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オンラインダイエット ☆1カ月密着食事指導します

150名以上のゲストを担当 パーソナルトレーナの食事指導‼

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サービス内容

一カ月間本格ボディメイク、生活習慣の改善のためのお食事サポートを提供します!
ボディメイクはトレーニングに意識が行きがちですが、実は食事内容がボディメイクの7割です。どんな厳しいトレーニングをしていても、お食事内容が疎かになってしまえば効果は期待する事は出来ません。モニターデータとしての運用も含めていますので本気で痩せたい方限定でよろしくお願い致します!


●サポート内容
□毎日朝、昼、夜のお食事の内容と写真を送って頂きます。そのお食事内容に対して毎日ダイエットのための改善点やアドバイスをお伝えします!
□もし、お食事のメニューを自分では決める事は出来ないとの事であれば私からお食事のメニュー、レシピを提案をさせて頂きます!
□質疑応答 期間内毎日受け付けます!何度でも質問下さいませ!

購入にあたってのお願い

☆性別、年齢、身長、体重、ボディメイクの目的をお聞きします!
☆生活習慣を聞かせて頂きます!
☆本気で一カ月間本気でやりたい方でお願いします!

お食事メニューの提案ではありますから、もちろん絶食など過酷なものではありません。
ですが、少なからずダイエット、ボディメイクは制限が必要になりますので頑張りましょう!
私の経験上ではボディメイク、食事制限を始めて一週間くらいは辛い時期もあるかと思いますが、人間は慣れてしまいますので想像してるほど辛くはないかと思います!

一言PR

ダイエット、ボディメイクでは効果が出なければ楽しくなく、モチベーションも低下してしまいます。それは一人でやるからです。一緒に私もお客様と寄り添いサポートさせて頂きますので二人三脚で頑張りましょう!!

よくある質問

ジムに行ってなくても出来ますか?
はい!ですが、ジムに行ってトレーニングをする方がもちろん相乗効果はあります!
メールの返信はいつまでにくれますか?
22時までのお食事の報告メールであれば当日に返信をさせて頂きます!

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