本当に大事にされると逃げたくなる ── 心は“追う側”に固定されている

◆大切にされているのに、なぜか距離を取りたくなる

優しくされる。

気にかけてもらえる。

安心できる関係のはずなのに、

どこか落ち着かない。

近づかれるほど、

少し引きたくなる。

その感覚に、

自分でも戸惑うことがある。

◆“追われる側”になると違和感が出る理由

これまでの恋愛で、

自分がどちらの立場にいたか。

追う側だったのか。

待つ側だったのか。

その経験が、

今の感覚を作っている。

追う側に慣れている人ほど、

追われる立場になると

バランスが崩れたように感じる。

◆心は“慣れているポジション”に戻ろうとする

人は無意識に、

慣れている状態を選びやすい。

たとえそれが苦しかったとしても、

知っている形のほうが安心できる。

だから、

大切にされる状況よりも、

追いかける状況のほうが自然に感じてしまう。

◆安心が“退屈”に見えてしまう瞬間

不安が少ない関係。

感情の起伏が穏やかな関係。

本来は心地いいはずなのに、

どこか物足りなさを感じる。

それは、

感情の強さと愛の深さを

無意識に結びつけているから。

◆“追う恋＝愛がある”という思い込み

苦しい。

不安になる。

考え続けてしまう。

その状態を、

「好きだから」と解釈してきた。

だから、

穏やかな関係になると

逆に愛を感じにくくなる。

◆逃げたくなるのは、冷めたからではない

気持ちがなくなったわけではない。

ただ、

慣れていない位置にいることで

居心地の悪さを感じているだけ。

◆本当は“追わなくても続く関係”も存在する

無理に頑張らなくてもいい。

気を張り続けなくてもいい。

そういう関係は、

感情の強さではなく

安定の中で育つ。

◆少しずつポジションを変えていくこともできる

急に変えなくていい。

ただ、

追わなくてもいい時間を

少しずつ増やしていく。

◆今日は、逃げたくなる自分を否定しなくていい

冷たいわけでもない。

わがままでもない。

ただ、

心が“追う側”に慣れているだけ。

本当に大事にされると逃げたくなるなら。

それは、

心がその位置に固定されているということ。

今はまだ途中でいい。

その気づきが、

新しい関係の形へ進むきっかけになる。

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