産後の苦しい気持ち、私が聞きます

赤ちゃんは可愛い。 でも、心がついていかない日もある。 私は産後1ヶ月で産後うつを発症しました。 眠れない 食べられない 涙が止まらない 理由もなく不安になる イライラして自己嫌悪になる 消えてしまいたい 「もしかして産後うつかも？」 そう思いながらも、誰にも言えない。 ここは、 強がらなくていい場所です。 あなたのお話を、否定せず、急かさず、 ゆっくりとお聞きします。 ただ話を聞いてほしい 頭の中を整理したい 不安を言葉にしたい 誰かに「それでいいよ」と言ってほしい そんな時にご利用ください。 アドバイスを押しつけることはありません。 あなたの気持ちを一番大切にします。 ・産後、気持ちが不安定になっている ・周りは幸せそうに見えてつらい ・家族にも言えない本音がある ・夜になると涙が出る ひとりで抱えなくて大丈夫です。 ※安心してご利用いただくために ・匿名OK ・秘密厳守 ・24時間以内に返信いたします ※医療行為や診断は行いません。 必要に応じて専門機関の受診をおすすめする場合があります。