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

皆様いつもありがとうございます。 皆様は お財布、大事に扱っていますか？ ポイッとソファーの上に 置いてませんか？ 金運アップのために お財布は 大事に扱いましょう！ ということで、 今回のテーマは 『開運アップするお財布の扱い方』 です。 開運アップする お財布の扱い方については、 以下のポイントがあります。 ポイント①： 新しいお財布を使い始める前に、 先に1万円札を入れて2日間ほど寝かせる。（保管する） そもそも新しいお財布は 「お金」 という存在を知りません。 ですから、 お財布にお金というものを しっかり覚えていただく 必要があります。 お財布は お金を入れるものであり、 お金を保管するために 作られたものですが、 とはいえ、 新しいお財布は お金という存在を 知らないのです。 これは多くの人たちが 知らない事実です。 ですから 何よりも先にお財布に、 「これがお金ですよ！」 「これをたくさん 集めてくださいね！」 という覚えていただく 必要があるということです。 ですから、 新しいお財布を 使い始める前に、 先に1万円札を入れて 2日間ほど保管してください。 また、 「お財布に入れるお金は、 キレイなお札を入れましょう」 という話がありますが、 それは関係ありません。 では、続いては、 ポイント②： 家に帰って来たら、 財布を保管場所に置いてあげる。 たとえば、 仕事が終わって帰宅したら かばんの中から お財布と取り出して、 お財布を保管する場所に 置いてあげてください。 そのためには、 お財布を置く場所を 決めてあげないと いけません。 よく考えてみてください。

整骨院で施術を受けた後の好転反応というのでしょうか？だるくてしかたなかった昨日です。 それで、「今日は私の中のこあんこちゃんが『休みたい』と言っているから、思い切って休もう」と決めて、ゆっくりしました。 ここのところ、毎日のように「～するのが大事」と言っていますが、昨日もまた「ゆっくり自分と向き合う時間を取るのも大事だな」としみじみ思いましたよ。体はだるいんだけど頭はちゃんと働いていて、やりたいことの整理ができました✨そして今朝は、地域の行事で道路掃除に参加。近所の奥さんたちと話をして、ちょっと気になっていたことがスッキリ解決したので、これまた「実際に会って話すのも大事だな」と思った次第でございますよ。 も～毎日、気づきだらけですね✨今日は私の地域は良い天気です。 素敵な日曜日をお過ごしくださいね☆彡

埼玉アニマル動物病院パンフレット表紙作成かわいくデザインいたしました。

こんにちは皆様。今日は朝から三女が彼氏に会いに行っている、2人でモーニングを食べるんだそうだ。掃除も出来ない、１時間ぐらい掛かるから家を出る時間が有るからとの事なので、私が掃除と洗濯食事の片づけをする日になる。家事をする自体は平気だし、どうでも良いちゃ、どうでも良い、問題は違うところに有る。猫が私から離れないのだ。ニャーと鳴いて呼ぶ、行くと頭突きをして、なぜろと甘える、ある程度経ってから離れて、玄関掃除をしているとまた呼ぶ。掃除が進まんのじゃ。今日は玄関の靴箱掃除の日、（自分で土曜日にすると決めている）靴を全部出してみると、やられた～、靴箱に入り込んでいる。元々甘えん坊だったのが、酷くなったとは思っていたけど、こりゃー酷すぎる。靴箱を諦めてトイレ掃除してるとすり寄ってきてコロン、掃除できへんがな、猫に行っても仕方が無いが、人間1人居なくなるのって、寂しさが有るのかな。元々長女の猫だったんですが、長女が別居すると言って置いて行ったので、不安が有るのかも知れない。お母ちゃん居なくなっちゃった、他のお母ちゃんは大丈夫ってね、猫は人の事情なんて関係ないから。甘えてきたらゆっくり付き合いますか、大事なこの子なのですもんね。

前回の記事児童発達支援センターの活動の中で、月に一度「音楽療法」の先生を招いてセッションを行っていました参加している中で、お子さんをどのようにみているのかを学んだので、それを記述していけたらと思いますお子さんへの音楽療法 音楽療法とは、音楽の持つ特性を活かしてリハビリテーションを行うプログラムです 子どもから高齢者の方へ幅広く取り入れられるものですが、 お子さんへの狙いとして、音楽を通して ・音に対してどんな反応をみせるか ・音、音楽を介して他者とどんなコミュニケーションをとれるか ・どんな音が好きか ・どんなペースが好みか 等を観察し、お子さんに合わせたプログラムを行いながら、成長につなげていくものでした 私たち支援者側も、音楽療法士さんからのフィードバックを受け、支援の中に活かしていました 実際に支援へ活かせた視点と方法 ・音の大小、高音、低音などでお子さんの好みの音、楽しめる音を把握する

こんばんわ🌝最近寝不足といいますか、昼夜逆転気味のニコです🙄夜勤やってるわけでもなく、大した夜更かしもしてないのに、とーても昼間とても眠くなってしまうんでよね🤯こうやって夜部にパソコンいじる人って、画面の刺激で夜眠りづらく熟眠感薄れていくのかな〜と。。。即眠りの質を落とすから寝る前３０分〜１時間は携帯やパソコン業務はダメと言われているやつを、人体実験中とでもいいましょうか🤭？そんなこと言っちゃって、熟眠感が薄れても夢みるのが好きなので（元夫が出てこなければ、笑）良い悪いどちらとも言えないか(^^;;ニコはパソコンやりすぎで寝れなくなってしまった時は、あずきパックを目元して、波の音や雨の音、オルゴールかピアノのメロディーを聞きながら眠りにつくのが一番早くて好きです🌟昨日、末っ子が顔面から落下して鼻血が止まらなかった💦という話でした😩まぁ、夜泣きになるは今日も１日中ご機嫌悪くひっくり返っておりました🙃昨夜の時点では、小児科・整形外科・形成外科どこに連れていこうか悩んでいたのですが、、、。出した答えは「耳鼻科」決め手は・鼻血が止まらない・お鼻が赤い・明らかにお鼻と目の間のくぼみに打撲痕骨折かも？子供だから？骨折してても、お顔だし形成外科で綺麗に？なんて考えてましたが、鼻の症状だったので骨折の心配は置いておいて、耳鼻科へ💨💨💨まず、鼻血が止まらないのは、キーゼルバッハの損傷そして、心配な骨折に関してはお顔だと鼻筋（鼻中隔）の骨折がもし折れていたら一目瞭然とのことで、様子観察。そして、目の周りの骨折であれば、目が動かなくなるので、今眼に心配はないので問題ないとのこと。ずっと機嫌が悪いのが

こんにちは皆様。先だって博物館に行って、我が家の円空熱は収まるところを知らず、皆で良いよねーと言っている。「思うんだけどさ、円空Ｔシャツ作ったらいいんじゃない、絶対に皆欲しいって。」次女が言い出した。「絶対にいいよ、あのオリキャラが凄い良い。」と三女も欲しがっている。円空の絵には他には無い（仏画としては）オリジナルキャラが居るのだそうで、そのキャラが良い味出している。私もそんなＴシャツが有ったらぜひ買いたい。「そうやね、ちょっとブラウンに近づいているベージュで、墨黒の絵が付いてるのあったら欲しいわ。」と私も同意である。私としては大き目シャツで、下に長袖シャツ入れられるのが良いな、夏も冬も着れるし。自分たちで作るのも可能だが、出来たら買いたいものだ、自分達だとベースを探してプリントして、結構な量作らないと高ーくなる。「誰か作ってくれへんかな。」結構な他力本願の我が家である、今時は作ろうと思えばきっと作れるのは解っているけどね。博物館に行った時、小さいレプリカが売って居て、男性がズーと眺めていた、買うのかな～、なんて考えていると、後から来た奥様じゃないかと思う女性がこう言った。「これで４０００円もするんやったら、要らんわ。」確かに高いけどね、それは身も蓋も無いんじゃないですか。子供のおもちゃもそうだけど、必要だったり欲しいと思うのは人それぞれだよね。昔、友達がお母さんが大事な物を捨ててしまうから、土に埋めたら駄目になってしまったというので、（その時点で、あんたは犬かって話だけど）悲しかったね、なんだったのと聞いた。「ちょうちょの羽だった。」との答え、そら捨てられるわ、だけど本人は大

専門家・機関との連携をの実践を　簡単に紹介します派遣費用を行政が負担していたり、業者さんサービスだったり・・・勤務する区市町村で違います①　音楽科3年生へ、リコーダーの入門指導1年生へ、鍵盤ハーモニカの入門指導　　　販売業者さんが、毎年行ってくださいます　　　それぞれのプロ講師を連れてきてくださいます　　　演奏家でもある講師さんたちの演奏は素晴らしくて、同じ楽器を使って　　　いるとは思えません(^^♪　　　　　もちろん、子供たちへの指導も慣れたものです　　　息遣いやタンギングのポイントを　的確に教授なさいます　　　若い先生たちは、「私自身が勉強になります(^^♪」と、前向きです勤務していた県内では、どの学校でも　同じ業者さんから　毎年　購入している実績があるからの、「サービス」です　　癒着というほどではなく（笑）何の見返りもないけれども、指導者派遣はありがたいです②　算数科3年生　4年生　算盤講師　　　派遣費用は、行政が出してくれます　　　　算盤単元2時間をしてくださいます　　　暗算日本一を見せてもらうと、びっくりです　　　③　国語科　特に　低学年　読み聞かせ　等　　　絵本の読み聞かせ、ストーリー・テーリング　等々地域の図書館から、今年もやりましょう！と誘われます　　　学校の規模によって、全校対象だけれども、学年ごとに分けたり、　　　全クラスを順に回ってもらったり・・・勤務校の状況に合わせて　　　編成します　　　この方々も慣れていらっしゃるので、　　　自作の大型芝居やペプサート、人形や影絵、落語や寸劇に至るまで、　　　バラエティに富んだパフォーマンスを披露して、　　　「読書」に

自分の経験則、みなさん誰でも生きていれば必ず持ち合わせていますね😌長く生きていればいるほどその量は豊かになり、はぐくまれます😊ただ、残念なことにその価値や使い方に気づいていない人がなんとも多いこと💧とはいえ、それは個人のせいではなく、日本の戦後からの教育システムに問題があるそうですけど…その経験則を意識するだけでかなり物の見方や生き方が変わります😊本当にびっくりしますよ😬もう少し詳しく言いますと、人のいう事を鵜呑みにしない、もしくは、常識を疑うようになるとか、自力でどうにかするといった力がつくようになります😬つまり、人の意見は聞きますけど、実行するときは必ず自分で考え行動すると言う事です😊全部が全部自分一人で物事を判断するための材料集めは大変なので、時間もかかりますし😮‍💨なので、そんな時は専門家の意見や尊敬する人、すでに経験済みの人に聞けばいんですけど😬ただ、どんな時も複数人の意見を聞くようにした方がいいようです☝️一人の人の意見に固執しない☝️できれば３人以上の人の意見を聞くようにする。そうすれば考えの偏りもなくなり、3人が共通して言ってることがあれば、それは信用性が高い事ですし、自分の考えを固定させる目安にもなります😁なので、自分の考えを作り行動を決める時、人のいう事にただ従うだけとか指示をもらうだけとか受動的に動くのではなくて、まずは自分で調べれるだけの事は調べて、専門家とかの意見も聞いて、それから自分がどうするか決める事をオススメします😁自分の人生は自分で決めた方がどう考えたって幸せですよね😁どんな機関とか人物でも連絡が取れれば案外簡単に話が聞けるもんですよ😁ではまた

現在、台風で被災された方にはお見舞い申し上げます。 ラグビーW杯はハイライトで見ている、ラグビーにわかのむらいちです。しかしながら、ベスト８は凄く、新たな歴史を垣間見た瞬間だと思います。 私も負けじと今回は「時間管理の７ステップ」の重要ノウハウの１つをご紹介したいと思います！ 今回のテーマは「勉強・副業はとにかく「初動を小さくする」」です。 私が１０年間、自己啓発（特に時間管理）と向き合ってきて、自分が１番行動できない理由の１つに 「最初の一歩（初動）が大きすぎる」 というものがありました。 例えば、毎日勉強をしたい場合などについて「今日は勉強を７時間やるぞ！」 「今日は英語の勉強を１日中やろう！」 などと決めたのに、結局何もせずに１日が終わってしまう。 そして、自分が「やる気がない人間」と勝手にレッテルを貼ってしまい、次の行動が数ヶ月先になる。 私はこのような行動を何年も繰り返していた感じがします。 しかし、大事なのは「最初の１歩」だという事を忘れてはいけません。 どんな行動でも最初が１番ツライです。○自転車の漕ぎ始め ○マラソンのスタートまでの待ち時間 ○１日の勉強・副業の開始直前（仕事の場合も当てはまる事があります） ○不慣れな事を決断する瞬間 など、モチベーション的に大きなエネルギーを必要とします。 ですので、何をやるにしても 「とりあえず１文字から書いてみよう！」 「まずはノートを開いて机にセットしよう」 「今日は腹筋５回やればOKにしよう」 「今日は部屋のこの部分を掃除しよう」 などのように 「最初の１歩は出来るだけ小さくする」 ということを覚えておきましょう！ こ

昨日、産土神社に参拝に行くと、紫陽花がまだ咲いていました。もう枯れちゃったかな・・と思ったのですが、まだありました。ピンクの紫陽花も綺麗でしたよ～。紫陽花ってかわいいですね。小さいお花が集まってひとつのお花になるんですもん。ひとつが咲かなかったら・・と、いうこともなく、全部が役割を持ったように咲くんですから。かわいいですね。産土神社に参拝し・・気づかせていただいた事があります。神社に行かなくちゃ！とか・・・物を奉納しなくちゃ！と・・いうのは、あまり考えなくてもいい。ということ。「それは人都合の考えであるから、心をまっすぐ神様に向けている事で気持ちが通じていればそれで良い。」と、言ってくださいました。【今、自分が大事だと思える時間を丁寧にしっかり過ごす事。】これが神様が喜ぶ事です。ありがとうございます。

お金のことを人前で口にするのははしたないとか、意地汚いとか、浅ましいとか色々言いますけど、でも実際にお金がないと生活できません😩なので、実な大切な話であって、例えばただの儲け話（お金を増やすだけの話）であったり、詐欺まがいな話なんかは別として、お金の仕組みや出入りを知ると言う事はとても大事な事だと思います🤔それを知るには、まずは自分にはどれだけお金があり、今どれだけお金が入ってきて、どれだけ出ていっているのか？お金ってなんなのか？を知る事から始めて、先に行った儲け話とは違ってきちんとその使い方も知っておくべき事だと思います☝️しかも小さい時から😁それを全部ひっくるめて”お金の話をするな！”と言ってしまうのはちょっと傲慢じゃないかなと思います💨実際に、僕らは日本円で色々な生活品を買い、サービスを利用し、旅行に行く等のやりたい事をやってます。つまり、自分の欲しい物や自分のやりたい事を好きに手に入れ、やり始めるには一旦自分の労働をお金に変えないと今の時代できないと言う事です。それぐらいお金はとても僕らの生活に密着しており、大事な道具です😙でも、口にしたら妬まれると言うのはとーっても窮屈なので、必要な時はどんどんお金の話をしていくべきだと思います😁

今日のあなたは何点ですか？大事なのは〇〇点と思う事です一日の終わりに今日の自分はどうだったか考える事はありませんか？今日は仕事がうまくいったから100点！とか上司に怒られたから0点とか泣失恋したからマイナス100点とか号泣赤ちゃんを授かったから100万点！嬉などそれぞれきっとありますよね！きっと人の数だけその時の点数のつけ方が変わってくると思いますただですね私がアドバイスをしたい事として言いたい事として一日一生喜怒哀楽ありますのでそこに影響され過ぎないように心掛けたらどうですか？という事です盛運衰運は順繰りで回る禍福は糾える縄の如し決して捕らわれないようにしたい物ですその時その瞬間私は最善を尽くした！！このように言い切れるのであれば結果がどうあれ最高の点数をつけて良いですあなたは人生に置いて最善を尽くさなかったのですか？多くの人は違いますよねきっとあなたもその時のできる精一杯の最高の考えで行動したり、発言しましたよねなら満点ですよ今、あの時こうしたら良かったあのように言うべきではなかったという事はレベルアップした現在のあなたの判断です。過去のあなたは最善を尽くしたじゃないですか！それでいいんです手を抜いたり、ズルをしたりしなければ100点満点ですどうか今日の自分を精一杯褒めて下さい！今日のあなたは何点ですか？大事なのは百満点と思う事ですそれでもモヤモヤしちゃったら占いへ！！！！

こんにちは皆様。推しが誕生日と言ったから今日はセンイルケーキと言った訳では無いが、今日は次女のお気に入りの韓国のグループ中の一人が誕生日だと言うので、ケーキを買いに行った。別に推しに渡す訳では無く、自分が食べるのですが、折角だからいつも食べたいケーキを買って来ることにしたらしい。果物たっぷりのケーキは食欲をそそる、戦争が始まったのに、こんな風にのんびりして良いのかと思う位、のんびりケーキを食べる。考えると私達には戦争反対と唱えるしかない、出来ない無力さを感じながら自分の生活をしていくしか無いのでしょうね。娘達も戦争は反対だけど、何を出来る訳でも無いので、いつもを続けていく、これが無関心にならないでと思いながら。今回の戦争で驚いたのは、ウクライナ政府や銀行のサイトにデータ消去のマルウェアが仕掛けられていて、混乱が起こっているらしいのだ。前から用意していた周到な経済攻撃、これからの戦争はじわじわでなく、経済攻撃を一気にしてしまうのだろう。マルウェアがロシアの仕業とは言い切れないけれど、経済が指導者を滅ぼすって事を良く知っている人間がしているのは間違いない。国って単位は滅びはしない、よその国に身を委ねて全てを任せると言ってしまえればいいだけ（それがロシアの思っている事態）指導者が交代なんて、一般の人間には関係ないと思い込ますにはいい方策なのかも。他人事と思わずにキチンと声を出そう、日本もマルウエアの経済封鎖はあるかも知れない。いつも、有難う御座います。

こんにちは皆様。国の借金は膨らんでいるのに、省庁が増えるとあちこちで書かれている。「こども家庭庁」なんだそうだ、この名前が問題になっている。最初はこども庁と言う案が有ったらしい、それで良さそうな感じがするのですが、自民党の議員は子供は家庭で育てるものとして、家庭を付けるとしたらしい。子供が家庭で育つのが良いのは解っていて、それが一番いいのだろうが、それが出来ない状況が見受けられるから、こども庁って子供を中心にした省庁を作るんじゃ無いの？わざわざ家庭を付ける意味が解らない、子供のことは家庭の責任で国に押しつけるなと言いたいのかな。何だか無責任な感じが透けて見えるんだが、それは私の勘違いなんだろうか。子供は一人では生きて行けない、だから社会や大人が育てていかなければならない。だけど、場合によっては近くの大人が子供を育てられない時がある、その時には国が大事な子供を育てられる。そのためにこども庁って出来たのかと思ったんだけど違ってたんだな、私の考え方は甘いのかな。子供は社会として必要な大事な存在だと思うんだが。いつも、有難う御座います。

　　みなさんこんにちは。来週の出張準備でワタワタしてる千冬です。あまり外泊の経験が少ないので、ちょっと緊張です。仕事ですから、羽目も外せませんしね。　今日はガネーシャの教えです。「夢を叶えるゾウ」という本、それからドラマにもなりました。詳しくはググるかYouTubeでみてください。　「靴」をきちんとそろえたり、手入れしたりしてますか？前にも書きましたが、玄関とトイレは整理整頓しましょう。　靴のおかげで仕事ができるたり、ディズニーランドやユニバーサルなどで遊んだりできる。靴はいつも我慢して、私たちの体重を支えているのです。靴を大事にしましょうとガネーシャは言っています。　これは磨いたり手入れしたりもありますが、履かなくなった靴を捨てることも大事です。捨てる時には「ありがとうございました」と口に出して伝えることが大事です。　　たまりがちな子どもの靴やサイズが合わなくなった靴は、感謝を伝えて処分しましょう。またガネーシャは壊れたものをそのまま使うことをやめた方がいいと話しています。破れた靴や裏のすべり止めがなくなってしまったクロックスなども処分するといいです。　大量消費には反対ですが、使わないのなら処分できるといいですね。もちろん大事に使うことも大切です。　今日は夕方から赤ワインを飲みます。私の友達の誕生日なので、お祝いしますよ。　引き続き電話相談もお待ちしております。よろしくお願いします。　では～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千冬　

　みなさんこんばんは。ブログ投稿を一日休んでしまった千冬です。　今日は学び的なことではなく、私の相方マッハさん（仮名）のお話を書きます。　mach750ssH2というのが正式名称です。１９７２年に川崎重工（現KAWASAKI）から販売されました。有名なのは一つ前の５００ｓｓで、ド初期なものは５００万以上で取引されています。　どちらかと言えばマイルドに進化した７５０ｓｓですが、５００の性能を十分に引き継いでいます。　「マッハ」というだけで「曲がらない、止まらない、まっすぐ走らない」や「走る棺桶」、「じゃじゃ馬」といくつもの異名を持っています。　爆発的な排気量の２ストロークエンジンに、華奢なフレーム。７０００回転からの加速は、たくさんの人間を魅了してきました。　まぁ、確かにたくさん死んでますけど…。　アメリカから輸入した時、爆音と煙に「なんて近所迷惑なバイクを買ってしまったんだ」と愕然としました。整備を繰り返して、まともに走るようになるまで、３年以上はかかりましたね。　でも、手放せない。いくら壊れてもこんな面白いバイクは初めてでした。もともと旧車が好きなのもありましたが、マッハには何か生き物のような「妖艶」な魅力を感じて、今でも楽しく乗っています。　私より２歳年上ですが、こんないい女はいません。飽きることもなく、ちょっと乗らないとすぐに拗ねて、ほんとにかわいいです。エンジンがまったくかからないところも愛嬌です。冬のコンビニで１時間くらい汗だくでキックした日もありました。　いつも思うのですが、鉄の塊ではなく「魂」を感じてしまいます。　現行のバイクはほとんど壊れないし、安全性や機能面で

いつも　閲覧いただき　誠に　ありがとうございます。今　「守る」　この　守るって　なんだろぅ～家庭を守る　これ　普通だから　そんな　恩着せがましく言わなくても　いいですね。。恋愛で　「守る」　まぁ　彼女ですよね。。。自分は　大好き・愛してる女性は　無償の愛で守りたい。。そう　いつも　考えてますが　これ　誰でもじゃなくてそんな時って　勝手に　行動しちゃうんですよぉ～大切にしてたい・いつも彼女を考えていたい。。これが　行動に出てしまいます。。何が欲しい訳でもなく　単純に彼女の喜ぶ　笑顔が見たい　ですね。。。その時って　自分も　顔には　出しませんがこの笑顔　お金じゃ買えない。。。最高の　贈り物なのです。。男性が　めちゃ頑張ってる時は　褒めてあげてね。。次　もっと頑張ってくれますから。。献身的に　彼女を喜ばせる為だけに　頑張る　男性。。カッコいいですね。。あぁ～　ダメ男君も　似たような事をしますので要注意。。　めちゃアピールしながらやるからわかりやすいですけどね。。彼女の笑顔より先に　やってやった感　かもしだし～～黙って　黙々　彼女の為に　頑張る彼　想像してみて。。。たまんないでしょ？？？ドジしても　ダメ出しNGですよぉ～～素直に　笑顔で　喜んであげまあしょね。。。そんな　素敵な彼氏は　貴女だけを　大事に思ってます。。そんな彼氏に　寄り添ってあげてくださいね。。。仲良い恋人同士でね。。あぁぁぁぁぁぁ　くれぐれも　ダメ男は　あかんょ。。。ダメ男撲滅キャンペーン　しよかな？？？

スモールステップはじめましたこんにちは☆  ゆ～みんです。 この前、ピンときたことや やりたいな～と思ったことを 「スモールステップでやってみるのが大事」 という話を聞きました。 初めから大きくやらずに、小さくやってみる。 まずやってみる。 ということで、ブログを始めてみることにしました。 以前、もう何年も前ですが、ブログを一時期やっていました。 その時の私は、めんどくさいのに無理矢理やっていた感じです。 誰にも頼まれていないのに( ^^)笑 今の私はどうかな～？？ あの頃とは、違った気持ちで、できそうな気がする。 とにかくゆったり、ムリなくやろうと思う(^▽^)

カーテンから強い日差しが部屋に入ってきた 暑い もう１０月後半なのに 扇風機を弱から中へ まだまだ扇風機は必要だ 部屋の中に先ほどまで明るく強い光が差し込んでいたのに 今は黒い光が差し込み始めた カーテンを開けた 空は黒い雲 でも今日は午後から晴れるそうだ 図書館で借りていた本が２冊 雨は降らないと思ってはいるが今のうちに返しに行こう 家を出て陸橋を渡り図書館へ 館内は結構な人がいる みんな天気が不安定だったから本でもと思って来ているのだろう 返却した 少し散歩でもしよう ２０ｍぐらい先にお父さん、カールがかった髪の男の子、ストレートで長い髪の女の子がいた兄妹は後ろ向きで歩いている 男の子はバランスをとりながら、顔をあげ どの方法がうまく歩けるのか ？マークを頭上に乗っけて歩く１歩ずつ１歩ずつ よろけた いったん立ち止まり、修正次の歩き方をイメージしているような雰囲気に見えた次の一歩の足を後ろに踏み出す また？マークが頭上に ？を付けながら何歩か歩く お姉ちゃんは片手にペットボトルを持って弟が歩く様子を横に見る 歌を口ずさみながら同じように後ろ向きで歩いていた 子どもって ちょっとした思い付きで遊ぶし 好奇心をもったら行動するなぁ 楽しんでるなぁ と感心した うまく歩けてた その時お父さんが声をかけた 兄妹は正面を向いてお父さんのもとに走って行く こどもたちは公園に行くと 朝から夕方まで保護者が声をかけるまで遊んでいる 夢中で 公園の中にあるもので いくつもの遊びをその場で考えて おもしろくなかったらまたルールややり方を作り直して遊ぶ こどもたちの遊びは未来の仕事にもつながって

皆さんは自分のことが好きですか？この問いに対してはっきりと自分が好きだと答えられる方はどれぐらいいるでしょうか？さらに自分のことをどれだけ理解できているでしょうか？例えば自分の取扱説明書を作れる方はどれだけいるでしょうか？質問が多くてすいません。ただわかってもらいたいのが自分のことを後回しにしたり自分を大切にしていない方が多すぎるんじゃないかなと最近よく感じます。みなさんは自分のことを褒めたり認めてあげてますか？語弊を恐れずに言えば、自分が自分のことを好きになれないのに他人が自分のことを好きになってくれるわけがないと思うんです。なので今日から一日１回は自分の良いところを褒めてみませんか？それでは今日も一日皆さんがハッピーでありますように！

今、自己肯定感について考えています。自己肯定感って、誰しも興味のあるところではないでしょうか。日本人は、子供のころから自己肯定感が低いということは、世界の人が知るところです。なぜ、低くなってしまうのか。ざっくりいうと、自分を抑えさせられる文化だからだと感じました。両親の教えから学校、果ては勝手な社会ルール。誰が何のために作ったかわからない常識のことです。そこら辺をかなり意識して、自己肯定感を上げていく必要があると思いました。

社日（しゃにち）は、日本の伝統文化かつ、とても重要な行事で、昨日（3月20日）が「春の社日」だったんだよ。社日は、春の社日と秋の社日で、春と秋に行なう行事で、農業関係の行事だよ。社日は、種まきや収穫の時期で、「春の社日」は、種まきの時期で、種まきをする前に、土地の神様にあいさつをする日のことで、「秋の社日」は、収穫の時期で、収穫をする前に、土地の神様にあいさつをする日のことだよ。日本は、農耕民族だったから、この社日は、とても重要な行事だったんだよ。ちなみに、社日の「社」は、その土地の神社の神様で、産土神（うぶすなかみ）のことで、産土神を祀る日ともいわれているらしいよ。

夜になるとだいぶん、過ごしやすくなってきましたね＾＾ところで今日、ふと、通り過ぎた銀行のATMの前で今日の引き落としされているかが気になって通帳記入したら、勘違いで数百円で引き落としできていない事に気づき😅もうびっくり‼️でも、1000円預け入れしたので無事に引き落としでき、ふと気になって通帳記入して良かったー😆めんどくさいと思って通り過ぎていたら引き落としできなかったから、こういう時の感ってほんと、ありがたい🙏勘って大事です✨

和歌として残っている「うた」は、現代では違う意味で解説されていたり、ほんの一部の意味でしか伝わっていません。本来の意味で伝わっていません。伝えてほしいという想いもありますが、それ以上に、本当に大切で、あなたに言いたいことは、《あなたの想いを、目の前の人に伝えてください》ということです。今生きているのは、あなたです。生きているあなたの想いが、大切なのです。今生きている人は、生きている目の前の人に伝えること。今生きているのだから。☆☆☆イスケヨリヒメさんって誰かなーって思って検索したら、ヒメタタライスズヒメさんの別名だった！w分かりやすく名乗ってくださって、優しい！ありがとうございます！

自分の心に従って行動すれば良いんです！！自分を大切にする事を忘れていませんか？

スピリチュアルで一番大事な事は、『許す事』と『忘れる事』です。

他人にムリに合わせてばかりいると、自分を見失っちゃうよ。合わせることを追いかけるあまり、とても大切なものを見失ってしまう。たまには、一人の時間を大切にして、まじめに自分と向き合う。大事にしてきたもの、譲れないこと、誇り、愛するもの。そう、自分に戻っていこう。

※写真はフリー素材からお借りしております。長期でペット捜索をされている飼い主様は非常に多いと思います。ずっと捜索していると、どこを探したのか？わからなくなると思うんですね。そんな時は、一旦、情報を整理してください。見た地域、場所を整理してください。情報の多い場所や地域から、念入りに再捜索をしてください。再聞き込みをしてください。聞き込みは情報の宝庫です！応援しています！！

自分のゴールは何か。そのために時間を使うことでそのゴールに近づける。無駄なことに時間を使ったとしても好きなことに時間を使っていたのなら、それは必要な充電だったという考え方をすることで自分に対して優しくなることが必要。好きなことでお金を稼げたらそれが一番いいような気がする。少なくともやりたくないことをして稼ぐよりかは。好きじゃない仕事でも好きになれる要素を見つけて楽しみながら働きたいと思います。継続も大事。というよりか、継続が一番大事。最初はうまくできなくても場数を踏むことで初めのころよりはきっと成長しているはず。継続。継続。継続。大事なことに時間を使っていきたいと思いました。

今日は快晴の七夕となりましたね。最近は、笹に短冊を吊るす・・・って事も少なくなりましたが、短冊は、「願いを叶えてくれるおまじない」って知ってました？ご縁ある人と繋いでいただきたい。また会いたい。大事にしたい。と、思っている方は、ぜひとも短冊を書いてください。ネットで検索すると、七夕の短冊にはいろんな意味があるようです。私も知らなかったです。昔の人は、純粋に天、空、星に願いを託していたんですね。見習うべき、美しい心です。暑い夏・・・ばてないように乗り切りましょうね。

大事にするこんにちはdhia☆ですその日のテーマかもしれない、ムードをリーディングしましたご覧になった時が、タイミング本日も素敵な日になりますように＾＾

大事なことはこっそり進めるこんにちはdhia☆ですその日のテーマかもしれない、ムードをリーディングしましたご覧になった時が、タイミング本日も素敵な日になりますように＾＾

昨日の記事で貴方の好きなものを点数化してみてねって話を書いたんだけど例えば街中の喫茶店が80点で隠れ家的な喫茶店が50点だったとするけどこれって日によってはこの点数は逆転することもあるってこといつもは苺の好き度は100点だけど暑い夏は50点くらいなんだよねとか普段は街中の喫茶店が好きだけど今日は隠れ家みたいな静かな場所がいいなとか貴方の好きに対して素直になってみて！いつも通りが心地よいとは限らない！その時その時のの心地よいを大事に大事にしてみてね

HARUです。先週この年齢で親知らずを２本抜きました。１週間経過してやっと本日抜糸できました。経験者の方はご存知かと思いますがまだまだ痛みが続く。。。健康第一とよく聞く言葉ですがほんと身体がしっかりして居ないとなかなか元気に過ごせない。抜糸したのでこれから頑張ります♪