陸上競技の指導をします

Name: 陸上競技の指導をします 陸上中長距離のアドバイス～本格的指導
Brand: ココナラ
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陸上中長距離のアドバイス～本格的指導

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サービス内容

中学～大学まで本格的に長距離種目に取り組んで来ました。走り方、練習メニューの作り方、コンディションの整えかた等を指導することができます。箱根駅伝等に出れるほど強くない大学に在籍していましたが、それ故に自分で練習メニューや食事を作って陸上競技に取り組んでいました。それらの経験を踏まえて皆様にアドバイス、指導をさせていただければと思います。

購入にあたってのお願い

短距離や投擲などの種目はは専門外なので中長距離種目以外は指導、アドバイスはできません

1,000 円

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出品者プロフィール

バーリエル

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スケジュール

月曜日と金曜日は確認次第対応可能です他の日は21時以降対応可能です

経験職種

ライフスタイル・その他 / マッサージ師・セラピスト経験年数 : 2年

得意分野

オンラインレッスン・習い事陸上競技長距離　軟式野球　各8年経験

スポーツ　整体

陸上・走り方・フォーム指導の関連サービス

トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします

5.0

(5)

TAMI6620

1,000 円

ランニング記録表であなたの目標を後押しします【初心者でも安心】Excel形式で自由に使えます

BUN太

1,000 円

運動苦手な子専門かけっこ「できた！」を増やします重要な３ポイントを練習＼目指せ一等賞／指導20年8万人突破！

体育の家庭教師わくわくスポーツランド

1,000 円 /30分

月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(44)

山咲藤花

1,500 円

ランニングの練習メニュー2週間分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。

5.0

(2)

TAMI6620

1,000 円

陸上競技短距離自重筋トレ～run 基本教えます運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,000 円

走歴30年の知見で初心者専用メニューを作ります走歴30年の知恵を凝縮！初心者でも怪我なく続く特別メニュー

kuma0718

1,000 円

陸上競技のお悩み相談・サポート致します自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！

Viviさん

1,000 円

ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」

5.0

(5)

奥村豪宏

1,500 円

初心者・健康向けの練習メニュー作成します “続けられる”を大切に体力・生活・目標に合わせたメニュー作成

テンバガーフンド

1,000 円

1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供しますあなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。

4.9

(9)

ランナー走楽努

1,000 円

ランニングの目標達成・継続サポートします目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し

5.0

(10)

ランサポ－ト　こたこた

1,000 円

1ヶ月分のメニューの作成をしますしっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします

5.0

(6)

ランナー走楽努

2,000 円

800mで2分切りをやさしくサポートします初心者・初めてでも大丈夫｜個々にあった800mメニューを作成

しゅん　　800m専門トレーニング

1,000 円

あなた専用のランニングメニューを作成しますモットーは「無理なく自己実現。」初心者〜上級者まで対応！

RUN太郎～ランニングでなりたい自分に～

1,000 円

ランニングメニュー1ヶ月分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし個人に最適なメニューを作成します

4.9

(110)

TAMI6620

2,000 円

ランニングの続け方教えますランニングが続かない方にアドバイスします。

yuji1980

1,000 円

元箱根駅伝ランナーがランニングの極意をお教えしますあなたの秘めたパワーを最大限に引き出します！

4.8

(14)

レントン

1,500 円

短距離選手向け自己ベスト更新をサポートします 100m 10秒46が教える走りを変える、具体的な動画添削

大学生現役スプリンター

2,000 円

現役体育教諭が、マット運動等を動画で診断します足が速くなるコツや、逆上がり・跳び箱の苦手を克服しましょう！

5.0

(2)

現役高校野球監督×保健体育教員Y先生

2,500 円

ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します自らも走る柔道整復師が作成した【走る人専用のケアBOOK】

奥村豪宏

2,000 円

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

(76)

TAMI6620

3,500 円

女子長距離の練習メニュー作成します女子長距離専門｜中高生向け練習メニュー作成します

まぁな子　陸上コーチ

1,500 円

陸上・走り方・フォーム指導の人気サービス

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

(76)

TAMI6620

3,500 円

目標達成までのランニングメニューを提供します他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています

4.9

(525)

ランナー走楽努

4,500 円

陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！

5.0

(6)

北澤徹【陸上競技】

16,000 円

１ヶ月間オンラインレッスンで走りをサポートします１ヶ月間4回！週1回ペース筋トレ/体幹/質疑応答

(1)

北澤徹【陸上競技】

20,000 円 /60分

初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いしますサブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート

4.9

(47)

山咲藤花

4,500 円

1ヶ月長距離指導します箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします

4.9

(23)

TAMI6620

5,500 円

トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします

5.0

(5)

TAMI6620

1,000 円

最短ルートで、自己ベストへと導きますあなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？

5.0

(6)

高橋徹マラソントレーナー

10,000 円

月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(44)

山咲藤花

1,500 円

1ヶ月分のメニューの作成をしますしっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします

5.0

(6)

ランナー走楽努

2,000 円

ランニング記録表であなたの目標を後押しします【初心者でも安心】Excel形式で自由に使えます

BUN太

1,000 円

運動苦手な子専門かけっこ「できた！」を増やします重要な３ポイントを練習＼目指せ一等賞／指導20年8万人突破！

体育の家庭教師わくわくスポーツランド

1,000 円 /30分

自宅でできる走りの為のオンラインレッスンを行います陸上短距離 / かけっこ /足が速くなりたい方

5.0

(4)

北澤徹【陸上競技】

6,000 円 /60分

ランニングの練習メニュー2週間分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。

5.0

(2)

TAMI6620

1,000 円

陸上競技短距離自重筋トレ～run 基本教えます運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,000 円

成長を実感できるランニングの練習メニューを作ります対面でお話を伺いながら作る、あなたに合った練習とアドバイス

カラトモ

6,000 円 /90分

50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授しますかけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート

5.0

(7)

瞬足ルーちゃん

3,000 円

走歴30年の知見で初心者専用メニューを作ります走歴30年の知恵を凝縮！初心者でも怪我なく続く特別メニュー

kuma0718

1,000 円

陸上競技のお悩み相談・サポート致します自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！

Viviさん

1,000 円

元日本代表がランニングフォームを動画で添削しますフォーム改善でケガ予防と記録向上をサポートします

5.0

(1)

Fun run 元実業団ランナー

4,000 円

現役体育教諭が、マット運動等を動画で診断します足が速くなるコツや、逆上がり・跳び箱の苦手を克服しましょう！

5.0

(2)

現役高校野球監督×保健体育教員Y先生

2,500 円

箱根駅伝を目指したランニング歴30年プロが教えます超効率オンラインランニングカウンセリング

kuma0718

3,500 円 /60分

ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」

5.0

(5)

奥村豪宏

1,500 円

ランニング記録を更新する相談&メニュー作成しますまず相談していただき、各個人に寄り添ったメニューを作ります！

syu_hibi

3,000 円

お気に入り登録が多いサービス

目標達成までのランニングメニューを提供します他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています

4.9

(525)

ランナー走楽努

4,500 円

初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！

4.8

(6)

Donky

3,500 円

ランニングメニュー1ヶ月分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし個人に最適なメニューを作成します

4.9

(110)

TAMI6620

2,000 円

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

(76)

TAMI6620

3,500 円

初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いしますサブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート

4.9

(47)

山咲藤花

4,500 円

早く走る為のトレーニング方法をお教えします ※運動が苦手な子や走り方を教えたい親御さん向けです！

4.7

(17)

kiyo3tak3

3,500 円

月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(44)

山咲藤花

1,500 円

1ヶ月長距離指導します箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします

4.9

(23)

TAMI6620

5,500 円

元箱根駅伝ランナーがランニングの極意をお教えしますあなたの秘めたパワーを最大限に引き出します！

4.8

(14)

レントン

1,500 円

陸上競技の動画からアドバイスします短距離、跳躍、ハードル、投擲に対応しています。

4.9

(10)

きゃない

3,000 円

トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします

5.0

(5)

TAMI6620

1,000 円

陸上競技短距離自重筋トレ～run 基本教えます運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,000 円

50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授しますかけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート

5.0

(7)

瞬足ルーちゃん

3,000 円

陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！

5.0

(6)

北澤徹【陸上競技】

16,000 円

1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供しますあなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。

4.9

(9)

ランナー走楽努

1,000 円

日常的な運動、ジム活動や陸上競技での指導をします進化を楽しむ。身体を動かす楽しさを感じてもらいたい

take7up

1,000 円

ランニングの目標達成・継続サポートします目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し

5.0

(10)

ランサポ－ト　こたこた

1,000 円

痩せる秘訣、走り続けられる秘訣を教えますランニングで痩せる秘訣、今後も続けられる秘訣を教えます

体重17kg増から現役まで戻した大学生

2,000 円

ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」

5.0

(5)

奥村豪宏

1,500 円

最短ルートで、自己ベストへと導きますあなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？

5.0

(6)

高橋徹マラソントレーナー

10,000 円

元日本代表がランニングフォームを動画で添削しますフォーム改善でケガ予防と記録向上をサポートします

5.0

(1)

Fun run 元実業団ランナー

4,000 円

陸上競技のお悩み相談・サポート致します自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！

Viviさん

1,000 円

ランニングの練習メニュー2週間分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。

5.0

(2)

TAMI6620

1,000 円

ランニング初心者の練習メニューをお教えますランニング初心者、ダイエット目的、競技復活を目指してる方

体重17kg増から現役まで戻した大学生

2,500 円

陸上・走り方・フォーム指導の定番サービス

陸上競技の動画からアドバイスします短距離、跳躍、ハードル、投擲に対応しています。

4.9

(10)

きゃない

3,000 円

ランニングの目標達成・継続サポートします目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し

5.0

(10)

ランサポ－ト　こたこた

1,000 円

短距離選手向け自己ベスト更新をサポートします 100m 10秒46が教える走りを変える、具体的な動画添削

大学生現役スプリンター

2,000 円

1ヶ月長距離指導します箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします

4.9

(23)

TAMI6620

5,500 円

最短ルートで、自己ベストへと導きますあなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？

5.0

(6)

高橋徹マラソントレーナー

10,000 円

自宅でできる走りの為のオンラインレッスンを行います陸上短距離 / かけっこ /足が速くなりたい方

5.0

(4)

北澤徹【陸上競技】

6,000 円 /60分

トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします

5.0

(5)

TAMI6620

1,000 円

初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いしますサブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート

4.9

(47)

山咲藤花

4,500 円

初心者の方にランニングの練習メニューを提供しますゴールの感動を味わいましょう！

5.0

(3)

みほらん

3,000 円

月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート

5.0

(44)

山咲藤花

1,500 円

目標達成までのランニングメニューを提供します他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています

4.9

(525)

ランナー走楽努

4,500 円

1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供しますあなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。

4.9

(9)

ランナー走楽努

1,000 円

目標に最適なランニングメニュー作成と指導します箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします

5.0

(76)

TAMI6620

3,500 円

ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」

5.0

(5)

奥村豪宏

1,500 円

ランニングメニュー1ヶ月分作成します箱根駅伝出場の経験を活かし個人に最適なメニューを作成します

4.9

(110)

TAMI6620

2,000 円

1ヶ月分のメニューの作成をしますしっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします

5.0

(6)

ランナー走楽努

2,000 円

現役体育教諭が、マット運動等を動画で診断します足が速くなるコツや、逆上がり・跳び箱の苦手を克服しましょう！

5.0

(2)

現役高校野球監督×保健体育教員Y先生

2,500 円

50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授しますかけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート

5.0

(7)

瞬足ルーちゃん

3,000 円

陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！

5.0

(6)

北澤徹【陸上競技】

16,000 円

１ヶ月間オンラインレッスンで走りをサポートします１ヶ月間4回！週1回ペース筋トレ/体幹/質疑応答

(1)

北澤徹【陸上競技】

20,000 円 /60分