筋トレしているのに体脂肪が落ちない…
そんな方向けに“無理なく続く食事改善”をサポートします。
✔ コンビニ・外食中心でもOK
✔ 減量しながら筋肉を落とさない食事設計
✔ ライフスタイルに合わせて提案
【サービス内容】
1ヶ月サポート致します
・現在の食事ヒアリング
・あなた専用の食事プラン作成
・改善ポイントの具体アドバイス
・栄養についての学習指導
【こんな人におすすめ】
・筋トレしているのに痩せない
・何を食べればいいか分からない
・忙しくて自炊ができない
無理な制限ではなく、“続けられる食事”で結果を出します。
【購入にあたってのお願い】
より正確なアドバイスを行うため、以下の情報のご提供をお願いいたします。
①年齢・性別
②身長・体重
③現在の運動習慣（筋トレ頻度など）
④普段の食事内容（1〜2日分でOK）
⑤目標（例：−3kg、体脂肪率○％など）
⑥生活スタイル（仕事・食事時間・外食頻度など）
※分かる範囲で構いません
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【注意事項】
・本サービスは医療行為ではありません
・体調不良や持病がある場合は、医師にご相談の上ご利用ください
・結果には個人差があります
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【サービスについて】
・ご購入後、ヒアリング内容をもとに食事プランをご提案いたします
また1ヶ月間何度も相談していただいて大丈夫です。
その都度疑問、食事内容等カウンセリングいたします。
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スムーズなやり取りのため、ご協力よろしくお願いいたします。
