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こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。一昨日の朝、起き上がった時に背中が激痛が走ってあいたたたた(￣▽￣;)寝違えたかな？とにかく結構広範囲で痛くて痛いけどどこが痛いのか分からない！ってみなさん分かってもらえるかな？息子が起きてきたらケイ素を上から垂らしてもらって痛いと思われるところを上から押さえるようにしてもらってシップを貼ってもらって気持ちいいし、シップの匂いが何気に好きだしクンクンしながらこれでよくなるかな？思ってたの！それなのに夕方になったら更に痛くて(´；ω；`)ｳｩｩお風呂入ったらなんとなくよくなったかな？思ってその後またシップを貼ってもらったけど、もしかして期限が2017年になってるから逆効果なのかな？思ってみたり…思い切ってシップとっちゃったたらそっちの方が良かったみたいでお昼からは痛いけどまだ全然マシになったよ( *´艸｀)なんでもかんでもシップを貼ればいいってもんじゃないのね( *´艸｀)昔はアロエと赤チンで何でも治るような感覚でいたけど今はどっちも使わないもんね(´･･｀)ある程度は人間の疎性力もあるからあんまりすぐ薬に頼らない方が身体のためにもいいかもだけどね✨

慣れ仕事を始めた頃は、何をするにしても緊張していた。準備はできているか？必要なものは何だ？前の日から考えていたこともあったかと思う。教科書を見返し、同期に聞いてみたり、今でも覚えている。いい思い出だ。だが人間は誰しも慣れてくると少しずつ怠慢な気持ちが出てきやすくなる。もちろん成功体験を得ることで自信をつけることも大事だが、心配な気持ちを持つことも大事だと僕は考える。その証拠に経験年数が増えてきた頃に、新人で入職してきた人を見るとエネルギーを感じることはないか？何かを得ようと必死にもがく姿は僕は大好きだ。タイトルにもあるように何かに対して『疑問に思うこと』が減ってくると、自ずと輝かしいエネルギーは減ってくるのではないか。僕はそう考える。１日1個なんでもいい。1個でもいいから疑問に思うことを始める。僕の仕事で言うと、痛みを患っており生活に支障をきたしている方を対応することが多い。今まで何不自由なく容易にできていたことができなかったりする。それは気持ち的に落ち込んでいることが多い。人によって骨格や動き方、生活環境の違いなど様々だ。改善に向かって進めていく中で当然疑問に思うことは多い。毎日試行錯誤しているところ。しかし情けないことに仕事をしだして４年目ぐらい。そう丁度仕事に慣れてくる頃。たるみがあった。理由はわかっている。自分が目指す場所、ゴール地点を考えずに動いていた。これでは疑問の『ぎ』の字も浮かばない。恥ずかしい。もちろん今はそうではないよ。仕事していて、目指す場所。ゴールと考えているところはありますか？成長へ毎日少しずつなんでもいいから考えることをしている。以前『ポンコツ』って

誰しも取り組んだことがないことに取り組もうとした時に、「うまくできなかったらどうしよう」という不安が先に脳裏を過ることが多いのではないかと思います。 確かにうまくできなかった時のことを思うと不安で仕方ない気持ちになることもお気持ちとてもよくわかりますし、私にも同じような体験はごまんとありますのでよくわかります。 しかし恥ずかしいと思ってしまうと、そこでチャンスを逃すのも勿論ですが、逃すものはチャンスだけでは無く、自分の無意識の中での自尊心までも少しずつ、すり減らしてしまうのです。 恥ずかしいと思ったり、失敗したくないと思うのは性格だからとよく口にする方がいますが実はそうではなく、性格だからというよりも、ただ単に慣れていないだけ、ということも多いのです。 考えてみていただきたいのですが、自分が慣れていることに関しては食事をするのと同じような感覚で取り組むことでしょう。 しかし慣れていないことに関しては、何をやるにしても緊張してしまったり、石橋を叩いて渡るかのように何かやる都度に大丈夫だろうか？とびくびくしてしまったりしますよね。 自分ではびくびくすることが何か悪いことのように感じてしまうかもしれませんが、そのビクビク感は悪いものではありませんからね。 それにビクビクしながらも失敗してもいいやと思えるようになるためにはわざと失敗してしまうことも一つの方法です。 失敗するのが怖いのは、失敗した後に自分に降りかかってくるものが何だかわからないからこそ、恐怖してしまう訳ですから、一度失敗してみると案外怖いものが不思議となくなったりもします。 要するに慣れが必要ということです。自分が失敗を

【回旋塔】 6歳のとき三郷団地に住んでて ここの立花小学校に通ってた時 校庭に「回旋塔」という遊具があり これは俺が一番楽しめた物だった (´∀`*)ｳﾌﾌｯ 回旋塔は3m位ある鉄の傘の形をしてて それが地面に刺さってる感じの遊具で 子供達は鉄の傘の周りにぶら下がり みんなで回転させて遊ぶ物だった するとだんだん高速回転しだし 外側に遠心力がかかるからそれに耐え 投げ出されない様に踏ん張って 空中浮遊を楽しめる (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) しかし初心者は投げ出されると 着地に慣れてなくうつぶせ状態で 地面に着地し痛い思いをしてて それが嫌で着地方法を覚えた 俺も最初着地が下手でよく怪我をし それを繰り返して痛い思いをして 後ろ方向に投げ出された時の着地を 体で覚えていった そうしてたらすぐに意識しなくても 後ろ方向に飛ばされた時の着地を覚え 回旋塔が凄く速く回っても平気になり 毎回飽きるまで空中浮遊を満喫する でも回旋塔から離脱すると手の平が 鉄臭くなってしまい家に帰る前に 学校のレモン石鹸で手を洗っていくが 全然匂いが取れなかった〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【箱ブランコ】 学校の校庭には箱ブランコと言う ４人同時に乗れるブランコがあり これは4本の鉄柱から箱が吊るされ ここの左右片側に2人づつ座れた そして乗り込んだ子供達で力を合わせ 左右で向かい合った2人組が相手側と 違う方向に体重移動すると揺れていき それを続けると大きく高く揺らせた しかし女子が乗ると男子を呼びつけ 中央に男子1人を立たせて揺らす様に 命令される事がありこの役割は 凄く大変で力と体力が必要

私は、１０年前に沖縄へ転勤でやってきました。 来た当初、四季を通じて半袖、ほぼ短パンで過ごし、 なんて過ごしやすい気候なんだと感心しておりました。 そして、真冬にこんなに涼しい、もしくは暑いのに なんでダウンジャケットを着ているんだろうと 街で着こんでいる人を見て、正直、どうしたんだろうと思いました。 衣料品店でも、本島と同じように、厚手のセーター 厚手のズボン、手袋や帽子まで防寒。 「えっ」飾り物って？びっくりしておりました。 今やすっかり沖縄県民。 寒いのなんのって、もちろん厚手のセーターにダウンジャケット。 逆に来沖する観光客にタンクトップで半ズボン。 大丈夫かぁって見ています。 なれって怖いですね。 暫く住んでいると、身体が慣れてしまい、 勝手に自分の耐える最低気温を上げるんです。 ２０度で寒いなぁ、１５度でダウン登場です。 びっくりでしょ！ そして、 沖縄の夏は、暑いというイメージがあると思いますが、 直射日光以外は、そんなに暑くありません。 日陰は、とても涼しいんです。 東西南北、どこへ行っても海風が通っているので 日が当たらない場所は、涼しいところが多いです。 もちろん直射日光は、皮膚の焼けていく感じが分かるほど ヤバイです。火傷です。 そうですねぇ。 答えは、寒いと言えば寒い。寒くないと言えば寒くない。 済んだ年数によって、ですかね。 今年も暖房器具出さなければ…。 ※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

初出品から8日後に初めて電話相談がありました✨待機時間をメモしていたので何時間目にかかってきたのか・・・ 約45時間目でした❗️ 初めて待機してみたときは1時間半くらい待機していたのですが、待機しているだけなのに緊張していました。翌日2日目はガッツリ待機してみようと思い7時間待機しましたが電話はありません。3日目以降から電話がかかってくる気がしなくなりました。 その後もしばらく電話がかかってくることはなかったので 待機していることの緊張感はどんどんなくなります。 初めて電話がかかってきた8日目の待機時間は合計11時間⌚電話がかかってきた瞬間に心拍数が上がり緊張しました❗️緊張しまくりで 「はい！はい！はいッ！」 という感じの相槌だったのでダメダメでした⤵️ありがたかったのはお客様に恵まれていたことです✨特別気を悪くされた様子はなかったと思いたいところ（願望）。 自分でも意外なことに「こういう流れなのか」というのが分かると 次回からの待機も抵抗なく自然にできました。 緊張に関しては”慣れ”が大きいと思います。 「本当に電話かかってくるやん！」という実感を得れたことが大きかったです❗️今後も待機時間を増やして頑張ります✨

今日は「気功だって慣れだよ、慣れ」というテーマでお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。気功をやっている人って、おそらく周りにはあまりいないんじゃないかなと思っています。つい先日なんですけど、「気功やってます」って言うと、「気功…？」と急に出てきた言葉すぎて何だか分からないみたいな感じになるんですよね。「奇妙な行動」の奇行とは変換されないとは思いますが、「機械の機」に工場でありそうな「機構」で機械的なことをやっていると誤解される気がしています。気功をやっています、といっても、大抵の場合一発では伝わらないんですね。なので説明するときには、太極拳とかに含まれているとか、太極拳みたいな系統にある気功です、みたいな感じで言っています。そういわないとなかなか伝わらない、ということはずっと感じています。スピリチュアルの中でも気功をやっている人って、数が多くないですし。個人的な意見ですが、気功は一般的なスピリチュアルなイメージとは方向性が違う気がしているんですよね。もちろん、「気」を扱っていて目に見えないものだからスピリチュアルに近い部分もあるんですけど、扱っているものが違う。スピリチュアルだとヒーリングが多いですし。じゃあ、ヒーリングと気功の違いって何だろうってなると、正直よく分からないんですが。気功はどちらかというと治療的な側面が強い気がします。自分が聞いた話では、気功の始まりって中国で、王様が病に倒れてしまった、でも王様とかに触れてはいけない、という状況から始まったと聞いています。じゃあ遠隔で治すしかない、というところから、王族の人に布を巻いて、その布を気功師の人まで辿って、

◆理想に近い相手のはずなのに、なぜか心だけが騒ぐ優しい。誠実。無理をさせない。今まで求めていたような相手。それなのに、心が思ったほど安心しない。むしろ、なぜか落ち着かない。少し不安になる。◆問題があるわけではないのに、感情だけが揺れる相手はちゃんとしている。大きな不満もない。それでも、気持ちだけが静まらない。「何か見落としているのかな」「本当にこの人でいいのかな」そんな考えまで浮かぶ。◆心は“慣れている感覚”を安心だと覚えやすいこれまでの恋愛で慣れてきたもの。追いかける関係。不安定な距離感。連絡に一喜一憂する日々。そうした刺激が長かった人ほど、それを恋愛の通常運転だと覚えている。◆穏やかさは最初、退屈や不安に見えることがある何も起きない。大きく揺れない。感情の波が少ない。本来は健全な状態。でも刺激に慣れていると、静かな時間に違和感を持ちやすい。◆心が落ち着かないのは、相手のせいとは限らない何か問題があるから不安なのではなく、“安心し続けること”に慣れていないだけのこともある。◆過去のパターンが今に口を出してくる急に冷たくなるかもしれない。いつか離れていくかもしれない。そんな予測が勝手に浮かぶ。それは今の相手ではなく、過去の経験が作った反応。◆穏やかな関係には、慣れる時間が必要頭では理解していても、感情はゆっくり追いつく。だから最初は、安心より落ち着かなさが出ても不思議じゃない。◆この違和感は、むしろ良い変化の途中かもしれないこれまでと違う恋を選んだ。違う関係に入った。だから、心が戸惑っているだけ。◆今日は、すぐに答えを出さなくていい不安だから間違いとは限らない。落ち着かないから

◆強く惹かれていない相手のほうが、関係は安定するドキドキは少ない。期待もそこまで大きくない。でも、なぜか穏やかに続いていく。逆に、本気で好きになった相手ほど、うまくいかなくなる。距離が気になる。言葉に一喜一憂する。関係が不安定になる。◆問題は“相手”ではなく“感じ方”にあることが多いどちらの相手も、極端に違うわけではない。でも、自分の中の反応が大きく違う。安心できる相手には穏やかに。好きすぎる相手には揺れながら。その差が、関係の安定を変えていく。◆人は“慣れている感覚”を正しいと感じるこれまでの恋愛で、どんな状態が多かったか。不安。緊張。距離の不確かさ。そうした状態に長くいた人ほど、それを“普通”として覚えている。◆安心よりも、刺激に反応してしまう理由穏やかで安定した関係。本来は心地いいはずなのに、どこか物足りなさを感じる。逆に、不安定で読めない関係には、強く引き込まれる。それは、刺激の強さに心が反応している状態。◆好きな相手ほど苦しくなる構造気持ちが大きくなるほど、失う不安も大きくなる。だから、小さな変化にも敏感になる。その結果、関係が揺れやすくなる。◆穏やかな関係を“物足りない”と感じるとき本当は安心していい。でも、心がそれに慣れていないと、どこか違和感になる。静かな関係より、感情が動く関係を選びやすくなる。◆このパターンは“気づくと少しずつ変わる”無理に変えなくていい。ただ、「安心が物足りなく感じているかもしれない」と気づくだけでいい。◆安心は“退屈”ではない刺激が少ないだけで、価値が低いわけではない。むしろ、長く続く関係は穏やかな状態の中にある。◆今日は、その違いを知る

◆本当は嬉しいはずなのに、なぜか落ち着かない優しくされている。大切にされている。気遣ってもらえている。それなのに、素直に受け取れない。申し訳なさが出てくる。居心地が悪くなる。どこかで距離を取りたくなる。その感覚に、自分でも戸惑うことがある。◆人は“慣れている状態”を安心と感じる安心できるかどうかは、優しさの量では決まらない。どれだけ満たされていても、慣れていない状態には違和感を持つ。これまで頑張ることで関係を築いてきた人ほど、何もせずに与えられる状況に落ち着かなさを感じやすい。◆与えられることに、どこかでブレーキがかかる「こんなにしてもらっていいのかな」「自分はそれに見合っているのかな」そう思った瞬間、受け取ることに制限がかかる。優しさをそのまま感じる前に、遠慮や不安が入り込む。◆無意識に“バランスを取ろう”としてしまう与えられると、返さなきゃと思う。同じだけ返せないと、どこかで苦しくなる。だから、最初から受け取らないようにする。◆優しさが“圧”に感じる瞬間相手はただ自然に与えているだけ。でも、受け取る側の準備ができていないと、その優しさが重く感じることもある。逃げたくなる。距離を取りたくなる。それは冷たさではなく、慣れていないことへの反応。◆“与えられる側”になることへの不安これまでは、自分が頑張る側だった。だからこそ、何もしなくても大切にされる状況にどこか落ち着かなさを感じる。◆受け取ることも、ひとつの“慣れ”が必要すぐに変えなくていい。少しずつ、「受け取っても大丈夫なんだ」と体に覚えさせていく。最初は違和感があってもいい。◆無理に拒まなくてもいいし、無理に受け入れなくても

こんばんは。”くまこ”です。今日も、雪が残る山の景色に癒されながら片道５０分のドライブ(*,,•ᴗ•,,) 今住んでいる土地に移り住むまでは車の運転が苦手だった私。今も得意というほど上手ではないけれど『１人でドライブする時間も好き♪』と思えるほど車は私の大切な相棒になっています。どこへ行くにも車は必需品(ˊᗜˋ*) ほとんど毎日、車に乗る生活。必要だから自分で運転するしかなくて毎日のように運転していたらそれが当たり前になっていました。苦手なことでも毎日やっていたらいつかは慣れるヽ(*＾ω＾*)ﾉ 運転が苦手だと思っていたころを思い出し『どんなことでもやっていたら慣れる！』この教訓を心に刻んでいます。ココナラでの活動も今までよりも積極的に新しくサービスを考えたり追加したり待機時間を長くしたりしながらここでの活動に慣れて行けるように動いていきたいな、と思っています。『いつかは慣れる！！』と、言い聞かせながら(*,,•ᴗ•,,)素敵な出会いを待っています♪最後までお読みいただきありがとうございました。今日も明日も素敵な１日になりますように。

【不思議な感覚】 9歳の時のクリスマスにサンタが 6段ギアがついた最新自転車をくれて 大喜びした俺は朝からずっと乗り 何時間も走り続けてしまった その後自転車を自慢するため 友達に電話をかけてサイクリングに 一緒に行く約束をして待ち合わせをし ワクワクしながら待っていた |･ω･*)｡oOﾜｸﾜｸ♪ すると友達が後から来て 俺の自転車を見るや否やビックリし 「スゲー！」と想像以上に驚いて そのリアクションで俺も大満足する そして思った通り乗せてほしい言われ 自転車を交換して乗せてあげる事にし 俺も少しの間友達のママチャリに乗り 楽しませてあげた (´∀`*)ｳﾌﾌ その後公園で自転車交換を終わりにし 自分の自転車に乗ってみたら少しだけ 乗り心地が変わってて不思議な感じで また一緒にサイクリングを始めた でもスグに元の乗り心地に戻ったので 多分俺が友達の自転車に乗り慣れて 自分の自転車の感覚を忘れた事で 乗り心地が変わったのだと感じる 友達も同じ感覚になってて今まで ずっと乗ってた自転車じゃない気がし この感覚が不思議でサイクリング中 ずっとこの感じの考察の話をしてた 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【テクニック】 翌日別の友達にも自慢したくて サイクリングに行く約束をし今度は 駅前の江戸川土手まで行く事にして 少し遠い距離を走り始めた この友達も同じ6段ギアの自転車で お互いとても速く走る事が出来 すぐに駅前の江戸川土手に到着し とても軽快なサイクリングになった °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° そして江戸川土手の下に降りて 信号の無いどこまでも続く直線道路で スピード競争しよう

人生は電車旅行みたいな感じがします。代わる代わるいろんな人が乗り込んでは降りて、景色が変わっていく。そこで、です。果たして今乗っているこの電車の目的地はどこなのだろうか？車窓や乗り込んでくる人に気がとられ電車の目的地を見失ってはいないでしょうか。もし、目的地が望むものと違うのならすぐにでも途中下車して乗り換えてもいいのです。最終目的地がわからなければ中継地点としての駅を目指しても構いません。自分の行きたい場所を定めて、そこへ向かう電車を選びましょう。普通でも急行でも特急でも、好きなものを選べます。ただし、電車を乗り換えるには新しい切符が必要です。その切符とは、新しい習慣です。目的地に合わせた新しい習慣を培っていくことが生き生きとした毎日を送る秘訣です。

◆優しくされるほど、なぜか少し引きたくなる気にかけてもらえる。大事に扱ってもらえる。ちゃんと向き合ってもらえる。本来なら嬉しいはずなのに、近づかれるほど落ち着かない。少し距離を置きたくなる。連絡の頻度を下げたくなる。ひとりになりたくなる。その自分に、戸惑うことがある。◆嫌いになったわけではない冷めたわけでもない。相手が嫌なわけでもない。むしろ、ちゃんと大切にされていると分かっている。それなのに、心だけが引いてしまう。◆人は“受け取ること”にも慣れが必要になる与えることに慣れている人。頑張ることで愛されてきた人。自分が我慢して関係を保ってきた人。そういう人ほど、何もしなくても大切にされる状況に落ち着かなさを感じやすい。◆心の中でこんな声が動いていることがあるこんなにしてもらっていいのかな。期待に応えなきゃいけないかも。この優しさはいつか終わるかも。その小さな緊張が、距離を取りたい感覚になる。◆受け取ることにブレーキがかかる理由受け取れば嬉しい。でも同時に、失う怖さも増える。返さなきゃという圧も出る。だから無意識に、最初から少し離れておこうとする。◆距離を取るのは、防御でもある近づかなければ傷つきにくい。期待されなければ楽。その感覚が、自然に働いていることがある。◆本当に欲しいのに、受け取れないこともある大切にされたい。安心したい。そう思っていたはずなのに、実際に来ると戸惑う。それは矛盾ではなく、慣れていないだけ。◆少しずつ受け取る練習でいい全部信じなくていい。急に近づかなくていい。ただ、優しさを否定しない。嬉しいと感じたら認める。それだけでも変わっていく。◆今日は、距離を取りたく

私は、神様の声をお届けする役目 “審神者”として務めさせていただいております、ミズノサヨリと申します。私について下さっております神様は、市杵島姫命様でございます。日々、神様から頂くありがたいお言葉を、多くの方へお届けできたらと考え、“神つづり⛩️ブログ”を、時間の許す限り配信したいと思っております。どうぞよろしくお願いいたします。 今回は　 ～『私、嫌われてるかも…』不安や怖れから自分を取り戻すにはどうしたら良いか～についてお届したいと思います。職場や、学校、趣味の場など、私達の日常は、集団の中で過ごす時間が多いものです。最初はぎこちないながらも、同じ仲間同士で、何とか助け合いながら仲良く日々を過ごしていたと思っていたのに・・・ふと気付いたら、『最近私、嫌われてるかも…』と不安を抱え、ご相談にいらっしゃる方は大勢いらっしゃいます。4月から物ごとが始まった方は、半年たったことになります。 丁度、自分の居場所に慣れると共に、不安やストレスが出る頃です。神様に、自分を取り戻す方法をお伺い致しました。 ここから先は、神つづりと致します。 -⛩️-⛩️-⛩️-⛩️-⛩️-⛩️-⛩️-⛩️- 心が不安になったり、誰かをストレスに感じたりするのは、気持ちの緊張が取れた証です。視野が少し広くなったのです。 その時人は、“ゆとり”を生み出すと共に、自我が出るものです。「仲間だと思っていのに嫌われているかも…」 という気持ちは、自我の現れです。 貴方は、その方にどのように思われたいのでしょう。その方の事を、どのくらいご存じですか。 よく相手の事を知らぬ内に、『自分を良く思って欲しい』と思っていませ

今日も夕方ごろまでは何とかお天気ももちました。学級閉鎖で延期になっていた運動会も無事に終わったようで何よりです。 さて、探究ラボでは『なぜラボ祭』の準備が着々と進んでおります。 準備は製作だけでなく、ラボ生同士で話し合わなくてはならないことも多いのですが、これが難しいようです。 小さい頃から通ってくれているラボ生は下級生を上手くリードしつつ、話し合いを進めていましたが、慣れていないお子さんは、私が質問すれば答えられますが、自分たちだけで話し合いをと言われると、自分の意見を出すことも出来なかったり、話し合いをせず自分の頭にあるアイデアで進めていくので、それぞれが違う方向で製作していたということもありました。 学校でも協働作業は行なっているとは思うのですが、量が少ないのかな？ 昔は遊びの中でも「あれした方がいい」「これはどう？」なんて話し合っていましたからね。 でも、こういう上手く話し合いが進まなかった経験や２つの意見の折り合いをつけた経験、上手く話し合いが進んだ経験等を重ねることで、今後の力になってくるのは間違いないだろうと思うので、大変な部分もあるかと思いますが、一緒に頑張っていきましょうね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

◆大切にされているのに、なぜか距離を取りたくなる優しくされる。気にかけてもらえる。安心できる関係のはずなのに、どこか落ち着かない。近づかれるほど、少し引きたくなる。その感覚に、自分でも戸惑うことがある。◆“追われる側”になると違和感が出る理由これまでの恋愛で、自分がどちらの立場にいたか。追う側だったのか。待つ側だったのか。その経験が、今の感覚を作っている。追う側に慣れている人ほど、追われる立場になるとバランスが崩れたように感じる。◆心は“慣れているポジション”に戻ろうとする人は無意識に、慣れている状態を選びやすい。たとえそれが苦しかったとしても、知っている形のほうが安心できる。だから、大切にされる状況よりも、追いかける状況のほうが自然に感じてしまう。◆安心が“退屈”に見えてしまう瞬間不安が少ない関係。感情の起伏が穏やかな関係。本来は心地いいはずなのに、どこか物足りなさを感じる。それは、感情の強さと愛の深さを無意識に結びつけているから。◆“追う恋＝愛がある”という思い込み苦しい。不安になる。考え続けてしまう。その状態を、「好きだから」と解釈してきた。だから、穏やかな関係になると逆に愛を感じにくくなる。◆逃げたくなるのは、冷めたからではない気持ちがなくなったわけではない。ただ、慣れていない位置にいることで居心地の悪さを感じているだけ。◆本当は“追わなくても続く関係”も存在する無理に頑張らなくてもいい。気を張り続けなくてもいい。そういう関係は、感情の強さではなく安定の中で育つ。◆少しずつポジションを変えていくこともできる急に変えなくていい。ただ、追わなくてもいい時間を少しずつ増やして

◆仕事始めから1週間、少しずつ疲れが出てきたかもしれない年始の初動は、気が張っていた分、1週間後に少し疲れが出てきたかもしれません。「ちゃんと戻らなきゃ」「周りのペースに合わせなきゃ」そんな気持ちが、思いのほか自分を圧迫していることに、気づき始めたタイミングかもしれません。◆無理にペースを上げる必要はない仕事始めから1週間経ったところで、まだ本調子ではないのは当たり前です。急に高いモチベーションを求められるのも、逆にしんどさを感じさせます。大切なのは、自分のペースを大切にしながら少しずつ環境に慣れていくことです。無理に早く戻そうとしなくて大丈夫。焦らず、自分に合ったペースを見つけていきましょう。◆去年の疲れも少しずつ解消していく年末年始の休みがあったとしても、心の中には昨年の疲れが残っているものです。少しずつ仕事に戻ることで、その疲れを整理しながら進むのが理想です。一度にすべてを片づけようとしなくても、少しずつで十分。何より大切なのは、無理をしないことです。◆心も体も、少しずつ慣れていけばいい1週間経った今、まだ体が重く感じる日もあるかもしれません。それは、何もおかしなことではなく、自分のペースでリズムを整えている最中です。心も体も少しずつ、仕事モードに戻していけばいい。「無理なく」そのことを意識して過ごしていきましょう。◆自分に優しく、ペースを整えていこう焦る気持ちを少し手放し、「今の自分に優しく」過ごすこと。その優しさこそが、次の一歩を踏み出すエネルギーになります。完璧に戻さなくても、着実に元気を取り戻していけます。◆何より大切なのは、心の余裕を持つこと1週間を過ぎると、気

【シュークリーム】先日コンビニに行った時いつもの様にポテチを手に取りレジに向かう途中のケーキ売り場の前を通ったらなんと！20円引のシュークリームを発見した！°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°なので迷わず買う事にして手に取りレジでポテチと一緒に購入してしまい早く食べたくて家に到着したらすぐにシュークリームを食べ始めた最近食べるお菓子はポテチばかりで久しぶりに食べたシュークリームはとても美味しく感じてしまい感動して一気に全部食べきってしまうそしてお風呂に入りしばらく休むと何だかお腹がゴロゴロしてきたので用を足して立ったついでに家事をやり全部終わらせてまたひと息ついたでもテレビを見てると何だか胃が重くだんだん気持ち悪くなってきてしまい久しぶりに食べたシュークリームで胃もたれを起こしてしまったようだそう言えばイチゴのショートケーキを以前久しぶりに食べた時も胃もたれしたった1個慣れない物を食べただけで胃が受け付けなかった気がする若い頃はこんなこと全く無かったのにいつもと違う物を少し食べただけで胃もたれしてしまい自分の体の衰えがとても悲しくなってしまった(；д；)ｸﾞｽﾝ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【認証マーク】俺は今までSNSのXで認証マークがつく年払いのサブスクをしてたけど1月前更新日が来たから続けようと思って普通に申し込もうとしたでも認証マークあっても審査を通った信用できるアカウントになった事以外特にメリットを感じられなかったので更新を止めてみようと思ったなのでキャンセルしようとすると認証マークがつかないが長文の投稿が可能な1月350円のプランを見つけてそのプランにしてみる事にするこれ

久しぶりの投稿です。理由は仕事が忙し過ぎた為です（＞＜）。新人の頃は何をやるにしても、聞くべき疑問点すらわからなかったのですが案件をこなしていく内に知識が蓄積されていきます。そうして世間の費用感に付いて行けず、かなり格安で仕事してました。ココナラでもそうですが、安いらしいです。。。新人の１時間と今の１時間だと出来る内容がグッと濃くなり、時間間隔もマヒしてます。サービス価格を1000円に決めた当初はランチが１食分でした。それが今や1000円で食べれないですよね。自分が提供する物の価値観がわかってなかったです。慣れって怖いですね。

【歯医者通い】 こないだ虫歯を削ってあけた穴に 詰めた物が取れてぽっかり穴が開き 物を食べるたびに詰まってしまい とても食事がしにくかった この詰め物は取れやすい物のようで 2回ほど治療で詰め物をされてるけど 2回とも次の歯医者に行く前に取れ 全然長持ちしない しかしこれはどうしようもないから 詰め物が取れた歯を使わず食事して 翌日まで何とかごまかしながら耐え 歯医者に行ってきた そして開けた穴に詰める歯の型を取り それが完成するまで数日かかるから 今回の治療で穴を埋められず また詰め物をされる事になった この時口の中をすすぐように言われて 俺が口の中をすすぐと水が肺に入って ゴホゴホ咳が出て若い歯科助手の人に 隣で大爆笑されてしまう！ｱﾊﾊｯ!!ヾ(´∀`*)ﾉｱﾊﾊｯ!!(*ﾉ∀`)ﾉｱﾊﾊｯ!! 更に歯科助手の人に「涙出てますよ」 そう言ってさらに大笑いされてしまい 俺は「昔から涙腺弱いんですよ」 と言い大恥をかいてしまった するとその歯科助手の人が 「大丈夫私もです」と言ってくれて 大人になっても泣き虫が治らないのが 俺だけじゃない事を知って安心した ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【新しい古いマウス】 こないだ今使ってるPCマウスが壊れ Amazonで買い換える物を選んでたら 良い物を発見したから評価を見ると 評価が凄く低くて買うのをやめた これは形やボタンの配置は凄くよく 使いやすそうで気に入ったのに 評価の低さに驚いて買う気になれず 他の物を選ぶ羽目になった そして色々評価を見ながら選んで 使いやすくて評価が高い物が結局 今使ってるマ

◆また同じような人を好きになっている、と気づいたとき最初は偶然だと思う。でも振り返ると、どこか似ている。距離の取り方。言葉の温度。安心と不安が同時に来る感覚。「どうしてまたこのタイプなんだろう」そう思った瞬間、あなたの恋は表面ではなく深い層に触れている。◆人は“慣れている感情”に安心してしまう本当に穏やかな相手より、少し緊張する相手の方が気になることがある。不安になる。でも惹かれる。落ち着かないのに、離れがたい。それは新しい恋というより、どこかで知っている感覚に近い。心は未知よりも、“経験済みの痛み”のほうを選びやすい。扱い方を知っているからだ。◆未完の感情は、形を変えて現れる過去に終わりきらなかった関係。言えなかった言葉。満たされなかった願い。それらは消えたわけではなく、別の人物を通して再び現れる。今度こそ違う結末になるかもしれない。今度こそ理解してもらえるかもしれない。そんな無意識の期待が、同じ方向へ心を向けさせる。◆安心より“強い感情”を優先してしまう穏やかな恋は、最初は物足りなく感じることがある。一方で、振り回される恋は強烈だ。嬉しさも、不安も、寂しさも、すべてが濃い。心はその振れ幅を「特別」と錯覚する。強い＝大切、ではないのに。◆違和感は、繰り返しを止める入口「また同じパターンかもしれない」そう感じたなら、もう以前と同じ位置にはいない。その違和感は、過去の再演から抜け出すためのスイッチだ。気づけないときは無意識に繰り返す。気づいた瞬間から、選び直しが始まる。◆心は、自分に都合のいい証拠を集める似ている部分よりも、「今回は違う」と思える要素を探す。優しかった一言。偶然の

【噴射する氷】 7歳の時の夏休みに父親が家庭用かき氷 製造機の「氷かきカモメちゃん」という 凄く可愛いが何故かアヒル型かき氷機で 変わった物をお土産を買ってきてくれた でも当時としては凄く良く出来た造形で 背中に製氷皿で作った氷を1個ずつ入れ くるくる回すとカモメちゃんのお腹から 砕けた氷が勢いよく飛び出す物だった 更に赤くて透明なカップとスプーンまで 付属品とし付いてきて俺も弟のヨッチも これで喫茶店に行かないと食べられない 夢のかき氷が食べられると喜ぶ！ 早速テーブルの上に置き母親に氷を頼み 製氷皿の氷を出して貰いヨッチと一緒に かき氷作ると回す勢いが早く入れた氷が 勢いよくスポーン！と飛び出してきた！ それもそのはずで背中の氷を入れる穴に 蓋が付いてなく勢いよく回すと遠心力で 氷が飛び出し不良品かと思い説明書見て 確認したら氷が飛び出すのも仕様だった なので氷入れる数を減らして穴の奥まで 押し込んで勢いよく回したら今度は氷が 飛び出さなくなったけど胸から出て来る 細かく砕かれた氷の勢いが凄い！ 当然お皿に全く入らず机や床に飛び散り 周りがびしょびしょになって俺の服まで 濡れてしまったがそれでも諦めず何度も かき氷作りに挑戦した！ (# ﾟДﾟ)ﾌﾝｶﾞﾌﾝｶﾞﾌﾝｶﾞ! 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【職人かき氷】 するとまた周りに勢いよく氷が飛び散り とうとう母親に「ゆっくり回して！」と 叱られたので俺はかき氷を早く食べたい 気持ちをぐっと抑え低速で回す事にする + (oﾟ･∀･) + ﾜｸﾜｸ+ その間母親は雑巾で飛び散った氷を拭き 俺とヨッチはそんなの気に

子供が「お母さん〜、早く〜！」と言っていた。この日本語にはいろんな情報が詰まっている。こうした表現は当たり前すぎて、教科書やフレーズ集にない。ネイティブにとっては、その場で積み重ねて何度も聞き、身体に馴染ませていくのが自然な習得だと思う。非ネイティブかつ外国でやることの大変さよ

こんにちは、みなさん！Turootです。最近、梅雨の季節が近くなってきて、ムシムシとした天気が続いていますね。そんな中、どうしても気分が沈みがちになってしまうこと、ありませんか？今日は、慣れが引き起こすミスを低減する方法と、占いや心理学のサービスを使って梅雨の悩みを解決する方法についてお話ししたいと思います。慣れが引き起こすミスを低減する方法意識的なリフレッシュ同じ作業を繰り返していると、どうしても「慣れ」が生じ、細かなミスが増えてしまうことがあります。これを防ぐためには、意識的にリフレッシュすることが大切です。例えば、仕事の合間に5分間のストレッチや深呼吸を取り入れてみてください。また、仕事環境を少し変えてみるのも効果的です。植物を置いたり、デスク周りを整理整頓するだけでも気分がリフレッシュされます。タスクの分割とチェックリストの活用慣れによるミスを防ぐもう一つの方法は、タスクを細かく分割し、それぞれに対してチェックリストを作成することです。タスクが細かく分かれていれば、一つ一つの作業に対する注意力が高まり、ミスの発生を抑えることができます。また、チェックリストを使うことで、完了した項目と未完了の項目を明確にし、見落としを防ぐことができます。定期的なフィードバックの取り入れ自分一人で作業を続けていると、自分のミスに気づきにくくなることがあります。そこで、同僚や上司からのフィードバックを定期的に取り入れることが大切です。他人の視点からの意見を受けることで、自分では気づかなかったミスや改善点が見えてきます。また、フィードバックを受けることでモチベーションもアップし、ミスを防ぐ意識

新しい仕事に転職して３カ月経ちます。今までとは全く異なる職業だったので、一からの出直しでした。その仕事もだんだん慣れていき、体も変化しました。一から覚えることは何年振りだったので、この年齢になり大丈夫かな？と思ったけども、何とかなり今ではこの仕事について良かったと思っています。毎日の業務の中で、身体的・技術的・精神的に「もう無理！！」と思ったことも多少ありました。体の奥から「もう限界！！」と叫んでいる時もありました。でもそこを「大丈夫！！もう一歩先に行こう！！」と吹っ切りながら作業を進めていきました。今までの自分だったら、ブレーキを踏んでいたところを「もう少し！」と毎日毎日ほんの少しだけ前に出れるように意識してきました。そうやって、自分の限界をちょっとずつちょっとずつですが広げてみました。もしかすると、今まで「限界の超え方」を知らなかっただけなのかも知れません。「できる」と「できない」の間にはとてつもなく大きな壁があり、それを乗り越えないと自分の力はここまでだと決めつけていたけれど、本当は「限界の壁」って動くことに気づかなかったのかもしれません。乗り越えることが出来ないなら、少しずつその動かない壁を動かしてく方法もあることをこの３カ月で気づくことが出来ました。乗り越えれば新たな壁が出てくるのだろうけども、その壁の位置をもっと遠くへ動かしていくことで、以前立っていた位置も確認できるし、今の位置も確認でき、自分の行動できる幅がどれぐらいあるのか分かるようになりました。アスリートはきっと乗り越えていくのでしょう。目指す場所はてっぺんですから。振り返ることもせず、ただひたすらにまっすぐ

こんにちは皆様。朝から仕事するぞーと思って、ジムに行ってから、仕事をの続きの画面を見た。空っぽだー。なんで？？？？？？？ハッキリ言って書くのは兎も角、パソコン自体が得意ではない、SEの娘がいるからやっていけている様な有様。もうギブかー。そんな気持ちになったものの、匍匐でもいい前進あるのみと、今更ながら決意を新たにしています。「何でちゃんと保存しとかへんの？」言われても、何故でしょう、したつもりでした。つな君も呆れ果てているみたい。無くなったら、やり直せばいい、納期だけ遅くしてもらえたら、何とかなる。皆様は絶望的になったりしますか？私はそんな記憶がありすぎて、慣れた感じです。皆様は、慣れが支配してしまう頭に、なったりしますか？慣れが支配していいのは、ちょっとの事ではめげ無くなる思考回路、反対になれが支配して悪いのは、それでいいと諦めてしまう心根。諦めは愚か者の結論とばかりに、頑張っていこう、自分にはそう言い聞かせています。皆様は頑張っているんだろうな、見えない皆様を尊敬しつつ、自分も進歩せねば、この年で思っています。慣れは良い面も悪い面もあるけど、慣れを飼いならすのは、自分自身。慣れを飼いならして、しっかり仕事しましょう。凹んではいるけどね。いつもありがとうございます。